ประโยชน์ของมาส์กหน้าแตงกวาและวิธีทำ

เนื้อหา

• แตงกวามีประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างไร?
• 1. ลดอาการบวมและบวม
• 2. ช่วยผิวที่เป็นสิว
• 3. ช่วยต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย
• 4. บรรเทาอาการระคายเคือง
• 5. เป็นฐานสำหรับการให้ความชุ่มชื้น
• คุณต้องการอะไรในการพอกหน้าด้วยแตงกวา?
• วิธีการพอกหน้าด้วยแตงกวา
• 1. มาส์กหน้าด้วยแตงกวาขั้นพื้นฐาน
• 2. มาส์กหน้าแตงกวาและว่านหางจระเข้
• 3. มาส์กหน้าแตงกวาข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้ง
• วิธีการใช้
• สิ่งที่ควรมองหาในหน้ากากที่ซื้อจากร้านค้า
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

พวกเขาอร่อยเป็นของว่างเพื่อสุขภาพหรือในสลัด แต่คุณไม่จำเป็นต้องกินแตงกวาเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ ผักบำรุงผิวนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการปรนนิบัติผิวของคุณ

แตงกวามีคุณสมบัติต้านการอักเสบแถมยังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารเช่นวิตามินซีและกรดโฟลิกทำให้เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับมาส์กหน้าแบบ DIY

ในบทความนี้เราจะมาดูรายละเอียดเพิ่มเติมว่าแตงกวามีประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างไรและหากคุณต้องการทราบวิธีทำมาส์กหน้าแตงกวาแบบโฮมเมดเรามีสูตรอาหารบางอย่างที่จะแบ่งปันให้คุณด้วย

แตงกวามีประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างไร?

การใช้จ่ายเงินจำนวนมากกับผลิตภัณฑ์ที่สัญญาว่าจะปรับปรุงพื้นผิวโทนสีและลักษณะผิวโดยรวมของคุณเป็นเรื่องง่าย ในขณะที่บางคนอาจส่งมอบคุณไม่จำเป็นต้องมีส่วนร่วมด้วยเงินสดจำนวนมากเพื่อให้ได้ผิวที่มีสุขภาพดีและเปล่งประกาย

แน่นอนยีนที่ดีช่วย แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของการใช้ส่วนผสมที่เรียบง่ายและบำรุงผิวที่มีคุณสมบัติในการเพิ่มสุขภาพผิวของคุณได้หลายวิธี

เต็มไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารอื่น ๆ แตงกวาเป็นหนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่อาจช่วยเป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณในหลาย ๆ ด้าน นี่คือผลประโยชน์บางส่วน

1. ลดอาการบวมและบวม

แสดงให้เห็นว่าแตงกวามีคุณสมบัติในการลดอาการบวมและบวมของผิวหนัง สิ่งนี้อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณนอนหลับน้อยและพบว่าคุณมีรอยคล้ำใต้ตา

แตงกวาฝานแช่เย็นหรือน้ำแตงกวาสามารถช่วยลดอาการบวมได้ในขณะเดียวกันก็“ ตื่นนอน” ผิวที่ดูเหนื่อยล้า

2. ช่วยผิวที่เป็นสิว

ผิวมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วสามารถอุดตันรูขุมขนและกระตุ้นให้เกิดสิวได้ แตงกวาซึ่งมีรสฝาดเล็กน้อยอาจช่วยทำความสะอาดผิวและกระชับรูขุมขน วิธีนี้อาจช่วยลดการเกิดสิวได้

3. ช่วยต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย

ตามคำกล่าวส่วนประกอบของสารต้านอนุมูลอิสระในแตงกวาอาจทำให้เป็นส่วนผสมในการต่อต้านริ้วรอยที่อาจเป็นประโยชน์

นอกจากนี้แตงกวายังมีทั้งวิตามินซีและกรดโฟลิก วิตามินซีมีคุณสมบัติในการกระตุ้นการเติบโตของเซลล์ใหม่ในขณะที่กรดโฟลิกช่วยในการต่อสู้กับสารพิษจากสิ่งแวดล้อมที่อาจทำให้ผิวของคุณดูอ่อนล้าหรือแก่ก่อนวัย เมื่อรวมกันส่วนประกอบเหล่านี้อาจช่วยให้ผิวของคุณดูกระชับและมีสุขภาพดี

