การรักษาเสริมสำหรับโรคหอบหืดภูมิแพ้: ได้ผลหรือไม่?

เนื้อหา

• การบำบัดเสริมสำหรับโรคหอบหืดหรือไม่?
• การฝึกหายใจ
• การฝังเข็ม
• สมุนไพรและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
• หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเพื่อป้องกันโรคหอบหืด
• ซื้อกลับบ้าน

ภาพรวม

โรคหอบหืดจากภูมิแพ้เป็นโรคหอบหืดชนิดหนึ่งที่เกิดจากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้บางชนิดเช่นละอองเรณูไรฝุ่นและความโกรธของสัตว์เลี้ยง คิดเป็นประมาณร้อยละ 60 ของผู้ป่วยโรคหอบหืดทั้งหมดในสหรัฐอเมริกา

กรณีส่วนใหญ่ของโรคหอบหืดภูมิแพ้สามารถจัดการได้ด้วยยาตามใบสั่งแพทย์ประจำวันและเครื่องช่วยหายใจ แต่หลายคนก็สนใจในการบำบัดเสริมด้วยเช่นกัน

การบำบัดเสริมเป็นแนวทางอื่นและการแก้ไขนอกเหนือจากยาและการรักษาตามใบสั่งแพทย์มาตรฐาน โรคหอบหืดอาจเป็นภาวะที่คุกคามถึงชีวิตได้ดังนั้นจึงไม่ควรจัดการด้วยการบำบัดเสริมเพียงอย่างเดียว หากคุณสนใจที่จะลองการบำบัดเสริมให้ปรึกษาแพทย์ก่อน

การบำบัดเสริมสำหรับโรคหอบหืดอาจรวมถึงการฝึกการหายใจการฝังเข็มสมุนไพรและอาหารเสริมอื่น ๆ อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมว่าการบำบัดเหล่านี้ให้ประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดภูมิแพ้หรือไม่

การบำบัดเสริมสำหรับโรคหอบหืดหรือไม่?

รายงานระบุว่าไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้การบำบัดเสริมสำหรับโรคหอบหืด

กล่าวอีกนัยหนึ่งจากการวิจัยจนถึงขณะนี้มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยว่าได้ผล นี่เป็นกรณีของการบำบัดเสริมที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ การฝังเข็มการฝึกการหายใจสมุนไพรและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

อย่างไรก็ตาม Mayo Clinic แนะนำว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมก่อนที่นักวิจัยจะสามารถบอกได้อย่างแน่นอนว่าการบำบัดเสริมไม่ได้ให้ประโยชน์ นอกจากนี้ยังสังเกตด้วยว่าบางคนรู้สึกดีขึ้นหลังจากใช้ตัวเลือกบางอย่างเช่นการฝึกหายใจ

บางคนอยากลองวิธีการเสริมเพราะคิดว่าการรักษาตามใบสั่งแพทย์ไม่ปลอดภัย ในความเป็นจริงยามาตรฐานสำหรับโรคหอบหืดได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัย นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการหอบหืด

ในทางกลับกันการบำบัดเสริมบางอย่างไม่ปลอดภัยและไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าช่วยให้อาการดีขึ้น จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับความปลอดภัยและประสิทธิภาพ

โปรดจำไว้ว่าหากคุณสนใจที่จะลองใช้แนวทางเสริมโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน การบำบัดเสริมบางอย่างมีความเสี่ยง พวกเขาอาจโต้ตอบกับยาตามใบสั่งแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

การฝึกหายใจ

มีการใช้เทคนิคการหายใจบางอย่างเพื่อปรับปรุงอาการหอบหืดช่วยควบคุมการหายใจและลดความเครียด ตัวอย่างเช่นการฝึกการหายใจใหม่วิธี Papworth และเทคนิค Buteyko เป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไป

แต่ละวิธีเกี่ยวข้องกับการฝึกหายใจเฉพาะ เป้าหมายคือเพื่อปรับปรุงการควบคุมลมหายใจส่งเสริมการผ่อนคลายและลดอาการหอบหืด

สถาบันสุขภาพแห่งชาติระบุถึงแนวโน้มล่าสุดที่ชี้ให้เห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการหายใจอาจช่วยเพิ่มอาการหอบหืดได้ แต่ก็ยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะทราบแน่ชัด

Mayo Clinic ชี้ให้เห็นว่าการฝึกการหายใจเป็นเรื่องง่ายและอาจช่วยเพิ่มความผ่อนคลาย แต่สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดจากภูมิแพ้การฝึกหายใจจะไม่หยุดปฏิกิริยาการแพ้ที่นำไปสู่อาการ นั่นหมายความว่าการใช้วิธีบำบัดเหล่านี้ในระหว่างที่มีอาการหอบหืดจะไม่สามารถหยุดการโจมตีหรือลดความรุนแรงได้

การฝังเข็ม

การฝังเข็มเป็นการบำบัดเสริม ในระหว่างการรักษานักฝังเข็มที่ได้รับการฝึกฝนจะวางเข็มบาง ๆ ไว้ในที่เฉพาะบนร่างกายของคุณ มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่ช่วยให้อาการของโรคหอบหืดดีขึ้น แต่คุณอาจรู้สึกผ่อนคลาย

ส่วนเล็ก ๆ ในวารสารการแพทย์ทางเลือกและการแพทย์เสริมพบว่าการฝังเข็มอาจช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและคุณภาพชีวิตของผู้ที่เป็นโรคหอบหืดจากภูมิแพ้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสร้างประโยชน์ที่ชัดเจน

สมุนไพรและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

นักวิจัยบางคนตั้งสมมติฐานว่าวิตามิน C, D และ E รวมทั้งกรดไขมันโอเมก้า 3 อาจช่วยปรับปรุงสุขภาพปอดและลดอาการหอบหืดจากภูมิแพ้ อย่างไรก็ตามจนถึงขณะนี้การวิจัยยังไม่พบประโยชน์ใด ๆ สำหรับการทานอาหารเสริมเหล่านี้

ยารักษาโรคหอบหืดบางชนิดมีส่วนประกอบที่เกี่ยวข้องกับส่วนผสมที่พบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพร แต่ยาได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและประสิทธิผล ในทางกลับกันการรักษาด้วยสมุนไพรแสดงให้เห็นถึงประโยชน์เพียงเล็กน้อย

อาหารเสริมตัวหนึ่งที่ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดภูมิแพ้ต้องหลีกเลี่ยงคือนมผึ้ง เป็นสารที่หลั่งจากผึ้งและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยอดนิยม นมผึ้งเชื่อมโยงกับอาการหอบหืดรุนแรงหายใจลำบากและแม้แต่ภาวะช็อกจากภาวะภูมิแพ้

หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเพื่อป้องกันโรคหอบหืด

ยาสามารถช่วยให้คุณจัดการกับโรคหอบหืดได้ในแต่ละวัน สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งของแผนการรักษาของคุณคือการหลีกเลี่ยงการกระตุ้น การทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้เกิดโรคหอบหืดจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหอบหืด

คุณสามารถติดตามอาการของคุณและกระตุ้นเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อค้นหารูปแบบ สิ่งสำคัญคือต้องพบผู้ที่เป็นภูมิแพ้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณระบุตัวกระตุ้นของคุณได้

สาเหตุของโรคหอบหืดภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• เรณู
• ไรฝุ่น
• สัตว์เลี้ยงโกรธ
• ควันบุหรี่

ลองใช้สมุดบันทึกเพื่อติดตามสิ่งกระตุ้นที่ทราบหรือสงสัยพร้อมกับอาการของคุณ อย่าลืมใส่ข้อมูลเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมและกิจกรรมของคุณ คุณอาจต้องการจดบันทึกเกี่ยวกับสภาพอากาศคุณภาพอากาศรายงานละอองเรณูการเผชิญหน้ากับสัตว์และอาหารที่คุณบริโภค

ซื้อกลับบ้าน

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยที่สนับสนุนการใช้วิธีการรักษาเสริมส่วนใหญ่สำหรับโรคหอบหืด บางคนรายงานว่าการค้นหาเทคนิคต่างๆเช่นการฝึกการหายใจเป็นประโยชน์ หากคุณพบว่าการบำบัดเสริมช่วยผ่อนคลายอาจทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นแม้ว่าจะไม่ได้รักษาอาการหอบหืดของคุณก็ตาม

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องพูดคุยกับแพทย์หรือผู้ที่เป็นภูมิแพ้ของคุณก่อนที่จะลองการบำบัดใหม่ ๆ รวมถึงการรักษาเสริมด้วย การบำบัดทางเลือกบางอย่างมีความเสี่ยงหรืออาจโต้ตอบกับยาที่คุณทาน

การบำบัดเสริมไม่ควรแทนที่แผนการรักษาแบบเดิมของคุณ วิธีที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดในการจัดการโรคหอบหืดจากภูมิแพ้คือการปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณและหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้เกิดอาการของคุณ