ฉันลองแล้ว: การฝังเข็มเพื่อลดน้ำหนัก
เนื้อหา
หลังจากการให้กำเนิดของลูกชายคนที่สอง Allison วัย 25 ปีพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เดียวกันกับคุณแม่มือใหม่คนอื่นๆ ที่ต้องลดน้ำหนักอีกไม่กี่ปอนด์และไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร ขณะที่เธอพยายามทำความสะอาดอาหาร และเธอก็ไปยิมเป็นประจำ น้ำหนักก็ไม่ขยับ ดังนั้นคุณแม่คนนี้จึงหันมาใช้วิธีที่ธรรมดาน้อยกว่าเล็กน้อย นั่นคือ การฝังเข็ม "ฉันไปหาหมอนวดเป็นครั้งแรกเพื่อปรับตัวและฝังเข็มเพื่อแก้ปัญหาหลังของฉัน" เธอกล่าว “ฉันถามเกี่ยวกับทุกสิ่งที่การฝังเข็มสามารถช่วยได้ และเธอพูดถึงการลดน้ำหนัก ดวงตาของฉันเป็นประกายและฉันก็พูดว่า 'ลงทะเบียนกับฉัน ฉันจะเริ่มได้เมื่อไหร่'”
“ตอนแรกมันง่าย” แอลลิสันกล่าว “ฉันแค่ต้องนอนตรงนั้นในขณะที่ฉันถูกทิ่มไปทั้งตัว (ซึ่งจริงๆ แล้วรู้สึกดี) แล้วก็นอนนิ่งต่อไปอีก 30 นาทีหลังจากเข็มสุดท้ายถูกสอดเข้าไป มันเป็นห้องมืดที่มีเพลงผ่อนคลาย มันเป็นห้องที่มืดมิด ดีพัก!" แต่สิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนไปเมื่อนักฝังเข็ม "เอาเข็มฉีดยาที่ท้องของฉันไปที่แบตเตอรี่ที่ชีพจรไฟฟ้าเข้าไป ตอนนี้เป็นความรู้สึกแปลก ๆ ท้องของฉันเจ็บในวันรุ่งขึ้น!"
นอกจากการฝังเข็มเป็นเวลาหลายชั่วโมงทุกสัปดาห์แล้ว นักฝังเข็มยังใช้แม่เหล็กเล็กๆ ติดหูของเธอเพื่อจะบีบทุกครั้งที่รู้สึกหิว ซึ่งเป็นการฝึกที่บอกว่าจะใช้แม่เหล็กที่ขั้วใต้เพื่อฟื้นฟูบริเวณที่อ่อนแอหรือบกพร่องใน ระบบของคุณที่อาจทำให้เกิดความอยากอาหาร" แอลลิสันหัวเราะ “ใช่ ฉันดูแปลก ๆ กับเรื่องนั้น”
แต่ผลลัพธ์ล่ะ? เธอได้กล้ามท้องก่อนวัยอันควรกลับมาไหม? หลังจากนัดพบประจำสัปดาห์ 12 สัปดาห์ เธอรายงานว่า "ฉันรู้สึกว่าโดยรวมแล้วมันก็ใช้ได้ดี มันไม่ได้เร็วด้วยวิธีการใดๆ ฉันลดน้ำหนักได้ประมาณ 1-2 ปอนด์ต่อสัปดาห์ แม่เหล็กก็ใช้ได้เช่นกัน มันทำให้ความอยากอาหารของฉันหายไปจริงๆ ส่วนใหญ่แล้ว แต่ฉันได้เรียนรู้ว่ามันไม่ได้ช่วยอะไรเมื่อคุณกินจนเบื่อ” เธอเสริมว่า "ฉันจะทำมันอีกครั้ง เหตุผลเดียวที่ฉันหยุดคือเพราะมันกลายเป็นข้อขัดแย้งกับตารางเวลาของฉัน"
อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีแก้ไขด่วน แอลลิสันเตือนว่า "นี่ไม่ใช่เวทมนตร์ คุณยังคงต้องกินให้ถูกต้องและออกกำลังกายเป็นประจำ มันช่วยให้คุณมีกำลังใจเพิ่มขึ้นตลอดทาง" (ดูบล็อกของฉันเพื่อดูรูปภาพและอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทดลองฝังเข็มของ Allison)