ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 5 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 22 พฤศจิกายน 2024
Anonim
สรรพคุณ การใช้ 10 กลิ่น พื้นฐาน น้ำมันหอมระเหย doTERRA
วิดีโอ: สรรพคุณ การใช้ 10 กลิ่น พื้นฐาน น้ำมันหอมระเหย doTERRA

เนื้อหา

พื้นฐาน

น้ำมันหอมระเหยเป็นที่นิยมสำหรับคุณสมบัติการรักษา พวกเขาบอกว่าจะช่วยปลอบประโลมจิตใจและร่างกายและพวกเขาอาจปฏิบัติต่อเงื่อนไขหลายประการ ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงถูกมองว่าเป็นทางเลือกที่เป็นธรรมชาติในการใช้ยา

น้ำมันหอมระเหยมีวัตถุประสงค์เพื่อสูดดม น้ำมันหอมระเหยอาจเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาและนำไปใช้กับผิว ไม่ควรบริโภคน้ำมันหอมระเหย

เส้นประสาทส่วนปลายหรือเส้นประสาทถูกทำลายสามารถทำให้เกิดอาการปวดและมึนงงในพื้นที่ได้รับผลกระทบ สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานสิ่งนี้มีผลกระทบต่อขาและเท้าเป็นหลัก กรณีของเส้นประสาทส่วนปลายที่รุนแรงอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารและส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ

แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่น้ำมันหอมระเหยอาจช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้

น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์อย่างไร?

ประโยชน์ที่ได้รับ

  1. น้ำมันหอมระเหยอาจช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทส่วนปลาย
  2. น้ำมันบางชนิดมีคุณสมบัติต้านจุลชีพซึ่งสามารถช่วยรักษาอาการติดเชื้อได้


น้ำมันหอมระเหยมักถูกมองว่าเป็น "รักษาทั้งหมด" ตามธรรมชาติ น้ำมันบางชนิดไม่เพียง แต่ช่วยลดความเจ็บป่วยและลดเวลาในการพักฟื้นเท่านั้น

  • รักษาบาดแผลถลอกหรือติดเชื้อ
  • ฟอกอากาศในสภาพแวดล้อมของคุณ
  • ปรับสมดุลฮอร์โมนของคุณ
  • บรรเทาความเครียดความตึงเครียดหรือความวิตกกังวล
  • ช่วยให้คุณหลับได้ง่ายขึ้น

สำหรับผู้ที่มีโรคระบบประสาทประโยชน์อาจรวมถึงการบรรเทาอาการปวดและการย่อยอาหารที่ดีขึ้น

สิ่งที่การวิจัยกล่าวว่า

งานวิจัยที่ จำกัด แนะนำว่าน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่, คาโมมายล์และลาเวนเดอร์อาจช่วยบรรเทาอาการปวดเส้นประสาท จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อประเมินผลประโยชน์ความเสี่ยงและประสิทธิภาพอย่างเต็มที่

สะระแหน่

น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่เป็นที่รู้จักกันดีในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อควบคุมกล้ามเนื้อกระตุกและทำหน้าที่บรรเทาอาการปวด นักวิจัยในการศึกษาปี 2545 พบว่าน้ำมันสะระแหน่เฉพาะที่ช่วยผู้หญิงวัย 76 ปีรักษาโรคประสาท


ผู้หญิงคนนี้ทนต่อการรักษามาตรฐานอื่น ๆ แต่เห็นอาการปวดบรรเทาได้เกือบทันทีหลังจากใช้น้ำมันสะระแหน่เฉพาะที่ การบรรเทานี้ใช้เวลาสี่ถึงหกชั่วโมงหลังจากการใช้งาน

นอกจากนี้ยังมีหลักฐานบ่งชี้ว่าน้ำมันสะระแหน่อาจช่วยปรับปรุงอาการลำไส้แปรปรวนและบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย

ดอกคาโมไมล์โรมัน

ดอกคาโมมายล์อาจช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ การศึกษา 2014 สรุปว่าดอกคาโมไมล์โรมันจะเป็นประโยชน์ในความผิดปกติของการอักเสบ ดอกคาโมไมล์ยังช่วยลดความเครียดจากอนุมูลอิสระ

ช่อลาเวนเดอร์

ลาเวนเดอร์เป็นที่รู้จักกันในการปรับปรุงการนอนหลับและทำหน้าที่บรรเทาอาการปวด

จากการศึกษาในปี 2014 พบว่าลาเวนเดอร์มีฤทธิ์สงบและผ่อนคลายต่อสัตว์ทดลอง นักวิจัยยืนยันว่าสารสกัดจากพืชลาเวนเดอร์ให้ผลเลปและ antispasm

ส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหย

คุณอาจรู้สึกโล่งใจด้วยการผสมน้ำมันหอมระเหยเข้าด้วยกันเพื่อสร้างทางออกที่ทรงพลังยิ่งขึ้น


ในการศึกษาปี 2010 นักวิจัยได้ให้น้ำมันทา Homeopathic ให้กับผู้เข้าร่วม 60 คนด้วยอาการปวดเท้าที่เกิดจากเส้นประสาทส่วนปลาย น้ำมันนี้มีส่วนผสมของเจอเรเนียมลาเวนเดอร์ลาเวนเดอร์มะกรูดต้นชาและน้ำมันยูคาลิปตัส ผู้เข้าร่วมห้าสิบหกคนที่ได้รับการรักษานี้รายงานว่าอาการปวดลดลงภายใน 30 นาที มีเพียง 26 จาก 60 คนในกลุ่มควบคุมที่รายงานว่าอาการปวดลดลงคล้ายกัน

วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับโรคระบบประสาทเบาหวาน

น้ำมันหอมระเหยสามารถบริหารได้หลายวิธี เพื่อบรรเทาอาการปวดคุณสามารถใช้วิธีการเฉพาะที่ คุณควรเติมน้ำมันพาหะ 1 ออนซ์เช่นน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกลงในน้ำมันหอมระเหยทุก 12 หรือทุกหยด สิ่งนี้สามารถป้องกันน้ำมันหอมระเหยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังหรือการอักเสบ

หากคุณต้องการนวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบคุณสามารถผสมน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือกกับน้ำมันนวด น้ำมันนวดจะเจือจางน้ำมันหอมระเหยทำให้ปลอดภัยต่อการใช้กับผิวของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มปริมาณเล็กน้อยลงในน้ำของคุณเพื่อให้มันซึมซาบเข้าสู่ผิวของคุณในขณะที่คุณอาบน้ำ

น้ำมันหอมระเหยที่กระจายอยู่ในอากาศอาจช่วยให้มีอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดเส้นประสาทเช่นการอดนอนความเครียดและความวิตกกังวล

ความเสี่ยงและคำเตือน

ความเสี่ยง

  1. สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาไม่ได้ควบคุมน้ำมันหอมระเหย
  2. การใช้น้ำมันหอมระเหยที่ไม่เจือปนกับผิวของคุณอาจทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรง

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรน้ำมันหอมระเหยไม่ได้ถูกควบคุมโดยองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา อ่านฉลากทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ หากน้ำมันผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ ให้แน่ใจว่าพวกเขาเป็นอย่างไร ดูสารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น

คุณควรทำการทดสอบการแพทช์บนพื้นที่เล็ก ๆ ของผิวหนังก่อนที่จะใช้น้ำมันกับพื้นที่ขนาดใหญ่ หากคุณสังเกตเห็นว่ามีการผิดปกติอาการคันหรือมีรอยแดงให้หยุดใช้ ต้องแน่ใจว่าเจือจางน้ำมันก่อนใช้ การใช้น้ำมันหอมระเหยที่ไม่เจือปนกับผิวสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองและการอักเสบ

หากคุณกำลังตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหย

การรักษาอื่น ๆ สำหรับโรคระบบประสาทเบาหวาน

ไม่มีวิธีรักษาโรคระบบประสาท แต่การรักษามุ่งเน้นไปที่การชะลอการลุกลามของโรคและจัดการภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ที่เกิดขึ้น

โดยทั่วไปแล้วจะเกี่ยวข้องกับการบำบัดแบบดั้งเดิมและแบบผสมผสานซึ่งรวมถึง:

  • การฝังเข็ม
  • การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำ
  • กายภาพบำบัด
  • การนวดบำบัด
  • กระตุ้นประสาท

แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์หรือครีมทำให้มึนงง หากยาเหล่านี้ล้มเหลวพวกเขาอาจแนะนำ opioids ความแรงของใบสั่งยา

ตอนนี้คุณสามารถทำอะไรได้

การใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อรักษาโรคระบบประสาทสามารถเป็นทั้งประโยชน์และราคาไม่แพงเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณ พวกเขาอาจปรับปรุงกล้ามเนื้อกระตุกบรรเทาอาการปวดเส้นประสาทและช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้น

โดยทั่วไปคุณสามารถหาน้ำมันหอมระเหยได้ทางออนไลน์หรือในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ ให้แน่ใจว่าได้เจือจางน้ำมันหอมระเหยของคุณและทำการทดสอบแพทช์ก่อนที่จะทำการสมัครเต็ม
หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มใช้ผสมนี้ทาหรือกระจายไปในอากาศ คุณอาจต้องการซื้อ diffuser หรือเครื่องเพิ่มความชื้นคุณภาพสูงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ปล่อยไอที่บริสุทธิ์ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เป็นที่นิยม

gastroparesis

gastroparesis

Gatroparei เป็นโรคที่เกิดขึ้นเมื่อกระเพาะอาหารใช้เวลานานเกินไปในการล้างอาหาร ความผิดปกตินี้นำไปสู่อาการต่าง ๆ ที่อาจรวมถึงอาการคลื่นไส้อาเจียนรู้สึกอิ่มง่ายและตะกอนในกระเพาะอาหารช้าลงหรือที่เรียกว่ากา...
โคมไฟเกลือหิมาลัยใช้งานได้จริงหรือ

โคมไฟเกลือหิมาลัยใช้งานได้จริงหรือ

เกลือสีชมพูที่เป็นที่นิยมนั้นไม่ได้มีไว้สำหรับโรยดินเนอร์หรืออาบน้ำเพื่อผ่อนคลายอีกต่อไป โคมไฟเกลือหิมาลัยได้เริ่มต้นจากเภสัชกรพิเศษไปจนถึงนิตยสารตกแต่ง โคมไฟทำจากเกลือหิมาลัยที่เป็นของแข็งจากปากีสถาน...