อะไรทำให้ปวดหัวทางด้านขวา?

เนื้อหา

• สาเหตุของอาการปวดหัวทางด้านขวา
• ปัจจัยการดำเนินชีวิต
• การติดเชื้อและอาการแพ้
• การใช้ยามากเกินไป
• สาเหตุทางระบบประสาท
• สาเหตุอื่น ๆ
• ประเภทของอาการปวดหัว
• ปวดศีรษะตึงเครียด
• ปวดหัวไมเกรน
• ปวดหัวคลัสเตอร์
• ปวดหัวเรื้อรัง
• เมื่อไปพบแพทย์
• แพทย์จะวินิจฉัยอาการปวดหัวของคุณอย่างไร
• วิธีแก้ปวดหัวอย่างรวดเร็ว
• เคล็ดลับในการบรรเทาอาการอย่างรวดเร็ว
  
• บรรทัดล่างสุด

ภาพรวม

อาการปวดหัวอาจทำให้เกิดการสั่นที่น่าเบื่อหรือปวดอย่างรุนแรงและเจ็บปวดในบริเวณต่างๆรวมทั้งด้านขวาของหนังศีรษะฐานกะโหลกศีรษะและคอฟันหรือดวงตา

แม้ว่าอาการปวดหัวจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ก็ไม่น่าจะเป็น“ อาการปวดสมอง” สมองและกะโหลกศีรษะไม่มีปลายประสาทจึงไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดโดยตรง แต่ปัจจัยหลายอย่างอาจส่งผลต่ออาการปวดหัวตั้งแต่การอดนอนไปจนถึงการถอนคาเฟอีน

สาเหตุของอาการปวดหัวทางด้านขวา

ปัจจัยการดำเนินชีวิต

อาการปวดหัวมักเกิดจากปัจจัยต่างๆเช่น:

• ความเครียด
• ความเหนื่อยล้า
• ข้ามมื้ออาหาร
• ปัญหากล้ามเนื้อในคอของคุณ
• ผลข้างเคียงของยาเช่นการใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ในระยะยาว

การติดเชื้อและอาการแพ้

การติดเชื้อไซนัสและอาการแพ้อาจทำให้เกิดอาการปวดหัว อาการปวดหัวที่เกิดจากการติดเชื้อไซนัสเป็นผลมาจากการอักเสบซึ่งนำไปสู่การกดทับและความเจ็บปวดหลังโหนกแก้มและหน้าผาก

การใช้ยามากเกินไป

การใช้ยามากเกินไปเพื่อรักษาอาการปวดหัวอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ นี่เป็นความผิดปกติของอาการปวดศีรษะทุติยภูมิที่พบบ่อยที่สุดและส่งผลกระทบต่อประชากร การใช้ยามากเกินไปอาการปวดหัวมักจะแย่ที่สุดเมื่อตื่นนอน

สาเหตุทางระบบประสาท

โรคประสาทท้ายทอย: มีเส้นประสาทท้ายทอยสองเส้นในกระดูกสันหลังของคอส่วนบนของคุณซึ่งไหลผ่านกล้ามเนื้อไปยังหนังศีรษะของคุณ การระคายเคืองของเส้นประสาทอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยจากไฟฟ้าหรือรู้สึกเสียวซ่า บ่อยครั้งความเจ็บปวดจะอยู่ที่ศีรษะเพียงข้างเดียว

หลอดเลือดแดงขมับ: นี่คือภาวะที่คุณมีหลอดเลือดแดงอักเสบหรือเสียหายซึ่งส่งเลือดไปเลี้ยงศีรษะและสมอง ความกดดันนี้อาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นความบกพร่องในการมองเห็นปวดไหล่หรือสะโพกปวดกรามและน้ำหนักลด

โรคประสาท Trigeminal: นี่เป็นอาการเรื้อรังที่ส่งผลต่อเส้นประสาทที่รับความรู้สึกจากใบหน้าไปยังสมอง การกระตุ้นเพียงเล็กน้อยบนใบหน้าของคุณอาจกระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวดได้

สาเหตุอื่น ๆ

สาเหตุที่ร้ายแรงกว่าของอาการปวดหัวที่อาจเกิดขึ้นเพียงด้านเดียว ได้แก่ :

• การบาดเจ็บ
• ปากทาง
• เนื้องอกซึ่งอาจเป็นได้ทั้งชนิดที่อ่อนโยนหรือเป็นมะเร็ง (มะเร็ง)

มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดหัวของคุณได้

ประเภทของอาการปวดหัว

อาการปวดหัวมีหลายประเภทซึ่งแต่ละสาเหตุและอาการต่างกัน การรู้ว่าคุณมีอาการปวดหัวประเภทใดสามารถช่วยให้แพทย์วินิจฉัยสาเหตุได้

ปวดศีรษะตึงเครียด

อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเป็นอาการปวดศีรษะที่พบบ่อยที่สุดซึ่งเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ แม้ว่าโดยปกติจะมีผลต่อทั้งสองฝ่าย แต่ก็สามารถเกิดข้างเดียวหรือเกิดขึ้นที่ศีรษะเพียงข้างเดียวก็ได้

รู้สึกเหมือน: ปวดหมองคล้ำหรือปวดบีบ ไหล่และคอของคุณอาจได้รับผลกระทบ

ปวดหัวไมเกรน

ไมเกรนอาจเกิดขึ้นที่ศีรษะข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างและอาจส่งผลให้เกิดความไวต่อแสงและเสียงคลื่นไส้อาเจียนตาพร่ามัวหรืออาชา

รู้สึกเหมือน: ความรู้สึกสั่นหรือเต้นเป็นจังหวะอย่างรุนแรง

ก่อนหรือระหว่างเป็นไมเกรนบางคนจะมีอาการ“ ออร่า” ซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นภาพ Auras อาจมีอาการทางบวกหรือลบ อาการที่เป็นบวกเกิดจากการกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ตัวอย่างของอาการที่เป็นบวก ได้แก่ :

• การรบกวนการมองเห็นเช่นการมองเห็นซิกแซกหรือแสงกะพริบ
• ปัญหาการได้ยินเช่นหูอื้อหรือเสียงดัง
• อาการทางประสาทสัมผัสเช่นการเผาไหม้หรือความเจ็บปวด
• ความผิดปกติของมอเตอร์เช่นการกระตุกหรือการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ

อาการทางลบแสดงให้เห็นว่าเป็นการสูญเสียการทำงานซึ่งรวมถึงการสูญเสียการมองเห็นสูญเสียการได้ยินหรืออัมพาต

ปวดหัวคลัสเตอร์

อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์มักเจ็บปวดและเกี่ยวข้องกับศีรษะเพียงข้างเดียว นอกจากนี้คุณอาจรู้สึกกระสับกระส่ายผิวซีดหรือแดงเป็นผื่นแดงตาที่ได้รับผลกระทบและมีน้ำมูกไหลที่ด้านข้างที่ได้รับผลกระทบ

รู้สึกเหมือน: อาการปวดอย่างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการปวดตาที่เกี่ยวข้องกับดวงตาเพียงข้างเดียวและแผ่กระจายไปยังบริเวณคอใบหน้าศีรษะและไหล่

ปวดหัวเรื้อรัง

อาการปวดหัวเรื้อรังเกิดขึ้น 15 วันหรือมากกว่าต่อเดือน อาจเป็นอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดหรือไมเกรนเรื้อรัง นัดหมายกับแพทย์เพื่อวินิจฉัยสาเหตุหากคุณมีอาการปวดหัวเรื้อรัง

เมื่อไปพบแพทย์

ในบางกรณีอาการปวดหัวอาจเป็นอาการฉุกเฉินได้ ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการปวดศีรษะตามบาดแผลหรือปวดศีรษะพร้อมกับอาการต่อไปนี้:

• ไข้
• คอแข็ง
• ความอ่อนแอ
• การสูญเสียการมองเห็น
• วิสัยทัศน์คู่
• อาการอ้อแอ้
• ปวดใกล้ขมับของคุณ
• เพิ่มความเจ็บปวดเมื่อเคลื่อนไหวหรือไอ

คุณอาจต้องการไปพบแพทย์หากอาการปวดศีรษะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและรุนแรงทำให้คุณตื่นตอนกลางคืนหรืออาการแย่ลงเรื่อย ๆ

