Costochondritis: สาเหตุ, ภาวะแทรกซ้อนและการรักษา

เนื้อหา

• Costochondritis คืออะไร
• Costochondritis มีอาการอะไร?
• Costochondritis คืออะไร
• ใครบ้างที่มีความเสี่ยงต่อการเกิด
• Costochondritis มีอาการอะไรบ้าง?
• Costochondritis วินิจฉัยอย่างไร?
• Costochondritis รักษาอย่างไร?
• ยา
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• อะไรคือภาวะแทรกซ้อนของ Costochondritis?
• อะไรคือแนวโน้มระยะยาวสำหรับการเกิด

Costochondritis คืออะไร

Costochondritis คือการอักเสบของกระดูกอ่อนในกรงซี่โครง เงื่อนไขมักจะส่งผลกระทบต่อกระดูกอ่อนที่ซี่โครงส่วนบนแนบกับกระดูกหน้าอกหรือกระดูกอกซึ่งเป็นพื้นที่ที่รู้จักกันในชื่อ costosternal joint หรือ costosternal junction

อาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจาก costochondritis มีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง กรณีที่ไม่รุนแรงอาจทำให้หน้าอกของคุณรู้สึกนุ่มนวลเมื่อสัมผัสหรือปวดเมื่อคุณกดบริเวณหน้าอกของกระดูกอ่อน

กรณีที่รุนแรงอาจทำให้ปวดแขนขาหรือปวดหน้าอกที่ทนไม่ไหวซึ่งรบกวนชีวิตของคุณและดูเหมือนจะไม่หายไปไหน อาการมักจะหายไปภายในสองสามสัปดาห์ แต่บางกรณีอาจต้องได้รับการรักษา

Costochondritis มีอาการอะไร?

ผู้ที่มีโรคกระดูกคออักเสบอักเสบมักจะพบอาการเจ็บหน้าอกบริเวณกระดูกซี่โครงส่วนบนและส่วนกลางบริเวณกระดูกหน้าอกทั้งสองข้าง อาการปวดอาจแผ่ไปทางด้านหลังหรือช่องท้อง มันอาจแย่ลงหากคุณเคลื่อนไหวยืดหรือหายใจลึก ๆ

อาการเหล่านี้สามารถบ่งบอกถึงเงื่อนไขอื่น ๆ รวมถึงหัวใจวาย ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอก

Costochondritis คืออะไร

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคกระดูกคออักเสบในคนส่วนใหญ่ แต่เงื่อนไขที่อาจทำให้มันรวมถึง:

• การบาดเจ็บที่หน้าอกเช่นผลกระทบทื่อจากอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือการล่มสลาย
• ความเครียดจากกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการยกของหนักและการออกกำลังกายหนัก
• ไวรัสบางชนิดหรือสภาวะทางเดินหายใจเช่นวัณโรคและซิฟิลิสที่อาจทำให้เกิดการอักเสบที่ข้อต่อ
• โรคข้ออักเสบบางประเภท
• เนื้องอกในภูมิภาคร่วมทุน

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงต่อการเกิด

Costochondritis เกิดขึ้นบ่อยในผู้หญิงและผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีนอกจากนี้คุณยังอาจมีความเสี่ยงสูงสำหรับอาการนี้หากคุณ:

• เข้าร่วมในกิจกรรมที่มีผลกระทบสูง
• ดำเนินการด้วยตนเอง
• มีอาการแพ้และมักจะสัมผัสกับระคายเคือง

ความเสี่ยงของคุณเพิ่มขึ้นหากคุณมีเงื่อนไขใด ๆ ต่อไปนี้:

• โรคไขข้ออักเสบ
• ankylosing spondylitis
• reactive arthritis หรือที่รู้จักกันในชื่อ Reiter's syndrome

การจัดการกับของหนักอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้กล้ามเนื้อหน้าอกตึง คนที่อายุน้อยกว่าควรยกของหนักและกระเป๋าเป้ด้วยความระมัดระวัง ผู้ใหญ่ควรปฏิบัติด้วยตนเองด้วยความระมัดระวัง

Costochondritis มีอาการอะไรบ้าง?

ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีปัญหาเรื่องการหายใจหรือรู้สึกเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง

ขอความช่วยเหลือฉุกเฉินทันทีเมื่อคุณมีอาการเจ็บหน้าอกที่ผิดปกติและทำให้ร่างกายอ่อนแอ มันสามารถบ่งบอกถึงสิ่งที่ร้ายแรงเช่นหัวใจวาย การดูแลโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้จะจำกัดความเป็นไปได้ของภาวะแทรกซ้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปัญหาพื้นฐานเป็นสาเหตุของการเกิด

Costochondritis วินิจฉัยอย่างไร?

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายก่อนทำการวินิจฉัย พวกเขาอาจถามเกี่ยวกับอาการของคุณและประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวคุณ ในระหว่างการตรวจร่างกายแพทย์ของคุณประเมินระดับความเจ็บปวดโดยจัดการกรงซี่โครงของคุณ พวกเขาอาจมองหาสัญญาณของการติดเชื้อหรือการอักเสบ

แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบเช่น X-rays และการทดสอบเลือดเพื่อแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการของคุณ คุณอาจต้องใช้คลื่นไฟฟ้า (ECG หรือ EKG) หรือเอ็กซ์เรย์ทรวงอกเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีโรคหลอดเลือดหัวใจหรือโรคหัวใจอื่น

Costochondritis รักษาอย่างไร?

