การเดินป่าในกรีซกับคนแปลกหน้าทั้งหมด สอนฉันว่าควรทำอย่างไรให้สบายใจกับตัวเอง

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

การเดินทางมีความสำคัญสูงสำหรับคนรุ่นมิลเลนเนียลในทุกวันนี้ อันที่จริง ผลการศึกษาของ Airbnb พบว่าคนรุ่นมิลเลนเนียลสนใจที่จะใช้จ่ายเงินเพื่อซื้อประสบการณ์มากกว่าการเป็นเจ้าของบ้าน การเดินทางคนเดียวก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน การสำรวจของ MMGYGlobal จากผู้ใหญ่ 2,300 คนในสหรัฐฯ เปิดเผยว่า 37 เปอร์เซ็นต์ของคนรุ่นมิลเลนเนียลตั้งใจจะไปเที่ยวพักผ่อนตามลำพังอย่างน้อยหนึ่งครั้งในช่วงหกเดือนข้างหน้า

ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้หญิงที่กระฉับกระเฉงก็เข้ามามีส่วนร่วมเช่นกัน Cynthia Dunbar ผู้จัดการทั่วไปของ REI Adventures กล่าวว่า "มากกว่าหนึ่งในสี่ของนักเดินทางทั้งหมดในวันหยุดพักผ่อนของเรามีส่วนร่วมคนเดียว" "[และ] ของนักเดินทางคนเดียวของเราทั้งหมด 66 เปอร์เซ็นต์เป็นผู้หญิง"

นั่นเป็นเหตุผลที่แบรนด์มอบหมายการศึกษาระดับชาติเพื่อค้นหาการมีส่วนร่วมของผู้หญิงในโลกของการเดินป่าอย่างแท้จริง (และในที่สุดบริษัทต่างๆ ก็ผลิตอุปกรณ์เดินป่าสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ) พวกเขาพบว่าผู้หญิงมากกว่าร้อยละ 85 ที่สำรวจเชื่อว่าการอยู่กลางแจ้งส่งผลดีต่อสุขภาพจิต สุขภาพกาย ความสุข และความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม และร้อยละ 70 รายงานว่าการอยู่กลางแจ้ง กำลังปลดปล่อย (สถิติที่ฉันเห็นด้วยอย่างสุดใจ) พวกเขายังพบด้วยว่าร้อยละ 73 ของผู้หญิงหวังว่าพวกเขาจะใช้เวลามากขึ้นแม้จะอยู่กลางแจ้งเพียงชั่วโมงเดียว

ฉันเป็นหนึ่งในผู้หญิงเหล่านั้น การใช้ชีวิตในนิวยอร์กซิตี้ เป็นการยากที่จะหลบหนีออกจากป่าคอนกรีตหรือแม้แต่ในสำนักงานเพื่อสูดอากาศบริสุทธิ์ที่ปราศจากหมอกควันและมลพิษอื่นๆ ที่ทำลายปอด นั่นคือวิธีที่ฉันพบว่าตัวเองกำลังดูเว็บไซต์ของ REI ตั้งแต่แรก เมื่อฉันได้ยินว่าพวกเขาได้เปิดตัวมากกว่า 1,000 กิจกรรมที่ออกแบบมาเพื่อพาผู้หญิงออกไปข้างนอก ฉันคิดว่าพวกเขาคงจะมี บางสิ่งบางอย่าง ขึ้นซอยของฉัน และฉันพูดถูก ระหว่างชั้นเรียนของ Outdoor School หลายร้อยชั้นเรียนและการผจญภัยสามวันของ REI Outessa แบบผจญภัยสำหรับผู้หญิงเท่านั้น ฉันรู้ว่าฉันมีตัวเลือกมากมายให้เลือก

