การมีพ่อแม่ที่เป็นโรคสองขั้วหมายความว่าอย่างไร?

เนื้อหา

• อะไรเป็นสาเหตุของโรคไบโพลาร์?
• การมีพ่อแม่ที่เป็นโรคไบโพลาร์จะส่งผลต่อคุณอย่างไร?
• คำตอบสำหรับคำถามที่คุณอาจมี
• มันจะเกิดขึ้นกับฉันด้วยใช่ไหม
• ฉันทำอะไรบางอย่างเพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้นหรือไม่?
• ความคลั่งไคล้กับอารมณ์ซึมเศร้าต่างกันอย่างไร
• พวกเขาจะดีขึ้นหรือไม่?
• ฉันควรทำอย่างไรหากรู้สึกกังวล
• มีความช่วยเหลืออะไรบ้างสำหรับเด็กและครอบครัว?
• ขอความช่วยเหลือ
• ภาวะซึมเศร้าและ Bipolar Support Alliance (DBSA)
• บำบัด
• เส้นชีวิตการป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ
• Outlook

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคสองขั้ว

หากพ่อแม่ของคุณมีอาการเจ็บป่วยอาจส่งผลกระทบยาวนานต่อครอบครัวในทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพ่อแม่ของคุณมีปัญหาในการจัดการกับความเจ็บป่วย อาจส่งผลต่อระดับการดูแลที่พ่อแม่สามารถให้ได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการเจ็บป่วย อาจกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนอื่นที่จะก้าวเข้ามา

เป็นสิ่งสำคัญที่คุณและผู้ปกครองจะได้รับการสนับสนุนในช่วงเวลานี้ เด็ก ๆ อาจมีคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่พ่อแม่กำลังเผชิญอยู่และสิ่งสำคัญคือต้องเปิดช่องทางการสื่อสารไว้

โรคไบโพลาร์เป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่ส่งผลต่อความคิดและการกระทำของบุคคล โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับตอนที่อารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง

ความคิดฟุ้งซ่านโดยทั่วไปมักเป็นช่วงเวลาแห่งความอิ่มเอมใจและความตื่นเต้นที่กินเวลาอย่างน้อยเจ็ดวัน อารมณ์ที่ต่ำลงอาจทำให้รู้สึกสิ้นหวังหรือสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่คุณมักชอบ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาและใช้เวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์

อะไรเป็นสาเหตุของโรคไบโพลาร์?

นักวิจัยไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของโรคไบโพลาร์ แต่มีปัจจัยที่ได้รับการยอมรับหลายประการ ได้แก่ :

• ความแตกต่างทางกายภาพของสมอง
• ความไม่สมดุลของสารเคมีในสมอง
• พันธุศาสตร์

นักวิทยาศาสตร์ ทำ รู้ว่าโรคสองขั้วทำงานในครอบครัว หากพ่อแม่หรือพี่น้องของคุณมีโรคไบโพลาร์ความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้จะเพิ่มขึ้น นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะพัฒนาความผิดปกติโดยอัตโนมัติหากมีพ่อแม่คนใดคนหนึ่งเป็นโรคนี้ เด็กส่วนใหญ่ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคไบโพลาร์จะไม่มีอาการป่วย

การมีพ่อแม่ที่เป็นโรคไบโพลาร์จะส่งผลต่อคุณอย่างไร?

หากพ่อแม่ของคุณจัดการความเจ็บป่วยได้ไม่ดีคุณอาจพบกับชีวิตในบ้านที่ไม่มั่นคงหรือวุ่นวาย สิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อความสามารถในการรับมือกับปัญหาภายในบ้านที่โรงเรียนและที่ทำงาน

เด็กหรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ อาจ:

• มีปัญหากับความสัมพันธ์ภายนอกครอบครัว
• มีความรับผิดชอบมากเกินไปตั้งแต่อายุยังน้อย
• มีความเครียดทางการเงิน
• มีปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับความทุกข์ทางอารมณ์
• มีความเครียดหรือความวิตกกังวลในระดับมาก

นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่เด็ก ๆ ของพ่อแม่ที่มีอาการเจ็บป่วยจะสงสัยว่าตนเองจะป่วยหรือไม่หรือต้องรับผิดชอบดูแลสมาชิกในครอบครัวไปตลอดชีวิต

คำตอบสำหรับคำถามที่คุณอาจมี

เนื่องจากโรคไบโพลาร์อาจทำให้บุคลิกภาพของพ่อแม่เปลี่ยนแปลงไปอย่างมากจึงเป็นเรื่องปกติที่จะมีคำถาม นี่คือคำตอบสำหรับบางคำถามที่คุณอาจมี:

มันจะเกิดขึ้นกับฉันด้วยใช่ไหม

แม้ว่าโรคไบโพลาร์จะเกิดขึ้นในครอบครัว แต่เด็กที่มีพ่อแม่เป็นโรคไบโพลาร์ก็ยังมีแนวโน้มที่จะไม่เป็นโรคมากกว่าที่จะเป็น แม้จะเป็นแฝดที่เหมือนกันของคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะได้รับมันโดยอัตโนมัติ

ไม่มีใครมั่นใจได้ว่าจะเป็นโรคนี้หรือไม่ แต่คุณไม่สามารถจับได้ในลักษณะเดียวกับที่คุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่

หากคุณรู้สึกเครียดหรือมีปัญหาในการจัดการกับความรู้สึกของคุณให้พูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือบุคคลอื่นที่คุณไว้วางใจ

ฉันทำอะไรบางอย่างเพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้นหรือไม่?

ไม่ได้มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ทำให้คนเป็นโรคอารมณ์สองขั้ว สิ่งที่คุณอาจทำหรือไม่ได้ทำไม่ใช่หนึ่งในนั้น

แม้ว่าอาการของพ่อแม่ของคุณอาจเปลี่ยนไปดีขึ้นหรือแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ก็เป็นไปได้ว่าพวกเขารับมือกับความผิดปกตินี้ก่อนที่คุณจะเกิดด้วยซ้ำ อายุทั่วไปที่เริ่มมีอาการคือ 25 ปี

ความคลั่งไคล้กับอารมณ์ซึมเศร้าต่างกันอย่างไร

หากพ่อแม่ของคุณอยู่ในเหตุการณ์ที่คลั่งไคล้พวกเขาอาจ:

• มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการนอนหลับแม้ว่าพวกเขาอาจรายงานว่ารู้สึก "ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่" หลังจากนอนหลับเพียง 30 นาที
• พูดเร็วมาก
• ออกไปช้อปปิ้งโดยไม่คำนึงถึงวิธีที่พวกเขาจะจ่ายสำหรับสินค้าที่ซื้อ
• ฟุ้งซ่านได้ง่าย
• มีพลังมากเกินไป

หากพ่อแม่ของคุณอยู่ในภาวะซึมเศร้าพวกเขาอาจ:

• นอนหลับเยอะ ๆ
• อย่าพูดมาก
• ออกจากบ้านน้อยลง
• ไม่ไปทำงาน
• ดูเศร้าหรือตกต่ำ

พวกเขาอาจพบอาการอื่น ๆ ในระหว่างตอนเหล่านี้ด้วยดังนั้นจึงควรทราบสัญญาณต่างๆ

พวกเขาจะดีขึ้นหรือไม่?

โรคไบโพลาร์ไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่เป็นโรคนี้ คือ จัดการได้ หากผู้ปกครองของคุณรับประทานยาและไปพบแพทย์เป็นประจำมีแนวโน้มที่จะควบคุมอาการของพวกเขาได้

ฉันควรทำอย่างไรหากรู้สึกกังวล

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกคนแตกต่างกัน บางคนที่เป็นโรคไบโพลาร์อาจไม่ต้องการพูดถึงสภาพของพวกเขาและคนอื่น ๆ อาจเปิดใจมากเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากำลังประสบอยู่

วิธีหนึ่งที่คุณสามารถช่วยพ่อแม่ได้คือแจ้งให้ใครบางคนทราบหากคุณรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือในการจัดการกับความรู้สึกของคุณหรือหากคุณมีคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น

คุณยังสามารถทำงานร่วมกับผู้ปกครองหรือแพทย์เพื่อจัดทำแผนเมื่อพ่อแม่ของคุณมีตอน สิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นสิ่งที่ต้องทำและใครที่คุณอาจต้องโทรหา

โทรขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุดหากคุณกลัวตัวเองหรือพ่อแม่หากคุณมีหมายเลขของแพทย์คุณสามารถโทรติดต่อได้หรือโทร 911 หรือบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณก็ได้

มีความช่วยเหลืออะไรบ้างสำหรับเด็กและครอบครัว?

ทุก ๆ ปีโรคไบโพลาร์ส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ประมาณ 5.7 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาซึ่งเป็นประมาณ 2.6 เปอร์เซ็นต์ของประชากร ซึ่งหมายความว่าพ่อแม่ของคุณไม่ได้อยู่คนเดียวและคุณก็ไม่ได้อยู่ด้วย มีตัวเลือกการสนับสนุนมากมายเพื่อช่วยให้สมาชิกในครอบครัวเข้าใจวิธีการช่วยเหลือคนที่รักรวมถึงวิธีดูแลตัวเองได้ดีขึ้น

มีฟอรัมออนไลน์และกลุ่มสนับสนุนตลอดจนเซสชันกลุ่มตัวต่อตัวกับคนอื่น ๆ ที่ต้องเผชิญกับสิ่งเดียวกัน นี่คือแหล่งข้อมูลบางส่วนที่คุณสามารถใช้ได้:

ขอความช่วยเหลือ

HeretoHelp เป็นกลุ่มหน่วยงานที่ไม่แสวงหาผลกำไรด้านสุขภาพจิตและการติดยาเสพติดที่ทำงานร่วมกันเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยและครอบครัวในการจัดการปัญหาสุขภาพจิต

พวกเขาเสนอชุดเครื่องมือออนไลน์ที่มีเคล็ดลับในการทำความเข้าใจความเจ็บป่วยทางจิตการสื่อสารและทักษะการแก้ปัญหาเกี่ยวกับปัญหานี้ นอกจากนี้ยังเสนอคำแนะนำสำหรับสมาชิกในครอบครัวในการรับมือกับความเครียดของตนเอง

ภาวะซึมเศร้าและ Bipolar Support Alliance (DBSA)

DBSA เป็นอีกแหล่งข้อมูลออนไลน์สำหรับบุตรหลานของผู้ปกครองที่เป็นโรคอารมณ์สองขั้ว องค์กรนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับกลุ่มสนับสนุนด้วยตนเอง นอกจากนี้ยังมีกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ตามกำหนดเวลาสำหรับผู้ที่ไม่มีความสามารถในการประชุมแบบตัวต่อตัวหรือสะดวกในการโต้ตอบกับผู้คนทางออนไลน์ คนรอบข้างเป็นผู้นำกลุ่มเหล่านี้

บำบัด

ลูกของผู้ปกครองที่เป็นโรคไบโพลาร์อาจได้รับประโยชน์จากจิตบำบัดแบบตัวต่อตัว หากคุณรู้สึกหนักใจเครียดหรืออาจได้รับประโยชน์จากการปรึกษาหารือเพิ่มเติมโปรดปรึกษาแพทย์และ บริษัท ประกันภัยสำหรับผู้ให้บริการพื้นที่

การบำบัดโดยเน้นครอบครัว (FFT) มีประโยชน์สำหรับทั้งผู้ปกครองและสมาชิกในครอบครัวในการรับมือกับความเจ็บป่วยและผลกระทบ นักบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมจะดำเนินการฝึกอบรม FFT

เส้นชีวิตการป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ

หากคุณหรือพ่อแม่ของคุณตกอยู่ในภาวะวิกฤตเสี่ยงต่อการทำร้ายตัวเองหรือทำร้ายผู้อื่นหรือกำลังคิดจะฆ่าตัวตายโทรไปที่ National Suicide Prevention Lifeline ที่หมายเลข 1-800-273-8255 โทรฟรีเป็นความลับและพร้อมให้ความช่วยเหลือทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง

Outlook

ไม่มีวิธีรักษาโรคสองขั้วและประสบการณ์ของผู้คนที่มีอาการเจ็บป่วยจะแตกต่างกันไป ด้วยการรักษาทางการแพทย์ที่เหมาะสมทำให้สามารถจัดการสภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อพ่อแม่ของคุณอายุมากขึ้นพวกเขาอาจมีอาการคลั่งไคล้น้อยลงและมีอาการซึมเศร้ามากขึ้น สิ่งนี้สามารถจัดการได้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่ผ่านการฝึกอบรม

พ่อแม่ของคุณน่าจะได้รับประโยชน์จากการใช้จิตบำบัดและยาร่วมกันตลอดชีวิต อาจเป็นประโยชน์ในการจัดเก็บแผนภูมิที่จัดทำเป็นเอกสาร:

• อารมณ์
• อาการ
• การรักษา
• รูปแบบการนอนหลับ
• เหตุการณ์ในชีวิตอื่น ๆ

วิธีนี้สามารถช่วยให้ครอบครัวของคุณสังเกตเห็นว่าอาการเปลี่ยนไปหรือกลับมา