Costochondritis สามารถรักษาได้หลายวิธี

ยา

กรณีส่วนใหญ่ของ costochondritis รักษาด้วยยาที่ขายตามเคาน์เตอร์ หากความเจ็บปวดของคุณอ่อนถึงปานกลางแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ nonsteroidal (NSAIDs) เช่น ibuprofen (Advil) หรือ naproxen (Aleve)

แพทย์ของคุณอาจกำหนด:

• ความแข็งแรงตามใบสั่งยา
• ยาแก้ปวดอื่น ๆ เช่นยาเสพติด
• ยาต้านความวิตกกังวล
• tricyclic ซึมเศร้ารวมทั้ง amitriptyline
• สเตียรอยด์ในช่องปากหรือการฉีดสเตียรอยด์เข้าไปในบริเวณที่เกี่ยวข้อง

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

แพทย์ของคุณอาจบอกให้คุณทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตถาวรหากคุณมีโรคกระดูกอักเสบเรื้อรังหรือเรื้อรัง การออกกำลังกายบางประเภทอาจทำให้อาการแย่ลงรวมถึงการวิ่งและยกน้ำหนัก แรงงานมืออาจมีผลเสีย

แพทย์ของคุณอาจแนะนำ:

• ที่นอน
• กายภาพบำบัด
• การบำบัดแบบร้อนหรือเย็นโดยใช้แผ่นความร้อนและน้ำแข็ง

แพทย์ของคุณอาจใช้ระดับความเจ็บปวดเพื่อประเมินการตอบสนองต่อการรักษาของคุณ เมื่อคุณทำการรักษาเสร็จแล้วคุณสามารถค่อยๆเพิ่มระดับกิจกรรมก่อนหน้าได้ การยืดทุกวันสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ แพทย์ของคุณยังสามารถดำเนินการตามขั้นตอนที่เรียกว่าการกระตุ้นเส้นประสาท transcutaneous (TENS) ซึ่งใช้ไฟฟ้าจำนวนเล็กน้อยเพื่อหยุดประสาทของคุณจากการส่งสัญญาณความเจ็บปวดหรือปวดสมองของคุณ

อะไรคือภาวะแทรกซ้อนของ Costochondritis?

ความเจ็บปวดระยะยาวที่เกิดจาก costochondritis สามารถทำให้ร่างกายอ่อนแอได้หากไม่ได้รับการรักษา โดยปกติการรักษาอาการอักเสบและปวดจะทำให้เกิด costochondritis จนหายไปเอง

หากคุณมีโรคกระดูกพรุนอักเสบเรื้อรังอาการปวดอาจกลับมาได้แม้ว่าจะได้รับการรักษาก็ตามเมื่อคุณออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมบางอย่าง ในกรณีเหล่านี้คุณอาจต้องหาการดูแลระยะยาวเพื่อให้แน่ใจว่าต้นทุนของการเกิดอาการคอตีบอักเสบไม่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและความสามารถในการเข้าร่วมกิจกรรมประจำวัน

ปวดที่เกี่ยวข้องกับ costochondritis สามารถระบุปัญหาอื่น ๆ อาการเจ็บหน้าอกมักจะหมายความว่าคุณกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจดังนั้นให้ไปพบแพทย์ทันทีเมื่อคุณรู้สึกเจ็บที่หน้าอกเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้เป็นโรคหัวใจหรือปอดบวม

อาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับ costochondritis เป็นอาการทั่วไปของ fibromyalgia ด้วย fibromyalgia คุณอาจมีอาการเจ็บหน้าอกที่นอกเหนือไปจาก:

• ปวดทั่วร่างกายของคุณ
• ความเหนื่อยล้าและไม่สามารถที่จะพักผ่อนเนื่องจากความเจ็บปวด
• ความยากลำบากในการมุ่งเน้นหรือมีสมาธิ
• ความรู้สึกของภาวะซึมเศร้า
• อาการปวดหัว

หากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกพร้อมกับอาการอื่น ๆ เหล่านี้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทดสอบ fibromyalgia การทำความเข้าใจกับเงื่อนไขนี้สามารถช่วยคุณจัดการกับอาการและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้ขัดขวางชีวิตประจำวันของคุณ

อะไรคือแนวโน้มระยะยาวสำหรับการเกิด

เงื่อนไขนี้มักจะไม่ขัดขืน ในหลายกรณี costochondritis หายไปเอง กรณี costochondritis ไม่รุนแรงอาจหายไปภายในสองสามวัน กรณีเรื้อรังสามารถอยู่ได้นานเป็นสัปดาห์หรือนานกว่านั้น แต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะอยู่ได้ไม่เกินหนึ่งปี

เพื่อลดโอกาสของการเกิดโรคกระดูกอักเสบเรื้อรังและเรื้อรังให้พกพาและยกของหนักอย่างเหมาะสม ลองทำแบบฝึกหัดที่มีแรงกระแทกสูงหรือใช้แรงงานคนน้อยลง ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกขณะทำกิจกรรมใด ๆ เหล่านี้