แต่จริงๆ แล้ว ฉันต้องการอะไรที่เข้มข้นกว่าการพักผ่อนสามวัน ความจริงแล้ว "ชีวิต" หลายๆ อย่างเข้ามาขวางทางความสุขโดยรวมของฉัน และฉันต้องการบางสิ่งที่จะให้การรีเซ็ตได้อย่างแท้จริง ดังนั้นฉันจึงไปที่หน้า REI Adventures โดยคิดว่าหนึ่งใน 19 ทริปทั่วโลกใหม่ของพวกเขาจะดึงดูดสายตาของฉัน มากกว่าหนึ่งครั้ง แต่ท้ายที่สุด มันไม่ใช่ทริปผจญภัยแบบเดิมๆ ที่ล่อใจฉัน แทนที่จะเป็นทริปที่มีแต่ผู้หญิงเท่านั้นในกรีซ ไม่เพียงแต่ฉันจะเดินป่าผ่านเกาะ Tinos, Naxos และเกาะ Santorini ที่สมบูรณ์แบบของ Insta ในการเดินทางไกลสุดยิ่งใหญ่ 10 วันพร้อมไกด์ REI Adventures แต่ฉันยังได้อยู่กับผู้หญิงคนอื่นๆ ที่รักการแช่ตัวบนภูเขาอันสดชื่นด้วย อากาศมากที่สุดเท่าที่ฉันทำ

อย่างน้อยก็เป็นคนที่ฉัน หวัง ผู้หญิงเหล่านี้ แต่ฉันรู้อะไรไหม - คนเหล่านี้เป็นคนแปลกหน้าโดยสมบูรณ์ และการลงทะเบียนเดี่ยวหมายความว่าฉันจะเลิกใช้ไม้ค้ำยันในการมีเพื่อนหรือคนสำคัญที่จะเข้าสังคมด้วยหากสิ่งต่าง ๆ อึดอัด ฉันไม่รู้ว่ามีใครบ้างที่รู้สึกได้ถึงความรู้สึกที่ไหลผ่านคุณตอนที่กล้ามเนื้อของคุณกำลังไหม้และคุณเกือบจะถึงจุดสิ้นสุดของการปีนที่ยากลำบากเมื่อคุณ ทราบ มีทัศนียภาพอันงดงามรออยู่ที่ยอดเขา พวกเขาจะพบว่าฉันน่ารำคาญไหมที่อยากจะฝ่าฟันความเจ็บปวด หรือเข้าร่วมกับฉันในการพุ่งขึ้นสู่จุดสูงสุด? นอกจากนี้ฉันเป็นคนเก็บตัวโดยธรรมชาติซึ่งต้องการเวลาตามลำพังเพื่อเติมพลัง การที่ฉันย่องออกจากกลุ่มเพื่อนั่งสมาธิชั่วขณะหนึ่งจะเป็นการล่วงเกินหรือไม่? หรือยอมรับเป็นส่วนหนึ่งของบรรทัดฐาน?

คำถามทั้งหมดนี้วนเวียนอยู่ในหัวของฉันขณะที่ฉันวางเมาส์เหนือปุ่มลงทะเบียน แต่แล้วฉันก็ถูกเตะเข้าที่กางเกงอย่างรวดเร็วด้วยคำพูดที่ฉันเห็นใน Instagram มันกล่าวว่า "ในช่วงเวลาใดก็ตาม เรามีสองทางเลือก: ก้าวไปสู่การเติบโต หรือ ถอยกลับสู่ความปลอดภัย" เรียบง่ายแน่นอน แต่มันตีกลับบ้าน ฉันรู้ว่าในท้ายที่สุด มีความเป็นไปได้มากกว่าที่ฉันจะได้อยู่กับผู้หญิงเหล่านี้มากกว่าที่จะไม่ได้ ที่เราผูกพันกันขณะเดินสำรวจเส้นทางและดื่มด่ำกับทิวทัศน์ และเรามีประสบการณ์ที่ ทำให้เราอยากเป็นเพื่อนกันนานหลังจากที่การผจญภัยของเราจบลง

ในที่สุดฉันก็ทำเหมือน Shonda Rhimes และพูดว่า "ใช่" และเมื่อฉันก้าวขึ้นไปบนเรือข้ามฟากในเอเธนส์เพื่อเริ่มต้นการเดินทาง สูดอากาศที่สดชื่นและเค็มของทะเลอีเจียน ความกังวลใดๆ ที่ฉันมีเกี่ยวกับเรื่องนี้จะเป็นอะไรก็ได้นอกจากการเดินทางที่ไม่ธรรมดา เมื่อฉันขึ้นเครื่องบินกลับไปที่นิวยอร์กซิตี้ ฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเอง เกี่ยวกับการเดินป่าในกรีซ และการมีความสุขในขณะที่รายล้อมไปด้วยคนแปลกหน้าทั้งหมด สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดของฉัน

ผู้หญิงเป็นนักปีนเขาที่แย่มาก ในการศึกษา REI ที่ฉันอ่านก่อนการเดินทาง ผู้หญิงพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับการรักกิจกรรมกลางแจ้ง แต่ 63 เปอร์เซ็นต์ของพวกเขายังยอมรับว่าพวกเขาไม่สามารถนึกถึงแบบอย่างผู้หญิงกลางแจ้งได้ และผู้หญิง 6 ใน 10 คนกล่าวว่าความสนใจของผู้ชายในกิจกรรมกลางแจ้งนั้นจริงจังกว่าผู้หญิง แม้ว่าการค้นพบนี้จะไม่น่าแปลกใจนัก แต่ฉันคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องไร้สาระทั้งหมด ผู้หญิงคนหนึ่งในทริปของฉันได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าผู้หญิงเก่งแค่ไหนอยู่กลางแจ้ง เมื่อเธอสมัครทริปนี้ครั้งแรก เธอตั้งเป้าหมายที่จะลดน้ำหนัก 110 ปอนด์ในหกเดือน นั่นเป็นเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ในทุกมาตรฐาน แต่เป็นสิ่งที่เธอต้องทำเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีพอที่จะทำให้เป็นภูเขาที่เรากำลังจะรับมือได้ และคาดเดาอะไร? เธอทำมันอย่างเต็มที่ เมื่อเธอผลักภูเขา Zeus ขึ้นไป (หรือ Zas ตามที่ชาวกรีกพูด) การปีนเขาเกือบ 4 ไมล์ขึ้นไปบนยอดเขาที่สูงที่สุดในภูมิภาคคิคลาดีส เธอเป็นคนที่ฉันมองขึ้นไปมากที่สุด ภูเขามีวิธีที่อ่อนน้อมถ่อมตนมาก และแม้ว่าการเดินป่าเป็นกิจกรรมที่ค่อนข้างง่าย ฉันชอบพูดอย่างหนึ่งว่า ถ้าคุณปล่อยให้มันเตะตูดคุณ ผู้หญิงคนนี้ไม่ยอมให้เกิดขึ้น และเธอเป็นเพียงผู้หญิงคนหนึ่งในหลายๆ คนที่พิสูจน์ได้ว่า เป็น แบบอย่างในถิ่นทุรกันดาร (ต้องการแรงบันดาลใจมากกว่านี้ไหม ผู้หญิงเหล่านี้กำลังเปลี่ยนโฉมหน้าของอุตสาหกรรมการเดินป่า และผู้หญิงคนนี้ได้สร้างสถิติโลกสำหรับการผจญภัยไปทั่วโลก)

