บล็อกสุขภาพองค์รวมที่ดีที่สุดของปี 2020

เนื้อหา

• สุขภาพที่ร่าเริง
• The Naturalista
• อร่อยกับการใช้ชีวิต
• ACHS Holistic Health and Wellness Blog
• ส่วนผสมแบบองค์รวม
• การใช้ชีวิตแบบองค์รวมที่มีสุขภาพดี
• เพิ่มขีดความสามารถการรองรับ
• สมุนไพรที่กำลังเติบโต
• Lissa Rankin, MD
• สุขภาพแบบองค์รวมของ Samantha Gladish

สุขภาพองค์รวมขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่าสุขภาพที่แท้จริงนั้นมาจากความสมดุลของร่างกายและจิตใจ แต่ความจริงแล้ววิธีการแบบองค์รวมสามารถนำไปใช้กับเกือบทุกอย่าง บล็อกเกอร์เหล่านี้เป็นแนวทางและความทุ่มเทในการให้การศึกษาสร้างแรงบันดาลใจและเพิ่มขีดความสามารถให้ผู้คนได้รับชีวิตแบบองค์รวมทำให้พวกเขาได้รับตำแหน่งในบล็อกการรักษาแบบองค์รวมที่ดีที่สุดในปีนี้

สุขภาพที่ร่าเริง

Joyous Health เต็มไปด้วยพลังงานความกระตือรือร้นและคำแนะนำที่ง่ายต่อการติดตามเพื่อสุขภาพที่ดี สิ่งที่เริ่มขึ้นเมื่อผู้หญิงคนหนึ่งหลงใหลในสุขภาพตามธรรมชาติได้กลายเป็นสถานที่สร้างแรงบันดาลใจและสอนผู้อื่นถึงวิธีดูแลสุขภาพของตนเองด้วยความสุขและมีสติ Joy McCarthy มาจากประสบการณ์ส่วนตัวและอาชีพเพื่อแสดงให้ผู้อื่นเห็นวิธีการใช้ชีวิตแบบองค์รวมด้วยเคล็ดลับความงามและความเป็นอยู่สูตรอาหารการชี้นำครอบครัวและอื่น ๆ

The Naturalista

Xochi หรือที่รู้จักกันในนาม The Naturalista เป็นนักบำบัดโรคทางโภชนาการจากธรรมชาติในสหราชอาณาจักรและเป็นแนวทางในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ภารกิจของเธอ: สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนมีชีวิตอยู่ด้วยความตั้งใจมากขึ้น บล็อกที่สวยงามของเธอครอบคลุมถึงกลยุทธ์ในการทำเช่นนี้ด้วยโพสต์เกี่ยวกับการนวดอโรมาการรักษาสมุนไพรอันศักดิ์สิทธิ์และสูตรอาหารที่งดงามและดีสำหรับคุณ (เช่นมิโซะย่างและกระเทียมมะเขือกับซอสทาฮินี) พร้อมโปรไฟล์ผู้หญิงที่เป็นแรงบันดาลใจ โอบกอดชีวิตแบบองค์รวม

อร่อยกับการใช้ชีวิต

เสียงน่าเชื่อถือสำหรับชุมชนสุขภาพทางธรรมชาติ Living Living เสนอวิธีการทางธรรมชาติและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับทุกสิ่งตั้งแต่เทรนด์สุขภาพไปจนถึงการทำความสะอาดความงามและการปรุงอาหารจากธรรมชาติ บล็อกเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับสูตรอาหารข้อมูลเกี่ยวกับอาหารเสริมและโภชนาการคำแนะนำด้านความงามและด้านอื่น ๆ ของการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ACHS Holistic Health and Wellness Blog

วิทยาลัยวิทยาศาสตร์การแพทย์ของอเมริกายังคงไว้ซึ่งบล็อกสุขภาพและสุขภาพที่ออกแบบมาเพื่อให้ข้อมูลเกี่ยวกับการใช้ชีวิตแบบองค์รวมในหลายระดับ เรียนรู้เกี่ยวกับการผสมน้ำมันหอมระเหยการทำความสะอาดสีเขียวอาหารเสริมและวิตามินแหล่งโปรตีนที่แตกต่างกันยาสมุนไพรและการบำบัดด้วยกลิ่นหอม

