Camila Mendes พูดถึงอิสรภาพที่มาพร้อมกับการยอมรับของร่างกาย

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

Camila Mendes ได้กล่าวถึงความเป็นบวกของร่างกายที่คู่ควรกับ "ใช่แล้ว!" ไฮไลท์บางส่วน: เธอประกาศว่าเธอทานอาหารเสร็จแล้ว ตะโกน Outdoor Voices เพื่อจ้างนางแบบที่มี "ข้อบกพร่อง" และยอมรับว่าเธอยังคงดิ้นรนที่จะรักท้องของตัวเองในบางครั้ง ตอนนี้ Mendes ได้เขียนโพสต์บน Instagram ยาวเหยียดเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะค้นหาความงามในร่างกายของเธอ แทนที่จะพยายามต่อสู้กับรูปร่างตามธรรมชาติของมัน

ในแง่ของสัปดาห์การให้ความรู้เรื่องความผิดปกติของการกินแห่งชาติของ NEDA (ซึ่งสิ้นสุดในวันอาทิตย์) Mendes เขียนเกี่ยวกับกระบวนการเปลี่ยนวิธีที่เธอเห็นร่างกายของเธอเอง มันเริ่มขึ้นเมื่อประมาณหนึ่งปีที่แล้วเมื่อเธอตัดสินใจหยุดอดอาหารครั้งแล้วครั้งเล่า “ฉันไม่เคยกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักและตัวเลข แต่ฉันสนใจมากเกี่ยวกับการมีหน้าท้องแบนราบ ไม่มีเซลลูไลท์ และคนที่ 'มอบแซนด์วิช' ให้กับผู้หญิงคนนั้น ซึ่งจะทำให้คุณดูผอมลงจากทุกมุม” เธอเขียน เมื่อเธอหยุดอดอาหาร เธอเปลี่ยนโฟกัสไปที่มาตรการด้านสุขภาพ เช่น การรับประทานผักและรูปแบบการนอนหลับ ในเวลาเดียวกัน เธอเริ่มอนุญาตให้ตัวเองทำ "ทางเลือกที่ไม่ดี" ซึ่งถูกห้ามในขณะที่อดอาหาร เธออธิบาย (เมนเดสให้เครดิตบางส่วนกับแอชลีย์ เกรแฮม ที่สร้างแรงบันดาลใจให้เธอเลิกหมกมุ่นกับการเป็นคนผอมบาง)

เธออธิบายว่าเธอเคยลดน้ำหนักเพราะกลัวน้ำหนักขึ้น แต่ตั้งแต่หยุดไป เธอก็ยังดูเหมือนเดิมไม่มากก็น้อย เธอเปิดเผยในโพสต์ "ในที่สุดฉันก็ยอมรับว่ารูปร่างนี้เป็นรูปร่างที่ฉันต้องการอยู่ คุณจะไม่ชนะสงครามกับองค์ประกอบทางพันธุกรรมของคุณ!"

เช่นเดียวกับมนุษย์ทุกคน Mendes ปล่อยให้ความสงสัยในตนเองและการวิพากษ์วิจารณ์ร่างกายเล็ดลอดเข้ามาเป็นครั้งคราว แต่เมื่อเธอทำ เธอก็เตือนตัวเองอย่างดีที่สุดว่า "มันไม่ใช่สายรุ้งและผีเสื้อเสมอไป แต่เมื่อใดก็ตามที่ฉันดิ้นรน ฉันจะกลับมาที่นี่เสมอ : ทำไมฉันต้องดูแลเหมือนนางแบบบนรันเวย์ ในเมื่อส่วนโค้งของฉันทำให้ฉันดูราวกับเทพธิดายุคฟื้นฟูศิลปวิทยาที่อุดมสมบูรณ์” ไมค์ดรอป.

รีวิวสำหรับ