ไอศกรีมกล้วยหอมมอคค่าสำหรับของหวานหรืออาหารเช้า

เนื้อหา

• มอคค่าชิปไนซ์ครีม
• รีวิวสำหรับ

ไอศกรีม "ไดเอท" ที่ดีต่อสุขภาพมักทำให้คุณอยากทานของจริง และไอศกรีมเหล่านี้เต็มไปด้วยส่วนผสมที่เราไม่สามารถออกเสียงได้ แต่การดื่มด่ำกับไพน์ไขมันเต็มแก้วที่คุณโปรดปรานนั้นไม่น่าจะใช่สิ่งที่คุณทำเป็นประจำ ใส่: สูตรครีมที่ดีนี้ซึ่งเป็นวิธีที่มีสุขภาพดีขึ้นเพื่อตอบสนองความอยากไอศกรีมและให้พลังงานเพียงเล็กน้อยที่ทุกคนสามารถใช้ได้ในตอนเช้า (ดูเพิ่มเติมที่: ตั้งแต่โยเกิร์ตแช่แข็งไปจนถึงเจลาโต้ นี่คือคำแนะนำของคุณในการเลือกไอศกรีมที่ดีต่อสุขภาพ)

ทั้งหมดที่คุณต้องทำเพื่อสร้างฐานสำหรับการรักษาน้ำแข็งที่ผสมผสานชิ้นกล้วยแช่แข็ง จากนั้นคุณจะเพิ่มรสชาติของมอคค่าด้วยการเติมสารสกัดจากกาแฟ ช็อกโกแลตชิ้น และน้ำเชื่อมเมเปิ้ล

นอกจากนี้ยังใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการปรุงในเครื่องเตรียมอาหารของคุณ ดังนั้นคุณสามารถทำสูตรนี้เป็นของหวานหรือของว่างที่ดีต่อสุขภาพและสดชื่น หรือรู้สึกเหมือนเด็กกำลังทำอะไรที่ "แย่" โดยการแลกกล้วยที่น่าเบื่อในตอนเช้า ไอศครีมกล้วย. (ถัดไป: สูตร Banana Split ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดเท่าที่เคยมีมา)

มอคค่าชิปไนซ์ครีม

เสิร์ฟ: 2

วัตถุดิบ

• กล้วยแช่แข็ง 3 ลูก หั่นเต๋า
• ช็อกโกแลตแท่ง 2 ช้อนโต๊ะ
• สารสกัดกาแฟ 1 ช้อนชา
• น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1 ช้อนโต๊ะ
• นมอัลมอนด์ 3 ช้อนโต๊ะ หรือนมตามชอบ

ทิศทาง

1. รวมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นชิ้นช็อกโกแลตในเครื่องเตรียมอาหาร ปั่นจนส่วนผสมเนียนเป็นส่วนใหญ่
2. เพิ่มในชิ้นช็อคโกแลตและดำเนินการอีก 5 ถึง 10 วินาที
3. โอนครีมที่ดีลงใน 2 ชาม รับประทานทันทีเพื่อให้เนื้อสัมผัสนุ่มขึ้น หรือแช่แข็งให้แข็งขึ้นเล็กน้อยก่อนรับประทาน

สถิติโภชนาการต่อ 1 ชาม: 260 แคลอรี่ ไขมัน 5 กรัม คาร์โบไฮเดรต 50 กรัม ไฟเบอร์ 6 กรัม น้ำตาล 38 กรัม โปรตีน 3 กรัม

รีวิวสำหรับ