อาการปากแห้งเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์หรือไม่?

เนื้อหา

• สาเหตุ
• การคายน้ำ
• โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์
• นักร้องหญิงอาชีพ
• ปัญหาการนอนหลับ
• อาการ
• การรักษา
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

อาการปากแห้งเป็นอาการที่พบบ่อยมากของการตั้งครรภ์ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะคุณต้องการน้ำมากขึ้นเมื่อคุณตั้งครรภ์เนื่องจากจะช่วยให้ลูกน้อยพัฒนา

แต่อีกสาเหตุหนึ่งคือฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงของคุณอาจส่งผลต่อสุขภาพช่องปากของคุณได้ นอกจากอาการปากแห้งแล้วคุณอาจมีอาการเหงือกอักเสบและฟันหลุดในระหว่างตั้งครรภ์

ภาวะบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์เช่นเบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจทำให้ปากแห้งได้เช่นกัน

สาเหตุ

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ปากแห้งในระหว่างตั้งครรภ์ สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ :

การคายน้ำ

ภาวะขาดน้ำเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณสูญเสียน้ำเร็วกว่าที่จะรับมันอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ เนื่องจากน้ำช่วยพัฒนาลูกน้อย คุณต้องการน้ำมากขึ้นเมื่อคุณตั้งครรภ์มากกว่าตอนที่คุณไม่ได้ตั้งครรภ์

ในกรณีที่รุนแรงการขาดน้ำในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดข้อบกพร่องหรือการคลอดก่อนกำหนด

สัญญาณอื่น ๆ ของการขาดน้ำ ได้แก่ :

• รู้สึกร้อนเกินไป
• ปัสสาวะสีเหลืองเข้ม
• กระหายน้ำมาก
• ความเหนื่อยล้า
• เวียนหัว
• ปวดหัว

โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์

โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์เกิดขึ้นเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์และอาจทำให้คุณมีน้ำตาลในเลือดสูง มันมักจะหายไปหลังจากคุณคลอดบุตร

คุณต้องการอินซูลินมากกว่าปกติในระหว่างตั้งครรภ์ โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณไม่สามารถสร้างอินซูลินเพิ่มเติมได้

โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหากับคุณและลูกน้อยของคุณ แต่ก็สามารถจัดการได้ด้วยการดูแลที่เหมาะสม ซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และการออกกำลังกาย คุณอาจต้องใช้ยาหรืออินซูลิน

ผู้หญิงหลายคนที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไม่มีอาการหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย ในกรณีนี้จะตรวจพบระหว่างการทดสอบที่ให้กับหญิงตั้งครรภ์ทุกคน หากคุณมีอาการนอกเหนือไปจากอาการปากแห้งอาจรวมถึง:

• กระหายน้ำมากเกินไป
• ความเหนื่อยล้า
• ต้องปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ

นักร้องหญิงอาชีพ

นักร้องหญิงอาชีพเป็นเชื้อราที่เรียกว่า Candida albicans ทุกคนมีมันในปริมาณเล็กน้อย แต่ก็สามารถเติบโตเกินช่วงปกติได้หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานได้ไม่ดีเหมือนปกติ

นักร้องหญิงอาชีพอาจทำให้เกิดความรู้สึกแห้งและเป็นพิษในปากของคุณนอกเหนือไปจาก:

• แผลสีขาวคล้ายคอทเทจชีสบนลิ้นและแก้มของคุณซึ่งอาจมีเลือดออกหากถูกขูดออก
• แดงในปากของคุณ
• ความรุนแรงในปาก
• การสูญเสียรสชาติ

ปัญหาการนอนหลับ

การตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับได้หลายอย่างตั้งแต่การไม่สามารถหลับไปจนถึงการตื่นขึ้นมาบ่อยๆตลอดทั้งคืน นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาการหายใจรวมถึงการนอนกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการนอนกรนในช่วงไตรมาสที่สองและสาม เป็นเรื่องปกติมากขึ้นหากคุณมีน้ำหนักเกินสูบบุหรี่อดนอนหรือมีภาวะเช่นต่อมทอนซิลโต

ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงอาจทำให้ช่องคอและช่องจมูกแคบลงซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาการหายใจ

การนอนกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับสามารถทำให้คุณหายใจได้โดยอ้าปากขณะนอนหลับ ซึ่งจะทำให้น้ำลายออกมาและแห้งกร้านได้ยากขึ้น

