อะไรทำให้เกิดเข่าที่มืดและวิธีทำให้พวกเขาเบาลงตามธรรมชาติ

เนื้อหา

• ทำไมผิวคล้ำถึงหัวเข่าและข้อศอก?
• การเยียวยาธรรมชาติสำหรับการลดน้ำหนักผิว
• ชาเขียว
• เจลว่านหางจระเข้
• ขมิ้น
• การเยียวยาที่บ้านสำหรับหัวเข่ามืดยังสามารถใช้ได้กับจุดด่างดำได้หรือไม่?
• มีวิธีลดความอ้วนหรือการรักษา OTC ที่ควรหลีกเลี่ยงหรือไม่?
• วิธีป้องกันผิวคล้ำที่หัวเข่า
• การพกพา

หัวเข่าสีเข้มเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังบนหัวเข่าของคุณเข้มกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย มันเป็นรูปแบบของรอยดำซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อผิวหนังสร้างหรือมีเม็ดสีเมลานินมากเกินไป เมลานินเป็นเม็ดสีที่ให้สีผิวของเรา

ในขณะที่หัวเข่าสีดำนั้นไม่เป็นอันตราย แต่บางคนต้องการที่จะทำให้พวกมันเบาลงเพื่อให้เข้ากับผิวหนังบนหัวเข่ากับส่วนที่เหลือของร่างกาย

มาดูสาเหตุที่เป็นไปได้ของหัวเข่าสีเข้มและวิธีทำให้พวกเขาเบาลงอย่างเป็นธรรมชาติ

ทำไมผิวคล้ำถึงหัวเข่าและข้อศอก?

ผิวคล้ำบนหัวเข่าและข้อศอกเป็นเรื่องธรรมดา มันสามารถส่งผลกระทบต่อบุคคลทุกประเภทผิวแม้ว่ามันมักจะเกิดขึ้นในคนที่มีโทนสีผิวเข้ม นั่นเป็นเพราะผิวคล้ำมีแนวโน้มที่จะสร้างเม็ดสีมากเกินไป

อาจมีสาเหตุหลายประการของผิวคล้ำบนหัวเข่าข้อศอกและข้อต่ออื่น ๆ เหล่านี้รวมถึง:

• การสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
• แรงเสียดทาน
• แสงแดด
• โรคผิวหนังบางชนิดเช่นกลาก
• รอยดำหลังจากการอักเสบ

ในบางกรณีความแห้งกร้านสามารถมาพร้อมกับหัวเข่าสีดำ สิ่งนี้สามารถเน้นย้ำรอยดำ

เข่าคล้ำไม่เป็นอันตรายดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องปฏิบัติต่อพวกเขา แต่อาจเป็นไปได้ที่จะลดการปรากฏตัวของพวกเขาด้วยการเยียวยาที่บ้าน

การเยียวยาธรรมชาติสำหรับการลดน้ำหนักผิว

คุณสามารถลองวิธีการเยียวยาดังต่อไปนี้เพื่อทำให้หัวเข่าสีเข้มจางลง อย่างไรก็ตามแพทย์ผิวหนังไม่แนะนำให้ใช้การรักษาเหล่านี้เนื่องจากขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนประสิทธิภาพของพวกเขา

ชาเขียว

ชาเขียวเป็นวิธีการลดน้ำหนักผิวที่เป็นที่นิยม อาจเป็นเพราะสารประกอบหลักคือ epigallocatechin gallate (EGCG)

จากการศึกษาในปี 2558 พบว่า EGCG สามารถป้องกันการสะสมเมลานิน มันทำงานโดยการยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนสซึ่งเป็นเอนไซม์หลักที่จำเป็นในการสร้างเมลานิน

นี่คือวิธีหนึ่งในการใช้ชาเขียว:

1. ชาเขียว 1 ถุงใส่น้ำร้อน 1 ถ้วย ปล่อยให้เย็น
2. จุ่มสำลีในชาและบีบส่วนเกินออก
3. ปัดลงบนหัวเข่าของคุณ ทำซ้ำวันละสองครั้ง

เจลว่านหางจระเข้

หลายคนอ้างว่าเจลว่านหางจระเข้สามารถทำให้ผิวสว่างขึ้นแม้ว่าจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะสนับสนุนข้อเรียกร้องนี้

ประชาสัมพันธ์ของว่านหางจระเข้ชี้ไปที่สารประกอบที่เรียกว่าอะโลอีน จากการศึกษาในปี 2545 ในคลินิกผิวหนังและการทดลองอโลอีซินช่วยลดรอยดำที่เกิดจากแสงแดด เมื่อการศึกษามีอายุมากขึ้นจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ผลกระทบของมัน

