จะทำอย่างไรเพื่อเพิ่มการเจริญพันธุ์ของผู้หญิง

เนื้อหา

• อายุมีผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของเพศหญิงอย่างไร

เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ผู้หญิงควรเลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีรับประทานอาหารอย่างเหมาะสมปล่อยให้เสพติดและฝึกกิจกรรมทางกายบางประเภทเนื่องจากอัตราการเจริญพันธุ์ของผู้หญิงมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับสภาพแวดล้อมที่พวกเขาอาศัยอยู่วิถีชีวิตที่ต้องใช้และอารมณ์ ปัจจัย.

ผู้หญิงที่พบว่ายากที่จะตั้งครรภ์หลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน 1 ปีและไม่มีการคุมกำเนิดจะต้องได้รับการประเมินโดยนรีแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านการสืบพันธุ์ของมนุษย์ พวกเขาอาจใช้วิธีการรักษาบางประเภทเพื่อตั้งครรภ์หรือเลือกที่จะรับเด็กมาเลี้ยง

ต้องจำไว้ว่าการรักษาเหล่านี้อาจใช้เวลานานและเนื่องจากใช้ฮอร์โมนสังเคราะห์ในปริมาณมากจึงควรดำเนินการตามเกณฑ์ทางการแพทย์เท่านั้นตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

ตรวจสอบอาหารที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์โดยคลิกที่นี่

อายุมีผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของเพศหญิงอย่างไร

การเจริญพันธุ์ของเพศหญิงเริ่มต้นเมื่ออายุประมาณ 12 ปีและจะลดลงในแต่ละปีจนกว่าจะสิ้นสุดลงอย่างสมบูรณ์ในช่วงวัยหมดประจำเดือนเมื่ออายุประมาณ 50 ปี

หากผู้หญิงต้องการตั้งครรภ์ไม่ว่าจะอายุ 20 30 หรือ 40 ปีเธอควรใช้ทรัพยากรที่เรียกว่าทาเบลินฮาซึ่งเธอต้องสังเกตรอบเดือนวันตกไข่และต้องรู้ว่าช่วงเวลาที่มีการเจริญพันธุ์ของเธอคืออะไรเพื่อที่จะรู้ว่าเมื่อใดควร มีความสัมพันธ์ในการตั้งครรภ์

หลังจากวิเคราะห์ข้อมูลเหล่านี้แล้วเธอควรมีเพศสัมพันธ์วันเว้นวันในช่วงสองสัปดาห์แรกก่อนมีประจำเดือนเนื่องจากเป็นวันที่มีโอกาสตั้งครรภ์มากขึ้น