เมื่อปัญหากะพริบตาเป็นปัญหา

เนื้อหา

• สิ่งที่สามารถทำให้กระพริบตามากเกินไป?
• ระคายเคืองต่อตา
• ปวดตา
• ปัญหาการมองเห็น
• เงื่อนไขที่ร้ายแรงที่ทำให้เกิดการกะพริบมากเกินไป
• วินิจฉัยปัญหากระพริบตาได้อย่างไร
• ตัวเลือกการรักษาคืออะไร?
• ระคายเคืองต่อตา
• ปวดตา
• ปัญหาการมองเห็น
• ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว
• สุขภาพโดยทั่วไป
• นิสัย
• เงื่อนไขทางระบบประสาทที่ร้ายแรง
• คุณสามารถป้องกันการกะพริบตามากเกินไปหรือไม่สามารถควบคุมได้หรือไม่?
• บรรทัดล่างสุด

การกะพริบเป็นภาพสะท้อนซึ่งหมายความว่าร่างกายของคุณทำโดยอัตโนมัติ คุณสามารถทำให้ตัวเองกระพริบตาเมื่อคุณต้องการ กะพริบมากเกินไปคือเมื่อคุณกะพริบมากกว่าที่คุณต้องการ

มีหลายสิ่งที่อาจทำให้กระพริบตามากเกินไป สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในผู้ใหญ่คือปัญหาบนผิวหน้าของคุณ

การกะพริบมากเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคือง แต่ก็ไม่ค่อยเกิดจากปัญหาร้ายแรง เมื่อเป็นเช่นนี้มันเป็นส่วนหนึ่งของอาการทางระบบประสาทและมักจะมีอาการทางระบบประสาทอื่น ๆ

กระพริบหล่อลื่นและทำความสะอาดดวงตาของคุณโดยการกระจายน้ำตาของคุณไปทั่วพื้นผิวด้านนอก นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องดวงตาของคุณด้วยการปิดมันเพื่อป้องกันฝุ่นละอองสิ่งระคายเคืองอื่น ๆ แสงที่สว่างมากและวัตถุแปลกปลอม

ทารกและเด็กกระพริบเพียงสองครั้งต่อนาที ตามเวลาที่คุณไปถึงวัยรุ่นที่เพิ่มขึ้นถึง 14 ถึง 17 ครั้งต่อนาที มันอยู่ที่หมายเลขนั้นตลอดชีวิตของคุณ

คุณกระพริบตามากกว่านี้เมื่อคุณกำลังพูดประสาทหรือเจ็บปวด คุณกระพริบตาน้อยลงในขณะที่อ่านหรือเมื่อคุณรู้สึกถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

ไม่มีคำจำกัดความที่แน่นอนสำหรับการกะพริบมากเกินไป โดยปกติแล้วจะถือว่ามากเกินไปเมื่อรบกวนชีวิตวิสัยทัศน์หรือกิจกรรมของคุณ

สิ่งที่สามารถทำให้กระพริบตามากเกินไป?

การกระพริบที่มากเกินไปเกิดขึ้นเมื่อบางสิ่งที่สะท้อนการกระพริบตาของคุณเกินขนาดสาเหตุเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่และเด็ก

ระคายเคืองต่อตา

คุณอาจกระพริบมากกว่าที่คุณต้องการหากคุณมีอาการระคายเคืองที่ผิวหน้าของดวงตาเช่น:

• สารระคายเคืองตาเช่นควัน, ละอองเกสร (ปฏิกิริยาการแพ้), มลพิษ, ไอระเหยของสารเคมี, วัตถุแปลกปลอมหรือฝุ่นละอองในอากาศ
• ตาแห้ง
• เกาที่ด้านนอกของตาของคุณ (รอยขีดข่วนกระจกตา) หรือการบาดเจ็บที่ตาอื่น ๆ
• ขนตาคุด (trichiasis)
• pinkeye (เยื่อบุตาอักเสบ)
• การอักเสบของม่านตาของคุณ (ม่านตาอักเสบ)
• การอักเสบของเปลือกตาของคุณ (เกล็ดกระดี่)

ปวดตา

Eyestrain คือเมื่อคุณได้รับตาหนักเหนื่อยล้าหลังจากโฟกัสไปที่สิ่งหนึ่งนานเกินไป หลายสิ่งหลายอย่างอาจทำให้ปวดตา สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• อยู่ในแสงที่สว่างมาก
• การอ่านเป็นเวลานาน
• ใช้เวลาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ

ปัญหาการมองเห็น

ปัญหาการมองเห็นที่พบบ่อยที่สุดนั้นแก้ไขได้ง่ายด้วยเลนส์แก้ไขและรวมถึง:

• เงื่อนไขที่ร้ายแรงที่ทำให้เกิดการกะพริบมากเกินไป

  เงื่อนไขทางระบบประสาทบางอย่างเป็นที่รู้จักกันว่าทำให้กระพริบมากเกินไป อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอัตราต่อรองของการกะพริบมากเกินไปที่เป็นเงื่อนไขร้ายแรงนั้นต่ำมาก

  • วินิจฉัยปัญหากระพริบตาได้อย่างไร

    แพทย์ของคุณอาจสามารถวินิจฉัยได้เพียงแค่มองตาเพื่อหาเงื่อนไขเช่นตาเหล่ตาแดงหรือขนตาคุด

    สำหรับเงื่อนไขอื่น ๆ จักษุแพทย์ (จักษุแพทย์หรือจักษุแพทย์) อาจจำเป็นต้องใช้เครื่องมือและอุปกรณ์ในสำนักงานของพวกเขา

    
    
    วิธีในการวินิจฉัยปัญหาตากะพริบ

    แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยสิ่งที่ทำให้ตาของคุณมีปัญหากระพริบตาโดย:

    • ดำเนินการตรวจสายตาเสร็จสมบูรณ์มองไปที่การเคลื่อนไหวของดวงตาของคุณ
    • ทำการทดสอบการหักเหของแสงเพื่อดูว่าคุณต้องการแว่นตาหรือไม่
    • ใช้โคมไฟร่องซึ่งเป็นกล้องจุลทรรศน์ที่ช่วยให้แพทย์ของคุณเห็นภาพขยายตาของคุณเพื่อมองหาปัญหา

    ตัวเลือกการรักษาคืออะไร?

    การกะพริบมากเกินไปอาจหายไปเองหรืออาจต้องได้รับการรักษา

    เมื่อกระพริบตามากเกินไปเป็นอาการเดียวและไม่พบสาเหตุแพทย์มักจะรอดูว่าเกิดอะไรขึ้นในอีกไม่กี่สัปดาห์หรือเป็นเดือนถัดไป โอกาสที่มันจะได้รับการแก้ไขด้วยตัวเองตามเวลาที่คุณติดตามกับแพทย์ของคุณ

    บางครั้งการกะพริบมากเกินไปก็ไม่ได้ดีไปกว่านี้แล้ว แต่เมื่อคุณติดตามแพทย์ปัญหาที่แก้ไขได้อาจชัดเจนขึ้น

    การรักษากระพริบตามากเกินไปขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

    ระคายเคืองต่อตา

    การรักษาอาการระคายเคืองตาขึ้นอยู่กับการระคายเคืองและตัวเลือกต่าง ๆ เช่น:

    • หลีกเลี่ยงการระคายเคืองเช่นควันหรือมลพิษที่รบกวนดวงตาของคุณ
    • การประคบด้วยความร้อนสำหรับดวงตาที่ติดเชื้อหรือระคายเคือง
    • การใช้ยาหยอดตาที่มีจำหน่ายตามเคาน์เตอร์สำหรับการหล่อลื่นหรือการแพ้
    • ทานยารักษาโรคภูมิแพ้เช่น antihistamines
    • การสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะและเตียรอยด์ลดลง
    • ใช้ผ้าปิดตาสำหรับรอยถลอกที่กระจกตา
    • ดึงขนตาคุดออกมาเพื่อบรรเทาชั่วคราวหรือใช้กระแสไฟฟ้าเพื่อกำจัดขนตาคุดอย่างถาวร

    ปวดตา

    อาการปวดตาได้รับการรักษาโดยการลดการสัมผัสกับสิ่งที่ทำให้มันรวมถึงแสงที่สว่างมากและใช้เวลาอ่านนานหรืออยู่หน้าคอมพิวเตอร์ของคุณ

    ปัญหาการมองเห็น

    ปัญหาด้านสายตาได้รับการแก้ไขโดยการแก้ไขวิสัยทัศน์ของคุณ ซึ่งอาจรวมถึง:

    • ใส่แว่นตาใบสั่งยาหรือคอนแทคเลนส์ที่มีจำนวนการแก้ไขที่เหมาะสม
    • การรักษาด้วยการมองเห็น
    • การผ่าตัดกล้ามเนื้อตา

    ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว

    ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวสามารถปรับปรุงได้ด้วย botulinum toxin (Botox):

    • การเป็นอัมพาตหรือทำให้กล้ามเนื้อตาของคุณอ่อนลงด้วยโบท็อกซ์สามารถปรับปรุงอาการของ blepharospasm ได้นานถึงสามเดือน
    • การฉีดโบท๊อกซ์ที่มีหรือไม่มีการรักษาด้วยยาสามารถลดความรุนแรงของอาการ Meige ได้

    สุขภาพโดยทั่วไป

    สุขภาพจิตและร่างกายสามารถพัฒนาได้โดยสิ่งต่าง ๆ ที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายและรู้สึกสงบเช่น:

    • การทำสมาธิ
    • การรักษาด้วย
    • การออกกำลังกาย
    • โยคะ
    • นอนหลับให้เพียงพอทุกคืน

    นิสัย

    การกะพริบจากนิสัยมากเกินไปมักทำให้ตัวเองดีขึ้น หากไม่มีหนังสือช่วยเหลือตนเองหรือเห็นนักบำบัดอาจช่วยได้

    เงื่อนไขทางระบบประสาทที่ร้ายแรง

    หากคุณมีอาการทางระบบประสาทที่รุนแรงเช่นหลายเส้นโลหิตตีบหรือโรคเรตส์แพทย์จะประเมินสภาพของคุณและทำงานร่วมกับคุณเพื่อสร้างแผนการรักษาตามความต้องการของคุณ

    ควรไปพบแพทย์เมื่อไร

    แม้กระพริบมากเกินไปหยุดเองก็มีอาการบางอย่างที่ควรได้รับการประเมินและรักษาโดยแพทย์ของคุณ อาการเหล่านี้รวมถึง:

    • อาการบาดเจ็บที่ตา
    • กระจกตาถลอก
    • ตาแดง
    • ม่านตาอักเสบ
    • เกล็ดกระดี่
    • สายตาสั้น
    • ตาเหล่

    หากคุณมีกระพริบตามากเกินไปพร้อมกับอาการทางระบบประสาทอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการกระตุกหรือกระตุกรอบใบหน้าและลำคอให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด อาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีอาการทางระบบประสาท

    คุณสามารถป้องกันการกะพริบตามากเกินไปหรือไม่สามารถควบคุมได้หรือไม่?

    หลายครั้งการกะพริบมากเกินไปสามารถป้องกันได้หากคุณรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุ ต่อไปนี้เป็นวิธีป้องกันการกะพริบมากเกินไป:

    • หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้สิ่งใดที่ทำให้ดวงตาของคุณระคายเคืองเช่นควันและสารก่อภูมิแพ้
    • ทำให้ดวงตาของคุณชุ่มชื้นด้วยการหยอดยาหยอดตา
    • พบแพทย์ของคุณทุกครั้งที่คุณสงสัยว่าตาของคุณอักเสบหรือติดเชื้อ
    • หลีกเลี่ยงการใช้เวลานานในแสงจ้ารวมถึงแสงแดด
    • หยุดพักระหว่างอ่านหนังสือหรือทำงานกับคอมพิวเตอร์บ่อยๆเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดตา
    • รับการตรวจสายตาเป็นประจำและทำให้แว่นตาใบสั่งยาของคุณมีความแข็งแรง
    • มีส่วนร่วมในกิจกรรมผ่อนคลายที่ช่วยให้คุณลดความเครียดความวิตกกังวลและความเหนื่อยล้า

    บรรทัดล่างสุด

    การกะพริบมากเกินไปอาจเกิดจากหลายสิ่ง แทบจะไม่กระพริบมากเกินไปเป็นสัญญาณของโรคทางระบบประสาทที่ร้ายแรง เมื่อเป็นเช่นนั้นคุณมักจะมีอาการทางระบบประสาทอื่น ๆ

    โดยปกติสาเหตุของการกะพริบตามากเกินไปนั้นไม่ร้ายแรง บ่อยครั้งที่มันจะหายไปเองโดยไม่ได้รับการรักษา แต่บางสิ่งเช่นรอยถลอกของกระจกตาและการติดเชื้อที่ตาควรได้รับการประเมินและรักษาโดยแพทย์ของคุณ