เมื่อเกิดความอยากในการตั้งครรภ์

เนื้อหา

• สาเหตุที่เป็นไปได้
• อะไรคือความปรารถนาที่พบบ่อยที่สุด
• ความอยากกินของที่กินไม่ได้หมายถึงอะไร?

ความอยากในการตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่ไม่สามารถควบคุมได้โดยแทบไม่สามารถควบคุมได้ให้กินอาหารที่มีรสชาติหรือเนื้อสัมผัสที่เฉพาะเจาะจงหรือรวมอาหารที่มักไม่ได้รับประทานร่วมกันโดยจะแสดงให้เห็นบ่อยขึ้นจากไตรมาสที่สองและลดลงในช่วงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์

ความปรารถนาเหล่านี้ปรากฏให้เห็นในหญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่และเชื่อว่าเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือการขาดสารอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความปรารถนานั้นมีความแตกต่างจากอาหารที่ผู้หญิงมักกินมาก

โดยทั่วไปความปรารถนาของหญิงตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องแปลกและต้องปฏิบัติตามตราบใดที่พวกเขาปลอดภัยและไม่เป็นอันตรายต่อการตั้งครรภ์หรือทารก ในกรณีที่มีข้อสงสัยวิธีที่ดีที่สุดคือปรึกษาสูติแพทย์และพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์

สาเหตุที่เป็นไปได้

ยังไม่ทราบสาเหตุของความอยากในการตั้งครรภ์ แต่มีงานวิจัยหลายชิ้นที่บ่งชี้ว่าอาจเกิดจากผลทางอ้อมของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งจะทำให้อารมณ์รสชาติกลิ่นและความชอบของอาหารเปลี่ยนแปลงไป เพิ่มความอยากอาหารและความปรารถนาที่จะบริโภคหรือหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด

อีกทฤษฎีหนึ่งที่อาจเกี่ยวข้องคือความจริงที่ว่าหญิงตั้งครรภ์อาจมีความบกพร่องทางโภชนาการ ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคโลหิตจางอาจเริ่มอยากกินเนื้อสัตว์หรือช็อกโกแลตมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งเป็นวิธีที่ร่างกายจะทดแทนการขาดธาตุเหล็กได้

ความจริงที่ว่าอาหารบางชนิดมีสารประกอบที่สามารถช่วยบรรเทาอาการบางอย่างในการตั้งครรภ์อาจเกี่ยวข้องกับความอยากได้ ตัวอย่างเช่นช็อกโกแลตมีเมทิลแซนไทน์ซึ่งเป็นสารประกอบที่ช่วยให้อาการอ่อนเพลียดีขึ้นและยังมีอาหารที่มีสารช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนของผู้หญิง

นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ว่าวัฒนธรรมประเพณีการทำอาหารของแต่ละประเทศและผลกระทบทางจิตใจบางประการยังเกี่ยวข้องกับความปรารถนาที่ผู้หญิงมีระหว่างตั้งครรภ์

อะไรคือความปรารถนาที่พบบ่อยที่สุด

ความปรารถนาในระหว่างตั้งครรภ์นั้นแตกต่างจากผู้หญิงคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งอย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่มักจะกินขนมหวานเช่นไอศกรีมและช็อกโกแลตผักและผลไม้โดยทั่วไป อาหารจานด่วน, ซูชิหรืออาหารจีนธัญพืชเช่นข้าวพาสต้าและมันฝรั่ง

สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าสตรีมีครรภ์ไม่ควรให้ความปรารถนาที่อาจเกี่ยวข้องกับการบริโภคสารที่ไม่สามารถรับประทานได้เนื่องจากอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้

ความอยากกินของที่กินไม่ได้หมายถึงอะไร?

เมื่อผู้หญิงเริ่มรู้สึกอยากกินสิ่งแปลกปลอมเช่นอิฐเถ้าหรือผนังมันเป็นสัญญาณของกลุ่มอาการของโรคปิกาซึ่งมีลักษณะการขาดสารอาหารที่รุนแรงมากขึ้นดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่ผู้หญิงจะต้อง มาพร้อมกับแพทย์และนักโภชนาการ

ตัวอย่างเช่นเมื่อผู้หญิงรู้สึกอยากกินอิฐอาจเป็นสัญญาณของการขาดธาตุเหล็กในอาหารในขณะที่ความปรารถนาที่จะกินขี้เถ้าหรือผนังอาจเป็นสัญญาณของการขาดสังกะสีและแคลเซียม ดังนั้นตามความต้องการที่ผิดปกติของหญิงตั้งครรภ์แพทย์อาจมีความคิดเบื้องต้นเกี่ยวกับการขาดสารอาหารซึ่งต้องได้รับการยืนยันผ่านการตรวจ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ picmalacia