5 ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ไม่สามารถควบคุมได้

เนื้อหา

• ภาพรวม
• สัญญาณและอาการ
• ภาวะแทรกซ้อน
• 1. สภาพผิว
• 2. สูญเสียการมองเห็น
• 3. ความเสียหายของเส้นประสาท
• 4. โรคไต
• 5. โรคหัวใจและหลอดเลือด
• เดินทางกลับ
• เมื่อไปพบแพทย์
• Takeaway

ภาพรวม

อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ผลิตในตับอ่อน หากคุณเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เซลล์ในร่างกายของคุณจะไม่ตอบสนองต่ออินซูลินอย่างถูกต้อง ตับอ่อนของคุณจะผลิตอินซูลินเพิ่มเติมเพื่อตอบสนอง

ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดโรคเบาหวาน หากไม่ได้รับการจัดการที่ดีระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรง ได้แก่ :

• โรคไต
• โรคหัวใจ
• การสูญเสียการมองเห็น

โรคเบาหวานประเภท 2 มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุมากกว่า 45 ปี แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ในวัยผู้ใหญ่วัยรุ่นและเด็กมากขึ้น

จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่าผู้คนในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคเบาหวาน ระหว่าง 90 ถึง 95 เปอร์เซ็นต์ของบุคคลเหล่านี้เป็นโรคเบาหวานประเภท 2

โรคเบาหวานอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่รุนแรงหากไม่ได้รับการตรวจสอบและรักษาเป็นประจำ แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการช่วยจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

สัญญาณและอาการ

อาการเบาหวานชนิดที่ 2 เกิดขึ้นอย่างช้าๆบางครั้งอาจใช้เวลาหลายปี คุณอาจเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และไม่สังเกตเห็นอาการใด ๆ เป็นเวลานาน

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงควรทราบสัญญาณและอาการของโรคเบาหวานและต้องได้รับการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดโดยแพทย์

นี่คือสัญญาณและอาการที่พบบ่อยที่สุดเก้าประการของโรคเบาหวานประเภท 2:

• ต้องตื่นหลายครั้งในตอนกลางคืนเพื่อฉี่ (ปัสสาวะ)
• กระหายน้ำอยู่ตลอดเวลา
• ลดน้ำหนักโดยไม่คาดคิด
• มักจะรู้สึกหิว
• วิสัยทัศน์ของคุณพร่ามัว
• คุณรู้สึกชาหรือรู้สึกเสียวซ่าในมือหรือเท้าของคุณ
• รู้สึกเหนื่อยล้าหรือเหนื่อยมากเกินไปเสมอ
• มีผิวแห้งผิดปกติ
• บาดแผลถลอกหรือแผลบนผิวหนังต้องใช้เวลานานในการรักษา
• คุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อมากขึ้น

ภาวะแทรกซ้อน

1. สภาพผิว

โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เกิดความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่ผิวหนัง

ภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดอาการทางผิวหนังอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้:

• ความเจ็บปวด
• อาการคัน
• ผื่นแผลพุพองหรือเดือด
• จัดแต่งทรงผมบนเปลือกตาของคุณ
• รูขุมขนอักเสบ
• เนื้อแน่นสีเหลืองขนาดเท่าเมล็ดถั่ว
• ผิวข้าวเหนียวหนา

เพื่อลดความเสี่ยงของสภาพผิวให้ปฏิบัติตามแผนการรักษาโรคเบาหวานที่แนะนำและฝึกฝนการดูแลผิวที่ดี ขั้นตอนการดูแลผิวที่ดี ได้แก่ :

• ดูแลผิวให้สะอาดและชุ่มชื้น
• หมั่นตรวจดูอาการบาดเจ็บที่ผิวหนัง

หากคุณมีอาการทางผิวหนังให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ

2. สูญเสียการมองเห็น

โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้เพิ่มโอกาสในการเกิดภาวะตาหลายอย่าง ได้แก่ :

• ต้อหิน, ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อความดันสะสมในตาของคุณ
• ต้อกระจก ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเลนส์ตาของคุณขุ่นมัว
• จอประสาทตา, ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดที่ด้านหลังดวงตาของคุณเสียหาย

เมื่อเวลาผ่านไปเงื่อนไขเหล่านี้อาจทำให้สูญเสียการมองเห็น โชคดีที่การวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆสามารถช่วยคุณรักษาสายตาได้

นอกเหนือจากการปฏิบัติตามแผนการรักษาโรคเบาหวานที่แนะนำแล้วอย่าลืมนัดตรวจตาเป็นประจำ หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในการมองเห็นควรนัดหมายกับแพทย์ตาของคุณ

3. ความเสียหายของเส้นประสาท

จากข้อมูลของ American Diabetes Association (ADA) ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสียหายของเส้นประสาทหรือที่เรียกว่าโรคระบบประสาทเบาหวาน

โรคระบบประสาทหลายประเภทอาจเกิดจากโรคเบาหวาน โรคระบบประสาทส่วนปลายอาจส่งผลต่อเท้าและขารวมทั้งมือและแขน

อาการที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ :

• การรู้สึกเสียวซ่า
• การเผาไหม้การแทงหรือการถ่ายภาพความเจ็บปวด
• เพิ่มหรือลดความไวต่อการสัมผัสหรืออุณหภูมิ
• ความอ่อนแอ
• การสูญเสียการประสานงาน

โรคระบบประสาทอัตโนมัติอาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหารกระเพาะปัสสาวะอวัยวะเพศและอวัยวะอื่น ๆ อาการที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ :

• ท้องอืด
• อาหารไม่ย่อย
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• ท้องร่วง
• ท้องผูก
• สูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยๆ
• หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
• ช่องคลอดแห้ง
• เวียนหัว
• เป็นลม
• การขับเหงื่อเพิ่มขึ้นหรือลดลง

