การบำบัดด้วยกลุ่มดาวครอบครัว: มันคืออะไรมีไว้เพื่ออะไรและทำอย่างไร

เนื้อหา

• มีไว้ทำอะไร
• การบำบัดทำได้อย่างไร

กลุ่มดาวครอบครัวเป็นประเภทของการบำบัดทางจิตวิทยาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่ออำนวยความสะดวกในการรักษาความผิดปกติทางจิตโดยเฉพาะกลุ่มที่อาจได้รับการกระตุ้นจากพลวัตและความสัมพันธ์ในครอบครัวผ่านการระบุปัจจัยความเครียดและการรักษา

นี่เป็นเทคนิคที่พัฒนาโดยนักจิตอายุรเวทชาวเยอรมันเบิร์ตเฮลลิงเกอร์นักบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดโดยครอบครัวซึ่งระบุว่ามีพลังบวกและลบในความผูกพันในครอบครัว จากการสังเกตรูปแบบของความสัมพันธ์เหล่านี้ตลอดจนความกังวลและอารมณ์ที่เป็นผลมาจากความสัมพันธ์แต่ละประเภทเบิร์ตได้พัฒนาเทคนิคการไม่รุกรานเพื่อให้บุคคลสามารถสังเกตโลกจากมุมมองที่แตกต่างกันปลดปล่อยเขาจากปัจจัยเครียดหลายประการ ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของความผิดปกติทางจิตใจ

ในการดำเนินการเทคนิคนี้จำเป็นต้องปรึกษานักบำบัดผู้เชี่ยวชาญในการใช้เทคนิคนี้เนื่องจากมีกฎและรูปแบบการดำเนินการที่เฉพาะเจาะจงซึ่งจำเป็นต้องได้รับการเคารพในการนำเสนอผลลัพธ์ที่คาดหวัง

มีไว้ทำอะไร

ตามทฤษฎีที่รองรับการบำบัดด้วยกลุ่มดาวครอบครัวการประชุมสามารถช่วยแก้ปัญหาที่มาของครอบครัวปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกตลอดจนความท้าทายในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด

ดังนั้นคนทั่วไปที่หันไปหากลุ่มดาวครอบครัวคือคนที่:

• พวกเขาพยายามแก้ปัญหาครอบครัว
• พวกเขาจำเป็นต้องจัดการกับรูปแบบความสัมพันธ์เชิงลบ
• พวกเขาต้องการเอาชนะความวุ่นวายภายใน
• ที่ประสบกับการบาดเจ็บหรือการสูญเสียที่สำคัญ

นอกจากนี้การบำบัดด้วยกลุ่มดาวครอบครัวยังดูเหมือนจะเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่ต้องการประสบความสำเร็จในระดับมืออาชีพหรือส่วนบุคคลในระดับที่สูงขึ้น

การบำบัดทำได้อย่างไร

โดยทั่วไปในการบำบัดประเภทนี้กลุ่มคนที่ไม่รู้จักกันจะถูกใช้เพื่อแทนที่และรับหน้าที่เป็นสมาชิกบางคนในครอบครัวของบุคคลที่กำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาหรือความกังวลที่พวกเขานำเสนอ .

จากนั้นนักบำบัดจะกระตุ้นให้มีปฏิสัมพันธ์กับ "สมาชิกในครอบครัว" เหล่านี้และขอให้แต่ละคนพยายามระบุว่าอารมณ์ใดอยู่เบื้องหลังวลีและพฤติกรรมของผู้ที่กำลังมองหาวิธีแก้ปัญหา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่มีคนใดที่เป็นตัวแทนของครอบครัวรู้ว่าบุคคลที่ทำการบำบัดหรือปัญหาที่จะได้รับการรักษาเนื่องจากปัจจัยเหล่านี้ไม่ควรมีผลต่อวิธีการตีความอารมณ์

ในช่วงเวลานี้นักบำบัดจะยืนอยู่นอกปฏิสัมพันธ์และพยายามประเมินมุมมองทั้งหมดจากนั้นร่วมกับอารมณ์ที่รายงานโดยแต่ละคนแสดงข้อเท็จจริงทั้งหมดเกี่ยวกับปฏิสัมพันธ์ของพวกเขากับ "ครอบครัว" ให้กับบุคคลนั้นโดยระบุจุดที่มีความเครียดมากกว่า จำเป็นต้องดำเนินการ

เนื่องจากเป็นการบำบัดที่ค่อนข้างซับซ้อนกลุ่มดาวครอบครัวจึงไม่ได้ให้ผลลัพธ์ในทันทีเสมอไปและอาจจำเป็นต้องมีการประชุมหลายครั้งจนกว่าบุคคลนั้นจะเริ่มระบุสิ่งที่ต้องเปลี่ยนแปลงในการมีปฏิสัมพันธ์กับสมาชิกในครอบครัวบางคน จากเซสชั่นหนึ่งไปอีกครั้งเป็นเรื่องปกติที่นักบำบัดจะต้องเปลี่ยนบทบาทของ "สมาชิกในครอบครัว" ที่แตกต่างกันจนกว่าเขาจะพบองค์กร / กลุ่มดาวที่ช่วยให้บุคคลนั้นระบุอุปสรรคของเขาได้ดีที่สุด