ผู้เขียน: Eugene Taylor
วันที่สร้าง: 13 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 16 พฤศจิกายน 2024
Anonim
ระบบย่อยอาหาร 2/2 (ลำไส้เล็ก-ทวารหนัก)
วิดีโอ: ระบบย่อยอาหาร 2/2 (ลำไส้เล็ก-ทวารหนัก)

เนื้อหา


ลำไส้ของคุณเป็นส่วนสำคัญของระบบย่อยอาหารของคุณ พวกเขาเป็นที่ซึ่งวิตามินและสารอาหารส่วนใหญ่จากอาหารถูกย่อยและดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดของคุณ

ลำไส้ทำงานหนักมากเพื่อช่วยให้พลังงานและสารอาหารที่คุณต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีและการทำงานและการเจริญเติบโตทุกวัน

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าลำไส้ทำงานอย่างไรหรือนานแค่ไหน? เราจะช่วยให้คุณเข้าใจดีขึ้นว่าลำไส้ทำอะไร

ลำไส้เล็กคืออะไร?

ลำไส้เล็กของคุณไหลจากกระเพาะอาหารไปยังลำไส้ใหญ่ มันยังคงกระบวนการย่อยอาหารที่เริ่มต้นในท้องของคุณ

ลำไส้เล็กดูดซับสารอาหารและน้ำจากอาหารที่ย่อย ในความเป็นจริง 90 เปอร์เซ็นต์ของการดูดซึมอาหารเกิดขึ้นในลำไส้เล็ก สิ่งที่เหลือจากกระบวนการนี้จะถูกส่งไปยังลำไส้ใหญ่ของคุณ


ลำไส้เล็กของคุณแบ่งออกเป็นสามส่วน:

  • duodenum: ในลำไส้เล็กส่วนต้นเอนไซม์ต่าง ๆ รวมทั้งจากตับอ่อนและตับถูกนำมาใช้เพื่อสลายตัวและดูดซับสารอาหารที่ย่อยได้บางส่วนจากกระเพาะอาหาร
  • jejunum: การย่อยและการดูดซึมเพิ่มเติมเกิดขึ้นใน jejunum
  • ileum: ileum ดูดซับสารอาหารที่เหลือซึ่งไม่ได้ดูดซึมใน jejunum มันเชื่อมต่อกับส่วนแรกของลำไส้ใหญ่ของคุณที่เรียกว่าลำไส้ใหญ่ส่วนต้น

ภาวะสุขภาพที่หลากหลายอาจส่งผลกระทบต่อลำไส้เล็ก เหล่านี้รวมถึง:

  • การติดเชื้อซึ่งอาจทำให้เกิดกระเพาะและลำไส้อักเสบ
  • แผล
  • แพ้แลคโตส
  • อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
  • โรคช่องท้อง
  • โรคของ Crohn
  • ลำไส้อุดตัน

ลำไส้เล็กมีความยาวเท่าใด

ความยาวของลำไส้เล็กอาจแตกต่างกันระหว่างประมาณ 10 ฟุต (3 เมตร) ถึงมากกว่า 16 ฟุต (5 เมตร) สำหรับการเปรียบเทียบห่วงบาสเกตบอลมาตรฐานสูง 10 ฟุต


ส่วนต่าง ๆ ของลำไส้เล็กก็มีความยาวต่างกันเช่นกัน ileum เป็นส่วนที่ยาวที่สุดในขณะที่ duodenum สั้นที่สุด

เนื่องจากเป็นเวลานานคุณอาจสงสัยว่าทำไมลำไส้เล็กเรียกว่า“ เล็ก” ตั้งแต่แรก คำศัพท์นี้หมายถึงเส้นผ่านศูนย์กลางของลำไส้เล็กซึ่งประมาณ 1 นิ้ว (ประมาณ 2.5 เซนติเมตร)

ลำไส้เล็กนั้นมีพื้นที่ผิวสูงมาก นั่นเป็นเพราะผนังของมันถูกปกคลุมไปด้วยการคาดผมและผมเหมือนจริง พื้นที่ผิวที่เพิ่มขึ้นนี้ช่วยให้สามารถดูดซึมสารอาหารและน้ำได้มากขึ้น

ลำไส้ใหญ่คืออะไร?