หากต้องการลองวิธีการรักษานี้:

1. ทาเจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะลงบนหัวเข่า
2. ลูบไล้ให้ทั่วผิวด้วยมือที่สะอาด
3. ทำซ้ำ 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์

ขมิ้น

ขมิ้นถูกนำมาใช้เป็นประจำเพื่อให้ผิวสว่างขึ้น เคอร์คูมินซึ่งเป็นสารประกอบหลักเป็นความคิดที่จะรับผิดชอบต่อผลกระทบนี้

ในการศึกษา 2012 ด้าน Phytotherapy Research นักวิจัยพบว่าขมิ้นชันยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนส สิ่งนี้ จำกัด การสังเคราะห์เมลานินซึ่งอาจช่วยลดรอยดำ

วิธีใช้ขมิ้น:

1. รวมขมิ้น asp ช้อนชาโยเกิร์ตหรือน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
2. ใช้วางกับหัวเข่าของคุณ รอ 10 ถึง 15 นาที
3. ล้างออกและให้ความชุ่มชื้น ทำซ้ำ 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์

การเยียวยาที่บ้านสำหรับหัวเข่ามืดยังสามารถใช้ได้กับจุดด่างดำได้หรือไม่?

เช่นเดียวกับหัวเข่าคล้ำจุดด่างดำอาจอยู่ในสภาพอื่นเช่นจุดอายุหรือจุดด่างในตับ

อย่างไรก็ตามเข่ามืดมีสาเหตุที่เป็นไปได้มากมาย จุดอายุและจุดที่ตับอาจเกิดจากความเสียหายต่อแสงแดดเรื้อรังและมักจะเกิดขึ้นในพื้นที่ที่สัมผัสกับแสงแดดเช่น:

• ใบหน้า
• ไหล่
• อาวุธ
• มือ

เนื่องจากการเยียวยาธรรมชาติดังกล่าวไม่ได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่จากการวิจัยจึงไม่สามารถรับประกันได้ว่ามันจะทำงานได้ดีสำหรับการเกิดรอยดำประเภทอื่นเช่นจุดอายุหรือจุดที่ตับ

มีวิธีลดความอ้วนหรือการรักษา OTC ที่ควรหลีกเลี่ยงหรือไม่?

สิ่งสำคัญคือต้องใช้การรักษาและผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักผิวด้วยความระมัดระวัง ไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับการรักษาเหล่านี้จำนวนมากและบางคนอาจไม่ปลอดภัย

โดยเฉพาะควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเหล่านี้:

• ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• ปรอท
• hydroquinone
• เตียรอยด์

ส่วนผสมบางอย่างเช่นไฮโดรควิโนนและสเตอรอยด์เฉพาะที่พบในการรักษาตามใบสั่งแพทย์ ไม่ปลอดภัยที่จะใช้สิ่งเหล่านี้เว้นแต่จะได้รับคำสั่งจากแพทย์ของคุณ

ผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์ที่มีส่วนผสมเหล่านี้ไม่ได้ถูกควบคุมและอาจทำให้ผิวหนังเสียหาย

วิธีป้องกันผิวคล้ำที่หัวเข่า

เป็นไปได้ที่จะลดโอกาสในการพัฒนาหัวเข่ามืด นี่คือวิธีการป้องกันที่ดีที่สุด:

• ทาครีมกันแดดเป็นประจำ เนื่องจากรอยดำมักเกิดจากการทำลายของแสงแดดจึงจำเป็นต้องมีครีมกันแดด ใช้ครีมกันแดดในวงกว้างบนร่างกายของคุณรวมถึงหัวเข่าของคุณ
• ชุ่มชื่นทุกวัน ให้ความชุ่มชื้นกับหัวเข่าด้วยครีมให้ความชุ่มชื่น นี้สามารถส่งเสริมสุขภาพผิว

การพกพา

การมีหัวเข่ามืดไม่เป็นอันตรายแต่ถ้าคุณต้องการแบ่งเบาพวกเขาคุณสามารถลองแก้ไขบ้านเช่นว่านหางจระเข้หรือชาเขียว เพิ่งรู้ว่ามีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะแนะนำสิ่งเหล่านี้จะเป็นประโยชน์

ยิ่งไปกว่านั้นการเยียวยาที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งสารปรอทหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อาจเป็นอันตรายได้

หากคุณกังวลเรื่องผิวคล้ำบนหัวเข่าควรพูดคุยกับแพทย์ผิวหนัง พวกเขาสามารถแนะนำการรักษาที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย