ไมเกรนเรื้อรังคืออะไรอาการสาเหตุและการรักษา

เนื้อหา

• อาการหลัก
• สาเหตุที่เป็นไปได้
• ตัวเลือกการรักษา

ไมเกรนเรื้อรังเป็นอาการปวดศีรษะแบบสั่นอย่างรุนแรงซึ่งมักเกิดขึ้นเพียงข้างเดียวและมีลักษณะเป็นวิกฤตที่กินเวลา 3 ถึง 72 ชั่วโมงโดยมีหรือไม่มีออร่าเป็นระยะเวลา 15 วันติดต่อกันและเกิดซ้ำนานกว่า 3 เดือน

บ่อยครั้งที่อาการปวดหัวไมเกรนมีอาการรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้เกิดไมเกรนเรื้อรังและอาจเกิดจากการใช้ยาแก้ปวดชนิดรับประทานมากเกินไปจนทำให้ปวดศีรษะ

ไมเกรนเรื้อรังไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่อาการสามารถบรรเทาได้ด้วยการรักษาที่ระบุโดยนักประสาทวิทยาซึ่งสามารถแนะนำยาต้านการอักเสบและยาทริปตามีนเช่น sumatriptan และ zolmitriptan

อาการหลัก

อาการของไมเกรนเรื้อรังนอกเหนือจากอาการปวดหัวอย่างรุนแรงที่ไม่บรรเทาลงนานกว่า 15 วันและนานกว่า 3 เดือน ได้แก่ :

• การนอนหลับที่มีคุณภาพต่ำ
• นอนไม่หลับ;
• ปวดตามร่างกาย;
• ความหงุดหงิด;
• ความวิตกกังวล;
• อาการซึมเศร้า;
• การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารและอารมณ์
• คลื่นไส้;
• อาเจียน

ในบางกรณีปฏิกิริยาชนิดหนึ่งของร่างกายที่เรียกว่าความไวแสงอาจเกิดขึ้นได้ซึ่งก็คือเมื่อดวงตามีความอ่อนไหวเมื่อสัมผัสกับแสงจากหลอดไฟดวงอาทิตย์หรือแม้แต่โทรศัพท์มือถือหรือหน้าจอคอมพิวเตอร์ทำให้ อาการแย่ลงของวิกฤตไมเกรนเรื้อรัง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับเสียงที่เรียกว่าความไวแสง

การออกกำลังกายหรือการเคลื่อนไหวเพียงอย่างเดียวเช่นการนั่งยองการขึ้นลงบันไดยังทำให้อาการปวดหัวแย่ลงในระหว่างที่มีอาการไมเกรนเรื้อรัง ดูอาการอื่น ๆ เพิ่มเติมที่อาจบ่งบอกถึงไมเกรน

สาเหตุที่เป็นไปได้

สาเหตุของไมเกรนเรื้อรังยังไม่สามารถระบุได้ชัดเจนอย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันดีว่าปัจจัยบางอย่างสามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของภาวะนี้เช่น:

• การใช้ยาด้วยตนเองที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาแก้ปวดมากเกินไป
• ปัญหาเกี่ยวกับโรคไขข้อหรือกระดูก
• ปัญหาทางจิตเวชเช่นภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล
• การบริโภคคาเฟอีนและอนุพันธ์มากเกินไป

ไมเกรนเรื้อรังอาจเกี่ยวข้องกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับและโรคอ้วนซึ่งมักเกิดในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ทำความเข้าใจเพิ่มเติมว่าทำไมผู้หญิงถึงมีอาการไมเกรนมากขึ้น

ตัวเลือกการรักษา

การรักษาไมเกรนเรื้อรังควรได้รับการระบุโดยนักประสาทวิทยาและขึ้นอยู่กับการใช้ยาต้านการอักเสบยาแก้ปวด triptan และแม้แต่ยากันชักซึ่งส่งเสริมการผ่อนคลายในบริเวณศีรษะเช่น topiramate และ valproic acid

วิธีการรักษาไมเกรนเรื้อรังที่สามารถใช้และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลคือโบทูลินั่มท็อกซินชนิดเอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของไมเกรนเรื้อรังที่ทนไฟ อย่างไรก็ตามการเยียวยาที่บ้านบางอย่างสามารถใช้เพื่อช่วยรักษาไมเกรนเรื้อรังได้เช่นเมล็ดทานตะวัน ตรวจสอบตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับวิธีแก้ไมเกรนตามธรรมชาติ

นอกจากนี้เพื่อเพิ่มประโยชน์ของการรักษาลดอาการและป้องกันการโจมตีของไมเกรนเรื้อรังสิ่งสำคัญคือต้องออกกำลังกายเป็นประจำกินอาหารที่มีประโยชน์รักษาน้ำหนักในอุดมคติควบคุมความเครียดผ่อนคลายกายภาพบำบัดการฝังเข็มและจิตบำบัด

ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้สิ่งที่ต้องทำเพื่อป้องกันไมเกรน: