อะไรทำให้ฉันปวดหัวและเวียนหัว
เนื้อหา
- เป็นเรื่องฉุกเฉินหรือไม่?
- สมองโป่งพอง
- โรคหลอดเลือดสมอง
- ไมเกรน
- บาดเจ็บที่ศีรษะ
- บาดเจ็บที่สมอง
- กลุ่มอาการหลังการถูกกระทบกระแทก
- สาเหตุอื่น ๆ
- การติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส
- การคายน้ำ
- น้ำตาลในเลือดต่ำ
- ความวิตกกังวล
- เขาวงกต
- โรคโลหิตจาง
- วิสัยทัศน์ไม่ดี
- สภาวะแพ้ภูมิตัวเอง
- ผลข้างเคียงของยา
- บรรทัดล่างสุด
ภาพรวม
มักเป็นเรื่องน่าตกใจที่ปวดหัวและเวียนศีรษะในเวลาเดียวกัน อย่างไรก็ตามหลายสิ่งอาจทำให้เกิดการรวมกันของอาการทั้งสองนี้ตั้งแต่การขาดน้ำไปจนถึงความวิตกกังวล
เราจะพูดถึงสัญญาณที่บ่งบอกว่าอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะของคุณอาจเป็นสัญญาณของบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่าก่อนที่จะไปหาสาเหตุอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้
เป็นเรื่องฉุกเฉินหรือไม่?
ในบางครั้งอาการปวดศีรษะที่มีอาการเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นได้ยากซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษาทันที
สมองโป่งพอง
หลอดเลือดสมองโป่งพองเป็นบอลลูนที่เกิดขึ้นในเส้นเลือดในสมองของคุณ การโป่งพองเหล่านี้มักไม่ก่อให้เกิดอาการจนกว่าจะแตก เมื่อพวกเขาแตกสัญญาณแรกมักจะปวดหัวอย่างรุนแรงที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน คุณอาจรู้สึกเวียนหัว
อาการอื่น ๆ ของหลอดเลือดโป่งพองในสมองแตก ได้แก่ :
- คลื่นไส้และอาเจียน
- มองเห็นภาพซ้อน
- ปวดคอหรือตึง
- อาการชัก
- ความไวต่อแสง
- ความสับสน
- การสูญเสียสติ
- เปลือกตาหย่อนยาน
- วิสัยทัศน์คู่
หากคุณปวดศีรษะอย่างรุนแรงและรู้สึกเวียนหัวหรือสังเกตเห็นอาการอื่น ๆ ของหลอดเลือดโป่งพองในสมองที่แตกให้รีบไปพบแพทย์ฉุกเฉิน
โรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมองเกิดขึ้นเมื่อมีบางสิ่งขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนหนึ่งของสมองตัดการจัดหาออกซิเจนและสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อการทำงาน หากไม่มีเลือดไปเลี้ยงเซลล์สมองก็เริ่มตายอย่างรวดเร็ว
เช่นเดียวกับหลอดเลือดสมองโป่งพองอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรง นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะทันที
อาการอื่น ๆ ของโรคหลอดเลือดสมอง ได้แก่ :
- ชาหรืออ่อนแรงมักเกิดที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย
- ความสับสนอย่างกะทันหัน
- ปัญหาในการพูดหรือเข้าใจคำพูด
- ปัญหาการมองเห็นฉับพลัน
- เดินลำบากอย่างกะทันหันหรือรักษาสมดุล
โรคหลอดเลือดสมองต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่จะเกิดขึ้นในระยะยาวดังนั้นควรรีบเข้ารับการรักษาในกรณีฉุกเฉินทันทีที่สังเกตเห็นอาการ วิธีสังเกตสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมองมีดังนี้
ไมเกรน
ไมเกรนเป็นอาการปวดหัวอย่างรุนแรงที่เกิดขึ้นที่ศีรษะข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง ผู้ที่มักเป็นไมเกรนมักอธิบายถึงความเจ็บปวดว่าเป็นการสั่น อาการปวดอย่างรุนแรงนี้อาจมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ
อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- คลื่นไส้และอาเจียน
- ความไวต่อแสงหรือเสียง
- ปัญหาในการมองเห็น
- เห็นไฟกะพริบหรือจุด (ออร่า)
ไม่มีวิธีรักษาไมเกรน แต่บางอย่างอาจช่วยลดอาการของคุณหรือป้องกันได้ในอนาคต ประสิทธิภาพของการรักษาที่แตกต่างกันมีแนวโน้มที่จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลดังนั้นจึงควรร่วมมือกับแพทย์เพื่อหาวิธีการรักษาที่เหมาะกับคุณที่สุด ในระหว่างนี้คุณสามารถลองวิธีธรรมชาติ 10 วิธีในการบรรเทาอาการไมเกรนได้
บาดเจ็บที่ศีรษะ
การบาดเจ็บที่ศีรษะมีสองประเภทที่เรียกว่าการบาดเจ็บภายนอกและภายใน การบาดเจ็บที่ศีรษะภายนอกส่งผลกระทบต่อหนังศีรษะไม่ใช่สมอง การบาดเจ็บที่ศีรษะภายนอกอาจทำให้ปวดศีรษะ แต่มักจะไม่เวียนศีรษะ เมื่ออาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะมักไม่รุนแรงและหายไปภายในไม่กี่ชั่วโมง
ในทางกลับกันการบาดเจ็บภายในมักทำให้เกิดอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะบางครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บครั้งแรก
บาดเจ็บที่สมอง
การบาดเจ็บที่สมอง (TBI) มักเกิดจากการกระแทกที่ศีรษะหรือการเขย่าอย่างรุนแรง มักเกิดจากอุบัติเหตุทางรถยนต์การหกล้มหรือการเล่นกีฬาที่ต้องติดต่อ อาการปวดหัวและเวียนศีรษะเป็นอาการทั่วไปของวัณโรคที่ไม่รุนแรงและรุนแรง
อาการเพิ่มเติมของ TBI ที่ไม่รุนแรงเช่นการถูกกระทบกระแทก ได้แก่ :
- การสูญเสียสติชั่วคราว
- ความสับสน
- ปัญหาความจำ
- หูอื้อ
- คลื่นไส้และอาเจียน
อาการอื่น ๆ ของ TBI ที่รุนแรงขึ้นเช่นกะโหลกศีรษะแตก ได้แก่ :
- หมดสติเป็นเวลาอย่างน้อยหลายนาที
- อาการชัก
- ของเหลวที่ระบายออกจากจมูกหรือหู
- การขยายรูม่านตาหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
- ความสับสนอย่างรุนแรง
- พฤติกรรมที่ผิดปกติเช่นความก้าวร้าวหรือการต่อสู้
หากคุณคิดว่าคุณหรือคนอื่นอาจเป็น TBI สิ่งสำคัญคือต้องติดต่อแพทย์ทันที ผู้ที่มี TBI เล็กน้อยอาจต้องเข้ารับการดูแลอย่างเร่งด่วนเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีความเสียหายที่สำคัญ อย่างไรก็ตามผู้ที่มีอาการ TBI รุนแรงกว่าจำเป็นต้องไปที่ห้องฉุกเฉินทันที
กลุ่มอาการหลังการถูกกระทบกระแทก
Post-concussion syndrome เป็นภาวะที่บางครั้งเกิดขึ้นหลังจากการถูกกระทบกระแทก ทำให้เกิดอาการต่างๆซึ่งมักจะรวมถึงอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนหลังจากได้รับบาดเจ็บ อาการปวดหัวที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการหลังการถูกกระทบกระแทกมักรู้สึกคล้ายกับไมเกรนหรืออาการปวดหัวจากความตึงเครียด
อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- ปัญหาการนอนหลับ
- ความวิตกกังวล
- ความหงุดหงิด
- ปัญหาความจำหรือสมาธิ
- หูอื้อ
- ความไวต่อเสียงและแสง
กลุ่มอาการหลังการถูกกระทบกระแทกไม่ได้เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าคุณมีอาการบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้น แต่สามารถเข้ามาขัดขวางชีวิตประจำวันของคุณได้อย่างรวดเร็ว หากคุณมีอาการอืดอาดหลังจากถูกกระทบกระแทกให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ นอกเหนือจากการพิจารณาการบาดเจ็บอื่น ๆ แล้วยังสามารถวางแผนการรักษาเพื่อช่วยจัดการกับอาการของคุณได้
สาเหตุอื่น ๆ
การติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส
หากคุณมีอาการปวดหัวพร้อมกับเวียนศีรษะคุณอาจมีข้อบกพร่องที่เกิดขึ้น อาการเหล่านี้เป็นอาการที่พบบ่อยเมื่อร่างกายของคุณอ่อนเพลียและพยายามต่อสู้กับการติดเชื้อ นอกจากนี้ความแออัดอย่างรุนแรงและการรับประทานยาแก้หวัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะในบางคน
ตัวอย่างของการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสที่อาจทำให้ปวดศีรษะและเวียนศีรษะ ได้แก่ :
- ไข้หวัด
- เป็นหวัด
- การติดเชื้อไซนัส
- การติดเชื้อในหู
- โรคปอดอักเสบ
- คอ strep
หากคุณไม่รู้สึกดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวันให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ คุณอาจติดเชื้อแบคทีเรียเช่น strep throat ซึ่งต้องใช้ยาปฏิชีวนะ
การคายน้ำ
การขาดน้ำเกิดขึ้นเมื่อคุณสูญเสียของเหลวมากกว่าที่จะได้รับอากาศร้อนอาเจียนท้องร่วงไข้และการรับประทานยาบางชนิดอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ อาการปวดศีรษะโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการวิงเวียนศีรษะเป็นสัญญาณหลักอย่างหนึ่งของการขาดน้ำ
อาการอื่น ๆ ของการขาดน้ำ ได้แก่ :
- ปัสสาวะสีเข้ม
- ปัสสาวะลดลง
- กระหายน้ำมาก
- ความสับสน
- ความเหนื่อยล้า
กรณีส่วนใหญ่ของการขาดน้ำเล็กน้อยสามารถรักษาได้โดยเพียงแค่ดื่มน้ำให้มากขึ้น อย่างไรก็ตามในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นรวมถึงกรณีที่คุณไม่สามารถให้ของเหลวได้อาจจำเป็นต้องให้ของเหลวทางหลอดเลือดดำ
น้ำตาลในเลือดต่ำ
น้ำตาลในเลือดต่ำเกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดในร่างกายของคุณลดลงต่ำกว่าระดับปกติ หากไม่มีน้ำตาลกลูโคสเพียงพอร่างกายของคุณจะทำงานไม่ถูกต้อง แม้ว่าน้ำตาลในเลือดต่ำมักเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน แต่ก็สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนที่ไม่ได้รับประทานอาหารมาสักระยะหนึ่ง
นอกจากอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะแล้วน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้เกิด:
- เหงื่อออก
- สั่น
- คลื่นไส้
- ความหิว
- รู้สึกเสียวซ่ารอบปาก
- ความหงุดหงิด
- ความเหนื่อยล้า
- ผิวซีดหรือชื้น
หากคุณเป็นโรคเบาหวานน้ำตาลในเลือดต่ำอาจเป็นสัญญาณว่าคุณต้องปรับระดับอินซูลิน หากคุณไม่เป็นโรคเบาหวานลองดื่มของที่มีน้ำตาลเล็กน้อยเช่นน้ำผลไม้หรือกินขนมปังสักชิ้น
ความวิตกกังวล
ผู้ที่มีความวิตกกังวลมีความกลัวหรือความกังวลซึ่งมักไม่ตรงกับความเป็นจริง อาการวิตกกังวลแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและอาจมีทั้งอาการทางจิตใจและทางกายภาพ อาการปวดหัวและเวียนศีรษะเป็นอาการวิตกกังวลทางกายภาพที่พบได้บ่อยสองอย่าง
อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- ความหงุดหงิด
- ปัญหาในการจดจ่อ
- เมื่อยล้ามาก
- กระสับกระส่ายหรือรู้สึกเจ็บ
- ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
มีหลายวิธีในการจัดการกับความวิตกกังวลรวมถึงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาการใช้ยาการออกกำลังกายและการทำสมาธิ ทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อหาวิธีการรักษาที่เหมาะกับคุณ นอกจากนี้ยังสามารถแนะนำคุณให้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
เขาวงกต
Labyrinthitis คือการติดเชื้อในหูชั้นในที่ทำให้เกิดการอักเสบของส่วนที่บอบบางของหูที่เรียกว่าเขาวงกต สาเหตุส่วนใหญ่ของ labyrinthitis คือการติดเชื้อไวรัสเช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
นอกจากอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะแล้วเขาวงกตยังสามารถทำให้เกิด:
- เวียนศีรษะ
- สูญเสียการได้ยินเล็กน้อย
- อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่
- หูอื้อ
- การมองเห็นไม่ชัดหรือสองครั้ง
- ปวดหู
Labyrinthitis มักจะหายไปเองภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์
โรคโลหิตจาง
โรคโลหิตจางเกิดขึ้นเมื่อคุณมีเม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอที่จะขนส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากไม่มีออกซิเจนเพียงพอร่างกายของคุณจะอ่อนแอและเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว สำหรับคนจำนวนมากสิ่งนี้ส่งผลให้เกิดอาการปวดศีรษะและในบางกรณีอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะ
อาการอื่น ๆ ของโรคโลหิตจาง ได้แก่ :
- หัวใจเต้นผิดปกติ
- เจ็บหน้าอก
- หายใจถี่
- มือและเท้าเย็น
การรักษาโรคโลหิตจางขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง แต่ส่วนใหญ่ตอบสนองได้ดีกับการเพิ่มปริมาณธาตุเหล็กวิตามินบี -12 และโฟเลต
วิสัยทัศน์ไม่ดี
บางครั้งอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะอาจเป็นสัญญาณว่าคุณต้องใช้แว่นตาหรือใบสั่งยาใหม่สำหรับเลนส์ที่คุณมีอยู่ อาการปวดหัวเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าดวงตาของคุณทำงานหนักมากเป็นพิเศษ นอกจากนี้อาการวิงเวียนศีรษะบางครั้งบ่งบอกว่าดวงตาของคุณมีปัญหาในการปรับตัวจากการมองเห็นสิ่งที่อยู่ไกลออกไปให้อยู่ใกล้มากขึ้น
หากอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะของคุณแย่ลงหลังจากอ่านหนังสือหรือใช้คอมพิวเตอร์แล้วให้นัดหมายกับจักษุแพทย์
สภาวะแพ้ภูมิตัวเอง
ภาวะภูมิต้านทานผิดปกติเป็นผลมาจากร่างกายของคุณโจมตีเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีโดยไม่ตั้งใจราวกับว่าเป็นผู้รุกรานที่ติดเชื้อ มีอาการแพ้ภูมิตัวเองมากกว่า 80 ชนิดโดยแต่ละกลุ่มจะมีอาการของตนเอง อย่างไรก็ตามหลายคนมีอาการที่พบบ่อยเช่นปวดศีรษะและเวียนศีรษะบ่อยๆ
อาการทั่วไปอื่น ๆ ของภาวะภูมิต้านตนเอง ได้แก่ :
- ความเหนื่อยล้า
- ปวดข้อตึงหรือบวม
- ไข้ต่อเนื่อง
- น้ำตาลในเลือดสูง
มีการรักษาหลายวิธีสำหรับภาวะแพ้ภูมิตัวเอง แต่สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องก่อน หากคุณคิดว่าคุณอาจมีอาการแพ้ภูมิตัวเองให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถเริ่มต้นด้วยการตรวจนับเม็ดเลือดอย่างสมบูรณ์ก่อนที่จะทดสอบสิ่งอื่นเช่นแอนติบอดีจำเพาะ
ผลข้างเคียงของยา
อาการปวดหัวและเวียนศีรษะเป็นผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยของยาหลายชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเริ่มรับประทานครั้งแรก
ยาที่มักทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและปวดหัว ได้แก่ :
- ยาซึมเศร้า
- ยาระงับประสาท
- ยากล่อมประสาท
- ยาความดันโลหิต
- ยาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- ยาปฏิชีวนะ
- ยาคุมกำเนิด
- ยาแก้ปวด
หลายครั้งผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้นในสองสามสัปดาห์แรกเท่านั้น หากยังคงดำเนินต่อไปให้ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการปรับขนาดยาหรือให้คุณทานยาใหม่ อย่าหยุดรับประทานยาโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน
บรรทัดล่างสุด
หลายอย่างอาจทำให้ปวดหัวและเวียนหัวได้ในเวลาเดียวกัน
หากคุณหรือคนอื่นมีอาการของโรคหลอดเลือดสมองโป่งพองในสมองแตกหรือได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างรุนแรงให้รีบไปพบแพทย์ทันที หากคุณยังไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของคุณให้นัดหมายกับแพทย์เพื่อช่วยแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ
เราแนะนำให้คุณดู
แม่คนหนึ่งคิดว่ามันโอเคที่จะกลั่นแกล้งพนักงานขายครีมที่หินเย็นชา