Sharna Burgess ของ "การเต้นรำกับดวงดาว" ในที่สุดได้เรียนรู้ที่จะรักร่างกายของเธอ

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ฉันอายุประมาณ 14 ปีในครั้งแรกที่ฉันรู้สึกอับอาย ที่สตูดิโอเต้นรำของฉัน โค้ชของเราจะเข้าแถวรอรับน้ำหนักต่อหน้ากันทุกวันอังคาร ทุกสัปดาห์ฉันจะไปชั่งน้ำหนัก และทุกสัปดาห์เขาจะบอกฉันต่อหน้าทุกคนว่าฉันต้องลดน้ำหนักมากกว่านี้ ดังนั้นทุกวันอังคารฉันจะอดอาหารทั้งวัน มีคนบอกว่าฉันหนักเกินไป และร้องไห้ที่บ้านเพราะฉันไม่ชอบรูปร่างของตัวเอง และกังวลว่ามันจะขัดขวางศักยภาพในการเต้นของฉัน

แม้ว่าฉันจะกังวล ฉัน เคยเป็น ประสบความสำเร็จพอที่จะประกอบอาชีพการเต้น ถึงกระนั้น ตลอดช่วงวัยรุ่นและวัย 20 ปี ความไม่มั่นคงทางร่างกายของฉันติดอยู่กับฉัน ฉันยังไม่ชอบร่างกายของฉัน ฉันแค่ทำหน้าอย่างกล้าหาญและแสร้งทำเป็นว่าฉันสบายใจกับตัวเอง

เมื่อฉันเข้าร่วม เต้นรำกับดวงดาวฉันมีสายตาจับจ้องมาที่ฉันมากขึ้น และทำให้ผู้คนจำนวนมากขึ้นพร้อมที่จะแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับภาพของฉัน ในช่วงปีที่สองของฉันในการแสดง ฉันทำผิดพลาดกับมือใหม่ใน Googling และพบว่าตัวเองอยู่ในหลุมดำลึกบนเว็บ ฉันเจอฟอรัมของคนที่ไม่ชอบฉัน และพวกเขาไม่ได้แค่แยกระดับทักษะของฉันออกไป พวกเขาเขียนว่าฉันไม่มีเสน่ห์พอที่จะอยู่ด้วย DWTSเปรียบเทียบฉันกับผู้หญิงคนอื่นๆ ในรายการ และบอกว่าฉันต้องกินให้น้อยลงหน่อย การอ่านความคิดเห็นของพวกเขาทำให้ฉันกลับไปสู่ความเขินอายที่ต้องยืนบนตาชั่งตอนอายุ 14 ปี (ดูเพิ่มเติมที่: แอนนา วิคตอเรีย มีข้อความสำหรับทุกคนที่บอกว่าพวกเขา "ชอบ" ร่างกายของเธอมากกว่าที่จะมองในทางใดทางหนึ่ง)

การเห็นความคิดเห็นเหล่านั้นทำให้ฉันหมดความมั่นใจและส่งผลต่อพฤติกรรมของฉัน ฉันเริ่มใส่ชุดหลวมๆ เพื่อซ้อมตั้งแต่อยู่ในกล้อง และเมื่อฉันอ่านความคิดเห็นว่าร่างกายของฉันดูแมนเกินไป - ยังคงเป็นคำวิจารณ์ทั่วไป - ฉันติดอยู่กับลู่วิ่งที่โรงยิมเพราะฉันคิดว่าสิ่งอื่นจะทำให้ฉันมีกล้ามเนื้อมากขึ้น ฉันหมกมุ่นอยู่กับความคิดเช่น คนคิดว่าฉันไม่มีเสน่ห์, และ คนคิดว่าฉันต้องกินให้น้อยลงแทนที่จะสนใจในสิ่งที่ฉันทำ เพราะสำหรับ 100 สิ่งที่สวยงามและเป็นบวกที่ผู้คนเขียนเกี่ยวกับคุณ ความคิดเห็นเชิงลบคือสิ่งที่ติดอยู่กับคุณ (ดูเพิ่มเติมที่: เหตุใดการเหยียดผิวจึงเป็นปัญหาใหญ่ และสิ่งที่คุณทำได้เพื่อหยุดมัน)

จนกระทั่งฉันอายุ 30 ปีเมื่อไม่กี่ปีก่อน ฉันก็ยอมรับรูปร่างของตัวเองได้ แม้จะมีคนพูดถึงเรื่องนี้อย่างไร แม้ว่าฉันจะรู้สึกอยากตอบโต้เมื่อเจอความคิดเห็นเชิงลบ แต่ก็ไม่ได้ทำให้ความมั่นใจของฉันพังเหมือนที่เคยเป็นมา ฉันเรียนรู้ที่จะเข้าใจว่าความแข็งแกร่งนั้นสวยงามและได้รักที่ฉันแบ่งปันประเภทร่างกายของ Xena the Warrior Princess

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเปลี่ยนมุมมองและวิธีที่คุณตอบสนองต่อความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับร่างกายของคุณ แต่ในที่สุดฉันก็ทำได้ ฉันสร้างความบันเทิงให้ผู้คนและทำให้พวกเขามีความสุข และไม่มีความเกลียดชังออนไลน์ใดที่จะพรากมันไปได้

จับ Sharna Burgess ร่วมมือกับ Josh Norman บน เต้นรำกับดวงดาว: นักกีฬา.

รีวิวสำหรับ