อาการหายใจไม่ออก: 8 สาเหตุและสิ่งที่ต้องทำ

เนื้อหา

• 1. วิกฤตความวิตกกังวล
• 2. การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ
• 3. Costochondritis
• 4. ไข้หวัดและหวัด
• 5. โรคปอด
• 6. Pneumothorax
• 7. เยื่อหุ้มปอดอักเสบ
• 8. เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ
• เมื่อไปหาหมอ

ความเจ็บปวดเมื่อหายใจมักเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่น่าวิตกกังวลมากดังนั้นจึงอาจไม่ใช่สัญญาณเตือน

อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดประเภทนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ซึ่งเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อปอดกล้ามเนื้อและแม้แต่หัวใจ ดังนั้นเมื่อมีอาการปวดเมื่อหายใจนานกว่า 24 ชั่วโมงหรือมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่นเจ็บหน้าอกหายใจถี่หรือเวียนศีรษะจึงควรรีบไปพบแพทย์โรคปอดหรืออายุรแพทย์เพื่อระบุสาเหตุที่ถูกต้องและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด .

สาเหตุทั่วไปของอาการปวดเมื่อหายใจ ได้แก่

1. วิกฤตความวิตกกังวล

อาการวิตกกังวลมีลักษณะเฉพาะเช่นหัวใจเต้นเร็วหายใจเร็วกว่าปกติรู้สึกร้อนเหงื่อออกและเจ็บหน้าอกซึ่งอาจแย่ลงเมื่อหายใจ การโจมตีด้วยความวิตกกังวลมักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีความวิตกกังวลเป็นประจำทุกวัน

สิ่งที่ต้องทำ: พยายามคิดถึงสิ่งอื่นนอกเหนือจากสิ่งที่อาจทำให้เกิดวิกฤตวิตกกังวลทำกิจกรรมบางอย่างที่คุณชอบและฝึกการหายใจเพื่อควบคุมการหายใจของคุณหายใจเข้าทางจมูกช้าๆและหายใจออกทางปากจนกว่าวิกฤตจะเริ่มบรรเทาลง ทำแบบทดสอบเพื่อดูว่าคุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากอาการวิตกกังวลหรือไม่

2. การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ

อาการปวดเมื่อหายใจบ่อยครั้งในสถานการณ์ที่บาดเจ็บของกล้ามเนื้อเช่นความเครียดของกล้ามเนื้อและอาจเกิดจากความพยายามมากเกินไปตัวอย่างเช่นในโรงยิมหรือขณะฝึกกีฬาเมื่อรับของหนักมากหรือแม้กระทั่งในสถานการณ์ที่ยากขึ้น ไอเนื่องจากท่าทางที่ไม่ดีหรือในช่วงเวลาแห่งความเครียด

สิ่งที่ต้องทำ: ขอแนะนำให้พักผ่อนและหลีกเลี่ยงความพยายามโดยเฉพาะอย่างยิ่งการแบกน้ำหนักแม้ในงานประจำวันเพื่อให้หายจากอาการบาดเจ็บ การประคบเย็นที่บริเวณดังกล่าวสามารถช่วยลดอาการไม่สบายตัวได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามเมื่ออาการปวดรุนแรงมากขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทั่วไปเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมยิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาความเครียดของกล้ามเนื้อ

3. Costochondritis

Costochondritis อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดเมื่อหายใจและมีลักษณะการอักเสบของกระดูกอ่อนที่เชื่อมกระดูกอกกับซี่โครงส่วนบน นอกเหนือจากความเจ็บปวดเมื่อหายใจแล้วอาการเจ็บหน้าอกหายใจถี่และความเจ็บปวดในกระดูกอกยังเป็นอาการทั่วไปของกระดูกคออักเสบ

สิ่งที่ต้องทำ: ในบางกรณีความเจ็บปวดจะหายไปโดยไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลและควรหลีกเลี่ยงความพยายามและพักผ่อนทุกครั้งที่ทำได้เนื่องจากอาการปวดแย่ลงเมื่อเคลื่อนไหว อย่างไรก็ตามหากอาการปวดรุนแรงมากควรไปพบแพทย์ทั่วไปเพื่อตรวจยืนยันสาเหตุและเริ่มการรักษาที่ดีที่สุด ทำความเข้าใจให้ดีขึ้นว่าอะไรคือ costochondritis และการรักษาคืออะไร

4. ไข้หวัดและหวัด

ไข้หวัดและหวัดอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อหายใจเช่นเนื่องจากการสะสมของสารคัดหลั่งในทางเดินหายใจและอาจมีอาการเช่นไอน้ำมูกไหลปวดตามร่างกายเหนื่อยล้าและในบางกรณีอาจมีไข้

สิ่งที่ต้องทำ: อาการมักจะบรรเทาลงเมื่อพักผ่อนและดื่มของเหลวเนื่องจากช่วยให้ทางเดินหายใจชุ่มชื้นและมีสารคัดหลั่งชัดเจน นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องใช้ความระมัดระวังเช่นกับอาหารที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ตรวจสอบ 6 วิธีแก้ไข้หวัดและหวัดตามธรรมชาติ

5. โรคปอด

เป็นเรื่องปกติที่โรคปอดเช่นโรคหอบหืดปอดบวมเส้นเลือดในปอดหรือมะเร็งปอดจะเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดเมื่อหายใจส่วนใหญ่จะอยู่ที่ด้านหลังเนื่องจากปอดส่วนใหญ่พบในบริเวณส่วนหลัง

โรคหอบหืดเป็นโรคที่มีอาการเช่นหายใจถี่และไอนอกเหนือจากอาการปวดเมื่อหายใจ แม้ว่าความเจ็บปวดเมื่อหายใจอาจเป็นอาการของสถานการณ์ง่ายๆเช่นไข้หวัดหรือหวัด แต่ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นอาจหมายถึงโรคปอดบวมที่นอกจากความเจ็บปวดเมื่อหายใจแล้วยังสามารถแสดงอาการอื่น ๆ เช่นไอน้ำมูกไหลมีไข้ และสารคัดหลั่งที่อาจมีเลือด

ในทางกลับกันความเจ็บปวดเมื่อหายใจอาจเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์ของเส้นเลือดอุดตันในปอดซึ่งเส้นเลือดในปอดอุดตันเนื่องจากก้อนเลือดป้องกันไม่ให้เลือดไหลผ่านและทำให้เกิดอาการเช่นหายใจถี่อย่างรุนแรงและไอเป็นเลือด ในบางกรณีความเจ็บปวดเมื่อหายใจอาจเกี่ยวข้องกับมะเร็งปอดโดยเฉพาะในผู้สูบบุหรี่

สิ่งที่ต้องทำ: การรักษาขึ้นอยู่กับโรคปอดดังนั้นจึงต้องได้รับการกำหนดโดยแพทย์โรคปอดหลังจากระบุสาเหตุที่ถูกต้องผ่านการตรวจเช่นเอกซเรย์ทรวงอกหรือเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ ในกรณีที่รุนแรงเมื่อมีอาการหายใจถี่อย่างรุนแรงหรือเมื่อสงสัยว่าเป็นโรคปอดบวมหรือเส้นเลือดอุดตันในปอดสิ่งสำคัญคือต้องรีบไปโรงพยาบาลโดยเร็ว

6. Pneumothorax

แม้ว่า pneumothorax จะมีอาการที่พบบ่อยกว่าเช่นหายใจลำบากไอและเจ็บหน้าอก แต่ก็อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อหายใจได้เช่นกัน

Pneumothorax มีลักษณะของอากาศในช่องเยื่อหุ้มปอดซึ่งอยู่ระหว่างผนังหน้าอกและปอดซึ่งทำให้ความดันในปอดเพิ่มขึ้นทำให้เกิดอาการ

สิ่งที่ต้องทำ: หากสงสัยว่าเป็น pneumothorax สิ่งสำคัญคือต้องไปโรงพยาบาลเพื่อทำการตรวจและยืนยันการวินิจฉัยเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุดซึ่งมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อกำจัดอากาศส่วนเกินบรรเทาความดันของปอดโดยการดูดอากาศด้วยเข็ม . ดูเพิ่มเติมว่า pneumothorax คืออะไรและการรักษา

7. เยื่อหุ้มปอดอักเสบ

ความเจ็บปวดเมื่อหายใจเป็นเรื่องปกติมากในสถานการณ์ของโรคเยื่อหุ้มปอดอักเสบซึ่งมีลักษณะการอักเสบของเยื่อหุ้มปอดเยื่อหุ้มปอดที่ล้อมรอบปอดและด้านในของหน้าอก บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อหายใจเข้าเนื่องจากปอดเต็มไปด้วยอากาศและเยื่อหุ้มปอดสัมผัสกับอวัยวะรอบข้างทำให้รู้สึกเจ็บปวดมากขึ้น

นอกจากความเจ็บปวดเมื่อหายใจแล้วอาการอื่น ๆ เช่นหายใจลำบากไอและเจ็บที่หน้าอกและซี่โครงอาจปรากฏขึ้น

สิ่งที่ต้องทำ: สิ่งสำคัญคือต้องไปโรงพยาบาลเพื่อให้แพทย์ประเมินอาการและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดเช่นยาต้านการอักเสบ ทำความเข้าใจให้ดีขึ้นว่าเยื่อหุ้มปอดอักเสบคืออะไรอาการและการรักษา

8. เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ

อาการปวดเมื่อหายใจอาจเกี่ยวข้องกับเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบโดยมีลักษณะการอักเสบของเยื่อหุ้มหัวใจและเยื่อหุ้มหัวใจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณหน้าอกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพยายามหายใจเข้าลึก ๆ

สิ่งที่ต้องทำ: ควรให้การรักษาโดยแพทย์โรคหัวใจโดยพิจารณาจากอาการและสถานการณ์ทางคลินิกของแต่ละคน อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือบุคคลนั้นต้องพักผ่อน ทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ

เมื่อไปหาหมอ

สิ่งสำคัญคือต้องไปโรงพยาบาลหากมีอาการปวดเมื่อหายใจนานกว่า 24 ชั่วโมงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่นร่วมด้วยเช่นเหงื่อออกหายใจลำบากเวียนศีรษะหรือเจ็บหน้าอกเพื่อให้สามารถประเมินบุคคลได้ และมีการทดสอบเพื่อวินิจฉัยว่าอะไรคือสาเหตุของความเจ็บปวดเมื่อหายใจเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด