การรักษาเพื่อยุติไข้หวัดใหญ่
![23 GENIUS HACKS THAT WILL HELP YOU IN ANY SITUATION](https://i.ytimg.com/vi/A2WpNCGcNMM/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ยาและการรักษาไข้หวัดใหญ่
- การดูแลตนเองสำหรับไข้หวัด
- ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ยาแก้ปวด
- ยาระงับอาการไอ
- ยาลดความอ้วน
- ยาผสม
- ยาตามใบสั่งแพทย์: ยาต้านไวรัส
- วัคซีนไข้หวัดใหญ่
- เด็ก ๆ : ถาม - ตอบ
- ถาม:
- A:
ยาและการรักษาไข้หวัดใหญ่
การรักษาไข้หวัดส่วนใหญ่หมายถึงการบรรเทาอาการสำคัญจนกว่าร่างกายของคุณจะล้างการติดเชื้อ
ยาปฏิชีวนะไม่ได้ผลกับไข้หวัดเพราะเกิดจากเชื้อไวรัสไม่ใช่แบคทีเรีย แต่แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาการติดเชื้อแบคทีเรียทุติยภูมิที่อาจมีอยู่ พวกเขามักจะแนะนำการดูแลตนเองและการใช้ยาร่วมกันเพื่อรักษาอาการของคุณ
การดูแลตนเองสำหรับไข้หวัด
ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดควรรีบไปพบแพทย์ทันที กลุ่มที่มีความเสี่ยงสูง ได้แก่ :
- ผู้ใหญ่อายุ 65 ปีขึ้นไป
- สตรีที่ตั้งครรภ์หรือหลังคลอดไม่เกิน 2 สัปดาห์
- ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่ไข้หวัดใหญ่ก็ต้องดำเนินไปอย่างแน่นอน วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นไข้หวัดคือการพักผ่อนให้มากและให้ของเหลวมาก ๆ
คุณอาจไม่อยากอาหารมากนัก แต่การกินอาหารเป็นประจำเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ
ถ้าเป็นไปได้ให้อยู่บ้านจากที่ทำงานหรือโรงเรียน อย่ากลับไปจนกว่าอาการจะทุเลาลง
ในการลดไข้ให้วางผ้าชุบน้ำเย็นที่หน้าผากหรืออาบน้ำเย็น
คุณอาจใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) และยาลดไข้เช่น acetaminophen (Tylenol) หรือ ibuprofen (Advil, Motrin)
ตัวเลือกการดูแลตนเองอื่น ๆ มีดังต่อไปนี้:
- ทานซุปร้อนๆสักชามเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก
- กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ
- หลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- หยุดสูบบุหรี่ถ้าคุณสูบบุหรี่
ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
ยา OTC จะไม่ทำให้ความยาวของไข้หวัดสั้นลง แต่สามารถช่วยลดอาการได้
ยาแก้ปวด
ยาแก้ปวด OTC สามารถลดอาการปวดศีรษะและปวดหลังและกล้ามเนื้อที่มักมาพร้อมกับไข้หวัดได้
นอกจากยาลดไข้ acetaminophen และ ibuprofen แล้วยาแก้ปวดอื่น ๆ ที่มีประสิทธิภาพ ได้แก่ naproxen (Aleve) และแอสไพริน (Bayer)
อย่างไรก็ตามไม่ควรให้แอสไพรินแก่เด็กหรือวัยรุ่นเพื่อรักษาอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ อาจนำไปสู่โรค Reye ซึ่งส่งผลให้สมองและตับถูกทำลาย นี่เป็นโรคที่หายาก แต่ร้ายแรงและบางครั้งอาจถึงแก่ชีวิตได้
ยาระงับอาการไอ
ยาระงับอาการไอช่วยลดอาการไอ มีประโยชน์ในการควบคุมอาการไอแห้งโดยไม่มีน้ำมูก ตัวอย่างของยาประเภทนี้คือ dextromethorphan (Robitussin)
ยาลดความอ้วน
ยาลดน้ำมูกสามารถบรรเทาอาการน้ำมูกไหลและอาการคัดจมูกที่เกิดจากไข้หวัดได้ ยาลดน้ำมูกบางชนิดที่พบในยาไข้หวัดใหญ่ OTC ได้แก่ pseudoephedrine (ใน Sudafed) และ phenylephrine (ใน DayQuil)
