ฉันได้รับการฝังเข็ม มันจะเจ็บหรือเปล่า?

เนื้อหา

• การฝังเข็มทำงานอย่างไร
• มันเจ็บหรือเปล่า?
• การฝังเข็มรู้สึกอย่างไร?
• ทำให้เกิดอาการปวดอะไร
• จุดกดดันที่เจ็บปวดมากขึ้น
• การรักษาใช้เวลานานแค่ไหน?
• ดูแลนัดหมายต่อไปนี้
• ใครสามารถทำการฝังเข็มได้บ้าง
• การพกพา

การฝังเข็มทำงานอย่างไร

การฝังเข็มเป็นการบำบัดเสริมที่เป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์แผนจีน (TCM) มันมีต้นกำเนิดในประเทศจีนและมีมานานกว่า 2,500 ปี เป็นเทคนิคที่ใช้เพื่อปรับสมดุลการไหลของพลังงานที่เรียกว่าพลังชีวิตไคหรือ Qi Qi นั้นคิดว่าไหลผ่านทางเดินในร่างกายของคุณ เป้าหมายของการฝังเข็มคือการขจัดพลังงานอุดตันและปรับสมดุลการไหลของพลังงานซึ่งจะช่วยควบคุมสุขภาพทางอารมณ์จิตใจและร่างกายของคุณ

การฝังเข็มกระตุ้นจุดเฉพาะตามทางเดินเหล่านี้โดยใช้เข็มโลหะแข็งบาง ๆ เพื่อเจาะผิวหนัง เข็มฝังเข็มมีขอบรอบดังนั้นพวกเขาจะไม่ตัดผิวหนัง การกระตุ้นให้สถานที่เหล่านี้มีผลต่อประสาทกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

การฝังเข็มใช้กันมากที่สุดในการรักษาอาการปวดเนื่องจากเป็นความคิดที่จะเพิ่มยาแก้ปวดตามธรรมชาติของร่างกาย ตอนนี้ยังใช้เพื่อส่งเสริมสุขภาพโดยรวมและเพื่อลดความเครียด

การฝังเข็มสามารถใช้รักษาอาการได้หลายประเภท ได้แก่ :

• โรคภูมิแพ้
• ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
• ยาเคมีบำบัดที่เกิดขึ้นและคลื่นไส้และอาเจียนหลังผ่าตัด
• ปวดฟัน
• ปวดหัวและไมเกรน
• ความดันโลหิตสูง
• โรคนอนไม่หลับ
• ปวดแรงงาน
• ปวดประจำเดือนและ PMS
• เจ็บคอ
• โรคข้อเข่าเสื่อม
• ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ

มันเจ็บหรือเปล่า?

หนึ่งความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการฝังเข็มคือมันเจ็บและนี่คือเหตุผลที่บางคนไม่ต้องการลองการฝังเข็ม การรักษาไม่ได้หมายถึงการทำร้ายแม้ว่าคุณจะรู้สึกถึงความรู้สึกบางอย่างในระหว่างการรักษา

“ คนส่วนใหญ่ที่กำลังรับการรักษาไม่รู้สึกอะไรเลย” ปราน่าปารามิตาชูฮูรี่, LAc, Diplom นักฝังเข็มที่ได้รับใบอนุญาตและได้รับการรับรองกล่าวกับ Healthline “ ส่วนใหญ่แล้วสิ่งที่อาจอธิบายได้ว่าความเจ็บปวดคือความรู้สึกไค มันอาจจะหนักสั่นหรือกระโดดซึ่งทั้งหมดเป็นการตอบรับที่ดี”

สิ่งนี้อาจแตกต่างกันไปตามระดับการทนต่อความเจ็บปวดและความไวโดยรวมของคุณ บางครั้งการฝังเข็มครั้งแรกของคุณจะเจ็บปวดกว่าการรักษาต่อไปนี้ อาจเป็นเพราะพลังงานบางจุดในร่างกายของคุณถูกเปิดใช้งานเป็นครั้งแรก อาการของคุณอาจแย่ลงเล็กน้อยก่อนที่มันจะดีขึ้น

“ ความเจ็บปวดไม่ใช่สิ่งลบ แต่คุณไม่ต้องการให้มันยั่งยืน ส่วนใหญ่เวลามันสลายไป” Choudhury กล่าว “ หากผู้ป่วยยังรู้สึกต่อไปฉันจะหยิบเข็มออกมา”

การฝังเข็มรู้สึกอย่างไร?

ในขณะที่ประสบการณ์จะแตกต่างกันไปสำหรับทุกคนการฝังเข็มมักจะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด

“ ไม่จำเป็นต้องเจ็บตัวเพื่อให้มีประสิทธิภาพ รู้สึกดีที่ได้รู้สึกถึงพลังงานเช่นความรู้สึกทื่อและความหนัก” Choudhury กล่าว “ สิ่งเหล่านี้ถือเป็นการตอบรับที่ดีและหมายความว่ามีบางสิ่งเกิดขึ้น”

บ่อยครั้งที่คุณไม่รู้สึกว่าเข็มถูกแทรกอยู่เพราะบางและแทรกเบา ๆ เมื่อเข็มมาถึงระดับความลึกที่ตั้งใจไว้คุณอาจจะรู้สึกปวดเมื่อยอ่อนเพลียหรือรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย นี่อาจเป็นสัญญาณว่าการรักษาใช้งานได้และจุดฝังเข็มกำลังถูกเปิดใช้งาน คุณอาจรู้สึกหนักหรือไฟฟ้า ความรู้สึกอบอุ่นอาจเกิดขึ้นที่จุดฝังเข็ม

หากคุณรู้สึกว่ามีสิ่งใดที่เจ็บปวดรุนแรงหรือรุนแรงคุณควรแจ้งให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทราบ ความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายส่วนใหญ่จะหายวับไปและใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาทีเท่านั้น

ทำให้เกิดอาการปวดอะไร

การใช้เข็มวัดที่สูงกว่าหรือใส่เข็มลึกมากขึ้นมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดความเจ็บปวด เข็มบางยี่ห้อมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดความเจ็บปวด ผู้ปฏิบัติงานบางคนใช้กำลังมากขึ้นหรือใช้เทคนิคที่หนักกว่าเมื่อใส่เข็ม เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเห็นนักฝังเข็มที่มีใบอนุญาตและมีประสบการณ์เท่านั้นในการรักษา

พูดออกมาหากคุณกำลังประสบกับความเจ็บปวดที่เกินความรู้สึกไม่สบายตัว นอกจากนี้คุณยังสามารถขอให้ผู้ประกอบการของคุณดำเนินการช้าลงใช้เข็มน้อยลงแทรกมันตื้นขึ้นและจัดการมันให้น้อยลง

“ บางครั้งมันเป็นเทคนิคการขัดสนที่ไม่ดี” Choudhury กล่าว “ หากทุกอย่างเจ็บปวดคุณอาจต้องลองผู้ฝึกหัดคนอื่น”

จุดกดดันที่เจ็บปวดมากขึ้น

คุณสามารถคาดหวังว่าบางจุดจะละเอียดอ่อนกว่าจุดอื่น ๆ หากเข็มกระทบกับเส้นประสาทกล้ามเนื้อหรือเส้นเลือดเล็ก ๆ คุณอาจรู้สึกถึงความเจ็บปวดหรือความรู้สึกรุนแรงมากขึ้น ความรู้สึกเดียวก็โอเคตราบใดที่มันสั้น คะแนนในแขนขามีแนวโน้มที่จะสร้างปฏิกิริยาที่แข็งแกร่งในรูปแบบของอาการปวดเมื่อยที่น่าเบื่อหรือความรู้สึกเสียวซ่า จุดที่มีเนื้อน้อยเช่นใกล้เล็บบางครั้งสามารถสร้างความรู้สึกที่คมชัด ส่วนใหญ่ความรู้สึกเหล่านี้มีอายุสั้น

เท่าที่สถานที่ในร่างกายที่เจ็บมากที่สุด Choudhury อธิบายว่า“ มันขึ้นอยู่กับบุคคลนั้นจริงๆ สำหรับคนจำนวนมากเท้านั้นเจ็บปวดมากขึ้นเพราะมันมีจุดพลังงานสำคัญ ๆ อยู่มากมาย”

คุณอาจรู้สึกถึงความรู้สึกมากขึ้นในจุดที่เกี่ยวข้องกับการรักษาของคุณมากที่สุดเพราะสถานที่เหล่านี้อาจมีพลังงานซบเซา Choudhury ระบุว่าผู้ประกอบการควรตระหนักและละเอียดอ่อนต่อความต้องการของบุคคลที่ได้รับการปฏิบัติ “ เป็นเรื่องจริงเกี่ยวกับการตอบสนองต่อรูปแบบเฉพาะที่ [พวกเขา] นำเสนอและรักษาสิ่งนี้อย่างเหมาะสม”

การรักษาใช้เวลานานแค่ไหน?

คุณสามารถคาดหวังว่าการรักษาด้วยการฝังเข็มจะใช้เวลาประมาณ 30 ถึง 90 นาที

บางครั้งจะใช้เวลาคุยกันถึงสาเหตุของการฝังเข็มกับแพทย์ของคุณ ขึ้นอยู่กับสภาพของคุณและความเข้าใจในเชิงลึกของการสนทนานี้บางครั้งอาจใช้เวลานานโดยเฉพาะการนัดหมายครั้งแรกของคุณ

เข็มมักจะถูกเก็บไว้ในสถานที่เป็นเวลา 10 ถึง 30 นาที ในช่วงเวลานี้คุณจะยังคงนอน บางคนเข้าสู่สภาวะที่ผ่อนคลายมากหรือหลับไป

ดูแลนัดหมายต่อไปนี้

สิ่งสำคัญคือคุณต้องดูแลตัวเองหลังการรักษาโดยเฉพาะในช่วง 24 ชั่วโมงแรก

คุณอาจรู้สึกสงบผ่อนคลายหรือง่วงนอน พักผ่อนและใช้งานง่ายแม้ว่าคุณจะรู้สึกมีพลัง หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก

กินอาหารเพื่อสุขภาพรวมถึงผลไม้ผักและโปรตีน ดื่มน้ำปริมาณมาก หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน

อย่าใช้ถุงน้ำแข็งเพราะมันอาจส่งผลต่อการไหลเวียนของพลังงานในร่างกายของคุณ คุณสามารถใช้ชุดความร้อนแทน แนะนำให้ใช้การนวดและอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการฝังเข็ม

โดยปกติความเจ็บปวดใด ๆ ที่คุณพบระหว่างการรักษาจะบรรเทาลงเมื่อการรักษาหยุดลง คุณอาจมีอาการปวดหรืออาการรุนแรงมากขึ้นในสองสามวันหลังการรักษา พวกเขาควรเริ่มปรับปรุงภายในสองสามสัปดาห์ รอยฟกช้ำที่ไม่รุนแรงใด ๆ ที่เกิดขึ้นจากการรักษามักจะหายไปภายในไม่กี่วัน

ติดต่อแพทย์หรือแพทย์หากคุณมีอาการผิดปกติใด ๆ หลังการรักษา บางคนมีอาการหายใจลำบากและปอดบวมหลังจากการฝังเข็มไปที่หน้าอก

ใครสามารถทำการฝังเข็มได้บ้าง

นักฝังเข็มและแพทย์ที่มีใบอนุญาตได้รับอนุญาตให้ทำการฝังเข็มในสหรัฐอเมริกา ข้อกำหนดการฝึกอบรมการสอบและการออกใบอนุญาตแตกต่างกันไปในแต่ละรัฐ หมอนวดที่ผ่านการฝึกอบรมจะได้รับอนุญาตให้ฝึกการฝังเข็มใน 34 รัฐ บางรัฐต้องการหมอนวดที่มีใบอนุญาตการฝังเข็มแยกต่างหาก

“ ฉันจะระมัดระวังไม่ให้ได้รับการรักษาจากคนที่ไม่ใช่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง” Choudhury กล่าว “ อุบัติเหตุหรือผลลัพธ์เชิงลบส่วนใหญ่ผ่านผู้ปฏิบัติงานประเภทอื่น”

การพกพา

หากคุณสนใจในการฝังเข็ม แต่กังวลเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นให้พูดกับแพทย์ มันควรจะเป็นประสบการณ์ที่ปราศจากความเจ็บปวด

พูดคุยกับแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการรักษาด้วยการฝังเข็ม คุณสามารถหารือเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่คุณต้องการบรรลุ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณมีเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ ที่คุณต้องการที่จะรักษาหรือกำลังใช้ยาใด ๆ แพทย์ของคุณอาจแนะนำนักฝังเข็มที่เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณมากที่สุด