Drew Barrymore เปิดเผยเคล็ดลับเดียวที่ช่วยให้เธอ "สร้างสันติภาพ" กับ Maskne

เนื้อหา

• กลยุทธ์ของเธอ ดูเหมือน ค่อนข้างไม่เป็นอันตราย แต่นี่เป็นวิธีที่ปลอดภัยในการจัดการกับสิวที่ไม่ยอมเลิกหรือไม่?
• ดังนั้นความเสี่ยงประเภทใดที่มาพร้อมกับการเปิดสิวอย่างไม่ถูกต้อง?
• ต่อไปนี้เป็นวิธีอื่นๆ ในการรักษามาสก์ (และช่วยป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นตั้งแต่แรก)
• รีวิวสำหรับ

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังเผชิญกับ "หน้ากาก" ที่น่ากลัว เช่น สิว รอยแดง หรือการระคายเคืองบริเวณจมูก แก้ม ปาก และแนวกรามที่เกิดจากการสวมหน้ากากอนามัย แสดงว่าคุณอยู่ห่างไกลจากความโดดเดี่ยว แม้แต่ดรูว์ แบร์รีมอร์ก็เข้าใจการต่อสู้

ในตอนล่าสุดของซีรีส์ #BEAUTYJUNKIEWEEK อันเป็นซิกเนเจอร์ของเธอ คุณจะเห็น Barrymore ในห้องน้ำของเธอ กำลังวิเคราะห์สิวที่อยู่เหนือริมฝีปากของเธอ ซึ่งคร่ำครวญถึงความทุกข์ยากที่สัมพันธ์กันของมาส์กเน่

“คุณเห็นนั้นไหม” Barrymore กล่าวในวิดีโอ โดยขยับเข้าไปใกล้กล้องมากขึ้นเพื่อให้ผู้ดูได้เห็นแวบเดียวของเธอ (หรือ "คนใต้ดิน" ตามที่เธอเรียก) "[สิวประเภทนี้] เท่านั้นที่ฉันได้รับ ฮึ maskne!" (ดูเพิ่มเติมที่: การรักษาสิวมูลค่า 18 เหรียญ Drew Barrymore ไม่สามารถหยุดพูดถึงได้)

เคล็ดลับของเธอในการจัดการกับสิวที่เกิดจากมาสก์? มีดหมอสี Microlet (ซื้อได้, $ 22, amazon.com)

"ถ้าคุณ มี เพื่อใช้ไมโครเล็ตตัวเล็ก ๆ เหล่านี้" แบร์รี่มอร์กล่าวต่อในวิดีโอของเธอ จากนั้นเธอก็สาธิตวิธีที่เธอใช้ไมโครเล็ต ซึ่งมีเข็มขนาดเล็กที่ปลอดเชื้อและบางเฉียบที่ปลาย เพื่อกระตุ้นสิวของเธอเบาๆ และ "ป๊อป" พวกมัน . (อย่ากังวล วิดีโอของ Barrymore จะปลอดภัยแม้ผู้ที่เขินอายที่สุด กล้องจะตัดทันทีก่อนที่เธอจะไป ใน บน zit ของเธอกับ Microlet)

FYI: ไมโครเล็ตเป็นเครื่องมือแบบใช้ครั้งเดียวที่ออกแบบมาเพื่อเจาะผิวหนังได้อย่างปลอดภัยเมื่อทดสอบระดับกลูโคส แต่ Barrymore บอกว่าเธอชอบที่จะใช้มันเพื่อเป็นทางเลือกที่สะอาดกว่าและอ่อนโยนกว่าการใช้นิ้วของคุณเพื่อสะกิด แหย่ หรือหยิบสิว

กลยุทธ์ของเธอ ดูเหมือน ค่อนข้างไม่เป็นอันตราย แต่นี่เป็นวิธีที่ปลอดภัยในการจัดการกับสิวที่ไม่ยอมเลิกหรือไม่?

Robyn Gmyrek, M.D. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ Park View Laser Dermatology กล่าวว่า Microlet หรือไม่มี Microlet เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรอจนกว่า zit ของคุณจะ "พร้อม" ก่อนที่จะโผล่ขึ้นมา คุณจะรู้ว่าของคุณพร้อมแล้วเมื่อ "พัฒนา 'หัวขาว' ที่พื้นผิวและสามารถเจาะได้ง่ายด้วยเข็มที่ปราศจากเชื้อ" เธออธิบาย “คุณไม่ต้องลำบากในการเปิดสิว และไม่ต้องบีบแรงๆ เพื่อดึงเอาสารสีขาวออกมา ซึ่งก็คือเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และบางครั้งก็มีหนอง (ที่ทางการแพทย์เรียกว่าการระบายน้ำเป็นหนอง)” ไม่ควรใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ ถูบริเวณนั้นวันละครั้งหรือสองครั้ง ซึ่งจะช่วยนำวัสดุสีขาวนั้นขึ้นสู่ผิวน้ำ Dr. Gmyrek กล่าวเสริม

ดังนั้นเมื่อสิวของคุณพร้อมที่จะป๊อปแล้วคุณควรเจาะเครื่องดูดนั้นด้วยสไตล์ Microlet Barrymore หรือไม่? Dr. Gmyreck กล่าวว่าวิธีการของนักแสดงคือ ในทางเทคนิค ปลอดภัย แต่ "เฉพาะในกรณีที่คุณทำ อย่างแน่นอน สิ่งที่เธอทำ: ทวนแล้วปล่อย"

ที่กล่าวว่า Jeannette Graf, M.D. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่ Mount Sinai School of Medicine กล่าวว่าเธอจะไม่แนะนำให้จัดการเรื่องนี้ด้วยมือของคุณเอง (หรือมีดหมอ) แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะปลอดภัยที่จะทำให้เกิดสิวหัวขาวด้วยตัวเอง แต่ Dr. Graf ไม่แนะนำให้เจาะผิวหนังของคุณเองที่บ้านด้วยเข็ม เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดการอักเสบ ติดเชื้อ และเกิดรอยแผลเป็น

หากคุณยืนกรานที่จะเปิด zit คุณจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ อันดับแรก, เสมอ เริ่มต้นด้วยการล้างมือให้สะอาด (คำเตือน: นี่คือวิธีการล้างมืออย่างถูกต้อง เพราะคุณทำผิด)

เคล็ดลับต่อไป: "อย่าเจาะสิวหัวดำ" Dr. Gmyrek ให้คำแนะนำ "พวกมันสกัดได้ยากกว่า และคุณสามารถกรีดหรือแผลเป็นที่ผิวหนังได้ด้วยการกรีดผิวหนัง แต่ก็ยังไม่กำจัดสิวหัวดำ" เธอแนะนำให้ใช้ครีมเรตินอยด์เฉพาะที่หรือแผ่นปิดรูขุมขนสำหรับสิวหัวดำ ซึ่งจะทำให้สิวหัวดำละลายได้อย่างปลอดภัยเมื่อเวลาผ่านไป (เพิ่มเติมที่นี่: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการกำจัดสิวหัวดำ)

ในทางกลับกัน หากคุณกำลังทำงานกับสิวหัวขาว ดร. กราฟแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการเช็ดพื้นผิวด้วยแอลกอฮอล์ "ใช้ก้านพันก้าน Q-tip สองอันแล้วกดที่ด้านใดด้านหนึ่งของตุ่มหนองจนกว่าวัสดุจะออกมา" เธออธิบาย "กดด้วยผ้าก๊อซสะอาดจนกว่าเลือดจะหยุดไหล จากนั้นเช็ดอีกครั้งด้วยแอลกอฮอล์" ก่อนใช้ "เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และปิดด้วยผ้าพันแผลเล็กๆ"

ดังนั้นความเสี่ยงประเภทใดที่มาพร้อมกับการเปิดสิวอย่างไม่ถูกต้อง?

"ถ้าสิวยังไม่พร้อม 'และคุณพยายามดึงเนื้อหาออกมา จริงๆ แล้วคุณสามารถผลักเซลล์ผิวที่ตายแล้วและความมันให้ลึกลงไปในรูขุมขนได้" Dr. Gmyrek กล่าว การกดทับบริเวณนั้นอย่างต่อเนื่องยังสามารถนำไปสู่ฝี (หรือที่เรียกว่าหนองที่เจ็บปวด ซึ่งมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย) หรือแม้แต่ "การติดเชื้อที่ผิวหนังอย่างรุนแรง" ซึ่งอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษา การใช้เครื่องมือทำให้เกิดสิวอย่างไม่ถูกต้อง เช่น มีดหมอ เล็บของคุณ แม้แต่เครื่องดูดสิวเสี้ยนหรือสิวเสี้ยน ก็สามารถทำให้เกิดแผลเป็นที่ผิวหนังได้เช่นกัน Dr. Gmyrek กล่าว (นี่คือสิ่งที่แพทย์ผิวหนังชั้นนำทำเมื่อพวกเขาเป็นสิว)

