ค้นหารองเท้าผ้าใบที่ใช่สำหรับคุณ

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

จับคู่ประเภทเท้าของคุณ

ความไม่ตรงกันที่ทำให้เท้าของคุณมีรูปแบบที่ไม่เป็นธรรมชาติอาจทำให้เกิดปัญหาและการบาดเจ็บได้ทุกประเภท โดยทั่วไปเท้าจะแบ่งออกเป็นสามประเภท:

1. หากเท้าของคุณแข็ง โค้งงอ และมีแนวโน้มที่จะก้มต่ำ - หรือม้วนออกมากเกินไปเมื่อลงจอด (มักจะเป็นกรณีที่มีส่วนโค้งสูง) คุณต้องใช้รองเท้าที่มีส่วนโค้ง (รูปทรงของพื้นรองเท้าชั้นนอก) การรองรับแรงกระแทกที่นุ่มนวล และส่วนกลางเท้าที่แข็งแรง สนับสนุน.

2. หากเท้าของคุณเป็นกลาง พวกเขาต้องการรองเท้าที่มีการรองรับแรงกระแทกแบบกึ่งโค้งสุดท้ายและปานกลาง

3. หากเท้าของคุณตรงหรือยืดหยุ่น และมักจะยื่นออกมามากเกินไป - หรือม้วนเข้าด้านในมากเกินไปเมื่อลงจอด (มักจะเป็นกรณีที่มีส่วนโค้งต่ำ) - เท้าของคุณต้องตั้งตรงและสอดเข้าไปที่ด้านอุ้งเท้าของ midsole, midsole ที่แน่นหนาและ ส้นล่าง.

จับคู่การออกกำลังกายของคุณ

คลาส Boot Camp & Agility

ใครต้องการมัน: แฟนฟิตเนสที่ออกกำลังกายบนพื้นหญ้าหรือทางเท้า

สิ่งที่ต้องมองหา: รองเท้าผ้าใบที่ให้การยึดเกาะดีเยี่ยมและทำให้เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วด้วยความมั่นใจได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ โช้คอัพที่ส้นและปลายเท้ายังทำให้การเคลื่อนไหวของพลัยโอเมตริกไม่สั่นคลอน

ใช้ยิมได้รอบด้าน

ใครต้องการมัน: ผู้หญิงที่แบ่งการออกกำลังกายระหว่างเครื่อง น้ำหนัก และคลาส

สิ่งที่ต้องมองหา: พื้นรองเท้าที่ให้ความมั่นคงและการยึดเกาะจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งโดยไม่ต้องดูด การรองรับแรงกระแทกจำนวนมากและส้นรองเท้าที่ปราศจากการเสียดสีก็มีความสำคัญเช่นกัน

วิ่งเทรล

ใครต้องการมัน: นักวิ่งที่ไม่ปล่อยให้หิน ราก หรือร่องเข้าไปขวางทาง

สิ่งที่ต้องมองหา: แผ่นพลาสติกที่ยืดหยุ่นที่พื้นรองเท้าชั้นกลางและกันชนที่ปลายเท้าขนาดใหญ่พิเศษ เพื่อให้เท้ารู้สึกกันหิน สำหรับนักวิ่งหน้าฝน พื้นรองเท้าชั้นนอกที่หนาและการยึดเกาะที่ยึดเกาะแน่นจะช่วยป้องกันการลื่นไถลบนเส้นทางที่เต็มไปด้วยโคลน

วิ่งเร็ว

ใครต้องการมัน: ท่า over-pronators หรือนักวิ่งที่ไม่รุนแรงด้วยการก้าวเท้าที่เป็นกลาง

สิ่งที่ต้องมองหา: พื้นรองเท้าที่ยืดหยุ่นและเบาเป็นพิเศษช่วยให้นักวิ่งลุกขึ้นและเร่งความเร็ว ไปหารองเท้าที่รองรับได้โดยไม่แข็งทื่อ

วิ่งทางไกล

ใครต้องการมัน: นักวิ่งฝึกซ้อมสำหรับการแข่งขัน 10K ขึ้นไป

สิ่งที่ต้องมองหา: รองเท้าน้ำหนักเบาแต่รองรับได้ด้วยการยึดเกาะดีเยี่ยมที่ยึดเกาะถนน กล่องนิ้วเท้าที่กว้างเป็นสิ่งสำคัญเพราะเท้าจะบวมขึ้นในระหว่างการวิ่งระยะยาว

ที่เดิน

ใครต้องการมัน: วอล์คเกอร์ออกกำลังกายโดยเฉพาะ

สิ่งที่ต้องมองหา: รองเท้าผ้าใบพร้อมเบาะรองใต้ส้นเท้าและแผ่นรองฝ่าเท้าแบบนุ่ม หากคุณเดินในทุกสภาพอากาศ คุณจะต้องใช้แรงฉุดลากเพื่อรักษาความปลอดภัยบนทางเท้าที่เปียก

เคล็ดลับ: เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดเมื่อย ให้ซื้อรองเท้าผ้าใบใหม่ทุกๆ 300 ถึง 600 ไมล์

รีวิวสำหรับ