ทำไมฉันไอ
เนื้อหา
- สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับอาการไอของคุณ
- อะไรคือสาเหตุของอาการไอ
- การล้างคอ
- ไวรัสและแบคทีเรีย
- ที่สูบบุหรี่
- โรคหอบหืด
- ยา
- เงื่อนไขอื่น ๆ
- เมื่อไรที่เกิดเหตุฉุกเฉิน?
- การรักษาอาการไอเป็นอย่างไร?
- การรักษาที่บ้าน
- ดูแลรักษาทางการแพทย์
- ผลลัพธ์จะเป็นอย่างไรหากไม่ได้รับการรักษา
- มีมาตรการป้องกันอะไรบ้างที่สามารถหลีกเลี่ยงอาการไอได้?
- เลิกสูบบุหรี่
- การเปลี่ยนแปลงอาหาร
- เงื่อนไขทางการแพทย์
สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับอาการไอของคุณ
การไอเป็นอาการสะท้อนทั่วไปที่ช่วยล้างคอเมือกหรือสารระคายเคืองจากต่างประเทศ ในขณะที่ทุกคนมีอาการไอเพื่อล้างคอของพวกเขาเป็นครั้งคราวเงื่อนไขจำนวนหนึ่งอาจทำให้เกิดอาการไอบ่อยขึ้น
อาการไอที่ใช้เวลาน้อยกว่าสามสัปดาห์คืออาการไอเฉียบพลัน ตอนของอาการไอส่วนใหญ่จะชัดเจนขึ้นหรืออย่างน้อยก็จะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญภายในสองสัปดาห์
หากอาการไอของคุณอยู่ในช่วงสามถึงแปดสัปดาห์ซึ่งจะดีขึ้นเมื่อสิ้นสุดช่วงเวลานั้นถือว่าเป็นอาการไอกึ่งเฉียบพลัน ไอถาวรที่นานกว่าแปดสัปดาห์เป็นอาการไอเรื้อรัง
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณไอเป็นเลือดหรือมีอาการ "เห่า" คุณควรติดต่อพวกเขาหากอาการไอของคุณยังไม่ดีขึ้นในสองสามสัปดาห์เพราะอาจบ่งบอกถึงบางสิ่งที่รุนแรงขึ้น
อะไรคือสาเหตุของอาการไอ
อาการไออาจเกิดจากหลายเงื่อนไขทั้งชั่วคราวและถาวร
การล้างคอ
การไอเป็นวิธีมาตรฐานในการล้างคอของคุณ เมื่อสายการบินของคุณอุดตันด้วยน้ำมูกหรือสิ่งแปลกปลอมเช่นควันหรือฝุ่นละอองอาการไอเป็นปฏิกิริยาสะท้อนกลับที่พยายามล้างอนุภาคและทำให้หายใจง่ายขึ้น
โดยปกติแล้วอาการไอประเภทนี้ค่อนข้างไม่บ่อยนัก แต่อาการไอจะเพิ่มขึ้นเมื่อสัมผัสกับสิ่งระคายเคืองเช่นควัน
ไวรัสและแบคทีเรีย
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการไอคือการติดเชื้อในทางเดินหายใจเช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจมักเกิดจากไวรัสและอาจอยู่ได้ตั้งแต่สองสามวันจนถึงหนึ่งสัปดาห์ การติดเชื้อที่เกิดจากไข้หวัดใหญ่อาจใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อยในการกำจัดและบางครั้งอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะ
ที่สูบบุหรี่
การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของอาการไอ อาการไอที่เกิดจากการสูบบุหรี่มักเป็นอาการไอเรื้อรังที่มีเสียงดังเป็นประจำ มันมักจะเรียกว่าไอของผู้สูบบุหรี่
โรคหอบหืด
สาเหตุที่พบบ่อยของการไอในเด็กเล็กคือโรคหอบหืด โดยปกติแล้วอาการไอหอบหืดเกี่ยวข้องกับการหายใจดังเสียงฮืดทำให้ง่ายต่อการระบุ
โรคหอบหืดกำเริบควรได้รับการรักษาโดยใช้ยาสูดพ่น เป็นไปได้ที่เด็ก ๆ จะเติบโตจากโรคหอบหืดเมื่อโตขึ้น
ยา
ยาบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการไอแม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะเป็นผลข้างเคียงที่หายาก สารยับยั้งเอนไซม์ Angiotensin-converting enzyme (ACE) ซึ่งใช้กันทั่วไปในการรักษาความดันโลหิตสูงและภาวะหัวใจอาจทำให้เกิดอาการไอ
สองคนที่พบบ่อยคือ:
- เซสทริล (lisinopril)
- Vasotec (enalapril)
อาการไอหยุดลงเมื่อหยุดยา
เงื่อนไขอื่น ๆ
เงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการไอ ได้แก่ :
- ความเสียหายต่อสายเสียง
- หยดหลังคลอด
- การติดเชื้อแบคทีเรียเช่นปอดบวมไอกรนและโรคซาง
- เงื่อนไขที่รุนแรงเช่นเส้นเลือดอุดตันที่ปอดและหัวใจล้มเหลว
เงื่อนไขทั่วไปอีกอย่างหนึ่งที่สามารถทำให้เกิดอาการไอเรื้อรังคือโรคกรดไหลย้อน (GERD) ในเงื่อนไขนี้เนื้อหาในกระเพาะอาหารจะไหลกลับเข้าไปในหลอดอาหาร การหลอมเหลวนี้ช่วยกระตุ้นการสะท้อนกลับในหลอดลมทำให้ผู้ป่วยมีอาการไอ
เมื่อไรที่เกิดเหตุฉุกเฉิน?