แพทย์จะวินิจฉัยอาการปวดหัวของคุณอย่างไร

นัดพบแพทย์ของคุณหากคุณพบการเปลี่ยนแปลงความถี่หรือความรุนแรงของอาการปวดหัว

เมื่อคุณไปพบแพทย์พวกเขาจะทำการตรวจร่างกายและถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณและอาการต่างๆที่คุณอาจพบ

คุณสามารถเตรียมตัวได้โดยมีคำตอบดังต่อไปนี้:

• อาการปวดเริ่มเมื่อใด?
• คุณมีอาการอะไรอีกบ้าง?
• อาการปวดหัวเป็นอาการแรกหรือไม่?
• คุณพบอาการปวดหัวบ่อยแค่ไหน? เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นทุกวันหรือไม่?
• คุณมีประวัติครอบครัวเกี่ยวกับอาการปวดหัวไมเกรนหรืออาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องหรือไม่?
• คุณสังเกตเห็นสิ่งกระตุ้นที่ชัดเจนหรือไม่?

แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบที่แตกต่างกันเพื่อให้คุณได้รับการวินิจฉัยที่ชัดเจน การทดสอบที่อาจดำเนินการ ได้แก่ :

• การตรวจเลือดเพื่อค้นหาการติดเชื้อของไขสันหลังหรือสมองสารพิษหรือปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด
• การสแกน CT กะโหลกเพื่อดูภาพตัดขวางของสมองซึ่งสามารถช่วยวินิจฉัยการติดเชื้อเนื้องอกเลือดออกในสมองและความเสียหายของสมอง
• การสแกน MRI ของศีรษะเพื่อเปิดเผยภาพโดยละเอียดของหลอดเลือดและสมองของคุณรวมถึงความผิดปกติในสมองและระบบประสาทเลือดออกในสมองจังหวะปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดและการติดเชื้อ

วิธีแก้ปวดหัวอย่างรวดเร็ว

มีสองสามวิธีในการบรรเทาอาการปวดหัวอย่างรวดเร็ว

เคล็ดลับในการบรรเทาอาการอย่างรวดเร็ว

• ประคบอุ่นที่หลังคอ
• อาบน้ำอุ่น
• ปรับปรุงท่าทางของคุณเพื่อบรรเทาความตึงเครียดจากศีรษะคอและไหล่
• ออกจากห้องและไปอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแสงไฟเสียงหรือกลิ่นทำให้ปวดหัวหรือปวดตา
• งีบหลับเร็ว ๆ ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวเมื่อยล้าได้
• คลายผมของคุณหากรวบเป็นหางม้าถักเปียหรือมวย
• ดื่มน้ำให้มากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ

คุณยังสามารถใช้ยาบรรเทาปวด OTC หรือยาเช่นไอบูโพรเฟน (Advil) แต่หลีกเลี่ยงการพึ่งยาเหล่านี้หากคุณมีอาการปวดหัวเรื้อรัง

การทำกายภาพบำบัดเป็นอีกวิธีหนึ่งในการรักษาอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดหรืออาการปวดศีรษะจากปากมดลูกซึ่งเป็นผลมาจากปัญหาที่คอ ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในคออาจทำให้ตึงและกดทับเส้นประสาทที่ทำให้เกิดอาการปวดได้ นักกายภาพบำบัดอาจช่วยจัดการบริเวณนั้นและสอนให้คุณยืดกล้ามเนื้อเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงและการออกกำลังกายที่ช่วยบรรเทาระยะยาวเมื่อทำอย่างซื่อสัตย์

บรรทัดล่างสุด

อาการปวดหัวมีหลายประเภทที่ทำให้เกิดอาการปวดเพียงข้างเดียวของศีรษะหรือใบหน้า หลายคนมีสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายและจะหายไปเอง การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการบริหารท่าทางการดื่มน้ำมากขึ้นหรือการพักสายตาอาจช่วยได้

นัดพบแพทย์หากอาการปวดหัวรบกวนชีวิตประจำวัน มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดหัวและแยกแยะภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้นได้ แพทย์ของคุณสามารถแนะนำวิธีจัดการความเจ็บปวดและป้องกันอาการปวดหัวในอนาคตได้