ฉันเปลี่ยนจาก Night Owl เป็น Super-Early Person ได้อย่างไร

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ตราบเท่าที่ฉันจำได้ ฉันชอบนอนดึกเสมอ มีบางอย่างที่มหัศจรรย์มากเกี่ยวกับความเงียบในยามค่ำคืน เหมือนกับว่าอะไรก็เกิดขึ้นได้ และฉันจะเป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่ได้เห็นมัน ตอนเด็กๆ ไม่เคยเข้านอนก่อนตี 2 เลย เว้นแต่จำเป็นจริงๆ ฉันจะอ่านหนังสือจนลืมตาไม่ได้แล้ว โดยเอาผ้าห่มซุกไว้ใต้ประตูเพื่อให้แน่ใจว่าแสงจะไม่ปลุกพ่อแม่ (ดูเพิ่มเติมที่: เรื่องตลกที่คุณสามารถเกี่ยวข้องได้หากคุณไม่ใช่คนตื่นเช้า)

เมื่อฉันออกจากวิทยาลัย นิสัยตอนกลางคืนของฉันก็ยิ่งรุนแรงขึ้นไปอีก ฉันจะนอนทั้งคืนโดยรู้ว่า Denny's มีดีลอาหารเช้าตั้งแต่ตี 4 เพื่อที่ฉันจะได้ทำสิ่งที่ชอบ กิน แล้วก็เข้านอนในที่สุด จำเป็นต้องพูดฉันพลาดชั้นเรียนจำนวนมาก (ไม่เคยตื่นเช้าเลย ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าคุณสามารถหลอกตัวเองให้กลายเป็นคนตื่นเช้าได้)

ยังไงก็ตามฉันยังสามารถสำเร็จการศึกษาและได้รับปริญญาด้านการศึกษา เมื่อฉันได้งานแรกเป็นครู ในที่สุด เป็นครั้งแรกในชีวิตของฉัน เริ่มเข้านอนระหว่างเที่ยงคืน - 01.00 น. - ฉันรู้ดีว่ามาตรฐานของคนส่วนใหญ่ยังช้าอยู่มาก แต่เร็วมากสำหรับฉัน! จากนั้นฉันก็แต่งงานและตัดสินใจสร้างครอบครัว

คุณคงคิดว่าเมื่อฉันเริ่มมีลูกแล้ว ฉันต้องเลิกใช้นกฮูกกลางคืนเพราะความจำเป็น แต่มันเชื่อมความรักของฉันไว้ได้เพียงชั่วข้ามคืนเท่านั้น แม้จะเป็นแม่ลูกสาม ฉันก็ยังชอบนอนดึกเพราะเมื่อลูกๆ เข้านอนแล้ว ของฉัน เวลา. ฉันอ่านหนังสือ ดูทีวีหรือภาพยนตร์ และใช้เวลากับสามีที่โชคดีเป็นนกฮูกกลางคืนด้วย เมื่อไม่มีใครเกาะติดกับฉัน ในที่สุดเขาและฉันก็สามารถสนทนาแบบผู้ใหญ่ได้ ตั้งแต่ฉันลาออกจากงานสอนเต็มเวลาตั้งแต่เกิดครั้งแรก ฉันมักจะอยู่บ้านกับลูกๆ ของฉัน เติมงานสอนพิเศษหรืองานสอนแปลก ๆ เพื่อรักษาการศึกษา นั่นหมายความว่าฉันสามารถหาเวลาในระหว่างวันเพื่องีบหลับและยังคงรักษาวิถีทางของนกฮูก

แล้วทุกอย่างก็เปลี่ยนไป ฉันมีความหลงใหลในการสอนมาโดยตลอด และฉันรู้ว่าฉันต้องกลับไปสอนใหม่ แต่ฉันต้องหาตารางเวลาที่จะใช้ได้กับลูกๆ ของฉัน จากนั้นฉันก็ได้ยินเกี่ยวกับ VIPKIDS ซึ่งเป็นบริษัทในประเทศจีนที่เชื่อมโยงเจ้าของภาษากับนักเรียนชาวจีนเพื่อสอนภาษาอังกฤษให้พวกเขา จับอย่างเดียว? การสอนนักเรียนในจีนจากบ้านของฉันในอเมริกาหมายความว่าฉันต้องตื่นตัวเมื่อพวกเขาตื่น ความแตกต่างของเวลาหมายถึงการตื่นตอนตี 3 เพื่อสอนชั้นเรียนตั้งแต่ตี 4 ถึง 7 โมงเช้าทุกเช้า

