Danielle Sidell: "ฉันได้รับ 40 ปอนด์แล้วและตอนนี้ฉันมั่นใจมากขึ้น"

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

นักกีฬาตลอดชีวิต แดเนียล ซิเดลล์ ขลุกอยู่ในสนามกีฬาหลายแห่งก่อนที่เธอจะพบว่าเธอโทรมาในกล่องต้อนรับ หลังจากการแข่งขันข้ามประเทศและกรีฑาและภาคสนามเป็นเวลาสี่ปีในวิทยาลัย ผู้อาศัยในโอไฮโอซึ่งตอนนี้อายุ 25 ปีได้เข้าร่วม National Guard และมุ่งเน้นไปที่การเพาะกาย โดยแข่งขันกันเป็นประจำในประเภท "รูปร่าง" และ "ร่างกาย" ที่งานแสดงในท้องถิ่น แต่เมื่อเจ้านายของเธอแนะนำให้เธอลองคลาส CrossFit กับเขา เธอหัวเราะ เธอรู้เพียงเล็กน้อยว่าสิ่งนี้จะปูทางสำหรับบทบาทที่จะมาถึงของเธอในสิ่งที่อาจเป็นกีฬาใหญ่ต่อไปของประเทศ: National Pro Grid League

NPGL (เดิมชื่อ National Pro Fitness League) ได้รับการอธิบายว่าเป็น CrossFit แต่มีมุมผู้ชม-กีฬา: แมตช์จะถูกถ่ายทอดสดทางโทรทัศน์ (รายการแรกจะสตรีมทางออนไลน์) และจะแบ่งทีมของนักกีฬาที่เข้าร่วมแข่งขันกันเองดังนี้ พวกเขาแข่งกันเพื่อทำชุดออกกำลังกายให้ครบชุดซึ่งรวมถึงกิจกรรมต่างๆ เช่น การปีนเชือก การดึงขึ้น และการยกน้ำหนัก เป็นต้น

ขณะที่ซิเดลล์เตรียมตัวสำหรับฤดูกาลแรกของ NPGL ในเดือนสิงหาคม เธอบอกกับ Shape.com เกี่ยวกับวิธีที่เธอมีส่วนร่วมในลีกตั้งแต่แรก ความฟิตมีความหมายต่อเธอ และทำไมเธอถึงรอที่จะมีชื่อเสียงไม่ได้

รูปร่าง: เป็นความรักในชั้นเรียน CrossFit ครั้งแรกของคุณใน WOD ครั้งแรกหรือไม่?

แดเนียล ซิเดลล์ (DS): หัวหน้างานของฉันชอบ Crossfit มาก แต่ฉันคิดว่าใครก็ตามที่ออกกำลังกายซ้ำๆ มากกว่า 10 ถึง 15 ครั้งคงบ้าไปแล้ว แม้ว่าเขาจะคอยกวนใจฉันอยู่เรื่อย ๆ และฉันก็อยากจะทำดีกับเขาจริง ๆ ดังนั้นในที่สุดฉันก็ไป – และฉันก็ดื่ม KoolAid ไปจนหมด การออกกำลังกายครั้งแรกของฉันคือ burpees เจ็ดนาทีและฉันก็ติดใจ ฉันพลาดการแข่งขันและการสนับสนุนกลุ่มที่ฉันมีในฐานะนักกีฬาของวิทยาลัย และด้วยการเพาะกาย ฉันได้รับเพียงเดือนละครั้งเมื่อฉันไปแสดง ด้วย CrossFit ฉันได้สิ่งนั้นในทุกชั้นเรียน

รูปร่าง: CrossFit นำไปสู่จุดในบัญชีรายชื่อ NPGL ได้อย่างไร?

