ผู้เขียน: Annie Hansen
วันที่สร้าง: 5 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
Cycling the Ciro Rail Trail - Bosnia Herzegovina
วิดีโอ: Cycling the Ciro Rail Trail - Bosnia Herzegovina

เนื้อหา

เริ่มต้นการออกกำลังกายกลางแจ้ง: วันนี้เป็นช่วงเริ่มต้นของฤดูกาลปีนเขา! หรือพูดให้ถูกคือ มันคือวันเปิดทำการของ Trails ซึ่งเป็นงานที่นำโดย Rails-to-Trails Conservancy ซึ่งถือเป็นการเริ่มต้นอย่างไม่เป็นทางการสำหรับฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนที่เต็มไปด้วยการเดินป่าและปั่นจักรยานตามระบบเส้นทางในพื้นที่ของคุณ (หรือเพียงแค่ปรับสีทุก ๆ นิ้วบนม้านั่งในสวนสาธารณะ)

Katie Harris ผู้ประสานงานด้านการสื่อสารของ Rails กล่าวว่า "เส้นทางเป็นส่วนสำคัญของชุมชนทั่วประเทศ และวันเปิดทำการของ Trails ช่วยให้ทั้งผู้ใช้เส้นทางเดินในสภาพอากาศที่ดีและผู้ที่ชื่นชอบตลอดทั้งปีได้แสดงความรักต่อระบบทางเดินหรือเส้นทางที่พวกเขาชื่นชอบ" การอนุรักษ์ to-Trails

Rails-to-Trails เป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่สร้างเส้นทางเดินรถกว่า 30,000 ไมล์จากเส้นทางรถไฟในอดีต และปัจจุบันมีการจัดกิจกรรมใน 11 รัฐทั่วประเทศ แนวคิดคือเพื่อกระตุ้นให้ผู้คนไม่เพียงแค่ออกไปและเพลิดเพลินกับอากาศที่อุ่นขึ้นเท่านั้น แต่ยังเพื่อเตือนพวกเขาว่าเส้นทางเหล่านี้อยู่ในสวนหลังบ้านของตนเองและเปิดสำหรับการใช้งานทุกประเภท "ไม่ว่าคุณจะกำลังฝึกสำหรับ 5K แรกของคุณ ขี่จักรยานกับหลานๆ ของคุณ หรือเดินทางไปทำงาน คุณจะค้นพบในไม่ช้าว่าเส้นทางเดินรถเป็นส่วนสำคัญของชุมชนที่มีสุขภาพดีทั่วประเทศ" Harris กล่าวเสริม (ลองไอเดียการออกกำลังกายกลางแจ้งใหม่ 10 ข้อเหล่านี้ด้วย)


พวกเขากำลังจัดงานมากกว่า 30 กิจกรรมในวันนี้ ซึ่งคุณสามารถดูรายการทั้งหมดได้บนเว็บไซต์ของพวกเขา ตรวจสอบรายการโปรดบางส่วนของเรา

Adaptive Cycling Event ในเบิร์กลีย์, แคลิฟอร์เนีย

โครงการ Bike East Bay และ Bay Area Outreach and Recreation ช่วยให้นักปั่นจักรยานพิการและผู้ชื่นชอบการปั่นจักรยานมีจักรยานยนต์ปรับตัวได้อย่างเหมาะสม จากนั้นจึงตีเส้นทางเพื่อขี่เป็นกลุ่ม

Community Run และ Preview of New Ultramarathon Course ใน Wyanet, IL

ชุมชนนี้กำลังวิ่งบน Hennepin Canal Parkway ตามด้วยปิกนิกแบบครอบครัวในตอนเย็น ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้พักค้างคืนที่แคมป์

การตัดริบบิ้นและขี่ชุมชนบนเส้นทางน้ำตกโจนส์ในเมืองบัลติมอร์ รัฐแมริแลนด์

บัลติมอร์รอนสามารถมาเฉลิมฉลองสมาชิกใหม่ล่าสุดของครอบครัวเทรลของพวกเขาที่การตัดริบบิ้นและการขี่จักรยานเก้าไมล์ครั้งแรกของเส้นทางโจนส์ฟอลส์

ขี่จักรยานประวัติศาสตร์ในดีทรอยต์ MI

ผู้ขับขี่สามารถล่องเรือผ่านเมืองของตน ขี่ผ่านสนามกีฬาทั้งในปัจจุบันและในอดีต โดยหัวหน้าทัวร์จะเล่าประวัติด้วยวาจาและให้เกร็ดความรู้


รีวิวสำหรับ

โฆษณา

ที่แนะนำ

วิธีรักษาสิวในการตั้งครรภ์

วิธีรักษาสิวในการตั้งครรภ์

ในการรักษาสิวในการตั้งครรภ์สิ่งสำคัญคือต้องใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับใช้ภายนอกเนื่องจากยาที่ระบุไว้สำหรับการรักษาสิวที่รุนแรงมักมีข้อห้ามในการตั้งครรภ์เนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้ในระหว่างตั้งครรภ์จะมีกา...
จะรู้ได้อย่างไรว่าคอเลสเตอรอลของคุณสูง

จะรู้ได้อย่างไรว่าคอเลสเตอรอลของคุณสูง

หากต้องการทราบว่าคอเลสเตอรอลของคุณสูงหรือไม่คุณต้องทำการตรวจเลือดในห้องปฏิบัติการและหากผลตรวจสูงเกิน 200 มก. / ดล. สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อดูว่าคุณจำเป็นต้องทานยาหรือไม่ การเปลี่ยนแปลงอาหารของคุ...