แปะก๊วย Biloba: ประโยชน์ต่อสุขภาพการใช้และความเสี่ยง

เนื้อหา

•  
• การใช้ประโยชน์ของแปะก๊วย biloba
• ประโยชน์ต่อสุขภาพของแปะก๊วย biloba
• แปะก๊วย biloba เสี่ยง
• Takeaway

แปะก๊วย biloba มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มักใช้เพื่อรักษาสภาวะสุขภาพจิตโรคอัลไซเมอร์และความเหนื่อยล้า มันถูกใช้ในการแพทย์แผนจีนมาประมาณ 1,000 ปี มันมาในฉากวัฒนธรรมตะวันตกเมื่อไม่กี่ศตวรรษที่ผ่านมา แต่มีความสุขความนิยมในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา

การใช้ประโยชน์ของแปะก๊วย biloba

แปะก๊วยใช้เป็นยาสมุนไพรรักษาหลายเงื่อนไข มันอาจเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีในการรักษาโรคสมองเสื่อมโรคอัลไซเมอร์และความเหนื่อยล้า เงื่อนไขอื่น ๆ ที่ใช้ในการรักษาคือ:

• ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
• โรคจิตเภท
• การไหลเวียนของเลือดไม่เพียงพอไปยังสมอง
• ปัญหาความดันโลหิต
• เจ็บป่วยสูง
• หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
• โรคหอบหืด
• โรคระบบประสาท
• โรคมะเร็ง
• ดาวน์ซินโดรม premenstrual
• สมาธิสั้น (ADHD)
• จอประสาทตาเสื่อม

เช่นเดียวกับการเยียวยาตามธรรมชาติแปะก๊วยไม่ได้รับการศึกษาอย่างดีสำหรับเงื่อนไขต่างๆที่ใช้

ประโยชน์ต่อสุขภาพของแปะก๊วย biloba

ประโยชน์ต่อสุขภาพของแปะก๊วยคาดว่ามาจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบสูง นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและมีบทบาทในการทำงานของสารสื่อประสาทในสมอง

การศึกษาบางอย่างสนับสนุนประสิทธิภาพของแปะก๊วย การวิจัยอื่น ๆ มีการผสมผสานหรือสรุปไม่ได้ ในปี 2008 ได้มีการเผยแพร่ผลการศึกษา Ginkgo Evaluation of Memory (GEM) การศึกษาค้นหาเพื่อค้นหาว่าแปะก๊วยจะช่วยลดการเกิดโรคสมองเสื่อมทุกประเภทรวมถึงโรคอัลไซเมอร์หรือไม่ นอกจากนี้ยังศึกษาถึงผลกระทบของแปะก๊วยเมื่อ:

• การรับรู้โดยรวมลดลง
• ความดันโลหิต
• อุบัติการณ์ของโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง
• ความตายโดยรวม
• ฟังก์ชั่นความพิการ

การศึกษา GEM ที่ใหญ่ที่สุดในปัจจุบันมีผู้ติดตาม 3,069 คนอายุ 75 ปีขึ้นไปเป็นเวลา 6 ถึง 7 ปี นักวิจัยพบว่าไม่มีผลต่อการป้องกันโรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ในผู้เข้าร่วมการศึกษาที่ใช้แปะก๊วยหรือยาหลอก และการวิเคราะห์อภิมาน 2012 พบว่าแปะก๊วยไม่มีผลในเชิงบวกต่อฟังก์ชั่นการเรียนรู้ในคนที่มีสุขภาพ

ถึงกระนั้นการศึกษาในปี 2014 พบว่าการเสริมแปะก๊วยอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีโรคอัลไซเมอร์อยู่แล้ว

การศึกษา GEM พบว่าแปะก๊วยไม่ได้ช่วยลดความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ยังไม่มีหลักฐานที่แปะก๊วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตามอาจลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายที่เกิดจากการไหลเวียนโลหิตไม่ดี

จากการทบทวนอย่างเป็นระบบในปี 2556 แปะก๊วยได้รับการพิจารณาว่าเป็นการบำบัดแบบเสริมสำหรับผู้ป่วยโรคจิตเภท นักวิจัยพบว่าแปะก๊วยดูเหมือนจะ“ ออกแรงเป็นประโยชน์ต่ออาการทางจิตในเชิงบวก” ในผู้ที่เป็นโรคจิตเภทเรื้อรังที่ทานยารักษาโรคจิต

นักวิจัยในการศึกษานั้นยังพบผลการศึกษาเชิงบวกสำหรับโรคสมาธิสั้นออทิสติกและโรควิตกกังวลทั่วไป แต่ระบุว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

