ผู้เขียน: Joan Hall
วันที่สร้าง: 28 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 17 สิงหาคม 2025
Anonim
เมื่อฉันเก็บเกาลัดม้า ลักเซมเบิร์ก มีสรรพคุณทางยา แต่ขมมาก ใช้ให้ม้าสงบ
วิดีโอ: เมื่อฉันเก็บเกาลัดม้า ลักเซมเบิร์ก มีสรรพคุณทางยา แต่ขมมาก ใช้ให้ม้าสงบ

เนื้อหา

เกาลัดม้าเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการลดขนาดของหลอดเลือดดำที่ขยายตัวและเป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติซึ่งมีผลอย่างมากต่อการไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดีเส้นเลือดขอดเส้นเลือดขอดและโรคริดสีดวงทวาร

พืชชนิดนี้สามารถพบได้ในร้านขายยาและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในรูปแบบของใบแห้งสำหรับชงชาหรือในรูปของผงแคปซูลครีมหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อใช้กับผิวหนังโดยตรงและส่งเสริมการไหลเวียน

วิธีใช้

เพื่อให้การไหลเวียนดีขึ้นสามารถใช้เกาลัดม้าได้หลายวิธีดังนี้:

ชา

คุณควรบริโภคชาวันละ 2 ถึง 3 ถ้วยโดยไม่ต้องเติมน้ำตาลหรือสารให้ความหวาน

ส่วนผสม

  • ใบเกาลัดม้า 30 กรัม
  • น้ำ 1 ลิตร

โหมดการเตรียม: ใส่น้ำลงไปตั้งไฟพอเดือดปิดไฟแล้วใส่ใบเกาลัดทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จากนั้นความเครียดและดื่ม


ย้อม

ทิงเจอร์เกาลัดของอินเดียควรเจือจางด้วยน้ำและบริโภคตลอดทั้งวันในสัดส่วน 5 ช้อนโต๊ะของทิงเจอร์ต่อน้ำ 1 ลิตร

ส่วนผสม

  • ผงเกาลัดม้า 5 ช้อนโต๊ะ
  • เอทิลแอลกอฮอล์ 70% 1 ขวด

โหมดการเตรียม: ใส่ผงเกาลัดลงในขวดแอลกอฮอล์แล้วปิดทิ้งไว้ 2 สัปดาห์ในหน้าต่างที่โดนแสงแดด หลังจากช่วงเวลานี้ควรใส่ส่วนผสมในขวดแก้วสีเข้มที่ปิดสนิทและเก็บไว้ในที่ห่างจากแสงแดด

แคปซูล

นอกจากนี้ยังสามารถพบเกาลัดม้าในรูปแบบของแคปซูลซึ่งมีราคาระหว่าง 10 ถึง 18 เรียลและต้องรับประทานตามฉลากหรือตามใบสั่งแพทย์หรือนักโภชนาการ ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับแคปซูลที่นี่

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าพืชชนิดนี้ห้ามใช้สำหรับเด็กสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรและในกรณีที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด


สิ่งพิมพ์ของเรา

ทำไมโยคะไม่ควรเป็นของคุณ ~ เท่านั้น ~ รูปแบบของการออกกำลังกาย

ทำไมโยคะไม่ควรเป็นของคุณ ~ เท่านั้น ~ รูปแบบของการออกกำลังกาย

หากคุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าการฝึกโยคะสัปดาห์ละ 2-3 วันก็เพียงพอแล้ว เรามีคำตอบสำหรับคุณ - และคุณอาจไม่ชอบ น่าเศร้าจากการศึกษาที่ครอบคลุมที่เพิ่งเปิดตัวโดย American College of port Medicine ร่วมกับ Americ...
อาหารเช้าที่มีโปรตีนสูงเป็นอาหารเช้าที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก

อาหารเช้าที่มีโปรตีนสูงเป็นอาหารเช้าที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก

การข้ามมื้อแรกของวันเป็นโภชนาการหลักที่ไม่ควรมองข้าม การรับประทานอาหารเช้าที่สมดุลได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มพลังงานและสมาธิ กระตุ้นการเผาผลาญ และช่วยให้คุณกินน้อยลงในระหว่างวัน แต่แค่หยิบกราโนล่...