8 สาเหตุหลักของอาการปวดคอและควรทำอย่างไร

เนื้อหา

• 1. ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
• 2. ทอร์ติคอลลิส
• 3. โรคข้ออักเสบ
• 4. หมอนรองกระดูกคอ
• 5. หลังจากเกิดอุบัติเหตุ
• 6. โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
• 7. เยื่อหุ้มสมองอักเสบ
• 8. มะเร็ง

อาการปวดคอเป็นปัญหาทั่วไปที่มักเกี่ยวข้องกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่เกิดจากสถานการณ์เช่นความเครียดมากเกินไปการนอนในท่าแปลก ๆ หรือการใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานเป็นต้น

อย่างไรก็ตามอาการปวดคออาจมีสาเหตุที่ร้ายแรงกว่านั้นเช่นโรคกระดูกสันหลังหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือการติดเชื้อเช่นต่อมทอนซิลอักเสบกระดูกอักเสบหรือเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

ดังนั้นเมื่ออาการปวดคอเป็นเวลานานกว่า 1 สัปดาห์หรือไม่ดีขึ้นเมื่อใช้การประคบอุ่นและการรับประทานยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอลขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์กระดูกเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

1. ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

การจัดท่าทางที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานานเช่นขณะอ่านหนังสือหรือที่คอมพิวเตอร์หรือแม้กระทั่งการนอนผิดท่าอาจทำให้กล้ามเนื้อตึงได้ นอกจากนี้ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อยังอาจเกิดจากการนอนกัดฟันซึ่งประกอบด้วยการบดฟันระหว่างการนอนหลับทำให้รู้สึกหนักจากคอไปที่หู

สิ่งที่ต้องทำ: สามารถบรรเทาได้โดยการประคบร้อนทั่วบริเวณโดยใช้ยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบใช้ท่าทางของร่างกายที่เหมาะสมมากขึ้นผ่านการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อคอและพักผ่อน ในกรณีนอนกัดฟันสามารถรักษาได้ด้วยการใช้ฟันปลอมเฉพาะที่ทันตแพทย์แนะนำเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการนอนกัดฟันและสาเหตุ

2. ทอร์ติคอลลิส

โดยปกติแล้ว Torticollis จะเกิดขึ้นในตอนกลางคืนและคน ๆ นั้นจะตื่นขึ้นมาด้วยความยากลำบากในการขยับคอ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อหันคอไปด้านข้างอย่างรวดเร็วซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุกได้ ในคอเคล็ดนั้นง่ายต่อการระบุตำแหน่งของความเจ็บปวดและได้รับผลกระทบเพียงด้านเดียว

สิ่งที่ต้องทำ: การประคบร้อนเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ แต่มีเทคนิคอื่น ๆ ที่ช่วยขจัดโรคคอร์ติโคลิสได้ภายในไม่กี่นาที ดูวิดีโอ:

3. โรคข้ออักเสบ

โรคไขข้อกระดูกสันหลังหรือที่เรียกว่าโรคข้อเข่าเสื่อมกระดูกสันหลังหรือ spondyloarthrosis ประกอบด้วยการสึกหรอของกระดูกอ่อนของข้อต่อกระดูกสันหลังทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นความเจ็บปวดและความยากลำบากในการขยับหลัง

สิ่งที่ต้องทำ: โรคข้ออักเสบไม่มีทางรักษา แต่สามารถรักษาได้ด้วยยาเช่นยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอลโอปิออยด์เช่น Tramadol ยาแก้อักเสบเช่น Ketoprofen หรือ Ibuprofen ในยาเม็ดหรือครีมหรือแม้แต่ Glucosamine Sulfate หรือ Chondroitin ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่ช่วยในการสร้างกระดูกอ่อน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม

4. หมอนรองกระดูกคอ

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทประกอบด้วยการกระจัดของส่วนหนึ่งของหมอนรองกระดูกสันหลังซึ่งเป็นบริเวณระหว่างกระดูกสันหลังทั้งสองส่วนใหญ่มักเกิดจากการสึกหรอของกระดูกสันหลังและท่าทางที่ไม่ดี เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหมอนรองกระดูกเคลื่อน

อาการหลักอย่างหนึ่งของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออาการปวดที่คอซึ่งสามารถลามไปที่ไหล่แขนและมือและทำให้รู้สึกเสียวซ่าและชาได้นอกจากนี้ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความยากลำบากอาจลดลง ในการขยับคอ

สิ่งที่ต้องทำ: อาการสามารถบรรเทาได้โดยการประคบร้อนบนบริเวณที่เจ็บปวดโดยการนวดกล้ามเนื้อคอและการรักษาสามารถทำได้ด้วยยาเช่นยาบรรเทาอาการปวดเช่นพาราเซตามอลและยาคลายกล้ามเนื้อเช่นไซโคลเบนซาพริน สิ่งสำคัญคือต้องแก้ไขท่าทางเพื่อพยายามลดการกดทับของรากประสาทและยืดเพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวของคอ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาหมอนรองกระดูกเคลื่อน

5. หลังจากเกิดอุบัติเหตุ

การเป่าที่คออาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากตัวอย่างเช่นอุบัติเหตุเมื่อเนื้อเยื่ออ่อนของคอยืดออกซึ่งศีรษะจะถูกดันไปข้างหลังแล้วไปข้างหน้า

สิ่งที่ต้องทำ: แพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดชนิดแรงรวมทั้งยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการปวด แต่ก็อาจจำเป็นต้องหันมาใช้การบำบัดทางกายภาพ

6. โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นปวดข้อและไม่มีทางรักษา อย่างไรก็ตามเมื่อการรักษาทำได้อย่างถูกต้องสามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตลดอาการและป้องกันไม่ให้โรคแย่ลง

สิ่งที่ต้องทำ:เราสามารถเลือกที่จะรักษาด้วยวิธีธรรมชาติด้วยการใช้พืชเช่นหางม้าหรือมะเขือยาวกับมะนาวหรือใช้ยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟนหรือเซเลคอกซิบคอร์ติโคสเตียรอยด์เช่นเพรดนิโซโลนหรือสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันเช่นเมโธเทรกเซทหรือเลฟลูโนไมด์ การรักษาทางกายภาพบำบัดเป็นวิธีที่ดีในการลดอาการปวดการอักเสบและปรับปรุงคุณภาพของการเคลื่อนไหวในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาการขัดสีรูมาตอยด์

7. เยื่อหุ้มสมองอักเสบ

เยื่อหุ้มสมองอักเสบคือการอักเสบอย่างรุนแรงของเยื่อหุ้มสมองซึ่งเป็นเยื่อหุ้มสมองและไขสันหลัง โดยทั่วไปโรคนี้เกิดจากไวรัสหรือแบคทีเรียและอาจเกิดขึ้นหลังจากไข้หวัดที่รักษาไม่ดีเป็นต้น แต่ในบางกรณีอาจเกิดจากการถูกพัดหรือเชื้อราอย่างหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง หนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดในเยื่อหุ้มสมองอักเสบคือคอเคล็ดมีอาการปวดอย่างรุนแรงและวางคางที่หน้าอกได้ยาก ดูเพิ่มเติมว่าเยื่อหุ้มสมองอักเสบคืออะไรและจะป้องกันตัวเองได้อย่างไร

สิ่งที่ต้องทำ: การรักษาเยื่อหุ้มสมองอักเสบขึ้นอยู่กับสาเหตุและสามารถรักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะยาต้านไวรัสหรือคอร์ติโคสเตียรอยด์ในโรงพยาบาล

8. มะเร็ง

ลักษณะของก้อนที่คอในกรณีที่รุนแรงกว่าอาจบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของมะเร็งและในกรณีนี้ก้อนจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นปวดคอเสียงแหบกลืนลำบากรู้สึกลูกในลำคอ , สำลักบ่อย, น้ำหนักลดและอาการไม่สบายตัวทั่วไป

สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อมีอาการเหล่านี้คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อให้เขาสามารถยืนยันการวินิจฉัยผ่านการตรวจเช่นอัลตราซาวนด์และระบุวิธีการรักษาที่ดีที่สุด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเป็นก้อนที่คอ