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจเป็นเรื่องร้ายแรง หากคุณกรนและพบว่าตัวเองเหนื่อยมากในระหว่างวันให้ไปพบแพทย์

อาการ

นอกเหนือจากความรู้สึกแห้งแล้วอาการปากแห้งที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ :

• เจ็บคออย่างต่อเนื่อง
• กลืนลำบาก
• ความแห้งกร้านภายในจมูกของคุณ
• รู้สึกแสบร้อนในลำคอหรือปาก
• ปัญหาในการพูด
• เสียงแหบ
• เปลี่ยนความรู้สึกของรสชาติ
• ฟันผุ

การรักษา

ในหลาย ๆ กรณีการเยียวยาที่บ้านก็เพียงพอที่จะรักษาอาการปากแห้งของคุณได้ วิธีแก้ไขบ้านที่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :

• เคี้ยวหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาล วิธีนี้จะช่วยกระตุ้นให้ปากของคุณมีน้ำลายมากขึ้น
• การกินขนมที่ปราศจากน้ำตาล นอกจากนี้ยังกระตุ้นให้ปากของคุณมีน้ำลายมากขึ้น
• ดื่มน้ำมาก ๆ วิธีนี้จะช่วยให้คุณชุ่มชื้นและบรรเทาอาการบางอย่างได้
• ดูดเศษน้ำแข็ง สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ทำให้คุณมีของเหลวและทำให้ปากของคุณชุ่มชื่น แต่ยังช่วยลดอาการคลื่นไส้ระหว่างตั้งครรภ์ได้อีกด้วย
• ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในเวลากลางคืน. วิธีนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปากแห้ง
• การรักษาสุขอนามัยในช่องปากที่ดี แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำเพื่อช่วยป้องกันฟันผุ
• ใช้น้ำยาบ้วนปากสำหรับคนปากแห้งโดยเฉพาะ หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป
• ข้ามกาแฟ หลีกเลี่ยงคาเฟอีนให้มากที่สุด

ในบางกรณีคุณอาจต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ การรักษาทางคลินิกที่เป็นไปได้ ได้แก่ :

• การทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อเปลี่ยนยาที่อาจทำให้อาการปากแห้งแย่ลง
• ใส่ถาดฟลูออไรด์ตอนกลางคืนเพื่อช่วยปกป้องฟันของคุณ
• การรักษาอาการนอนกรนหรือภาวะหยุดหายใจขณะหลับหากเป็นสาเหตุของอาการปากแห้ง
• การรักษาเชื้อราด้วยยาต้านเชื้อราหากนั่นเป็นสาเหตุของอาการปากแห้ง
• กำหนดแผนการจัดการโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์รวมถึงอาหารการออกกำลังกายและยาหรืออินซูลินหากจำเป็น

เมื่อไปพบแพทย์

หากการเยียวยาที่บ้านไม่ช่วยให้อาการปากแห้งของคุณคุณควรไปพบแพทย์ พวกเขาสามารถมองหาสาเหตุที่แท้จริงและกำหนดการรักษาได้หากจำเป็น

คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการอื่น ๆ ดังนี้

• นักร้องหญิงอาชีพ: แผลสีขาวคล้ายคอทเทจชีสในปากและมีรอยแดงหรือเจ็บในปาก
• โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์: กระหายน้ำมากเกินไปอ่อนเพลียและจำเป็นต้องปัสสาวะบ่อยขึ้น
• ฟันผุ: อาการปวดฟันที่ไม่หายไปอาการเสียวฟันและจุดสีน้ำตาลหรือดำบนฟันของคุณ
• การขาดน้ำอย่างรุนแรง: มีอาการสับสนอุจจาระเป็นสีดำหรือมีเลือดปนและไม่สามารถกักเก็บของเหลวไว้ได้
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ: ความเหนื่อยล้าในตอนกลางวันการนอนกรนและการตื่นนอนตอนกลางคืนบ่อยๆ

บรรทัดล่างสุด

ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงและความต้องการน้ำที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้ปากแห้งขณะตั้งครรภ์ โชคดีที่มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการนี้ตั้งแต่การเพิ่มปริมาณน้ำที่คุณดื่มไปจนถึงการเคี้ยวหมากฝรั่งที่ปราศจากน้ำตาล

หากการเยียวยาที่บ้านไม่ช่วยบรรเทาอาการปากแห้งหรือคุณมีอาการอื่น ๆ เช่นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ให้ไปพบแพทย์