ภาวะลำไส้อักเสบ
เนื้อหา
- ลำไส้อักเสบคืออะไร?
- อาการลำไส้อักเสบ
- ประเภทของลำไส้อักเสบ
- ลำไส้อักเสบติดเชื้อ
- ลำไส้อักเสบจากรังสี
- ภาวะแทรกซ้อนของลำไส้
- เมื่อใดควรไปพบแพทย์
- วิธีการรักษาลำไส้
- แนวโน้มระยะยาวสำหรับลำไส้
- วิธีป้องกันลำไส้อักเสบ
- สุขภาพ
- การเตรียมอาหาร
- การปรุงอาหาร
- การเก็บรักษา
- ข้อควรระวังเพิ่มเติม
ลำไส้อักเสบคืออะไร?
ลำไส้อักเสบคือการอักเสบของลำไส้เล็กของคุณ ในบางกรณีการอักเสบอาจเกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหาร (โรคกระเพาะ) และลำไส้ใหญ่ (ลำไส้ใหญ่) ลำไส้มีหลายประเภท ที่พบมากที่สุดคือ:
- การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย
- รังสีที่เกิดขึ้น
- ยากระตุ้น
- แอลกอฮอล์หรือยากระตุ้น
- ลำไส้อักเสบที่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนของเลือดไม่ดี
- ลำไส้อักเสบที่เกี่ยวข้องกับภาวะการอักเสบเช่นโรคของ Crohn หรือลำไส้ใหญ่
อาการลำไส้อักเสบอาจรวมถึงไข้คลื่นไส้อาเจียนท้องเสียและปวดท้อง ลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสมักจะหายไปโดยไม่ต้องรักษาภายในไม่กี่วัน อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการลำไส้อักเสบมานานกว่าสามหรือสี่วันหรือคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคลำไส้อักเสบจากเชื้อแบคทีเรียให้ไปพบแพทย์
อาการลำไส้อักเสบ
อาการลำไส้อักเสบอาจเริ่มจากที่ใดก็ได้จากสองสามชั่วโมงจนถึงสองสามวันหลังจากการติดเชื้อ อาการอาจรวมถึง:
- โรคท้องร่วง
- คลื่นไส้และอาเจียน
- สูญเสียความกระหาย
- ปวดท้องและปวด
- ปวดมีเลือดออกหรือมีไอน้ำมูกไหลออกมาจากทวารหนัก
- ไข้
ประเภทของลำไส้อักเสบ
ลำไส้อักเสบมีหลายประเภทด้วยกัน:
ลำไส้อักเสบติดเชื้อ
ลำไส้อักเสบจากเชื้อแบคทีเรียส่วนใหญ่เกิดจากอาหารเป็นพิษ คุณสามารถรับได้หลังจากรับประทานอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนแบคทีเรีย แบคทีเรียสามารถป้อนแหล่งอาหารได้หลายวิธี ได้แก่ :
- การจัดการอาหารที่ไม่เหมาะสม
- สุขอนามัยไม่ดี
- ระหว่างสัตว์ปีกและการแปรรูปเนื้อสัตว์
อาหารที่เกี่ยวข้องกับอาหารเป็นพิษมากที่สุดคือ:
- สัตว์ปีกดิบและเนื้อสัตว์
- นมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- ผลิตผลสด
แบคทีเรียทั่วไปบางชนิดที่ก่อให้เกิดภาวะลำไส้อักเสบ ได้แก่ :
- Salmonella
- Escherichia coli (E. coli)
- Staphylococcus aureus (S. aureus)
- Campylobacter jejuni (C. jejuni)
- Shigella
- Yersinia enterocolitica (Y. enterocolitica)
- บาซิลลัส สายพันธุ์
นอกจากนี้คุณยังสามารถได้รับลำไส้เมื่อคุณสัมผัสใกล้ชิดกับคนอื่นหรือสัตว์ที่ติดเชื้อ นี่เป็นเรื่องธรรมดาน้อย
ลำไส้อักเสบจากรังสี
enteritis canoccur ประเภทนี้หลังจากได้รับรังสีรักษา รังสีทำงานโดยการฆ่าเซลล์ที่แบ่งตัวอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้ฆ่าเซลล์มะเร็ง แต่ยังมีเซลล์ที่แข็งแรง ซึ่งรวมถึงเซลล์ปากกระเพาะอาหารและลำไส้
ลำไส้อักเสบจากการพัฒนาจะเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ลำไส้ปกติของคุณมีสุขภาพดีได้รับความเสียหายจากรังสีและกลายเป็นอักเสบ เงื่อนไขนี้มักจะหายไปหลายสัปดาห์หลังจากที่คุณเสร็จสิ้นการรักษา อย่างไรก็ตามบางครั้งอาการอาจเรื้อรังและอยู่ได้นานหลายเดือนหรือหลายปีหลังจากคุณเสร็จสิ้นการรักษา นักวิจัยไม่แน่ใจว่าทำไมถึงเกิดขึ้น
ลำไส้อาจเป็นผลมาจาก:
- ยาบางตัวรวมถึง ibuprofen (Advil) และ naproxen (Aleve)
- ยาเสพติดที่ผิดกฎหมายเช่นโคเคน
- โรคภูมิต้านตนเองเช่นโรคโครห์น
ภาวะแทรกซ้อนของลำไส้
หากมีอาการรุนแรงหรือในกรณีของรังสีในลำไส้มีอาการเรื้อรังแสดงว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะขาดน้ำ ทารกและเด็กเล็กมีความเสี่ยงต่อการขาดน้ำเป็นพิเศษ นี่เป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรง คุณควรขอความช่วยเหลือหากคุณแสดงอาการขาดน้ำเนื่องจากสูญเสียของเหลวผ่านเหงื่อออกอาเจียนและท้องเสีย อาการที่เกิดจากการคายน้ำรวมถึง:
- กระหายมากเกินไป
- ความอ่อนแอ
- ความเมื่อยล้า
- ความง่วง
- ปัสสาวะไม่ดี
- ปัสสาวะสีเข้มมีกลิ่นแรง
- เวียนหัวโดยเฉพาะเมื่อลุกขึ้นยืน
เมื่อใดควรไปพบแพทย์
ไปพบแพทย์หาก:
- อาการยังคงอยู่นานกว่าสามหรือสี่วัน
- คุณมีไข้มากกว่า 101 & ring; F (38 & ring; C)
- คุณสังเกตเห็นเลือดในอุจจาระของคุณ
คุณควรขอความช่วยเหลือหากคุณมีอาการขาดน้ำซึ่งรวมถึง:
- ปากแห้ง
- ตาที่จมน้ำ
- ขาดน้ำตา
- ปัสสาวะในปริมาณต่ำ
- ปัสสาวะที่มีสีเข้มมาก
- อ่อนเพลียอย่างรุนแรง
- จุดอ่อนบนหัวของทารกที่รู้จักกันในชื่อกระหม่อมแบบจม
- เวียนหัวโดยเฉพาะเมื่อลุกขึ้นยืน
การคายน้ำเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงที่ต้องพบแพทย์ด่วน หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาก็สามารถคืบไปได้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความล้มเหลวของไตหัวใจและตับและแม้แต่ความตาย
หากคุณมีภาวะลำไส้อักเสบแพทย์จะทำการตรวจร่างกาย พวกเขาอาจสั่งการตรวจเลือดหรือวัฒนธรรมอุจจาระเพื่อระบุสาเหตุของการเจ็บป่วยของคุณ
วิธีการรักษาลำไส้
กรณีของลำไส้อักเสบที่ไม่รุนแรงโดยทั่วไปจะหายไปภายในไม่กี่วัน พวกเขาไม่ต้องการการรักษาพยาบาล คนที่มีอาการท้องร่วงจะต้องเติมของเหลวของพวกเขา
หากคุณไม่ได้รับของเหลวเพียงพอแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คืนกลับมาด้วยสารละลายอิเล็กโทรไลต์ สารละลายเหล่านี้ประกอบด้วยน้ำเป็นหลักและอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็น: โซเดียม (เกลือ) และโพแทสเซียม ในกรณีที่รุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้ของเหลวในหลอดเลือดยาหรือการรักษาในโรงพยาบาล
หากคุณมีโรคลำไส้อักเสบจากรังสีคุณอาจต้องเปลี่ยนการรักษาด้วยรังสี คุณอาจจำเป็นต้องหยุดการฉายรังสีทั้งหมด ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัดเพื่อตัดส่วนของลำไส้ที่ได้รับความเสียหายออก
แนวโน้มระยะยาวสำหรับลำไส้
สำหรับคนส่วนใหญ่อาการจะหายไปภายในสองสามวัน การกู้คืนอาจใช้เวลาสองถึงสามสัปดาห์ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ
การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์อาจใช้เวลาหกถึง 18 เดือนหลังจากการฉายรังสีเสร็จสมบูรณ์ในผู้ที่มีภาวะลำไส้อักเสบจากรังสี
วิธีป้องกันลำไส้อักเสบ
การฝึกฝนสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดีและการจัดการอาหารอย่างปลอดภัยสามารถช่วยลดโอกาสในการเกิดภาวะลำไส้ติดเชื้อ
สุขภาพ
- ควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำทุกครั้ง
- ล้างมือให้สะอาดหลังการใช้ห้องน้ำทุกครั้ง
- ล้างมือให้สะอาดก่อนและหลังเตรียมอาหารหรือเครื่องดื่ม
- ล้างมือให้สะอาดก่อนอาหารทุกมื้อ
- เมื่อเดินทางหรืออยู่ห่างจากน้ำไหลให้พกผ้าเช็ดมือ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หกสิบเปอร์เซ็นต์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด
- อย่าดื่มจากบ่อน้ำกลางแจ้งหรือแหล่งน้ำอื่น ๆ โดยไม่ต้องต้มน้ำก่อน
การเตรียมอาหาร
- หลีกเลี่ยงการปนเปื้อนข้าม ใช้ภาชนะที่สะอาดสำหรับงานบ้านแต่ละอย่าง
- แยกอาหารออกจากกัน ตัวอย่างเช่นเก็บสัตว์ปีกดิบให้ห่างจากผักกาดหอม
- ล้างครัวบ่อยๆ
การปรุงอาหาร
- ปรุงอาหารทุกชนิดให้มีอุณหภูมิที่เหมาะสม ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิอาหาร
- ควรปรุงเนื้อวัวเนื้อหมูและเนื้อแกะให้มีอุณหภูมิภายในขั้นต่ำ 145 & ring; F (63 & ring; C)
- ควรปรุงเนื้อดินให้มีอย่างน้อย 160 & ring; F (71 & ring; C)
- สัตว์ปีกควรมีอุณหภูมิภายใน 165 & ring; F (74 & ring; C)
การเก็บรักษา
- แช่เย็นที่เหลือทันที
- ตั้งตู้เย็นเป็น 40 & ring; F (4 & ring; C) หรือต่ำกว่า
- ตั้งค่าช่องแช่แข็งของคุณเป็น 0 & ring; F (-17 & ring; C) หรือต่ำกว่า
- ระวังวันหมดอายุของอาหารสด
ข้อควรระวังเพิ่มเติม
- ใช้ความระมัดระวังกับยาเช่น NSAIDs, แอสไพรินและเตียรอยด์ในช่องปาก
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- หากคุณมีเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของลำไส้อักเสบให้ปรึกษาแพทย์ของคุณและกินยาตามที่แพทย์สั่ง
โพสต์ที่น่าสนใจ
กรุ๊ปเลือด