โรคระบบประสาทประเภทอื่น ๆ อาจส่งผลต่อ:

• ข้อต่อ
• ใบหน้า
• ตา
• เนื้อตัว

เพื่อลดความเสี่ยงของโรคระบบประสาทให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

หากคุณมีอาการของโรคระบบประสาทให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ พวกเขาอาจสั่งการทดสอบเพื่อตรวจสอบการทำงานของเส้นประสาทของคุณ นอกจากนี้ยังควรทำการตรวจเท้าเป็นประจำเพื่อตรวจหาสัญญาณของโรคระบบประสาท

4. โรคไต

ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงจะเพิ่มความเครียดให้กับไต เมื่อเวลาผ่านไปอาจนำไปสู่โรคไตได้ โรคไตระยะเริ่มต้นมักไม่แสดงอาการ อย่างไรก็ตามโรคไตระยะสุดท้ายอาจทำให้เกิด:

• การสะสมของของเหลว
• การสูญเสียการนอนหลับ
• เบื่ออาหาร
• ท้องเสีย
• ความอ่อนแอ
• ปัญหาในการจดจ่อ

เพื่อช่วยจัดการความเสี่ยงของโรคไตสิ่งสำคัญคือต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและระดับความดันโลหิต ยาบางชนิดสามารถช่วยชะลอการลุกลามของโรคไตได้

คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นประจำ แพทย์ของคุณสามารถตรวจปัสสาวะและเลือดเพื่อหาสัญญาณของความเสียหายของไต

5. โรคหัวใจและหลอดเลือด

โดยทั่วไปโรคเบาหวานประเภท 2 จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างไรก็ตามความเสี่ยงอาจสูงขึ้นหากไม่ได้รับการจัดการสภาพของคุณ นั่นเป็นเพราะระดับน้ำตาลในเลือดสูงสามารถทำลายระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณได้

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีโอกาสเสียชีวิตจากโรคหัวใจมากกว่าผู้ที่ไม่เป็นเบาหวานสองถึงสี่เท่า นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคหลอดเลือดสมองมากกว่าปกติถึงหนึ่งเท่าครึ่ง

สัญญาณเตือนของโรคหลอดเลือดสมอง ได้แก่ :

• ชาหรืออ่อนแรงที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย
• การสูญเสียความสมดุลหรือการประสานงาน
• พูดยาก
• การเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์
• ความสับสน
• เวียนหัว
• ปวดหัว

หากคุณมีสัญญาณเตือนของโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวายโทร 911 หรือหมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันที

สัญญาณเตือนสำหรับอาการหัวใจวาย ได้แก่ :

• ความดันหน้าอกหรือความรู้สึกไม่สบายหน้าอก
• หายใจถี่
• เหงื่อออก
• เวียนหัว
• คลื่นไส้

เพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดคุณควรตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอล

สิ่งสำคัญคือ:

• กินอาหารที่สมดุล
• ออกกำลังกายเป็นประจำ
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
• ทานยาตามที่แพทย์สั่ง

เดินทางกลับ

เคล็ดลับด้านล่างสามารถช่วยคุณจัดการโรคเบาหวานประเภท 2:

• ตรวจสอบความดันโลหิตระดับน้ำตาลในเลือดและระดับคอเลสเตอรอล
• หยุดสูบบุหรี่ถ้าคุณสูบบุหรี่หรือไม่เริ่ม
• กินอาหารเพื่อสุขภาพ
• กินอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำหากแพทย์บอกว่าคุณต้องลดน้ำหนัก
• มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายทุกวัน
• อย่าลืมทานยาตามที่แพทย์สั่ง
• ทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อสร้างแผนสุขภาพเพื่อจัดการกับโรคเบาหวานของคุณ
• แสวงหาการศึกษาโรคเบาหวานเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดการการดูแลผู้ป่วยเบาหวานประเภท 2 ของคุณเนื่องจากแผนประกันสุขภาพของ Medicare และส่วนใหญ่ครอบคลุมโปรแกรมการศึกษาโรคเบาหวานที่ได้รับการรับรอง

เมื่อไปพบแพทย์

อาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 อาจสังเกตเห็นได้ยากดังนั้นจึงควรทราบปัจจัยเสี่ยงของคุณ

คุณอาจมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 สูงขึ้นหากคุณ:

• มีน้ำหนักเกิน
• อายุ 45 ปีขึ้นไป
• ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค prediabetes
• มีพี่น้องหรือพ่อแม่ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2
• อย่าออกกำลังกายหรือไม่ได้เคลื่อนไหวร่างกายอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์
• เคยเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (เบาหวานที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์)
• ได้ให้กำเนิดทารกที่มีน้ำหนักมากกว่า 9 ปอนด์

Takeaway

โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่รุนแรง ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจทำให้คุณภาพชีวิตของคุณลดลงและเพิ่มโอกาสในการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

โชคดีที่คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการกับโรคเบาหวานและลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนได้

แผนการรักษาอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นโปรแกรมลดน้ำหนักหรือเพิ่มการออกกำลังกาย

แพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้หรือการส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ เช่นนักโภชนาการ

หากคุณมีอาการหรืออาการแสดงของภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานประเภท 2 ให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ พวกเขาอาจจะ:

• การทดสอบการสั่งซื้อ
• กำหนดยา
• แนะนำการรักษาเพื่อช่วยจัดการกับอาการของคุณ

นอกจากนี้ยังอาจแนะนำให้เปลี่ยนแปลงแผนการรักษาโรคเบาหวานโดยรวมของคุณ