อาการไอส่วนใหญ่จะหายไปเองหรืออย่างน้อยก็จะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญภายในสองสัปดาห์ หากคุณมีอาการไอที่ไม่ได้รับการปรับปรุงในระยะเวลานี้ให้ไปพบแพทย์เพราะอาจเป็นอาการของปัญหาที่ร้ายแรงกว่านี้
หากมีอาการเพิ่มเติมให้ติดต่อแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุด อาการที่ต้องระวัง ได้แก่ :
- ไข้
- ปวดหน้าอก
- อาการปวดหัว
- อาการง่วงนอน
- ความสับสน
การไอเลือดหรือหายใจลำบากต้องไปพบแพทย์ทันที
การรักษาอาการไอเป็นอย่างไร?
อาการไอสามารถรักษาได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับสาเหตุ สำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพการรักษาส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับการดูแลตนเอง
การรักษาที่บ้าน
อาการไอที่เกิดจากไวรัสไม่สามารถรักษาด้วยยาปฏิชีวนะได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
- ให้ความชุ่มชื้นด้วยการดื่มน้ำปริมาณมาก
- ยกศีรษะด้วยหมอนเสริมเมื่อนอนหลับ
- ใช้ยาแก้ไอเพื่อบรรเทาคอของคุณ
- บ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นเป็นประจำเพื่อขจัดเมือกและบรรเทาคอของคุณ
- หลีกเลี่ยงการระคายเคืองรวมถึงควันและฝุ่น
- เพิ่มน้ำผึ้งหรือขิงลงในชาร้อนเพื่อบรรเทาอาการไอและล้างทางเดินหายใจ
- ใช้สเปรย์ decongestant เพื่อปลดจมูกของคุณและหายใจสะดวก
ตรวจสอบวิธีแก้ไอเพิ่มเติมได้ที่นี่
ดูแลรักษาทางการแพทย์
โดยทั่วไปแล้วการดูแลทางการแพทย์จะเกี่ยวข้องกับแพทย์ของคุณมองลงไปในลำคอฟังไอและถามเกี่ยวกับอาการอื่น ๆ
หากอาการไอของคุณเกิดจากแบคทีเรียแพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะในช่องปาก โดยปกติคุณจะต้องทานยาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อรักษาอาการไออย่างเต็มที่ พวกเขายังอาจกำหนดทั้งน้ำเชื่อมเสมหะเสมหะหรือยาระงับอาการไอที่มีโคเดอีน
หากแพทย์ของคุณไม่สามารถหาสาเหตุของอาการไอของคุณพวกเขาอาจสั่งการทดสอบเพิ่มเติม ซึ่งอาจรวมถึง:
- หน้าอก X-ray เพื่อประเมินว่าปอดของคุณชัดเจนหรือไม่
- ตรวจเลือดและผิวหนังหากสงสัยว่าจะเกิดอาการแพ้
- การวิเคราะห์เสมหะหรือมูกสำหรับอาการของแบคทีเรียหรือวัณโรค
เป็นเรื่องยากมากที่ไอจะเป็นเพียงอาการของโรคหัวใจ แต่แพทย์อาจขอ echocardiogram เพื่อให้แน่ใจว่าหัวใจของคุณทำงานได้อย่างถูกต้องและไม่ทำให้เกิดอาการไอ
กรณีที่ยากลำบากอาจต้องมีการทดสอบเพิ่มเติม:
- CT scan CT scan นำเสนอมุมมองเชิงลึกของทางเดินหายใจและหน้าอก มันจะมีประโยชน์เมื่อพิจารณาสาเหตุของอาการไอ
- การตรวจสอบค่า pH ของหลอดอาหาร หากการสแกน CT ไม่แสดงสาเหตุแพทย์ของคุณอาจส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญระบบทางเดินอาหารหรือผู้เชี่ยวชาญด้านปอด (ปอด) หนึ่งในการทดสอบที่ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้อาจใช้คือการตรวจสอบค่า pH ของหลอดอาหารซึ่งหาหลักฐานของโรคกรดไหลย้อน
ในกรณีที่การรักษาก่อนหน้านี้เป็นไปไม่ได้หรือไม่น่าจะประสบความสำเร็จหรือคาดว่าจะแก้ไอโดยไม่มีการแทรกแซงแพทย์อาจสั่งระงับอาการไอ
ผลลัพธ์จะเป็นอย่างไรหากไม่ได้รับการรักษา
ในกรณีส่วนใหญ่อาการไอจะหายไปเองตามธรรมชาติภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์หลังจากการพัฒนาครั้งแรก โดยทั่วไปการไอจะไม่ทำให้เกิดความเสียหายหรืออาการในระยะยาว
ในบางกรณีอาการไอรุนแรงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนชั่วคราวเช่น:
- เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า
- เวียนหัว
- อาการปวดหัว
- ซี่โครงร้าว
สิ่งเหล่านี้หายากมากและโดยปกติจะหยุดลงเมื่อไอหายไป
อาการไอที่มีอาการรุนแรงมากขึ้นไม่น่าจะหายไปเอง หากปล่อยทิ้งไว้ไม่ถูกรักษาสภาพอาจเลวลงและทำให้เกิดอาการอื่น ๆ
มีมาตรการป้องกันอะไรบ้างที่สามารถหลีกเลี่ยงอาการไอได้?
ในขณะที่การไอไม่บ่อยครั้งเป็นสิ่งจำเป็นในการล้างทางเดินหายใจมีหลายวิธีที่คุณสามารถป้องกันอาการไออื่น ๆ
เลิกสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่เป็นเรื่องที่พบได้ทั่วไปในอาการไอเรื้อรัง อาจเป็นเรื่องยากมากในการรักษาอาการไอของผู้สูบบุหรี่
มีวิธีการที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณหยุดสูบบุหรี่ตั้งแต่แกดเจ็ตไปจนถึงกลุ่มคำแนะนำและเครือข่ายสนับสนุน หลังจากหยุดสูบบุหรี่คุณจะมีโอกาสเป็นหวัดน้อยลงหรือมีอาการไอเรื้อรัง
การเปลี่ยนแปลงอาหาร
การศึกษาที่เก่ากว่าในปี 2004 พบว่าผู้ที่กินอาหารที่มีผลไม้เส้นใยและฟลาโวนอยด์สูงมีโอกาสน้อยที่จะมีอาการทางเดินหายใจเรื้อรังเช่นไอ
หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการปรับอาหารของคุณแพทย์อาจแนะนำหรือแนะนำให้คุณรู้จักกับนักกำหนดอาหาร
เงื่อนไขทางการแพทย์
หากทำได้คุณควรหลีกเลี่ยงผู้ที่มีโรคติดต่อเช่นหลอดลมอักเสบเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเชื้อโรค
ล้างมือให้สะอาดบ่อยๆและอย่าใช้ช้อนส้อมผ้าเช็ดตัวหรือหมอน
หากคุณมีเงื่อนไขทางการแพทย์ที่มีอยู่ซึ่งเพิ่มโอกาสในการพัฒนาของไอเช่น GERD หรือโรคหอบหืดให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับกลยุทธ์การจัดการที่แตกต่างกัน เมื่อเงื่อนไขได้รับการจัดการคุณอาจพบว่าอาการไอของคุณหายไปหรือกลายเป็นน้อยลง
สิ่งพิมพ์
บาดทะยัก: มันคืออะไรวิธีการรับอาการหลักและวิธีหลีกเลี่ยง