ลำไส้ใหญ่ของคุณไหลจากลำไส้เล็กไปยังทวารหนักของคุณ

มันดูดซับน้ำและอิเล็กโทรไลต์จากอาหารที่คุณกิน ผลิตภัณฑ์อาหารที่เหลือซึ่งไม่ได้ดูดซึมในลำไส้ใหญ่จะกลายเป็นอุจจาระ

นอกจากนี้แบคทีเรียที่พบในลำไส้ใหญ่สามารถช่วยย่อยสลายสารอาหารที่เหลือ วิตามินเช่นวิตามินเคยังผลิตในลำไส้ใหญ่


เช่นเดียวกับลำไส้เล็กลำไส้ใหญ่ประกอบด้วยส่วนต่าง ๆ หลายส่วน:

  • ลำไส้ใหญ่ส่วนต้น: ลำไส้ใหญ่ส่วนต้นได้รับอาหารจากลำไส้เล็ก มันเกี่ยวข้องกับการดูดซับน้ำและอิเล็กโทรไลต์
  • โคลอน: ลำไส้ใหญ่ประกอบด้วยหลายส่วน - ลำไส้ใหญ่จากน้อยไปมาก, ลำไส้ใหญ่ขวาง, ลำไส้ใหญ่จากมากไปน้อยและลำไส้ใหญ่ sigmoid เช่นเดียวกับลำไส้ใหญ่ส่วนต้นมันดูดซับน้ำและอิเล็กโทรไล
  • ทวารหนัก: วัสดุอาหารที่ไม่ได้แยกจะย้ายจากลำไส้ใหญ่ไปยังไส้ตรง ไส้ตรงถืออุจจาระจนกว่าจะถูกกำจัดออกจากร่างกาย
  • ทวารหนัก: สตูลผ่านทวารหนักและออกจากร่างกายของคุณเมื่อคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้

นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขสุขภาพบางอย่างที่สามารถส่งผลกระทบต่อลำไส้ใหญ่ บางส่วนที่พบมากที่สุด ได้แก่ :

  • ท้องผูก
  • โรคท้องร่วง
  • การติดเชื้อซึ่งสามารถนำไปสู่อาการลำไส้ใหญ่บวม
  • ลำไส้ใหญ่
  • โรคของ Crohn
  • อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
  • diverticulitis
  • มะเร็งลำไส้ใหญ่

ลำไส้ใหญ่มีความยาวเท่าใด

ลำไส้ใหญ่ยาวประมาณ 5 ฟุต (1.5 เมตร) หากคุณขยายลำไส้ใหญ่ออกไปมันจะยาวเท่ากับความกว้างของเตียงขนาดควีนไซส์

ลำไส้ใหญ่เป็นส่วนที่ยาวที่สุดของลำไส้ใหญ่ของคุณ ส่วนอื่น ๆ - cecum, ไส้ตรงและทวารหนัก - ทั้งหมดสั้นกว่ามากเพียงไม่กี่นิ้วที่ยาวที่สุด

ลำไส้ใหญ่ยังมีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่กว่าลำไส้เล็ก กว้างประมาณ 3 นิ้ว (ประมาณ 7.6 เซนติเมตร)

การพกพา

ลำไส้ขนาดเล็กและใหญ่ร่วมกันของคุณมีความยาวประมาณ 15 ฟุตขึ้นไป

จากการศึกษาในปี 2014 พื้นที่ผิวโดยรวมของลำไส้ของคุณมีขนาดประมาณครึ่งหนึ่งของสนามแบดมินตัน

ลำไส้ของคุณมีหน้าที่สำคัญมากในการช่วยย่อยสลายและดูดซับสารอาหารจากสิ่งที่คุณกินและดื่ม เมื่อสารอาหารเหล่านี้ถูกดูดซึมก็สามารถส่งผ่านกระแสเลือดไปยังส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณ

บทความที่น่าสนใจ

ไฟเบอร์ที่ดีไฟเบอร์ที่ไม่ดี - ประเภทต่างๆมีผลต่อคุณอย่างไร

ไฟเบอร์ที่ดีไฟเบอร์ที่ไม่ดี - ประเภทต่างๆมีผลต่อคุณอย่างไร

ไฟเบอร์มีผลต่อสุขภาพหลายประการตั้งแต่แบคทีเรียในลำไส้ไปจนถึงการลดน้ำหนักมักถือเป็นส่วนพื้นฐานของอาหารเพื่อสุขภาพคนส่วนใหญ่มีความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับเส้นใยและมักจะรวมมันไว้เป็นหมวดหมู่เดียวอย่างไรก็ต...
Hops ช่วยให้คุณนอนหลับได้หรือไม่?

Hops ช่วยให้คุณนอนหลับได้หรือไม่?

ดอกฮอปเป็นดอกไม้ตัวเมียจากต้นฮอป ฮิวมูลัสลูมูลัส โดยทั่วไปมักพบในเบียร์ซึ่งช่วยให้เกิดรสขม ฮ็อปส์ยังมีประวัติการใช้ยาสมุนไพรมาอย่างยาวนานโดยย้อนกลับไปอย่างน้อยศตวรรษที่ 9 ในยุโรป โดยทั่วไปแล้วพวกมันถู...