จำเป็นต้องพูด ฉันกังวลจริงๆ ว่าฉันจะเปลี่ยนจากคนนอนดึกไปเป็นคนตื่นเช้ามากได้อย่างไร ในตอนแรก ฉันยังตื่นสายอยู่ แต่ตั้งนาฬิกาปลุกไว้สองครั้งแล้วตั้งให้ทั่วห้องเพื่อให้แน่ใจว่าฉันต้องตื่น (ถ้าฉันกดปุ่มเลื่อนปลุก ฉันทำได้!) ในตอนแรก อะดรีนาลีนที่พุ่งพล่านในการทำบางสิ่งที่ฉันรักทำให้ฉันดำเนินต่อไป และฉันสงสัยว่าทำไมทุกคนถึงต้องการเครื่องดื่มชูกำลังหรือกาแฟ แต่เมื่อฉันคุ้นเคยกับการสอน การตื่นให้ตรงเวลายากขึ้นเรื่อยๆ ในที่สุดฉันต้องยอมรับว่าฉันไม่ได้อยู่ในวิทยาลัยอีกต่อไปและเพื่อทำงานนี้ฉันต้องเลิกนอนตอนกลางคืน อันที่จริงแล้ว ถ้าฉันอยากจะรู้สึกดีที่สุด ฉันคงต้องไปนอนจริงๆ จริงๆ แต่แรก. เพื่อให้นอนหลับได้เต็มแปดชั่วโมง ตอนนี้ฉันต้องนอนก่อน 19.00 น. เร็วกว่าลูก ๆ ของฉันเสียอีก! (ดูเพิ่มเติมที่: ฉันเลิกคาเฟอีนและในที่สุดก็กลายเป็นคนตื่นเช้า)

วิถีชีวิตใหม่ของฉันมีข้อเสียอย่างร้ายแรง: ฉันเผลอหลับไปกับสามีตลอดเวลา ฉันยังพบว่าบางครั้งฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการแสดงความคิด เพราะความอ่อนล้าทำให้สมองเบลอ แต่ฉันเคยชินกับตารางการนอนใหม่ของฉัน และหลังจากยอมรับความเป็นจริงใหม่ของฉัน ฉันก็เริ่มเข้าใจแล้วว่าทำไมบางคนถึงชอบตื่นเช้าจริงๆ ฉันชอบเวลาที่ฉันทำงานให้เสร็จในแต่ละวัน ตอนนี้ฉันยังมีช่วงเวลาดีๆ ให้ฉันได้ทำสิ่งที่ฉันรักในขณะที่ลูกๆ นอนหลับอยู่ ซึ่งอยู่ตรงข้ามนาฬิกา นอกจากนี้ ฉันยังพบว่าสิ่งที่นกตอนเช้าพูดนั้นเป็นความจริง มีความสวยงามเป็นพิเศษเกี่ยวกับความเงียบสงบของยามเช้าและการชมพระอาทิตย์ขึ้น อย่างที่ฉันไม่เคยได้สัมผัสมาก่อน ฉันไม่เคยรู้เลยว่าฉันพลาดไปมากแค่ไหน!

อย่าพลาด ตอนนี้ฉันยังอยู่และจะเป็นนกฮูกกลางคืนที่ตายยาก เมื่อมีโอกาส ฉันจะกลับไปฟังเพลงตอนเที่ยงคืนและรายการพิเศษของเดนนี่จากวัยดึกดำบรรพ์ แต่การตื่นเช้าคือสิ่งที่ใช้ได้ผลกับชีวิตของฉันตอนนี้ ดังนั้นฉันจึงเรียนรู้ที่จะเห็นซับในสีเงิน อย่ามาเรียกฉันว่าคนตื่นเช้า

รีวิวสำหรับ