ผู้เขียน: Annie Hansen
วันที่สร้าง: 4 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 11 พฤษภาคม 2025
Anonim
🔴 Free Fire ควันหลงสงกรานต์ ปาลูกโป่งน้ำใส่ผู้ติดตาม 💦 [FFCTH]
วิดีโอ: 🔴 Free Fire ควันหลงสงกรานต์ ปาลูกโป่งน้ำใส่ผู้ติดตาม 💦 [FFCTH]

เนื้อหา

พร้อมที่จะเตะกลับและดื่มอวยพรในวันที่ 4 กรกฎาคมด้วยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อสุขภาพในมือคุณแล้วหรือยัง? ในปีนี้ ส่งต่อเบียร์และค็อกเทลรสหวาน (สวัสดี แซงเกรีย และไดกิริส) แล้วเลือกดื่มที่ดีต่อสุขภาพและเฉลิมฉลองมากขึ้นแทน: โมจิโต้สีแดง สีขาว และบลูเบอร์รี่ที่ทำจากน้ำมะพร้าวและผลไม้สำหรับพระ (BTW นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับผลไม้พระและสารให้ความหวานชนิดใหม่อื่น ๆ )

สูตรที่คุ้มค่าสำหรับ Instagram จาก Taylor Kiser ผู้สร้าง Food Faith Fitness และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองและโค้ชด้านโภชนาการ มีแคลอรี่เพียง 130 ต่อเครื่องดื่มและเสิร์ฟผลไม้และสมุนไพรสด ๆ รวมทั้งน้ำมะพร้าวที่ให้ความชุ่มชื่นในทุกการเท (น้ำมะพร้าวเป็นเพียงหนึ่งในมิกเซอร์ค็อกเทลเพื่อสุขภาพมากมายที่คุณควรลอง) ลองนึกถึงเครื่องดื่มชนิดอื่นที่ฟังดูสดชื่นกว่าในฤดูร้อนที่ร้อนอบอ้าว ซึ่งคุณทำไม่ได้


ไปข้างหน้า: ยุ่งเหยิง เท คน และดื่ม!

แดง ขาว และบลูเบอร์รี่โมจิโต้กับน้ำมะพร้าว

ทำให้: 2 เสิร์ฟ

เวลาทั้งหมด: 5 นาที

วัตถุดิบ

  • มะนาวลูกใหญ่ 1 ลูก หั่น 8 แผ่น
  • ใบสะระแหน่ 16-20 ใบ
  • ผลไม้พระ 3-4 ช้อนชา ตามใจชอบ
  • บลูเบอร์รี่สด 2 ช้อนโต๊ะ
  • สตรอว์เบอร์รี่ลูกใหญ่ 2 ลูก
  • เหล้ารัมขาว 3 ออนซ์ (ลอง Batiste Rhum ซึ่งอาจช่วยให้คุณหายเมาค้างในวันพรุ่งนี้ได้)
  • น้ำมะพร้าว 1 ถ้วย
  • น้ำแข็ง

ทิศทาง

  1. แบ่งมะนาวฝานและใบสะระแหน่ระหว่างแก้วทรงสูงสองใบ และใช้เครื่องผสมอาหารคนให้เข้ากันจนมะนาวปล่อยน้ำผลไม้และสะระแหน่แตกออก
  2. แบ่งผลไม้พระ (ลอง 2 ช้อนชาต่อโมจิโต้) บลูเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่ระหว่างแก้ว คลุกเคล้าอีกครั้งจนผลแตกเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ยังเป็นก้อนเล็กน้อย
  3. เติมน้ำแข็งใส่แก้วแล้วเติมเหล้ารัมและน้ำมะพร้าว
  4. คนให้เข้ากันและเพลิดเพลิน

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

ปรากฏขึ้นในวันนี้

เปรียบเทียบตัวเลือกการรักษา RA ที่รุนแรง

เปรียบเทียบตัวเลือกการรักษา RA ที่รุนแรง

โรคไขข้ออักเสบ (RA) เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง ซึ่งหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันกำลังโจมตีส่วนหนึ่งของร่างกายของมันเอง สำหรับผู้ที่มี RA ระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีเยื่อบุของข้อต่อซึ่งมักอยู่ในมือและเท้า อาการรวมถึ...
อาการไมเกรน

อาการไมเกรน

ไมเกรนไม่ได้เป็นเพียงแค่ความปวดหัวโดยเฉลี่ย ไมเกรนมีอาการปวดหัวที่รุนแรงและตำโดยทั่วไปแล้วอยู่ด้านหนึ่งของหัวไมเกรนมักจะมีอาการอื่น ๆ อีกหลายอย่าง บางครั้งพวกเขากำลังนำหน้าด้วยอาการเตือนที่เรียกว่าออร...