การดูแลภาวะสมองเสื่อม: การนำทางไปพบแพทย์กับคนที่คุณรัก

เนื้อหา

• ขณะที่เรามองหาที่จอดรถด้านนอกสำนักงานของนักประสาทวิทยาลุงของฉันก็ถามฉันอีกครั้งว่า“ ตอนนี้คุณพาฉันมาที่นี่ทำไม ฉันไม่รู้ว่าทำไมทุกคนถึงคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติกับฉัน”
• ภาวะสมองเสื่อมพบได้บ่อยแค่ไหน?
• คุณช่วยคนที่คุณรักด้วยโรคสมองเสื่อมได้อย่างไร?
• สิ่งที่คุณควรทำก่อนไปพบแพทย์
• สิ่งที่คุณควรทำระหว่างไปพบแพทย์
• วิธีให้การดูแลที่ดีที่สุดนอกสำนักงานแพทย์

ขณะที่เรามองหาที่จอดรถด้านนอกสำนักงานของนักประสาทวิทยาลุงของฉันก็ถามฉันอีกครั้งว่า“ ตอนนี้คุณพาฉันมาที่นี่ทำไม ฉันไม่รู้ว่าทำไมทุกคนถึงคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติกับฉัน”

ฉันตอบอย่างประหม่า“ ก็ฉันไม่รู้ เราแค่คิดว่าคุณต้องไปพบแพทย์เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับบางเรื่อง " ด้วยความพยายามในการจอดรถของฉันลุงของฉันดูโอเคกับคำตอบที่คลุมเครือของฉัน

การพาคนที่คุณรักไปพบแพทย์เกี่ยวกับสุขภาพจิตของพวกเขาเป็นเรื่องธรรมดาที่ไม่สบายใจ คุณจะอธิบายข้อกังวลของคุณกับแพทย์ได้อย่างไรโดยไม่ทำให้คนที่คุณรักต้องอับอาย คุณจะให้พวกเขารักษาความเคารพได้อย่างไร? คุณจะทำอย่างไรถ้าคนที่คุณรักปฏิเสธอย่างหนักแน่นว่ามีปัญหา? คุณจะพาพวกเขาไปหาหมอตั้งแต่แรกได้อย่างไร?

ภาวะสมองเสื่อมพบได้บ่อยแค่ไหน?

จากข้อมูลระบุว่า 47.5 ล้านคนทั่วโลกมีภาวะสมองเสื่อม โรคอัลไซเมอร์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะสมองเสื่อมและอาจมีส่วนทำให้เกิด 60 ถึง 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วย ในสหรัฐอเมริกา Alzheimer’s Association รายงานว่ามีผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ประมาณ 5.5 ล้านคน เนื่องจากจำนวนผู้ที่มีอายุเกิน 65 ปีในสหรัฐอเมริกาเพิ่มขึ้นจึงคาดว่าจำนวนดังกล่าวจะเพิ่มสูงขึ้น

แม้จะเผชิญกับสถิติเหล่านี้ แต่ก็เป็นเรื่องยากที่จะยอมรับว่าภาวะสมองเสื่อมส่งผลกระทบต่อเราหรือคนที่คุณรัก ทำกุญแจหายชื่อลืมและความสับสนอาจดูเหมือนยุ่งยากมากกว่าปัญหา โรคสมองเสื่อมจำนวนมากมีความก้าวหน้า จากข้อมูลของสมาคมโรคอัลไซเมอร์ สัญญาณของภาวะสมองเสื่อมอาจชัดเจนกับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน ๆ

คุณช่วยคนที่คุณรักด้วยโรคสมองเสื่อมได้อย่างไร?

นั่นทำให้เราย้อนกลับไปดูว่าเราจะพาคนที่คุณรักไปพบผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับภาวะสมองเสื่อมได้อย่างไร ผู้ดูแลหลายคนต่อสู้กับสิ่งที่จะบอกคนที่คุณรักเกี่ยวกับการไปพบแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับวิธีเตรียมความพร้อมที่สามารถสร้างความแตกต่างได้

“ ฉันบอกให้สมาชิกในครอบครัวปฏิบัติเช่นเดียวกับการไปพบแพทย์เชิงป้องกันเช่นการส่องกล้องตรวจลำไส้หรือการตรวจความหนาแน่นของกระดูก” Diana Kerwin, MD, หัวหน้าแผนกผู้สูงอายุของ Texas Health Presbyterian Hospital Dallas และผู้อำนวยการ Texas Alzheimer’s และ Memory Disorders กล่าว “ ครอบครัวสามารถบอกคนที่ตนรักได้ว่าจะไปตรวจสุขภาพสมอง”

สิ่งที่คุณควรทำก่อนไปพบแพทย์

• รวบรวมรายการยาทั้งหมดรวมทั้งยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และอาหารเสริม ระบุจำนวนและความถี่ ยังดีกว่าเอาทั้งหมดใส่ถุงแล้วนำไปที่นัดหมาย
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีความเข้าใจอย่างชัดเจนเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์และครอบครัวของคนที่คุณรัก
• ลองนึกถึงสิ่งที่คุณสังเกตเห็นเกี่ยวกับความทรงจำของพวกเขา พวกเขาเริ่มมีปัญหากับความจำเมื่อไหร่? มันทำให้ชีวิตของพวกเขาบกพร่องอย่างไร? เขียนตัวอย่างการเปลี่ยนแปลงที่คุณเห็น
• นำรายการคำถาม
• นำแผ่นจดบันทึกเพื่อจดบันทึก

สิ่งที่คุณควรทำระหว่างไปพบแพทย์

เมื่อคุณอยู่ที่นั่นคุณหรือแพทย์ของพวกเขาสามารถตั้งเสียงเพื่อแสดงความเคารพต่อคนที่คุณรักได้

“ ฉันบอกให้พวกเขารู้ว่าเรามาที่นี่เพื่อดูว่าฉันสามารถช่วยให้พวกเขามีความทรงจำในช่วง 10 ถึง 20 ปีข้างหน้าได้หรือไม่” ดร. เคอร์วินกล่าว “ จากนั้นฉันมักจะถามผู้ป่วยเสมอว่าฉันได้รับอนุญาตให้พูดคุยกับคนที่คุณรักเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาสังเกตเห็นหรือไม่”

การเป็นผู้รับข่าวร้ายอาจเป็นบทบาทที่ยากสำหรับผู้ดูแล แต่คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากแพทย์ได้ที่นี่ Kerwin กล่าวว่าเธออยู่ในตำแหน่งที่ไม่เหมือนใครในการช่วยครอบครัวจัดการกับบทสนทนาที่ยากลำบาก

“ ฉันอาจเป็นคนเลวที่บอกว่าอาจถึงเวลาที่ต้องหยุดขับรถหรือพวกเขาอาจต้องย้ายไปใช้ชีวิตที่แตกต่างกัน” Kerwin กล่าว “ ตลอดการสนทนาใด ๆ ฉันพยายามให้ผู้ป่วยมีส่วนร่วมมากที่สุดเพื่อให้พวกเขาควบคุมได้”

วิธีให้การดูแลที่ดีที่สุดนอกสำนักงานแพทย์

ในขณะที่ผู้ป่วยบางรายออกจากใบสั่งยา แต่เป็นเรื่องปกติที่แพทย์จะส่งคำแนะนำในการเปลี่ยนอาหารและเพิ่มการออกกำลังกายเพื่อช่วยความจำ เช่นเดียวกับที่คุณอาจเตือนคนที่คุณรักให้รับประทานยาเป็นประจำสิ่งสำคัญไม่แพ้กันที่คุณจะต้องช่วยให้พวกเขายึดติดกับวิถีชีวิตใหม่นี้ Kerwin กล่าว

น่าเสียดายที่การไปพบแพทย์เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ที่ทำให้ผู้ดูแลหลายคนต้องเผชิญกับความเครียด สิ่งสำคัญคืออย่ามองข้ามสิ่งนี้ไป จากข้อมูลของ Family Caregiver Alliance การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้ดูแลมีภาวะซึมเศร้าในระดับที่สูงขึ้นมีความเครียดสูงมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจเพิ่มขึ้นและมีระดับการดูแลตนเองที่ต่ำ ด้วยเหตุผลเหล่านี้ผู้ดูแลจึงต้องจำไว้ว่าต้องดูแลตัวเองด้วยเช่นกัน อย่าลืมว่าเพื่อที่จะอยู่เคียงข้างพวกเขาสุขภาพร่างกายจิตใจและอารมณ์ของคุณควรมาก่อน

“ ฉันขอแนะนำให้ [ผู้ดูแล] บอกแพทย์ว่าพวกเขากำลังดูแลคนที่คุณรักและฉันขอให้พวกเขาปฏิบัติตามกิจวัตรการออกกำลังกายแบบเดียวกับที่ฉันกำหนดให้กับคนไข้” Kerwin ให้คำแนะนำ “ ฉันขอแนะนำให้พวกเขาใช้เวลาห่างจากคนที่รักอย่างน้อย 4 ชั่วโมงสองครั้งต่อสัปดาห์”

สำหรับฉันในที่สุดฉันก็หาที่จอดรถได้และลุงของฉันก็เห็นนักประสาทวิทยาอย่างไม่เต็มใจ ตอนนี้เราพบผู้เชี่ยวชาญมาตรวจสมองปีละหลายครั้ง และถึงแม้ว่ามันจะน่าสนใจ แต่เราก็ยังคงรู้สึกเคารพและได้ยินอยู่เสมอ จุดเริ่มต้นของการเดินทางอันยาวนาน แต่หลังจากการมาครั้งแรกฉันรู้สึกพร้อมมากขึ้นที่จะเป็นผู้ดูแลที่ดีสำหรับตัวฉันเองและสำหรับลุงของฉัน

ลอร่าจอห์นสันเป็นนักเขียนที่ชอบให้ข้อมูลด้านการดูแลสุขภาพมีส่วนร่วมและเข้าใจง่าย จากนวัตกรรมของ NICU และโปรไฟล์ผู้ป่วยไปจนถึงการวิจัยที่ก้าวล้ำและบริการชุมชนแนวหน้าลอร่าได้เขียนเกี่ยวกับหัวข้อการดูแลสุขภาพที่หลากหลาย ลอร่าอาศัยอยู่ในดัลลัสเท็กซัสกับลูกชายวัยรุ่นสุนัขแก่และปลาสามตัวที่รอดชีวิต