4. บรรเทาอาการระคายเคือง

ฤทธิ์เย็นและต้านการอักเสบของแตงกวาอาจช่วยบรรเทาอาการปวดผื่นแดงและอาการระคายเคืองที่เกิดจากการถูกแดดเผาแมลงสัตว์กัดต่อยและผื่นได้

5. เป็นฐานสำหรับการให้ความชุ่มชื้น

แตงกวาเป็นน้ำ 96 เปอร์เซ็นต์ แม้ว่าน้ำเพียงอย่างเดียวจะไม่เพียงพอที่จะทำให้ผิวชุ่มชื้น แต่น้ำจากแตงกวาสามารถผสมกับส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นอื่น ๆ เช่นน้ำผึ้งหรือว่านหางจระเข้ได้อย่างง่ายดายเพื่อให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิวของคุณ

คุณต้องการอะไรในการพอกหน้าด้วยแตงกวา?

การทำมาส์กหน้าด้วยแตงกวาใช้เวลาไม่มากและค่อนข้างง่าย ในการเริ่มต้นคุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้:

• แตงกวา 1 ลูก
• ชามผสม
• ช้อนผสม
• ช้อนตวง
• เครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร
• กระชอน

โปรดทราบว่าสูตรอาหารที่เฉพาะเจาะจงอาจเรียกส่วนผสมอื่น ๆ ด้วยเช่นว่านหางจระเข้ข้าวโอ๊ตหรือน้ำผึ้ง

วิธีการพอกหน้าด้วยแตงกวา

นี่คือ 3 ตัวเลือกสำหรับมาสก์หน้า DIY แตงกวาโดยเริ่มจากสูตรพื้นฐานที่สุด:

1. มาส์กหน้าด้วยแตงกวาขั้นพื้นฐาน

สูตรนี้อาจเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณกำลังมองหาวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการฟื้นฟูหรือคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว

1. ปั่นหรือบดแตงกวาที่ยังไม่สุกครึ่งลูกในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหารจนได้ส่วนผสมที่เป็นน้ำ
2. แยกน้ำผลไม้ออกจากเศษของแข็งโดยเทส่วนผสมผ่านกระชอน
3. ทาน้ำแตงกวาลงบนใบหน้าที่ล้างออกใหม่ ๆ ปล่อยให้มาส์กนั่งบนผิวเป็นเวลา 15 นาที
4. ล้างมาส์กออกด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นแล้วซับหน้าให้แห้งด้วยผ้านุ่ม ๆ

2. มาส์กหน้าแตงกวาและว่านหางจระเข้

มาส์กนี้อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณมีผิวแห้งเนื่องจากว่านหางจระเข้สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นได้

1. ปั่นหรือบดแตงกวาที่ยังไม่สุกครึ่งลูกในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหารจนได้ส่วนผสมที่เป็นน้ำ
2. แยกน้ำผลไม้ออกจากเศษของแข็งโดยเทส่วนผสมผ่านกระชอน
3. ใส่เจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม ปั่นจนเนียน
4. ทามาส์กลงบนใบหน้าแล้วนวดเบา ๆ ปล่อยให้มาส์กนั่งบนผิวเป็นเวลา 15 นาที
5. ล้างมาส์กออกโดยใช้น้ำเย็น ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้านุ่ม ๆ

3. มาส์กหน้าแตงกวาข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้ง

สูตรนี้อาจเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผิวที่เป็นสิว ร่วมกับคุณสมบัติในการสมานของแตงกวาข้าวโอ๊ตสามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในขณะที่น้ำผึ้งสามารถปรับสมดุลของแบคทีเรียบนผิวของคุณได้

1. ปั่นหรือบดแตงกวาที่ยังไม่สุกครึ่งลูกในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหารจนได้ส่วนผสมที่เป็นน้ำ
2. แยกน้ำผลไม้ออกจากเศษของแข็งโดยเทส่วนผสมผ่านกระชอน
3. ใส่ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม ผัดข้าวโอ๊ตและน้ำแตงกวาจนเนียน
4. ใส่น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมแล้วคนให้เข้ากัน
5. ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าและลำคอแล้วนวดเบา ๆ ด้วยปลายนิ้ว ปล่อยให้มาส์กนั่งบนผิวเป็นเวลา 15 นาที
6. ล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่น ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้านุ่ม ๆ

วิธีการใช้

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรทำความสะอาดผิวให้สะอาดก่อนทามาส์กทุกครั้งและต้องแน่ใจว่าคุณได้ล้างเครื่องสำอางออกหมดแล้ว

เมื่อใช้มาส์กหน้าด้วยแตงกวาให้นวดมาส์กลงบนผิวเบา ๆ เป็นวงกลมเล็ก ๆ ซึ่งจะช่วยให้ส่วนผสมซึมผ่านรูขุมขนของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบนผิวของคุณ

ปล่อยให้มาส์กนั่งบนผิวของคุณเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น อย่าใช้น้ำร้อน สิ่งนี้สามารถทำให้ผิวของคุณระคายเคืองและแห้งได้

อย่าใช้มาส์กหน้ามากกว่าสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ การใช้มากเกินไปอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองหรือทำลายสมดุลของน้ำมันตามธรรมชาติ

สิ่งที่ควรมองหาในหน้ากากที่ซื้อจากร้านค้า

หากคุณไม่มีเวลาทำมาส์กของคุณเองคุณสามารถซื้อมาส์กแตงกวาได้ที่ร้านขายยาร้านเสริมสวยหรือทางออนไลน์

ก่อนซื้อโปรดตรวจสอบฉลากทุกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้หรือไวต่อส่วนผสมในมาส์ก นอกจากนี้ควรมองหามาส์กที่ตอบโจทย์ความต้องการในการดูแลผิวของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณมีผิวแห้งให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นได้เช่นกรดไฮยาลูโรนิกกลีเซอรีนหรือว่านหางจระเข้ หากคุณมีผิวที่เป็นสิวให้เลือกมาส์กที่ปราศจากน้ำมันซึ่งจะทำให้รูขุมขนอุดตันน้อยลง

มาสก์บางชนิดที่อาจใช้ได้ดีขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ ได้แก่ :

• RAYA Cucumber Ice Sorbet Masque. ทำด้วยสารสกัดจากแตงกวาคาโมมายล์และว่านหางจระเข้มาสก์เจลทำความเย็นนี้ทำงานได้ดีในการลดรอยแดงและการอักเสบและเพื่อปลอบประโลมผิว ค้นหาได้ทางออนไลน์
• Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask เหมาะสำหรับผิวแห้งมาสก์นี้ช่วยปลอบประโลมให้ความชุ่มชื้นและล้างพิษด้วยสารสกัดจากแตงกวามะละกอคาโมมายล์สับปะรดน้ำตาลเมเปิ้ลและว่านหางจระเข้ ซื้อสินค้าออนไลน์
• Freeman Cucumber Facial Peel-Off Mask. เหมาะที่สุดสำหรับผิวธรรมดาและผิวผสมมาส์กแบบลอกออกช่วยขจัดสิ่งสกปรกในขณะที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ค้นหาได้ทางออนไลน์

บรรทัดล่างสุด

แตงกวาสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีได้ทั้งภายนอกและภายใน ไม่เพียง แต่เป็นของว่างที่มีแคลอรีต่ำเท่านั้น แตงกวายังช่วยปลอบประโลมผิวลดอาการบวมแดงและช่วยต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย

ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบเช่นเดียวกับสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารเช่นวิตามินซีและกรดโฟลิกแตงกวาเป็นส่วนประกอบบำรุงสำหรับมาส์กหน้าและเป็นฐานที่ดีสำหรับการเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อผิวของคุณเช่นน้ำผึ้งว่านหางจระเข้หรือ ข้าวโอ๊ต.

คุณสามารถทำมาส์กหน้าแตงกวาของคุณเองได้โดยทำตามสูตร DIY ง่ายๆหรือจะซื้อมาส์กหน้าทางออนไลน์หรือตามร้านขายยาก็ได้

หากคุณไม่แน่ใจว่ามาส์กหน้าแตงกวาเหมาะกับผิวของคุณหรือไม่โปรดปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง