ท้องเสียจากการเผาไหม้สาเหตุอะไร?

เนื้อหา

• สาเหตุ
• การรับประทานอาหารรสเผ็ด
• ริดสีดวงทวาร
• อาการลำไส้แปรปรวน
• อาการ
• การรับประทานอาหารรสเผ็ด
• ริดสีดวงทวาร
• อาการลำไส้แปรปรวน
• การรักษาที่บ้าน
• อาหารรสเผ็ด
• ริดสีดวงทวาร
• อาการลำไส้แปรปรวน
• เมื่อไปพบแพทย์
• Outlook

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ท้องเสีย

การมีอาการท้องร่วงไม่เคยเป็นประสบการณ์ที่น่ายินดี เมื่อมันไหม้หรือเจ็บที่จะไปนั่นยิ่งทำให้เรื่องแย่ลงไปอีก อ่านต่อเพื่อเรียนรู้สิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงวิธีการรักษาที่บ้านและเมื่อใดที่ควรโทรหาแพทย์เพื่อรับการตรวจเพิ่มเติม

สาเหตุ

มีสาเหตุหลายประการที่คุณอาจพบอาการท้องเสียจากการเผาไหม้ เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะเข้ารับการตรวจโดยแพทย์เมื่อใดก็ตามที่คุณสังเกตเห็นความแตกต่างของนิสัยการขับถ่าย ดังที่กล่าวมาสาเหตุส่วนใหญ่หลายประการมักสามารถรักษาได้ที่บ้าน

การรับประทานอาหารรสเผ็ด

หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณสังเกตเห็นอาการท้องร่วงให้นึกถึงสิ่งที่คุณเพิ่งกินไปเมื่อเร็ว ๆ นี้ อาหารรสเผ็ดเช่นพริกมีแคปไซซิน สารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาตินี้เป็นสิ่งเดียวกับที่คุณพบในสเปรย์พริกไทยกระบองและยาแก้ปวดเฉพาะที่ มันไหม้เมื่อสัมผัส การกินพริกหรืออาหารรสจัดมาก ๆ สามารถทำให้คุณมีอาการต่างๆได้เช่นท้องเสีย

ริดสีดวงทวาร

คุณรู้ไหมว่าบางครั้งอาการท้องผูกและท้องร่วงสามารถติดต่อกันได้? มันเป็นความจริง. เมื่อเวลาผ่านไปอาการท้องผูกและอาการอื่น ๆ อาจทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวารซึ่งเป็นหลอดเลือดดำอักเสบที่ทวารหนักหรือทวารหนัก การระคายเคืองต่อหลอดเลือดดำเหล่านี้อาจทำให้คุณรู้สึกแสบร้อนและเจ็บปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้

อาการลำไส้แปรปรวน

อาการท้องเสียบ่อยๆที่มาพร้อมกับอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและแสบร้อน ภาวะนี้พบได้บ่อยกว่าที่คุณคิด ชาวอเมริกันประมาณ 1 ใน 5 คนมีอาการของ IBS แต่น้อยกว่า 1 ใน 5 ของผู้ที่มีอาการขอความช่วยเหลือทางการแพทย์สำหรับอาการนี้ ยังไม่ชัดเจนว่าสาเหตุของ IBS คืออะไร ทริกเกอร์อาจรวมถึงอาหารบางอย่างไปจนถึงความเครียดส่วนเกินไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

อาการ

อาการเพิ่มเติมใด ๆ ที่คุณมีร่วมกับอาการท้องเสียที่แสบร้อนอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ

การรับประทานอาหารรสเผ็ด

การสัมผัสกับแคปไซซินสามารถทำให้ผิวหนังของคุณไหม้หรือแม้แต่ทำให้เกิดโรคหอบหืดได้

เมื่อรับประทานเข้าไปสารประกอบนี้อาจทำให้เกิด:

• ปวดท้อง
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• ท้องร่วง

ริดสีดวงทวาร

โรคริดสีดวงทวารเกิดขึ้นหลังจากการรัดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นบ่อยครั้งในระหว่างตั้งครรภ์หลังคลอดบุตรและเมื่อใดก็ตามที่มีความเครียดอื่น ๆ เข้ามาในทวารหนักของคุณ

คุณอาจพบ:

• เลือดออกโดยไม่มีอาการปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
• อาการคันปวดหรือรู้สึกไม่สบายในและรอบ ๆ ทวารหนัก
• บวมหรือก้อนใกล้ทวารหนักของคุณ
• การรั่วของอุจจาระ

อาการลำไส้แปรปรวน

อาการของ IBS แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับบุคคล เป็นอาการเรื้อรังอาการต่างๆจึงอาจเกิดขึ้นได้

คุณอาจพบ:

• ปวดท้องและตะคริว
• ท้องอืด
• แก๊ส
• ท้องเสียหรือท้องผูกบางครั้งสลับกัน
• อุจจาระเมือก

การรักษาที่บ้าน

มีหลายวิธีที่คุณสามารถรักษาอาการได้ที่บ้าน ในหลายกรณีอาการท้องเสียจากการเผาไหม้เป็นภาวะชั่วคราวที่จะตอบสนองได้ดีต่อการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

อาหารรสเผ็ด

หากคุณสงสัยว่าอาการท้องเสียจากการเผาไหม้ของคุณเกิดจากการรับประทานอาหารรสจัดให้ทดลอง จำกัด หรือตัดออกจากอาหารของคุณ คุณอาจต้องการบันทึกไดอารี่อาหารเพื่อดูว่าอาหารชนิดใดที่ทำให้เกิดอาการมากที่สุด

อีกทางเลือกหนึ่งคุณอาจลองทำสิ่งที่ตรงกันข้าม ในบทความที่ตีพิมพ์โดยนิตยสาร Men’s Health Sutep Gonlachanvit, MD อธิบายว่าการรับประทานอาหารรสเผ็ดบ่อยๆเป็นเวลานานกว่าสามสัปดาห์อาจช่วยให้คุณรู้สึกแสบร้อนได้

ริดสีดวงทวาร

โรคริดสีดวงทวารอาจหายได้เองเมื่อเวลาผ่านไป มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเร่งกระบวนการ

• ใช้ครีมริดสีดวงทวาร (OTC) ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Preparation H หรือ Doctor Butler’s และ Witch Hazel Pads เพื่อบรรเทาความไม่สบายตัวแสบร้อนและคัน คุณยังสามารถใช้แพ็คน้ำแข็งเพื่อช่วยในการบวมได้
• แช่น้ำอุ่นหรืออ่างซิทซ์ 10-15 นาทีวันละสองสามครั้ง
• ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำหรือกระดาษชำระแบบเปียกแทนการเช็ดแบบแห้ง
• ลองใช้ยาบรรเทาอาการปวด OTC เช่น acetaminophen หรือ ibuprofen เพื่อบรรเทาอาการปวดชั่วคราว

ข้อควรจำ: เลือดออกเป็นอาการทั่วไปของโรคริดสีดวงทวาร อย่างไรก็ตามการมีเลือดออกทางทวารหนักเป็นเหตุผลที่ดีในการไปพบแพทย์ของคุณ

อาการลำไส้แปรปรวน

แม้ว่า IBS จะเป็นภาวะเรื้อรัง แต่ก็มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยในการลุกเป็นไฟ

• ปรับปริมาณไฟเบอร์ของคุณ บางคนที่มี IBS สามารถรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงได้ดีเพราะช่วยลดอาการท้องผูก คนอื่น ๆ พบว่าการกินมากเกินไปอาจทำให้เกิดแก๊สและเป็นตะคริวได้
• จดไดอารี่อาหารเพื่อดูว่ามีอาหารบางชนิดที่ทำให้ท้องเสียมากกว่าอาหารอื่น ๆ หรือไม่
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและดื่มน้ำมาก ๆ ในแต่ละวันเพื่อส่งเสริมนิสัยการขับถ่ายที่ดี
• รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ เป็นประจำหากคุณมีอาการท้องร่วง
• ใช้ความระมัดระวังกับยาต้านอาการท้องร่วง OTC ลองรับประทานยาในขนาดต่ำสุดประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร การใช้ยาเหล่านี้อย่างไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่ปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ
• ทดลองแพทย์ทางเลือก. การฝังเข็มการสะกดจิตโปรไบโอติกโยคะและการทำสมาธิอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้

หากคุณพบแพทย์สำหรับ IBS เรื้อรังแพทย์ของคุณสามารถให้ยาแก่คุณได้เช่น alosetron หรือ lubiprostone ซึ่งอาจช่วยได้

เมื่อไปพบแพทย์

อย่าลืมโทรหาแพทย์ของคุณทุกครั้งที่คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของนิสัยการขับถ่าย หลายสิ่งที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงเป็นอาการชั่วคราวและสามารถรักษาได้ที่บ้าน ยังคงมีเงื่อนไขบางอย่างเช่น IBS และมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่ต้องได้รับการรักษาเฉพาะทาง

โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณพบ:

• เลือดออกจากทวารหนักของคุณ
• อาการปวดท้องแย่ลงเรื่อย ๆ โดยเฉพาะในเวลากลางคืน
• ลดน้ำหนัก

ในการนัดหมายแพทย์ของคุณอาจจะถามประวัติทางการแพทย์ของคุณและคำอธิบายของอาการที่คุณมี พยายามเจาะจงให้มากที่สุด อาจช่วยในการเขียนข้อกังวลของคุณก่อนการนัดหมาย

การทดสอบอาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

• การตรวจทางทวารหนักแบบดิจิทัลในระหว่างการตรวจประเภทนี้แพทย์ของคุณจะสอดนิ้วที่สวมถุงมือและหล่อลื่นเข้าไปในทวารหนักของคุณ เขาจะรู้สึกว่ามีการเจริญเติบโตก้อนเนื้อหรือสิ่งอื่นใดที่อาจบ่งชี้ว่าคุณต้องการการทดสอบเพิ่มเติม
• การตรวจพินิจ: บางอย่างเช่นโรคริดสีดวงทวารภายในไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าโดยง่าย แพทย์ของคุณอาจใช้ anoscope, proctoscope หรือ sigmoidoscope เพื่อให้ลำไส้ของคุณดูดีขึ้น
• Colonoscopy: แพทย์ของคุณอาจต้องการตรวจลำไส้ใหญ่ทั้งหมดของคุณโดยใช้กล้องส่องตรวจลำไส้ใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอายุเกิน 50 ปี

Outlook

อาการท้องร่วงแสบร้อนไม่สบายตัวและอาจทำให้คุณกังวล ข่าวดีก็คือไม่ได้แปลว่าคุณมีอาการร้ายแรงเสมอไป หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับนิสัยในการขับถ่ายให้โทรติดต่อแพทย์เพื่อทำการตรวจ คุณสามารถนัดหมายกับแพทย์ทางเดินอาหารในพื้นที่ของคุณโดยใช้เครื่องมือ Healthline FindCare ของเรา มิฉะนั้นให้เฝ้าระวังอาหารที่คุณกินรักษาโรคริดสีดวงทวารและหาวิธีลดการกระตุ้นของ IBS