ดีเอส: ในวิทยาลัย ฉันเป็นนักวิ่ง และมักจะกังวลเรื่องการลดน้ำหนักของฉัน ตั้งแต่นั้นมา ฉันก็น้ำหนักขึ้น 40 ปอนด์ในแต่ละวัน ฉันอยู่ระหว่าง 168 ถึง 175 ปอนด์ และตอนนี้ฉันแข็งแรงขึ้น มั่นใจขึ้น และมีรูปร่างที่ดีขึ้นกว่าเดิมถึง 10 เท่า เมื่อฉันเริ่มเข้าร่วมและชนะการแข่งขัน CrossFit ฉันได้รับการติดต่อจากผู้จัดลีกเกี่ยวกับการเข้าร่วมทีมแรกของพวกเขา ฉันชอบที่การแข่งขันจะเป็นสหศึกษา ผู้ชายที่ฟิตจริงๆ มักจะแข็งแรงและเร็วกว่าผู้หญิงที่ฟิตจริงๆ ดังนั้นการฝึกกับผู้ชายจึงผลักดันให้ฉันเก่งขึ้นเสมอ

รูปร่าง: ระบบการฝึกซ้อมประจำวันของคุณเปลี่ยนไปอย่างไร?

ดีเอส: เมื่อเร็วๆ นี้ ฉันได้รับโอกาสอันยอดเยี่ยมในการลาออกจากงานเต็มเวลา ต้องขอบคุณการสนับสนุนที่ได้รับค่าจ้าง และเงินเดือนที่เราจะได้รับในเร็วๆ นี้จะได้รับผ่าน NPGL ก่อนหน้านั้น ฉันจะใช้เวลาทำงาน 50 ถึง 55 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ฝึกประมาณสองชั่วโมงครึ่งทุกวันหลังเลิกงาน จากนั้นรีบกลับบ้านเพื่อพาสุนัขไปเดินเล่น อาบน้ำ และเข้านอน มันน่าหงุดหงิดจริงๆ เพราะถ้าฉันยกได้แย่ ฉันไม่มีเวลาที่จะฟื้นความสงบหรือพยายามทำให้ดีขึ้นอีกครั้ง ตอนนี้ฉันกำลังฝึกซ้อมเต็มเวลา ฉันสามารถใช้เวลาและมุ่งความสนใจไปที่การแสดงมากกว่าที่จะอยู่กับนาฬิกาได้จริงๆ

รูปร่าง: เป้าหมายสูงสุดของคุณสำหรับ NPGL คืออะไร?

ดีเอส: ให้แรดคว้าชัยได้ทั้งหมดแน่นอน! เห็นได้ชัดว่าเป็นเป้าหมายของสมาชิกในทีมทุกคน แต่เราต้องการให้สิ่งนี้เริ่มต้นและเปรียบได้กับกีฬาลีกอาชีพอื่นๆ ฉันอยากให้มันสนุกและน่าตื่นเต้นเหมือนกับ Sunday Night Football และฉันต้องการให้ผู้คนตื่นเต้นกับการดู NPGL ทางทีวี ฉันอยากให้ลูกๆ ซื้อเสื้อ Danielle Sidell!

รูปร่าง: และอะไรต่อไปสำหรับคุณเป็นการส่วนตัว?

ดีเอส: คู่หมั้นของฉันและฉันกำลังเปิดกล่องต้อนรับของพวกเราเอง หวังว่าภายในหนึ่งหรือสองเดือนข้างหน้า ฉันยังแข่งขันในการแข่งขันยกน้ำหนักโอลิมปิกในเดือนสิงหาคมที่จะถึงนี้ ซึ่งฉันหวังว่าจะได้คุณภาพสำหรับ American Open Championships ในระหว่างนี้ ฉันกำลังพยายามปรับปรุงจุดอ่อนของฉัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฉันกลับหัวและยกมือขึ้น (สำหรับการเดินด้วยแฮนด์สแตนด์และการวิดพื้น) ในการฝึกซ้อมทุกครั้ง ฉันเกลียดการทำสิ่งเหล่านี้เพราะฉันไม่เก่งเรื่องพวกนี้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องทำงานในสิ่งที่คุณไม่เก่ง ฉันไม่อยากมีจุดอ่อน - ฉันต้องการเป็นนักกีฬาที่ทีมของฉันสามารถพึ่งพาและไว้วางใจได้จริงๆ ว่าจะผ่านมันไปได้ในทุกสถานการณ์

เมื่อวันที่ 19 สิงหาคม แรดนิวยอร์กแข่งขันกับรัชกาลลอสแองเจลิสที่เมดิสันสแควร์การ์เดน ไปที่ ticketmaster.com/nyrhinos และป้อน "GRID10" เพื่อเข้าถึงตั๋วล่วงหน้าและรับส่วนลด $10 จากราคาระดับกลาง

รีวิวสำหรับ