เที่ยวคนเดียวไม่ได้แปลว่าอยู่คนเดียว การเดินทางคนเดียวมีประโยชน์มากมาย เช่น การทำสิ่งที่คุณต้องการ เมื่อคุณต้องการ สำหรับผู้เริ่มต้น แต่การไปเที่ยวคนเดียวแล้วพบปะกับกลุ่มคนแปลกหน้า นั่นคือสิ่งที่ฉันและผู้หญิงหลายคนในเรื่องนี้ การเดินทางที่จำเป็น เราทุกคนอยู่ที่นั่นด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ความสัมพันธ์ หรือเรื่องครอบครัว และการเดินป่ากับคนแปลกหน้าทำให้เราแต่ละคนเปิดใจและบอกเล่าเรื่องราวส่วนตัวในแบบที่เราไม่สามารถทำกับเพื่อนๆ ได้ หรือถ้าเราเดินป่าคนเดียว ขณะที่เราเดินป่าเป็นระยะทางเกือบ 7 ไมล์ไปตามแอ่งภูเขาไฟในซานโตรินี เกือบจะเกิดการชำระล้างทางอารมณ์ที่เกิดขึ้น พวกเราหลายคนเหนื่อยกับการปีนเขาสามวันที่ผ่านมา ทำให้เราอยู่ในสภาพจิตใจที่เปราะบางซึ่งได้ขุดเอาภาระทางอารมณ์ที่พวกเราหลายคนต้องเผชิญในชีวิตกลับบ้านจริงๆ แต่การได้อยู่กับเพื่อนใหม่เป็นเครื่องเตือนใจว่าเราไม่ต้องแบกรับความยากลำบากเหล่านั้นเพียงลำพัง และยังช่วยให้เรามองเห็นสถานการณ์ของเราในมุมมองที่ต่างออกไป อีกอย่าง เราต่างก็เป็นคนแปลกหน้ากันหมด เมื่อพระอาทิตย์ตกดิน พวกเราหกคนก็มาถึงทางเข้าหมู่บ้านเอีย (ออกเสียงว่า ee-yah, BTW) และเราเฝ้าดูแสงไฟในโรงแรม บ้าน และร้านอาหารอย่างเงียบ ๆ มันเป็นช่วงเวลาแห่งความเงียบสงบและเมื่อฉันยืนอยู่ที่นั่นอย่างดื่มด่ำฉันก็ตระหนักว่าถ้าฉันไม่ได้อยู่กับผู้หญิงเหล่านี้ฉันอาจจะคิดมากเกินไปที่จะหยุดและชื่นชมความงามที่ถูกต้อง ต่อหน้าฉัน

ผู้ชายไม่จำเป็นต้องได้รับเชิญ ฉันทั้งหมดชอบสภาพแวดล้อมการเดินป่าที่รวมทุกอย่างไว้ด้วยกันเพราะจริงๆแล้วภูเขาไม่สนใจว่าคุณเป็นเพศอะไร แต่การเดินทางครั้งนี้ช่วยให้ฉันตระหนักว่าการอยู่กับผู้หญิงเท่านั้นจะเป็นประโยชน์เพียงใด ในหลาย ๆ ส่วนของทริปนี้ เหมือนกับตอนที่เราไปเรียนทำอาหารเมดิเตอร์เรเนียนจากเชฟท้องถิ่นบนเกาะทีนอส หรือเมื่อเราถูกกีดกันด้วยการเดินป่าเป็นระยะทาง 7.5 ไมล์ผ่านหมู่บ้านต่างๆ ของเกาะ - มีมุกตลกมากมาย คำพูดให้กำลังใจ และ ทัศนคติที่ไร้กังวลถูกโยนทิ้งระหว่างกลุ่ม Sylvia มัคคุเทศก์ของเราสังเกตเห็นถึงความแตกต่าง เนื่องจากเธอเป็นผู้แนะนำกลุ่ม co-ed มาหลายปีแล้ว หลายครั้งที่ผู้ชายชอบความฟิตของการเดินป่า เธอบอกฉัน และพวกเขามาที่นี่เพื่อขึ้นไปบนยอดเขา แค่นั้นเอง ผู้หญิงก็เป็นแบบนั้นได้เช่นกัน - ฉันอยากจะผลักดันขีดจำกัดทางกายภาพของฉันในการเดินทางครั้งนี้ - แต่พวกเขาก็เปิดกว้างมากขึ้นในการติดต่อกับคนอื่นๆ ในกลุ่ม พบปะสังสรรค์กับคนในท้องถิ่น และเพียงแค่เดินตามกระแสเมื่อสิ่งต่างๆ ไม่ ไปตามแผน มันทำให้การเดินทางที่ผ่อนคลาย เปิดกว้าง และเชิญชวนมากขึ้น และการนินทาของเด็กผู้ชายและเรื่องตลกทางเพศที่ตกลงไปก็ไม่เสียหายเช่นกัน (เฮ้ เราเป็นมนุษย์)

ความเหงาเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ เมื่อฉันออกเดินทางครั้งนี้ ความเหงาไม่ใช่สิ่งที่เคยคิดมาก่อน ฉันค่อนข้างดีในการพบปะผู้คนใหม่ๆ และช่วยให้ทุกคนรู้สึกสบายใจซึ่งกันและกัน (และคุณสามารถเดิมพันได้ว่าฉันจะเป็นคนแรกที่จะเล่นมุกตลกด้วยค่าใช้จ่ายของตัวเอง) ฉันจึงค่อนข้างแปลกใจเมื่อประมาณครึ่งทางของการเดินทาง ฉันพบว่าตัวเองคิดถึงบ้านจริงๆ ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับสถานที่ที่ฉันอยู่ - สถานที่ท่องเที่ยวที่เราเห็น คนที่เราพบ และสิ่งที่เราทำล้วนน่าทึ่ง - แต่กับสิ่งที่ฉันทิ้งไว้เบื้องหลัง อย่างที่ฉันพูด ความเครียดสะสมมากมายที่บ้าน และฉันก็รู้ว่าแม้ฉันจะต้องการหลบหนีอย่างยิ่งเมื่อจองทริปนี้ ฉันก็รู้สึกแย่ที่ทิ้งความทุกข์ยากเหล่านั้นไว้กับสามีที่อยู่ข้างหลัง

แต่แล้ว กลุ่มของฉันก็ขึ้นไปถึง Mount Zas และความรู้สึกสงบก็พัดพาฉันไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อ ผีเสื้อสองตัวมาอยู่บนหมวกของฉัน ท่ามกลางผู้คนบนยอดเขาทั้งหมด และระหว่างทางลง กลุ่มของฉันพบพื้นที่อันเงียบสงบซึ่งอยู่ห่างจากทางเดินเล็กน้อย ซึ่งเป็นจุดที่ใหญ่พอที่เราทุกคนจะเข้ากันได้ เรานั่งลงและเพียงไม่กี่นาทีก็ได้นั่งสมาธิแบบมีไกด์นำโดยผู้เข้าร่วมทริปคนหนึ่งซึ่งบังเอิญเป็นครูสอนโยคะ การทำเช่นนี้ช่วยให้ฉันรู้สึกสบายใจกับความรู้สึกผิดและความกังวล ซึ่งส่วนใหญ่แล้วทำให้ฉันจดจ่อกับปัจจุบันได้อีกครั้ง เสียง กลิ่น และความรู้สึกทั้งหมดช่วยนำฉันกลับมาที่ศูนย์ของฉัน และนั่นคือเมื่อฉันรู้ว่าไม่มีอะไรที่ฉันสามารถทำได้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นที่บ้าน มีเหตุผลที่ฉันต้องการทริปนี้ในขณะนี้ หากปราศจากการทำสมาธินั้น และปราศจากความเจ็บปวดในเบื้องต้นนั้น ฉันไม่แน่ใจว่าจะไปถึงช่วงเวลาแห่งความสงบสุขเหล่านั้นได้

รีวิวสำหรับ