จากการทบทวนหลักฐานการศึกษาพบว่าแปะก๊วยอาจปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศที่เกิดจากการใช้ยาแก้ซึมเศร้า นักวิจัยเชื่อว่าแปะก๊วยจะช่วยเพิ่มความพร้อมของก๊าซไนตริกออกไซด์ซึ่งมีบทบาทในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศชาย

แปะก๊วยอาจช่วยบรรเทาอาการ premenstrual syndrome (PMS) จากการศึกษาในปี 2009 ในระหว่างการศึกษาผู้เข้าร่วมรับประทานแปะก๊วยหรือยาหลอกพบว่ามีอาการลดลง แปะก๊วยที่ได้รับการบรรเทามีความหมายมากขึ้น

แปะก๊วย biloba เสี่ยง

แปะก๊วยมีความปลอดภัยสำหรับคนที่มีสุขภาพดีที่จะใช้ในการดูแลได้ถึงหกเดือน ผลข้างเคียงที่รุนแรงนั้นหายาก ยังสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ไม่ได้ควบคุมแปะก๊วยและผลิตภัณฑ์เสริมสมุนไพรอื่น ๆ ที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่นเดียวกับยาอื่น ๆ ซึ่งหมายความว่าเป็นการยากที่จะทราบว่าสิ่งที่อยู่ในแปะก๊วยที่คุณซื้อ ซื้อแบรนด์อาหารเสริมที่คุณไว้วางใจเท่านั้น

แปะก๊วยอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน ความเสี่ยงของคุณอาจสูงขึ้นหากคุณแพ้ urushiols ซึ่งเป็นเรซินที่พบได้ในพิษไอวี่, ซูแมค, พิษโอ๊คและเปลือกมะม่วง

แปะก๊วยอาจเพิ่มเลือดออก อย่าใช้แปะก๊วยหากคุณมีเลือดออกผิดปกติหรือทานยาหรือใช้สมุนไพรอื่น ๆ ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีเลือดออก เพื่อจำกัดความเสี่ยงต่อการมีเลือดออกให้หยุดแปะก๊วยอย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนเข้ารับการผ่าตัด

อย่าแปะก๊วยถ้าคุณกำลังทานยาใด ๆ ที่เปลี่ยนการเกาะเป็นก้อน อย่าใช้มันหากคุณกำลังรับ NSAIDS เช่น ibuprofen ด้วย แปะก๊วยสามารถมีผลข้างเคียงที่รุนแรง หากคุณกำลังใช้ยาอยู่ให้แจ้งแพทย์ของคุณทราบขนาดที่คุณต้องการ

แปะก๊วยอาจลดน้ำตาลในเลือด ใช้ด้วยความระมัดระวังหากคุณมีโรคเบาหวานหรือภาวะน้ำตาลในเลือดหรือถ้าคุณใช้ยาหรือสมุนไพรอื่น ๆ ที่ยังลดน้ำตาลในเลือด

อย่ากินเมล็ดแปะก๊วยหรือใบแปะก๊วยที่ยังไม่ผ่านกระบวนการ พวกมันเป็นพิษ

เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเกิดเลือดออกอย่าใช้แปะก๊วยหากคุณตั้งครรภ์ แปะก๊วยยังไม่ได้รับการศึกษาเพื่อใช้ในสตรีมีครรภ์สตรีให้นมบุตรหรือเด็ก

ผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากแปะก๊วยคือ:

• อาการปวดหัว
• อาเจียน
• โรคท้องร่วง
• ความเกลียดชัง
• ใจสั่นหัวใจ
• เวียนหัว
• ผื่น

Takeaway

มีเวลาแปะก๊วยดูเหมือนเป็นสัญลักษณ์วิเศษสำหรับการป้องกันการสูญเสียความจำที่เกี่ยวข้องกับอายุและเงื่อนไขสุขภาพอื่น ๆ แต่งานวิจัยจนถึงปัจจุบันไม่สนับสนุนความกระตือรือร้นมากนัก

หลักฐานส่วนใหญ่ของแปะก๊วยเป็นข้อมูลที่สำคัญหรือเป็นทศวรรษ ถึงกระนั้นงานวิจัยแสดงให้เห็นว่าแปะก๊วยอาจชะลอการลุกลามของโรคอัลไซเมอร์ช่วยรักษาสภาวะสุขภาพจิตทั่วไปปรับปรุงการทำงานทางเพศและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังหลอดเลือดแดงส่วนปลาย

อย่าเปลี่ยนยาปัจจุบันเป็นแปะก๊วยหรือเริ่มรับประทานแปะก๊วยเพื่อรักษาอาการร้ายแรงโดยไม่ปรึกษาแพทย์