ทารกแรกเกิดควรกินกี่ออนซ์?

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ทารกแรกเกิดควรกินเท่าไหร่ในวันที่พวกเขาเกิด?
• คุณควรเริ่มให้นมทารกแรกเกิดเมื่อใด?
• ให้อาหารตามน้ำหนัก
• ทารกที่กินนมผสมสูตรต้องการวันละกี่ออนซ์?
• ทารกที่กินนมแม่ต้องกินมากแค่ไหน?
• ขั้นตอนถัดไป
• ถาม:
• A:

ภาพรวม

ขอบอกตามตรง: ทารกแรกเกิดอย่าทำเยอะ มีทั้งการกินการนอนและการเซ่อตามด้วยการนอนมากขึ้นการกินและการเซ่อ แต่อย่าหลงกลกับตารางงานที่หละหลวมของลูกน้อย

ลูกน้อยของคุณกำลังทำงานสำคัญในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของชีวิต การนอนหลับและการกินทั้งหมดนั้นช่วยให้พวกเขาเติบโตในอัตราที่น่าประหลาดใจทีเดียว

แต่คุณอาจสงสัยว่าทารกแรกเกิดของคุณต้องกินอาหารมากแค่ไหน นี่คือคู่มือการให้อาหารสำหรับพ่อแม่มือใหม่

ทารกแรกเกิดควรกินเท่าไหร่ในวันที่พวกเขาเกิด?

คุณอาจกังวลเกี่ยวกับการให้ลูกกินอาหารโดยเร็วที่สุด แต่ในวันแรกของชีวิตอาจเป็นไปได้ว่าลูกน้อยของคุณจะเหนื่อยพอ ๆ กับคุณหลังจากคลอด

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กทารกจะง่วงนอนมากใน 24 ชั่วโมงแรกของชีวิต ช่วงเวลา 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอดอาจเป็นช่วงการเรียนรู้สำหรับทารกในการเรียนรู้วิธีกินและตื่นตัวพอที่จะกิน อย่ากังวลมากเกินไปหากลูกน้อยของคุณไม่แสดงความสนใจที่จะกินทุกสองชั่วโมงตามกำหนดเวลา

การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าโดยเฉลี่ยแล้วทารกที่กินนมแม่จะกินอาหารประมาณแปดครั้งและมีผ้าอ้อมเปียกหรือสกปรกสามชิ้นใน 24 ชั่วโมงแรกของชีวิต น้อยกว่าที่พวกเขาจะกินและกำจัดในภายหลัง

คุณอาจตกใจเมื่อเห็นว่าทารกแรกเกิดของคุณกินนมแม่ในวันแรกของชีวิตด้วยเช่นกัน นี่เป็นเรื่องปกติดังนั้นอย่ากังวลไป โปรดทราบว่าจนกว่าน้ำนมของคุณจะเข้ามา (ประมาณวันที่สามหลังคลอด) ลูกน้อยของคุณจะดื่มนมน้ำเหลืองเท่านั้น

โคลอสตรุมเป็นเหมือนอาหารชั้นเลิศที่เต็มไปด้วยแคลอรี่และสารอาหารซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันจึงเพียงพอแม้ในปริมาณเล็กน้อยในช่วงสองสามวันแรก คิดถึงคุณภาพมากกว่าปริมาณ

โดยเฉลี่ยแล้วทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพดีจะดื่มน้ำนมเหลืองประมาณ 1/2 ออนซ์ในช่วง 24 ชั่วโมงแรกของชีวิต แน่นอนว่าทารกทุกคนมีความแตกต่างกัน

คุณควรเริ่มให้นมทารกแรกเกิดเมื่อใด?

โดยเฉพาะทารกแรกเกิดมักจะตื่นตัวมากที่สุดประมาณหนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังคลอดซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงควรเริ่มให้นมแม่โดยเร็วที่สุด หากคุณพลาดช่วงที่มีการเคลื่อนไหวมาก ๆ ลูกน้อยของคุณอาจจะนอนหลับสบายขึ้นในภายหลังซึ่งจะทำให้ยากต่อการฝึกการป้อนนมครั้งแรก

หากลูกน้อยของคุณไม่แสดงอาการอยากดูดคุณควรให้ลูกเข้าเต้าทุกสองถึงสามชั่วโมง การฝึกฝนอาจต้องใช้เวลามากดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องอดทนเพราะลูกน้อยของคุณกำลังหาวิธีที่ดีที่สุดในการจับ

จดบันทึกเวลาให้นมและจำนวนผ้าอ้อมที่เปียกและสกปรกที่ลูกน้อยของคุณมีขณะอยู่ในโรงพยาบาล พยาบาลและแพทย์ของคุณจะสามารถช่วยคุณพิจารณาได้ว่าทารกของคุณต้องการกำลังใจเพิ่มเติมในการพยาบาลหรืออาหารเสริมหรือไม่

ให้อาหารตามน้ำหนัก

1. ลูกน้อยของคุณควรกิน 2.5 ออนซ์ต่อปอนด์ที่มีน้ำหนัก ดังนั้นหากลูกน้อยของคุณมีน้ำหนัก 10 ปอนด์พวกเขาควรกินทั้งหมด 25 ออนซ์ต่อวัน

ทารกที่กินนมผสมสูตรต้องการวันละกี่ออนซ์?

American Academy of Pediatrics (AAP) อธิบายว่าหลังจากสองสามวันแรกทารกแรกเกิดที่กินนมสูตรของคุณจะดื่มน้ำประมาณ 2 ถึง 3 ออนซ์ (60 ถึง 90 มิลลิลิตร) ทุกครั้งที่ให้นม

พวกเขาจะต้องกินทุกๆสามถึงสี่ชั่วโมง เทียบกับทารกที่กินนมแม่ซึ่งมักจะกินทุกสองถึงสามชั่วโมง

เมื่อลูกน้อยอายุ 1 เดือนควรกินอาหารประมาณ 4 ออนซ์ทุกสี่ชั่วโมง

ทารกที่กินนมแม่ต้องกินมากแค่ไหน?

หากคุณให้นมลูกเพียงอย่างเดียวคุณจะไม่วัดออนซ์ของทารกในการป้อนนม แต่คุณจะให้นมลูกตามความต้องการหรือเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาต้องการกิน

โดยทั่วไปในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิดจะกินอาหารทุกๆสองถึงสามชั่วโมง แต่จะแตกต่างกันไป ระยะเวลาการให้นมเริ่มตั้งแต่เวลาที่ลูกน้อยเริ่มดูดนมแม่

ตัวอย่างเช่นในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหากลูกน้อยของคุณเริ่มกินอาหารเวลา 14.00 น. และพยาบาลเป็นเวลา 40 นาทีพวกเขาอาจจะพร้อมรับประทานอาหารอีกครั้งในเวลา 16.00 น. สวัสดีมนุษย์มิลค์บาร์!

บางครั้งลูกน้อยของคุณอาจพยาบาลบ่อยขึ้นหรือน้อยลง ลูกน้อยของคุณอาจต้องการพยาบาลมากขึ้นหากพวกเขาป่วย การพยาบาลเป็นกลไกที่สะดวกสบายและกระตุ้นภูมิคุ้มกัน พวกเขาอาจต้องการกินมากขึ้นหากพวกเขากำลังเติบโตอย่างรวดเร็วและต้องการแคลอรี่เพิ่มเติม

ทั้ง AAP และแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามความต้องการ ไม่ต้องกังวลคุณไม่สามารถให้นมทารกที่กินนมแม่อย่างเดียวมากเกินไปได้

ลูกน้อยของคุณจะส่งสัญญาณให้คุณทราบเมื่อพวกเขาอิ่มโดยการผลักออกไปหรือหยุดการล็อกด้วยตัวเองจนกว่าพวกเขาจะพร้อมอีกครั้ง และหากคุณกำลังปั๊มนมโดยเฉพาะให้ปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติในการดูแลตนเองเพื่อช่วยให้น้ำนมมีปริมาณเพียงพอและเฝ้าดูลูกน้อยของคุณว่าจะให้นมได้มากเพียงใด

ขั้นตอนถัดไป

ควรให้อาหารลูกน้อยเมื่อพวกเขาหิวแทนที่จะทำตามตารางเวลาที่เข้มงวด ทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณเติบโตและพัฒนาอย่างเหมาะสม

ถาม:

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณให้นมลูกในปริมาณที่เหมาะสม?

A:

ลูกน้อยของคุณจะแสดงสัญญาณว่าอิ่มโดยแสดงความสนใจในนมน้อยลงและดึงออกไป อย่าบังคับให้ลูกกินอาหารมากเกินความสนใจหากพวกเขายังคงเติบโตได้ดี สัญญาณอย่างหนึ่งที่คุณอาจให้นมมากเกินไปคือการเห็นลูกน้อยของคุณคายอาหารออกมามากในทุกมื้อ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นแม้ว่าจะไม่ได้ให้นมมากเกินไปอย่าลืมถามกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในการเยี่ยมชมกุมารแพทย์ให้พูดคุยว่าลูกของคุณมีน้ำหนักและส่วนสูงที่เติบโตได้ดีเพียงใด การเจริญเติบโตที่สม่ำเสมอตามเส้นโค้งการเจริญเติบโตเป็นสัญญาณที่ดีเสมอว่าลูกน้อยของคุณกินอาหารในปริมาณที่เหมาะสม