ส่วนผสมแบบองค์รวม

ศูนย์กลางสุขภาพออนไลน์ที่สร้างขึ้นโดย Amy Crawford นี่เป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยการบำบัดเพื่อสุขภาพที่หลากหลายและสูตรอาหาร ทุกคนในการค้นหาแรงบันดาลใจและแนวทางในการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีชีวิตที่มีความสุขจะได้พบกับที่นี่ เอมี่ชี้นำผู้อ่านผ่านองค์ประกอบทั้งแปดที่พิสูจน์แล้วว่าเป็นพื้นฐานในเส้นทางสู่สุขภาพของเธอและแสดงให้คุณเห็นว่าจะนำไปใช้กับชีวิตของคุณเองได้อย่างไร

การใช้ชีวิตแบบองค์รวมที่มีสุขภาพดี

Healthy Holistic Living เป็นชุมชนขนาดใหญ่ที่ให้ความรู้และสนับสนุนผู้ที่กำลังมองหาวิธีการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมในชีวิตของพวกเขา ก่อตั้งขึ้นโดยมิเชลโอทูลหลังจากรอดพ้นจากวิกฤตด้านสุขภาพของเธอเองเว็บไซต์นี้มีบทความที่เกี่ยวข้องกับการดำรงชีวิตและการมีสุขภาพที่ดีการมีโภชนาการที่สมดุลและจิตใจที่แข็งแรง

เพิ่มขีดความสามารถการรองรับ

ลอเรนเกอเซ่นเป็นโค้ชการเชื่อมต่อร่างกายที่เชี่ยวชาญในการแสดงวิธีการฟังคนอื่น ๆ ลอเรนแบ่งปันประสบการณ์ของเธอกับโรคภูมิต้านทานตนเองและเสริมอำนาจ หากคุณมีปัญหาเรื่องภาพร่างกายการอดอาหารแบบโยโย่หรือการออกกำลังกายแบบบังคับบทความของลอเรนจะพิสูจน์ว่ามีประโยชน์

สมุนไพรที่กำลังเติบโต

Growing Up Herbal เป็นบล็อกที่ดำเนินการโดย Meagan ซึ่งเป็นสมุนไพรและอดีตพยาบาลผู้ลงทะเบียนที่มีภารกิจในการดำเนินชีวิตที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำสวนหลังบ้านของคุณเองทิงเจอร์สูตรอาหารสีเขียวและอื่น ๆ Meagan แบ่งปันความรู้ที่พบในการเดินทางตามธรรมชาติของเธอตลอดการโพสต์ของเธอ

Lissa Rankin, MD

Lissa Rankin เป็นแพทย์ผู้เขียนและผู้ก่อตั้งสถาบันสุขภาพยาทั้งหมด เธอแบ่งปันประสบการณ์ระดับมืออาชีพของเธอกับสมดุลของร่างกายจิตใจและผลกระทบที่มีต่อสุขภาพโดยรวมที่นี่ในบล็อกของเธอซึ่งคุณสามารถเรียนรู้เคล็ดลับการปฏิบัติในการกลายเป็นสมดุลมากขึ้นในชีวิตประจำวันของคุณ ส่วน "การรักษาฟรี" รวมถึงบทความหนังสือที่ตัดตอนมาและชั้นเรียนเทเล

สุขภาพแบบองค์รวมของ Samantha Gladish

หนึ่งผลข้างเคียงที่เป็นบวกของสุขภาพแบบองค์รวมคือความเป็นไปได้ของการลดน้ำหนักและความสมดุลของฮอร์โมน เกี่ยวกับสุขภาพแบบองค์รวม Samantha Gladish นักโภชนาการให้คำแนะนำสำหรับการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ผ่านการกินเพื่อสุขภาพ บล็อกของเธอมุ่งเน้นไปที่หัวข้อที่มุ่งเน้นไปที่ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือน แต่ผู้หญิงทุกวัยจะได้รับประโยชน์ เรียนรู้เคล็ดลับเกี่ยวกับการดีท็อกซ์อาหารคีโตและอีกมากมาย

หากคุณมีบล็อกโปรดที่คุณต้องการเสนอชื่อโปรดส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected]