ชีวิตหลังการตัดขาเป็นอย่างไร
เนื้อหา
- วิธีจัดการกับการสูญเสียแขนขาด้วน
- วิธีควบคุมอาการปวดผี
- การออกกำลังกายหลังการตัดแขนขา
- การให้อาหารหลังการตัดแขนขา
หลังจากการตัดแขนขาผู้ป่วยจะเข้าสู่ระยะการฟื้นตัวซึ่งรวมถึงการรักษาตอไม้การทำกายภาพบำบัดและการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาเพื่อปรับตัวให้เข้ากับสภาพใหม่ให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และหาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะการเปลี่ยนแปลงและข้อ จำกัด ที่เกิดจากการตัดแขน
โดยทั่วไปแล้วการตัดแขนขาจะเปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันของผู้ป่วยอย่างไรก็ตามเป็นไปได้ที่จะกลับมามีอิสระและมีชีวิตที่คล้ายคลึงกับก่อนหน้านี้เช่นทำงานทำความสะอาดบ้านทำอาหารหรือออกกำลังกายเป็นต้น
อย่างไรก็ตามการฟื้นตัวนี้เป็นไปอย่างช้าๆและก้าวหน้าและต้องใช้ความตั้งใจอย่างมากจากผู้ป่วยในการทำกิจวัตรประจำวันโดยจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะเดินอีกครั้งโดยใช้ไม้ค้ำยันเก้าอี้รถเข็นหรือขาเทียม ค้นหาวิธีการ: วิธีเดินอีกครั้งหลังจากการตัดแขนขา
วิธีจัดการกับการสูญเสียแขนขาด้วน
หลังจากการตัดแขนขาคน ๆ นั้นต้องเรียนรู้ที่จะอยู่โดยไม่มีแขนขาซึ่งโดยปกติจะเปลี่ยนรูปกายของเขาและทำให้เกิดความโกรธความเศร้าและความรู้สึกไร้ความสามารถซึ่งอาจนำไปสู่การแยกตัวหรือแม้แต่การพัฒนาของภาวะซึมเศร้าเป็นต้น
ดังนั้นการได้รับการช่วยเหลือด้านจิตใจหลังจากการตัดแขนขาจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยยอมรับร่างกายใหม่ นักจิตวิทยาสามารถทำแบบรายบุคคลหรือกลุ่มโดยมุ่งเน้นไปที่แง่มุมที่ดีที่สุดในชีวิตของผู้ป่วยสนับสนุนเขาด้วยการชมเชยหรือใช้วิธีแบ่งปันประสบการณ์เป็นต้น
วิธีควบคุมอาการปวดผี
อาการปวดของ Phantom มักจะปรากฏขึ้นหลังการผ่าตัดตัดแขนขาและในกรณีส่วนใหญ่เป็นการโจมตีซ้ำของความเจ็บปวดที่ด้านข้างของแขนขาที่ด้วนราวกับว่ายังคงมีอยู่ ในการควบคุมความเจ็บปวดจากภาพหลอนคุณสามารถ:
- แตะที่ตอไม้แล้วนวด เรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่: วิธีดูแลตอตัดขา
- ทานยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอล
- ใช้เย็น
- ครองใจไม่คิดถึงความเจ็บปวด
ความเจ็บปวดนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทันทีหลังการผ่าตัดหรือในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโดยจำเป็นที่บุคคลจะต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมความเจ็บปวดด้วยความช่วยเหลือของช่างเทคนิคเฉพาะทางเพื่อให้บุคคลนั้นมีชีวิตที่ใกล้เคียงกับคนปกติ
การออกกำลังกายหลังการตัดแขนขา
ผู้ที่มีการตัดแขนขาสามารถออกกำลังกายได้ทุกประเภทเช่นว่ายน้ำวิ่งหรือเต้นรำ แต่จำเป็นต้องปรับตัวตามข้อ จำกัด
ควรออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาทีและนอกจากจะช่วยรักษาน้ำหนักและเสริมสร้างกล้ามเนื้อแล้วยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้ไม้ค้ำยันในการเดินอย่างถูกต้องเช่นไม้ค้ำยัน
นอกจากนี้การทำกายภาพบำบัดยังช่วยเสริมการออกกำลังกายบนท้องถนนหรือที่โรงยิมเนื่องจากช่วยเพิ่มความคล่องตัวและความสมดุล
การให้อาหารหลังการตัดแขนขา
ผู้ที่มีการตัดขาต้องรับประทานอาหารที่สมดุลและหลากหลายตลอดชีวิตโดยไม่มีข้อ จำกัด เฉพาะ
อย่างไรก็ตามในช่วงการรักษาตอนั้นจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรับประทานอาหารที่อุดมด้วยอาหารบำบัดเช่นการรับประทานไข่ปลาแซลมอนหรือกีวีทุกวันเพื่อให้ผิวหนังและเซลล์เนื้อเยื่อชุ่มชื้นและมีสุขภาพดีช่วยในการรักษาและป้องกันการติดเชื้อ เรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่: Healing foods
เป็นที่นิยม
หัวนมบวม: สิ่งที่สามารถทำได้และทำอย่างไร
