แพนเค้กฟักทองเด็กดัตช์นี้ใช้ Pan ทั้งหมด

เนื้อหา

• แพนเค้กฟักทองดัตช์เบบี้
• รีวิวสำหรับ

ไม่ว่าคุณจะอาศัยอยู่เพื่อรับประทานอาหารเช้าที่คุณโปรดปรานทุกเช้าหรือจบลงด้วยการบังคับตัวเองให้กินในตอนเช้าเพราะคุณอ่านที่ไหนสักแห่งที่คุณควรจะทำ สิ่งหนึ่งที่ทุกคนเห็นด้วยคือชอบทานแพนเค้กกองหนึ่งพร้อมของตกแต่งทั้งหมดในช่วงสุดสัปดาห์ (แพนเค้กโปรตีนเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้าหลังออกกำลังกายเมื่อคุณมีเวลามากขึ้น)

สูตรนี้สำหรับแพนเค้กฟักทองทารกชาวดัตช์สามารถทำได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาทีและเต็มไปด้วยรสชาติตามฤดูกาล ไม่เคยลองแพนเค้ก "ดัทช์เบบี้" มาก่อนเหรอ? แพนเค้กชิ้นเดียวขนาดใหญ่นี้แตกต่างจากแป้งพัฟปกติทั่วไปที่บางมากและสามารถหนาแน่นถึงกึ่งฟูได้ แพนเค้กชิ้นเดียวขนาดใหญ่นี้มีความหนา über-ปุย และใช้ถาดทั้งหมด (ดูเพิ่มเติมที่: ตรวจสอบสูตรแพนเค้กชาเขียวมัทฉะที่คุณไม่รู้ว่าคุณต้องการ)

รุ่นฟักทองนี้มีส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างสำหรับแป้งอย่างรวดเร็ว ผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในกระทะหรือกระทะร้อนก่อนนำไปอบในเตาอบ นอกจากนี้ คุณยังสามารถรู้สึกดีกับส่วนผสมในแพนเค้กชิ้นใหญ่นี้: แป้งโฮลวีตช่วยปั๊มโปรตีน และน้ำซุปข้นฟักทองแทนไข่และเนยจะเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระในขณะที่ลดแคลอรี่

ปิดท้ายด้วยเนยถั่ว แอปเปิ้ลสไลด์ และน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเล็กน้อย

แพนเค้กฟักทองดัตช์เบบี้

ได้แพนเค้กขนาดใหญ่ 1 ชิ้น

วัตถุดิบ

• 2/3 ถ้วยแป้งโฮลวีต
• เกลือ 1/4 ช้อนชา
• อบเชย 1 ช้อนชา
• นม 1 ถ้วย
• ไข่ 1 ฟอง
• ฟักทองบด 1/2 ถ้วย
• น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1 ช้อนโต๊ะ
• เนยสำหรับทากระทะ

ทิศทาง

1. เปิดเตาอบที่ 450 ° F. ใส่แป้ง เกลือ อบเชย นม ไข่ น้ำซุปข้นฟักทอง และน้ำเชื่อมเมเปิ้ลลงในเครื่องปั่น และผสมจนเข้ากันดี
2. บนเตา ให้อุ่นกระทะเหล็กหล่อหรือกระทะนอนสติ๊กแบบไม่ติดเตาอบบนไฟร้อนปานกลาง
3. เพิ่มเนยและความร้อนเป็นเวลา 1 นาที เทแป้งลงในกระทะแล้วส่งไปยังเตาอบ
4. นำเข้าอบ 15-20 นาที หรือจนเป็นสีน้ำตาลทอง ท็อปปิ้งด้วยท็อปปิ้งที่ต้องการ

รีวิวสำหรับ