ผู้เขียน: Ellen Moore
วันที่สร้าง: 17 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 เมษายน 2025
Anonim
โนตม ก็ นมโตไง | สายฟรีดุนะ  ไหวอ้อ
วิดีโอ: โนตม ก็ นมโตไง | สายฟรีดุนะ ไหวอ้อ

กำลังมองหาแรงบันดาลใจ? ค้นพบสูตรอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมากขึ้น:
อาหารเช้า | อาหารกลางวัน | อาหารเย็น | เครื่องดื่ม | สลัด | เครื่องเคียง | ซุป | ขนม | Dips, Salsas และซอส | ขนมปัง | ของหวาน | นมฟรี | ไขมันต่ำ | มังสวิรัติ

พุดดิ้งข้าวอัลมอนด์
สูตรอาหาร FoodHero.org

35 นาที

ซอสเบอร์รี่ใดก็ได้
สูตรอาหาร FoodHero.org

20 นาที

เค้กกาแฟแอปเปิ้ล
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ NHLBI

50 นาที


ปลานิลอบมะเขือเทศ
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ NHLBI

35 นาที

คุกกี้ข้าวโอ๊ตกล้วย
สูตรอาหาร FoodHero.org

25 นาที

สลัดแครอทขิง
สูตรอาหาร FoodHero.org

20 นาที

ไก่และข้าว
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ NHLBI

90 นาที

ผัดกะหล่ำปลีไก่
สูตรอาหาร FoodHero.org

35 นาที


Couscous กับแครอท วอลนัท และลูกเกด
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ NHLBI

17 นาที

ลูกข้าวโอ๊ตแครนเบอร์รี่
สูตรอาหาร FoodHero.org

45 นาที

มิกซ์เทรล Do-It-Yourself
สูตรอาหาร FoodHero.org

5 นาที

กะหล่ำปลีแดงดัตช์กับแอปเปิ้ล
สูตรอาหาร FoodHero.org

40 นาที

ตลาดเกษตรกร Salsa
สูตรอาหาร FoodHero.org

15 นาที


ถั่วเขียวรสเด็ด
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ NHLBI

50 นาที

กระเทียมบกฉ่อย
สูตรอาหาร FoodHero.org

20 นาที

ราเมนขิงกระเทียมกับเนื้อ
สูตรอาหาร FoodHero.org

25 นาที

สควอชเคลือบ
สูตรอาหาร FoodHero.org

25 นาที

ผักใบเขียวกับแครอท
สูตรอาหาร FoodHero.org

35 นาที

ทูน่าย่าง
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ NHLBI

45 นาที

คุกกี้แครอทเค้กเพื่อสุขภาพ
สูตรอาหาร FoodHero.org

35 นาที

Hot Apple Orange Cider Hot
สูตรอาหาร FoodHero.org

125 นาที

ถั่วเลนทิลอินเดียและพาสต้า
สูตรอาหาร FoodHero.org

55 นาที

คะน้าและแครนเบอร์รี่ผัด
สูตรอาหาร FoodHero.org

15 นาที

กีวีซัลซ่า
สูตรอาหาร FoodHero.org

15 นาที

ไส้ถั่วเลนทิล
สูตรอาหาร FoodHero.org

40 นาที

ขนมปังฟักทองไขมันต่ำ
สูตรอาหาร FoodHero.org

75 นาที

เมล่อนและมิ้นต์
สูตรอาหาร FoodHero.org

15 นาที

เนยถั่วซีเรียลบาร์
สูตรอาหาร FoodHero.org

20 นาที

ไก่ผักสับปะรด
สูตรอาหาร FoodHero.org

50 นาที

จุ่มถั่วดำอย่างรวดเร็ว
สูตรอาหาร FoodHero.org

10 นาที

ซอสพาสต้ามะเขือเทศด่วน
สูตรอาหาร FoodHero.org

20 นาที

ข้าวถั่วดำไส้กรอก
สูตรอาหาร FoodHero.org

40 นาที

พาร์สนิปย่างและแครอท
สูตรอาหาร FoodHero.org

35 นาที

ถั่วเขียวผัด
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ NHLBI

80 นาที

ผัดบวบ
สูตรอาหาร FoodHero.org

20 นาที

บรอกโคลีงา
สูตรอาหาร FoodHero.org

25 นาที

บะหมี่งาบรอกโคลีไก่
สูตรอาหาร FoodHero.org

40 นาที

สลัดผักสด
สูตรอาหาร FoodHero.org

15 นาที

เนื้อผัดมันฝรั่ง Potato
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ NHLBI

70 นาที

มัฟฟินมันเทศและส้ม
สูตรอาหาร FoodHero.org

30 นาที

พริกฟักทองตุรกี
สูตรอาหาร FoodHero.org

95 นาที

สลัดไก่งวง
สูตรอาหาร FoodHero.org

10 นาที

ซุปผักผสมเนื้อวัว
สูตรอาหาร FoodHero.org

60 นาที

สลัดคาวบอยมังสวิรัติ
สูตรอาหาร FoodHero.org

20 นาที

ไข่กระทะผัก
สูตรอาหาร FoodHero.org

10 นาที

แตงโมคูลเลอร์
สูตรอาหาร FoodHero.org

5 นาที

น่าสนใจวันนี้

จะบอกได้อย่างไรว่ากระดูกสันหลังของคุณอยู่ในแนวที่ไม่ตรงหรือไม่และจะทำอย่างไรกับมัน

จะบอกได้อย่างไรว่ากระดูกสันหลังของคุณอยู่ในแนวที่ไม่ตรงหรือไม่และจะทำอย่างไรกับมัน

เมื่อกระดูกสันหลังของคุณอยู่ในแนวที่เหมาะสมร่างกายของคุณจะรักษาเส้นตรงจากหัวลงไปจนถึงไหล่และหลังรวมถึงสะโพกหัวเข่าและเท้าการจัดตำแหน่งที่เหมาะสมนอกเหนือไปจากการรักษาท่าทางที่ดี - นอกจากนี้ยังสามารถช่ว...
Statins จะลดความดันโลหิตของฉันได้อย่างไร

Statins จะลดความดันโลหิตของฉันได้อย่างไร

ความดันโลหิตเป็นการวัดแรงของกระแสเลือดกับผนังด้านในของหลอดเลือดแดง หลอดเลือดแดงเป็นหลอดเลือดที่นำเลือดจากหัวใจไปสู่ส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เส้นเลือดนำเลือดกลับคืนสู่หัวใจความดันโลหิตสูงที่ควบคุมไม่ได้ (...