คนที่มีความดันโลหิตสูงมักจะได้รับคำสั่งให้หลีกเลี่ยงยาประเภทนี้เนื่องจากอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
อาการคันหรือน้ำตาไหลไม่ใช่อาการไข้หวัดธรรมดา แต่ถ้าคุณมียาแก้แพ้สามารถช่วยได้ ยาแก้แพ้รุ่นแรกมีฤทธิ์กดประสาทซึ่งอาจช่วยให้คุณนอนหลับได้ ตัวอย่าง ได้แก่ :
- บรอมเฟนิรามีน (Dimetapp)
- ไดเมนไฮดริเนต (Dramamine)
- ไดเฟนไฮดรามีน (Benadryl)
- ด็อกซิลามีน (NyQuil)
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการง่วงนอนคุณอาจต้องลองใช้ยารุ่นที่สองเช่น:
- เซทิริซีน (Zyrtec)
- เฟกโซเฟนาดีน (Allegra)
- ลอราทาดีน (Claritin, Alavert)
ยาผสม
ยารักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ OTC หลายชนิดรวมยาตั้งแต่สองประเภทขึ้นไป สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขารักษาอาการต่างๆได้ในเวลาเดียวกัน การเดินไปตามทางเดินที่เย็นและไข้หวัดใหญ่ที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณจะแสดงให้คุณเห็นถึงความหลากหลาย
ยาตามใบสั่งแพทย์: ยาต้านไวรัส
ยาต้านไวรัสตามใบสั่งแพทย์สามารถช่วยลดอาการไข้หวัดและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องได้ ยาเหล่านี้ป้องกันไม่ให้ไวรัสเติบโตและแพร่พันธุ์
ด้วยการลดการแพร่พันธุ์และการหลั่งของไวรัสยาเหล่านี้จะชะลอการแพร่กระจายของการติดเชื้อในเซลล์ภายในร่างกาย สิ่งนี้ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจัดการกับไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและอาจช่วยลดเวลาที่คุณเป็นโรคติดต่อ
ใบสั่งยาต้านไวรัสทั่วไป ได้แก่ สารยับยั้ง neuraminidase:
- ซานามิเวียร์ (Relenza)
- โอเซลทามิเวียร์ (Tamiflu)
- เพรามิเวียร์ (Rapivab)
นอกจากนี้ยังได้รับการอนุมัติยาใหม่ชื่อ baloxavir marboxil (Xofluza) ในเดือนตุลาคม 2018 สามารถรักษาผู้ที่มีอายุ 12 ปีขึ้นไปที่มีอาการไข้หวัดได้น้อยกว่า 48 ชั่วโมง มันทำงานแตกต่างจากสารยับยั้ง neuraminidase
เพื่อให้ได้ประสิทธิผลสูงสุดต้องรับประทานยาต้านไวรัสภายใน 48 ชั่วโมงหลังเริ่มมีอาการ หากรับประทานทันทียาต้านไวรัสสามารถช่วยลดระยะเวลาของไข้หวัดได้
ยาต้านไวรัสยังใช้ในการป้องกันไข้หวัด จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) สารยับยั้ง neuraminidase มีอัตราความสำเร็จในการป้องกันไข้หวัด
ในระหว่างการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่แพทย์มักจะให้ผู้ที่มีโอกาสติดเชื้อไวรัสสูงขึ้นพร้อมกับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ การผสมผสานนี้ช่วยหนุนการป้องกันการติดเชื้อ
ผู้ที่ไม่สามารถฉีดวัคซีนสามารถช่วยป้องกันร่างกายได้ด้วยการทานยาต้านไวรัส ผู้ที่ไม่สามารถฉีดวัคซีน ได้แก่ ทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือนและผู้ที่แพ้วัคซีน
อย่างไรก็ตาม CDC แนะนำว่ายาเหล่านี้ไม่ควรแทนที่วัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปีของคุณ พวกเขายังเตือนด้วยว่าการใช้ยาประเภทนี้มากเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงที่สายพันธุ์ของไวรัสจะดื้อต่อการรักษาด้วยยาต้านไวรัส
