อบเชยช่วยควบคุมเบาหวาน

เนื้อหา

• วิธีใช้อบเชยสำหรับโรคเบาหวาน
• สูตรอบเชยสำหรับโรคเบาหวาน

การบริโภคอบเชย (Cinnamomum zeylanicum Nees) ช่วยควบคุมโรคเบาหวานประเภท 2 ซึ่งเป็นโรคที่เกิดขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและไม่ขึ้นอยู่กับอินซูลิน ข้อเสนอแนะในการรักษาโรคเบาหวานคือบริโภคอบเชยวันละ 6 กรัมซึ่งเทียบเท่ากับ 1 ช้อนชา

การใช้อบเชยสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและแม้กระทั่งความดันโลหิตได้ แต่ไม่ควรพลาดยาเพื่อควบคุมโรคดังนั้นการเสริมอบเชยจึงเป็นเพียงทางเลือกเพิ่มเติมเพื่อให้ควบคุมความดันได้ดีขึ้นและลดความต้องการอินซูลิน

วิธีใช้อบเชยสำหรับโรคเบาหวาน

ในการใช้อบเชยสำหรับโรคเบาหวานขอแนะนำให้ใส่อบเชยบด 1 ช้อนชาในนมหนึ่งแก้วหรือโรยลงบนโจ๊กข้าวโอ๊ตเป็นต้น

คุณยังสามารถดื่มชาอบเชยบริสุทธิ์หรือผสมกับชาอื่น อย่างไรก็ตามไม่ควรบริโภคอบเชยในการตั้งครรภ์เพราะอาจทำให้มดลูกหดตัวได้ ไม่ได้ระบุว่าใช้รักษาเบาหวานขณะตั้งครรภ์. เรียนรู้วิธีเตรียมชาคาโมมายล์สำหรับโรคเบาหวาน

เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์อื่น ๆ ของอบเชยในวิดีโอต่อไปนี้:

สูตรอบเชยสำหรับโรคเบาหวาน

สูตรขนมที่ยอดเยี่ยมกับอบเชยสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานคือแอปเปิ้ลอบ เพียงหั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้น ๆ โรยด้วยอบเชยแล้วนำเข้าไมโครเวฟประมาณ 2 นาที

ดูวิธีเตรียมโจ๊กสำหรับโรคเบาหวาน