"ฉันแนะนำให้มีแพทย์ผิวหนังรักษาสิวและซีสต์อักเสบ รวมทั้งสกัดสิวหัวดำและสิวหัวขาว เพื่อที่จะรักษาอย่างปลอดภัยโดยไม่ทำให้เกิดแผลเป็น" Dr. Graf กล่าวเสริม

หากคุณไม่สามารถต้านทานการกรีดได้ Dr. Gmyrek กล่าวว่าคุณสามารถทำตามวิธีการของ Barrymore ได้อย่างแน่นอน: กรีดแล้วปล่อยไว้ แปลว่า ห้ามหยิบหรือบีบเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว ดร. Gmyrek อธิบายว่า "ยิ่งคุณเข้าไปลึกเท่าไหร่ ความเสี่ยงที่จะเกิดแผลเป็นและการติดเชื้อก็จะมากขึ้นเท่านั้น “นอกจากนี้ เธอใช้เข็มแบบใช้แล้วทิ้งซึ่งลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ โปรดอย่าใช้เข็มสุ่มที่คุณพบในชุดเย็บผ้าหรือเข็มหมุดนิรภัยเก่าที่คุณพบในลิ้นชักของคุณ” (ดูเพิ่มเติมที่: การขอเพื่อน: สิวที่ผุดขึ้นมาเป็นสิวได้แย่จริงหรือ?)

ต่อไปนี้เป็นวิธีอื่นๆ ในการรักษามาสก์ (และช่วยป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นตั้งแต่แรก)

ดร. Gmyrek แนะนำให้ประหยัดกับมอยส์เจอไรเซอร์ประจำวันของคุณ เนื่องจากมาสก์หน้าจะเก็บความชื้นและความร้อนไว้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออากาศข้างนอกร้อนและชื้น) “คุณคงไม่ต้องการมอยส์เจอไรเซอร์ที่ใช้ทาเฉพาะในระดับเดียวกับที่คุณเคยทำก่อนเริ่มสวมหน้ากากเป็นประจำ” เธออธิบาย คำแนะนำของเธอ: เลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์น้ำหนักเบาและปราศจากน้ำมัน เช่น La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer (ซื้อเลย, $18, amazon.com) เพื่อให้รูขุมขนดูกระจ่างใสที่สุด มอยส์เจอไรเซอร์มีน้ำหนักเบาแต่ให้ความชุ่มชื่นเป็นพิเศษด้วยส่วนผสม เช่น เซราไมด์ ไนอาซินาไมด์ และกลีเซอรีน (ดูเพิ่มเติมที่: เมคอัพปราศจากน้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาผิวของคุณ)

"ทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเช่น salicylic acid ซึ่งจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยน [และ] ป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตัน" Dr. Gmyrek กล่าวเสริม ลองใช้ Bliss Clear Genius Cleanser Clarifying Gel Cleanser (ซื้อเลย, $ 13, blissworld.com) หรือ Huron Face Wash (ซื้อเลย, $ 14, usehuron.com) สำหรับสองตัวเลือกที่อ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดโรค (aka non-pore-clogging) เธอ กล่าว

"ผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอยด์ (วิตามินเอ) เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และกรดซาลิไซลิกช่วยละลายเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่อยู่เหนือส่วนบนของสิว ช่วยเปิดออก" Dr. Gmyrek อธิบาย "แต่อย่าใช้มากเกินไปและใช้มากกว่าที่แนะนำในคำแนะนำ คุณสามารถทำให้ผิวแห้งและระคายเคือง และแม้กระทั่งการเผาไหม้ทางเคมีของผิวหนังด้วยการใช้มากเกินไป" จริงๆ แล้วการทำให้ผิวแห้งมีผลตรงกันข้าม "กระตุ้นให้ผลิตน้ำมันมากขึ้น" เธอตั้งข้อสังเกต "นอกจากนี้ คุณอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองจากการใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไปซึ่งอาจนำไปสู่โรคผิวหนังหรือกลากได้" (ดูเพิ่มเติมที่: เกิดอะไรขึ้นกับผิวของคุณระหว่างการกักกัน?)

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด: "ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน้ากากของคุณได้รับการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและสม่ำเสมอ" ดร. กราฟกล่าว

รีวิวสำหรับ