การใช้มากเกินไปยังสามารถจำกัดความพร้อมใช้งานสำหรับบุคคลที่มีความเสี่ยงสูงที่ต้องใช้ยานี้เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่
ยาต้านไวรัสที่กำหนดโดยทั่วไป ได้แก่ :
- ซานามิเวียร์ (Relenza)
- โอเซลทามิเวียร์ (Tamiflu)
FDA Zanamivir ในการรักษาไข้หวัดในผู้ที่มีอายุอย่างน้อย 7 ปี ได้รับการอนุมัติเพื่อป้องกันไข้หวัดในผู้ที่มีอายุอย่างน้อย 5 ปี มาในรูปแบบผงและให้ยาทางยาสูดพ่น
คุณไม่ควรรับประทานซานามิเวียร์หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจเรื้อรังเช่นโรคหอบหืดหรือโรคปอดเรื้อรัง อาจทำให้ทางเดินหายใจตีบและหายใจลำบาก
Oseltamivir คือการรักษาไข้หวัดในคนทุกวัยและเพื่อป้องกันไข้หวัดในผู้ที่มีอายุอย่างน้อย 3 เดือน โอเซลทามิเวียร์รับประทานในรูปแบบของแคปซูล
Tamiflu สามารถทำให้ผู้คนโดยเฉพาะเด็กและวัยรุ่นเสี่ยงต่อความสับสนและการบาดเจ็บของตนเอง
ยาทั้งสองชนิดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ได้แก่ :
- ความสว่าง
- คลื่นไส้
- อาเจียน
พูดคุยเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาที่อาจเกิดขึ้นกับแพทย์ของคุณเสมอ
วัคซีนไข้หวัดใหญ่
แม้ว่าจะไม่ใช่วิธีการรักษาที่แน่นอน แต่การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปีก็มีประสิทธิภาพสูงในการช่วยให้ผู้คนหลีกเลี่ยงไข้หวัดใหญ่ ขอแนะนำให้ทุกคนที่อายุ 6 เดือนขึ้นไปได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปี
เวลาที่ดีที่สุดในการฉีดวัคซีนคือเดือนตุลาคมหรือพฤศจิกายน ทำให้ร่างกายมีเวลาในการพัฒนาแอนติบอดีต่อไวรัสไข้หวัดใหญ่ตามฤดูไข้หวัดใหญ่ ในสหรัฐอเมริกาฤดูไข้หวัดใหญ่อยู่ที่ใดก็ได้ระหว่าง
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ไม่ใช่สำหรับทุกคน ปรึกษาแพทย์ของคุณเมื่อตัดสินใจว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณควรได้รับการฉีดวัคซีนนี้หรือไม่
เด็ก ๆ : ถาม - ตอบ
ถาม:
การรักษาไข้หวัดแบบใดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเด็ก?
A:
การฉีดวัคซีนทุกปีเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันเด็กจากไข้หวัดใหญ่ การฉีดวัคซีนในหญิงตั้งครรภ์ยังช่วยปกป้องทารกเป็นเวลาหลายเดือนหลังคลอด อย่างไรก็ตามหากยังคงมีการติดเชื้ออยู่การรักษาด้วยยาต้านไวรัสอาจช่วยลดอาการได้ ยาประเภทนี้ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ นอกจากนี้การฝึกสุขอนามัยที่ดีหลีกเลี่ยงผู้ที่ป่วยและการได้รับของเหลวมาก ๆ และพักผ่อนในขณะพักฟื้นจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันสามารถเอาชนะไวรัสได้ สำหรับการรักษาไข้หรืออาการปวดที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดสามารถใช้ acetaminophen ได้หลังจากอายุ 3 เดือนหรือสามารถรับประทาน ibuprofen ได้หลังจากอายุ 6 เดือน
Alana Biggers, MD, MPHAnswers แสดงความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา เนื้อหาทั้งหมดเป็นข้อมูลอย่างเคร่งครัดและไม่ควรถือเป็นคำแนะนำทางการแพทย์![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)