ผู้ชายสามารถมีประจำเดือนได้หรือไม่?

เนื้อหา

• สาเหตุของ IMS คืออะไร?
• อาการของ IMS คืออะไร?
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจช่วยได้
• การเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ที่เอ้อระเหยไม่ใช่เรื่องปกติ

เช่นเดียวกับผู้หญิงผู้ชายมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลง ทุกวันระดับฮอร์โมนเพศชายของผู้ชายจะเพิ่มขึ้นในตอนเช้าและลดลงในตอนเย็น ระดับฮอร์โมนเพศชายอาจแตกต่างกันไปในแต่ละวัน

บางคนอ้างว่าความผันผวนของฮอร์โมนเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการที่เลียนแบบอาการของโรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) รวมถึงภาวะซึมเศร้าความเหนื่อยล้าและอารมณ์แปรปรวน

แต่การแปรปรวนของฮอร์โมนประจำเดือนเหล่านั้นสม่ำเสมอเพียงพอที่จะเรียกว่า“ ประจำเดือนของผู้ชาย” หรือไม่?

ใช่อ้างนักจิตอายุรเวชและผู้เขียน Jed Diamond, PhD Diamond ได้บัญญัติศัพท์ Irritable Male Syndrome (IMS) ไว้ในหนังสือชื่อเดียวกันเพื่ออธิบายความผันผวนของฮอร์โมนเหล่านี้และอาการที่เกิดจากปรากฏการณ์ทางชีววิทยาที่แท้จริงที่สังเกตได้ในแกะ

เขาเชื่อว่าผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์จะมีวงจรฮอร์โมนเหมือนผู้หญิง ด้วยเหตุนี้จึงมีการอธิบายวัฏจักรเหล่านี้ว่า“ โครงสร้างของมนุษย์” หรือ“ ช่วงเวลาของผู้ชาย”

ช่วงเวลาและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนของผู้หญิงเป็นผลมาจากวงจรการสืบพันธุ์ตามธรรมชาติของเธอนักบำบัดทางเพศ Janet Brito, PhD, LCSW, CST กล่าว “ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เธอต้องทนอยู่นั้นกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้ ผู้ชาย [Cisgender] ไม่ได้สัมผัสกับวงจรของการสร้างรังไข่และไม่มีมดลูกที่หนาขึ้นเพื่อเตรียมสำหรับไข่ที่ปฏิสนธิ และถ้าความคิดไม่เกิดขึ้นพวกเขาก็ไม่มีเยื่อบุมดลูกที่จะถูกปล่อยออกจากร่างกายเป็นเลือดผ่านช่องคลอดซึ่งเป็นสิ่งที่เรียกว่าประจำเดือนหรือประจำเดือน” Brito อธิบาย

“ ในคำจำกัดความนี้ผู้ชายไม่มีช่วงเวลาประเภทนี้”

อย่างไรก็ตาม Brito ตั้งข้อสังเกตว่าระดับฮอร์โมนเพศชายของผู้ชายอาจแตกต่างกันไปและปัจจัยบางอย่างอาจมีผลต่อระดับฮอร์โมนเพศชาย เมื่อฮอร์โมนเหล่านี้เปลี่ยนแปลงและผันผวนผู้ชายอาจมีอาการ

อาการของความผันผวนเหล่านี้ซึ่งอาจมีความคล้ายคลึงกันบางอย่างกับอาการของ PMS อาจใกล้เคียงกับ "ช่วงเวลาของผู้ชาย" มากที่สุดเท่าที่ผู้ชายจะได้รับ

สาเหตุของ IMS คืออะไร?

IMS เป็นผลมาจากการจุ่มและการสั่นของฮอร์โมนโดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชาย อย่างไรก็ตามไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ของ IMS

อย่างไรก็ตามเป็นความจริงที่ว่าฮอร์โมนเพศชายมีบทบาทสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจของมนุษย์และร่างกายของมนุษย์ก็ทำงานเพื่อควบคุมมัน แต่ปัจจัยที่ไม่เกี่ยวข้องกับ IMS อาจทำให้ระดับฮอร์โมนเพศชายเปลี่ยนแปลงได้ สิ่งนี้คิดว่าจะนำไปสู่อาการผิดปกติ

ปัจจัยที่มีผลต่อระดับฮอร์โมน ได้แก่ :

• อายุ (ระดับฮอร์โมนเพศชายของผู้ชายเริ่มลดลงเมื่ออายุ 30 ปี)
• ความเครียด
• การเปลี่ยนแปลงอาหารหรือน้ำหนัก
• การเจ็บป่วย
• ขาดการนอนหลับ
• ความผิดปกติของการกิน

ปัจจัยเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจของผู้ชายด้วยเช่นกัน Brito กล่าวเสริม

อาการของ IMS คืออะไร?

อาการของ IMS ที่เรียกว่าเลียนแบบอาการบางอย่างที่ผู้หญิงพบในช่วง PMS อย่างไรก็ตาม IMS ไม่ได้เป็นไปตามรูปแบบทางสรีรวิทยาใด ๆ กับการที่ประจำเดือนของผู้หญิงเป็นไปตามวัฏจักรการสืบพันธุ์ของเธอเนื่องจากไม่มีพื้นฐานของฮอร์โมนของ IMS นั่นหมายความว่าอาการเหล่านี้อาจไม่เกิดขึ้นเป็นประจำและอาจไม่มีรูปแบบสำหรับอาการเหล่านี้

อาการของ IMS นั้นไม่ชัดเจนและได้รับการแนะนำให้รวมถึง:

• ความเหนื่อยล้า
• ความสับสนหรือความขุ่นมัวในจิตใจ
• ภาวะซึมเศร้า
• ความโกรธ
• ความนับถือตนเองต่ำ
• ความใคร่ต่ำ
• ความวิตกกังวล
• ความรู้สึกไวเกินไป

หากคุณกำลังมีอาการเหล่านี้อาจเป็นไปได้ว่ามีอย่างอื่นเกิดขึ้น อาการเหล่านี้บางอย่างอาจเป็นผลมาจากการขาดฮอร์โมนเพศชาย ระดับฮอร์โมนเพศชายมีความผันผวนตามธรรมชาติ แต่ระดับที่ต่ำเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหา ได้แก่ :

• ความใคร่ลดลง
• ปัญหาพฤติกรรมและอารมณ์
• ภาวะซึมเศร้า

หากยังคงมีอาการเหล่านี้ควรนัดหมายเพื่อพูดคุยกับแพทย์ของคุณ นี่เป็นเงื่อนไขที่วินิจฉัยได้และสามารถรักษาได้

ในทำนองเดียวกันชายวัยกลางคนอาจมีอาการเนื่องจากระดับฮอร์โมนเพศชายตามธรรมชาติเริ่มลดลง ภาวะนี้เรียกว่า andropause บางครั้งเรียกว่าวัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย

“ เมื่อพูดถึงเรื่อง andropause ซึ่งปรากฏในงานวิจัย [anecdotal] อาการมักจะอ่อนเพลียมีความใคร่ต่ำและ [มัน] มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้ชายวัยกลางคนเนื่องจากระดับฮอร์โมนเพศชายต่ำ” ดร. บริโตกล่าว .

สุดท้ายคำว่าช่วงเวลาของผู้ชายหรือโครงสร้างของผู้ชายใช้เป็นภาษาเรียกขานเพื่ออ้างถึงเลือดที่พบในปัสสาวะหรืออุจจาระ อย่างไรก็ตาม Brito กล่าวว่าเลือดออกจากอวัยวะเพศของผู้ชายมักเป็นผลมาจากปรสิตหรือการติดเชื้อ ไม่ว่าเลือดจะอยู่ที่ใดคุณต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและวางแผนการรักษาโดยเร็วที่สุด

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจช่วยได้

IMS ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ที่เป็นที่ยอมรับดังนั้น "การรักษา" จึงมีเป้าหมายเพื่อ:

• จัดการอาการ
• ปรับตัวให้เข้ากับอารมณ์และความแปรปรวนเมื่อเกิดขึ้น
• หาวิธีคลายเครียด

การออกกำลังกายรับประทานอาหารที่มีประโยชน์หาวิธีคลายเครียดและหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่อาจช่วยหยุดไม่ให้อาการเหล่านี้เกิดขึ้นได้ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้สามารถช่วยอาการทางร่างกายและจิตใจได้หลายอย่าง

อย่างไรก็ตามหากคุณเชื่อว่าอาการของคุณอาจเป็นผลมาจากฮอร์โมนเพศชายต่ำให้ไปพบแพทย์ของคุณ

การทดแทนฮอร์โมนเพศชายอาจเป็นทางเลือกสำหรับผู้ชายบางคนที่มีระดับฮอร์โมนต่ำ แต่ก็มาพร้อมกับ

หากแพทย์ของคุณสงสัยในสาเหตุอื่น ๆ สามารถกำหนดเวลาการทดสอบและขั้นตอนต่างๆเพื่อช่วยขจัดปัญหาอื่น ๆ

หากคุณเชื่อว่าคู่ของคุณแสดงสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างรุนแรงหรือฮอร์โมนเพศชายต่ำวิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการช่วยเขาคือการสนทนา คุณสามารถช่วยเขาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและหาวิธีจัดการกับอาการต่างๆได้โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุที่แท้จริง

การเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ที่เอ้อระเหยไม่ใช่เรื่องปกติ

วันแย่ ๆ ที่ทำให้ทัศนคติของปูบี้เป็นเรื่องหนึ่ง อาการทางอารมณ์หรือทางร่างกายที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและเป็นข้อบ่งชี้ที่เป็นไปได้ว่าคุณควรไปพบแพทย์

“ [อาการ] จะร้ายแรงหากพวกเขารบกวนคุณ ไปพบแพทย์หากอาการของคุณรบกวนคุณ พบนักบำบัดทางเพศหากคุณต้องการความช่วยเหลือในการฟื้นฟูชีวิตทางเพศของคุณหรือพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหากคุณกำลังมีอาการซึมเศร้าหรือวิตกกังวล "Brito กล่าว

ในทำนองเดียวกันหากคุณมีเลือดออกจากอวัยวะเพศคุณควรไปพบแพทย์ นี่ไม่ใช่รูปแบบของประจำเดือนผู้ชาย แต่อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อหรืออาการอื่น ๆ