6 สาเหตุหลักของอาการคันตาและสิ่งที่ต้องทำ

เนื้อหา

• 1. โรคภูมิแพ้ทางตา
• 2. โรคตาแห้ง
• 3. ความเครียดทางตา
• 4. เปลือกตาอักเสบ
• 5. การใช้คอนแทคเลนส์
• 6. เยื่อบุตาอักเสบ

โดยส่วนใหญ่แล้วอาการคันตาเป็นสัญญาณของการแพ้ฝุ่นควันละอองเกสรดอกไม้หรือขนของสัตว์ซึ่งสัมผัสกับดวงตาและทำให้ร่างกายผลิตฮีสตามีนซึ่งเป็นสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบที่บริเวณดังกล่าวส่งผลให้เกิดอาการเช่น เป็นอาการคันแดงและบวม

อย่างไรก็ตามอาการคันยังสามารถบ่งบอกถึงพัฒนาการของการติดเชื้อในตาหรือแม้แต่ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของต่อมที่ทำให้ตาชุ่มชื้น ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่อาการคันปรากฏขึ้นซึ่งใช้เวลามากกว่า 3 วันในการบรรเทาสิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่ถูกต้องและเริ่มการรักษาด้วยยาหยอดตาที่เหมาะสมที่สุด

1. โรคภูมิแพ้ทางตา

ลักษณะของอาการคันตามักเป็นอาการของโรคภูมิแพ้ไม่ว่าจะเกิดจากอาหารหรือปัจจัยแวดล้อมเช่นฝุ่นผมหรือควันและในกรณีเหล่านี้เรียกว่าเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ โดยปกติแล้วอาการแพ้จะเป็นที่รู้จักได้ง่ายเนื่องจากอาการคันมักเกิดขึ้นหลังจากสัมผัสกับสารเฉพาะดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันอาการคันคือการอยู่ห่างจากสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นสาเหตุ

การเปลี่ยนแปลงของดวงตาประเภทนี้จะเกิดขึ้นบ่อยในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเนื่องจากเป็นช่วงเวลาของปีที่มีสารก่อภูมิแพ้ในอากาศเข้มข้นสูงขึ้นและอาจมีอาการอื่น ๆ ตามมาเช่นการฉีกขาดมากเกินไปรอยแดงและความรู้สึก ของทรายในตาตัวอย่างเช่น

จะทำอย่างไร: หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารที่ทราบว่าแพ้และใช้ยาหยอดตาที่ให้ความชุ่มชื้นเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายตัวและบรรเทาอาการระคายเคือง ดูวิธีการรักษาเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้เพิ่มเติม

2. โรคตาแห้ง

อีกสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการคันตาคืออาการตาแห้งซึ่งมีการผลิตน้ำตาลดลงทำให้ตาระคายเคืองมากขึ้นและส่งผลให้เกิดอาการเช่นตาแดงและคันอย่างรุนแรง

อาการตาแห้งมักเกิดขึ้นบ่อยในผู้สูงอายุเนื่องจากความชราตามธรรมชาติของร่างกาย แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่ทำงานในสภาพแวดล้อมที่แห้งมากโดยมีเครื่องปรับอากาศหรืออยู่หน้าคอมพิวเตอร์ นอกจากนี้ยังสามารถปรากฏในผู้ที่ใช้คอนแทคเลนส์ไม่ถูกต้องหรือใช้ยาบางชนิดเช่นยาป้องกันการแพ้หรือยาเม็ดคุมกำเนิด

จะทำอย่างไร: วิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับอาการตาแห้งคือการใช้น้ำตาเทียมในระหว่างวันเพื่อให้ตาชุ่มชื้น อย่างไรก็ตามคุณสามารถประคบด้วยน้ำอุ่นลงบนดวงตาของคุณได้เช่นกันและพยายามหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องปรับอากาศและหยุดพักเมื่อทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมในการกำจัดตาแห้ง

3. ความเครียดทางตา

ความเครียดในดวงตาเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของปัญหาสายตาโดยเฉพาะอาการคัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความพยายามที่มากเกินไปที่เกิดจากหน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือซึ่งมีอยู่ในชีวิตประจำวันมากขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้ปวดตา ความเหนื่อยประเภทนี้ยังสามารถนำไปสู่การเกิดอาการปวดศีรษะบ่อย ๆ การจดจ่อลำบากและความเหนื่อยโดยทั่วไป

จะทำอย่างไร: สิ่งสำคัญคือต้องหยุดพักจากการใช้คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือเป็นประจำถือโอกาสเดินและพักสายตา เคล็ดลับที่ดีคือการมองไปที่วัตถุที่อยู่ห่างออกไปมากกว่า 6 เมตรเป็นเวลา 40 วินาทีทุกๆ 40 นาที

4. เปลือกตาอักเสบ

เมื่อคุณมีปัญหาเกี่ยวกับดวงตาที่ทำให้เกิดการอักเสบของเปลือกตาเช่นสไตหรือเกล็ดกระดี่เป็นเรื่องปกติที่ดวงตาจะไม่สามารถรักษาความชุ่มชื้นได้อย่างเหมาะสมปล่อยให้พื้นผิวแห้งและระคายเคืองส่งผลให้เกิดอาการคันเช่นเดียวกับ ตาแดงบวมและแสบร้อน

จะทำอย่างไร: วิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการอักเสบของเปลือกตาและลดอาการคือการประคบด้วยน้ำอุ่นเหนือดวงตาเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาทีและทำให้ตาสะอาดโดยไม่ต้องออกแรงกด อย่างไรก็ตามหากอาการไม่ดีขึ้นคุณควรไปพบจักษุแพทย์เพื่อประเมินความจำเป็นในการเริ่มใช้ยาหยอดตาปฏิชีวนะเช่น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีรักษาการอักเสบของเปลือกตา

5. การใช้คอนแทคเลนส์

การใส่คอนแทคเลนส์นานกว่า 8 ชั่วโมงต่อวันสามารถทำให้ตาแห้งและส่งผลให้เกิดอาการคันตาได้ นอกจากนี้ความสะอาดที่ไม่เพียงพอของเลนส์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เป็นรายเดือนยังสามารถอำนวยความสะดวกในการสะสมของแบคทีเรียซึ่งสุดท้ายจะติดเชื้อที่ดวงตาและทำให้เกิดสัญญาณเช่นรอยแดงคันและการก่อตัวของผิวหนังเป็นต้น

จะทำอย่างไร: หลีกเลี่ยงการใช้คอนแทคเลนส์เป็นเวลานานเกินกว่าที่ผู้ผลิตระบุไว้รวมทั้งใช้ยาหยอดตาหล่อลื่น ต้องรักษาสุขอนามัยที่เหมาะสมของคอนแทคเลนส์รวมถึงเมื่อวางไว้บนดวงตาดูวิธีการดูแลคอนแทคเลนส์อย่างถูกต้อง

6. เยื่อบุตาอักเสบ

นอกจากจะทำให้ตาแดงอย่างรุนแรงอาการบวมและแสบร้อนแล้วเยื่อบุตาอักเสบยังทำให้เกิดอาการคันได้อีกด้วย โรคตาแดงมักจะต้องได้รับการรักษาด้วยการใช้ยาปฏิชีวนะ (เมื่อมีต้นกำเนิดจากแบคทีเรีย) ในรูปแบบของยาหยอดตาดังนั้นจึงควรปรึกษาจักษุแพทย์

จะทำอย่างไร: หากมีข้อสงสัยว่าเป็นโรคตาแดงให้รีบไปพบจักษุแพทย์ทันทีเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมรวมทั้งหลีกเลี่ยงการติดต่อของเยื่อบุตาอักเสบด้วยเหตุนี้สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการเกาด้วยมือล้างมือบ่อยๆ และหลีกเลี่ยงการแบ่งปันสิ่งของส่วนตัวเช่นแว่นตาหรือเครื่องสำอางเป็นต้น ดูสิ่งอื่น ๆ อีก 7 ประการที่คุณทำได้หรือไม่สามารถทำได้ในกรณีที่เป็นโรคตาแดง