Halotherapy: มันคืออะไรมีไว้เพื่ออะไรและทำอย่างไร

เนื้อหา

• Halotherapy คืออะไร
• วิธีการทำ
• Halotherapy ทำงานอย่างไรในร่างกาย
• ข้อห้ามของ halotherapy

Halotherapy หรือการบำบัดด้วยเกลือตามที่ทราบกันดีว่าเป็นการบำบัดทางเลือกประเภทหนึ่งที่สามารถใช้เพื่อเสริมการรักษาโรคทางเดินหายใจบางชนิดเพื่อลดอาการและเพิ่มคุณภาพชีวิต นอกจากนี้ยังใช้เพื่อบรรเทาปัญหาเรื้อรังเช่นโรคภูมิแพ้

การทำ Halotherapy ทำได้โดยการสูดดมเกลือที่แห้งและละเอียดมากซึ่งมีอยู่ในห้องหรือห้องประดิษฐ์ซึ่งเครื่องที่เรียกว่าฮาโลเจนเนอเรเตอร์จะปล่อยอนุภาคของเกลือด้วยกล้องจุลทรรศน์หรือในเหมืองที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติและเกลือนั้นมีอยู่แล้วใน สิ่งแวดล้อม.

Halotherapy คืออะไร

Halotherapy ช่วยเสริมการรักษาและบรรเทาอาการของโรคทางเดินหายใจดังต่อไปนี้:

• การติดเชื้อทางเดินหายใจ
• โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
• โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้;
• ไซนัสอักเสบ;
• โรคหอบหืด

ประโยชน์อีกประการหนึ่งของการรักษาด้วยวิธี halotherapy คือการลดสัญญาณของปัญหาเรื้อรังเช่นความต้านทานต่อละอองเกสรการแพ้และอาการไอจากบุหรี่

นอกจากนี้ยังมีรายงานว่า halotherapy สามารถช่วยในการรักษาโรคผิวหนังเช่นสิวและโรคสะเก็ดเงินและในบางกรณีของภาวะซึมเศร้าได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามมันเป็นเพียงเรื่องของรายงานส่วนบุคคลโดยไม่มีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เนื่องจากการศึกษาที่ดำเนินการยังไม่สามารถพิสูจน์ผลประโยชน์ของโรคเหล่านี้ได้

วิธีการทำ

การทำ Halotherapy จะจัดขึ้นในห้องหรือห้องที่ผนังเพดานและพื้นปูด้วยเกลือ ในสภาพแวดล้อมนี้จะมีเครื่องพ่นไออากาศที่ปล่อยอนุภาคของเกลือที่มองไม่เห็นออกมาและจะถูกสูดดมโดยผู้ที่สามารถเลือกที่จะอยู่ในตำแหน่งที่รู้สึกสบายที่สุดไม่ว่าจะนั่งนอนหรือยืน

การประชุมเหล่านี้จัดขึ้นในคลินิกหรือสปาเฉพาะทางเป็นเวลา 1 ชั่วโมงและเป็นระยะเวลา 10 ถึง 25 วันติดต่อกันและทำซ้ำ 2 ถึง 3 ครั้งต่อปีในรูปแบบของการบำรุงรักษา สำหรับเด็กแนะนำให้ทำ 6 ครั้งซึ่งควรทำวันเว้นวันเพื่อประเมินผลลัพธ์

Halotherapy ทำงานอย่างไรในร่างกาย

เมื่อเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจเกลือจะดึงน้ำเข้าไปในทางเดินหายใจและทำให้น้ำมูกบางลงทำให้ง่ายต่อการขับออกหรือร่างกายดูดซึม นั่นคือเหตุผลที่การไหลเวียนของอากาศได้รับการอำนวยความสะดวกทำให้รู้สึกโล่งใจในกรณีที่เป็นโรคภูมิแพ้เป็นต้น ตรวจสอบตัวเลือกการรักษาตามธรรมชาติอื่น ๆ สำหรับโรคภูมิแพ้

นอกจากนี้เนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพจึงช่วยลดการอักเสบของทางเดินหายใจขนาดเล็กและทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นจึงมีการระบุ halotherapy แม้กระทั่งในกรณีของโรคหอบหืดและโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังซึ่งพิสูจน์แล้วว่าได้ผลดีมาก

ข้อห้ามของ halotherapy

การบำบัดนี้ไม่ได้ระบุไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคไตเรื้อรังความดันโลหิตสูงหรือโรคหัวใจ นอกจากนี้แม้ว่าผู้ที่สนใจในการรักษาด้วยวิธีฮาโลบำบัดจะไม่ได้แสดงโรคต้องห้ามใด ๆ ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่รับผิดชอบในการรักษาโรคทางเดินหายใจก่อนที่จะตัดสินใจเริ่มการรักษาด้วยวิธีฮาโลบำบัด