ปวดกระดูก

เนื้อหา

• อาการปวดกระดูกเกิดจากอะไร?
• บาดเจ็บ
• การขาดแร่ธาตุ
• มะเร็งระยะแพร่กระจาย
• มะเร็งกระดูก
• โรคที่รบกวนเลือดไปเลี้ยงกระดูก
• การติดเชื้อ
• มะเร็งเม็ดเลือดขาว
• อาการเป็นอย่างไร?
• ปวดกระดูกในการตั้งครรภ์
• การวินิจฉัยอาการปวดกระดูกเป็นอย่างไร?
• อาการปวดกระดูกรักษาอย่างไร?
• ยาแก้ปวด
• ยาปฏิชีวนะ
• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
• การรักษามะเร็ง
• ศัลยกรรม
• อาการปวดกระดูกสามารถป้องกันได้อย่างไร?
• เกิดอะไรขึ้นในการกู้คืน?
• เมื่อไปพบแพทย์

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ปวดกระดูกคืออะไร?

อาการปวดกระดูกคือความอ่อนโยนความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายอื่น ๆ ในกระดูกอย่างน้อยหนึ่งข้อ อาการนี้แตกต่างจากอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อเพราะอาจเกิดขึ้นได้ไม่ว่าคุณจะเคลื่อนไหวหรือไม่ ความเจ็บปวดมักเชื่อมโยงกับโรคที่มีผลต่อการทำงานปกติหรือโครงสร้างของกระดูก

อาการปวดกระดูกเกิดจากอะไร?

เงื่อนไขและเหตุการณ์หลายอย่างอาจนำไปสู่อาการปวดกระดูก

บาดเจ็บ

การบาดเจ็บเป็นสาเหตุของอาการปวดกระดูก โดยปกติแล้วความเจ็บปวดนี้จะเกิดขึ้นเมื่อบุคคลผ่านการบาดเจ็บบางอย่างเช่นอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือการหกล้ม ผลกระทบอาจทำให้กระดูกแตกหรือหักได้ ความเสียหายใด ๆ ต่อกระดูกอาจทำให้เกิดอาการปวดกระดูก

การขาดแร่ธาตุ

เพื่อให้แข็งแรงกระดูกของคุณต้องการแร่ธาตุและวิตามินหลายชนิดรวมทั้งแคลเซียมและวิตามินดีการขาดแคลเซียมและวิตามินดีมักนำไปสู่โรคกระดูกพรุนซึ่งเป็นโรคกระดูกที่พบบ่อยที่สุด ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนในระยะปลายมักมีอาการปวดกระดูก

มะเร็งระยะแพร่กระจาย

นี่คือมะเร็งที่เริ่มต้นที่อื่นในร่างกาย แต่แพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย มะเร็งเต้านมปอดไทรอยด์ไตและต่อมลูกหมากเป็นมะเร็งที่มักแพร่กระจายไปที่กระดูก

มะเร็งกระดูก

มะเร็งกระดูกอธิบายถึงเซลล์มะเร็งที่เกิดในกระดูก มะเร็งกระดูกหายากกว่ามะเร็งกระดูกระยะแพร่กระจาย อาจทำให้เกิดอาการปวดกระดูกเมื่อมะเร็งขัดขวางหรือทำลายโครงสร้างปกติของกระดูก

โรคที่รบกวนเลือดไปเลี้ยงกระดูก

โรคบางอย่างเช่นโรคโลหิตจางชนิดเคียวจะรบกวนการส่งเลือดไปเลี้ยงกระดูก หากไม่มีแหล่งที่มาของเลือดคงที่เนื้อเยื่อกระดูกก็เริ่มตาย สิ่งนี้ทำให้เกิดอาการปวดกระดูกอย่างมากและทำให้กระดูกอ่อนแอ

การติดเชื้อ

หากการติดเชื้อเกิดขึ้นในหรือแพร่กระจายไปที่กระดูกอาจทำให้เกิดภาวะร้ายแรงที่เรียกว่ากระดูกอักเสบ การติดเชื้อของกระดูกนี้สามารถฆ่าเซลล์กระดูกและทำให้เกิดอาการปวดกระดูกได้

มะเร็งเม็ดเลือดขาว

มะเร็งเม็ดเลือดขาวเป็นมะเร็งของไขกระดูก ไขกระดูกพบในกระดูกส่วนใหญ่และมีหน้าที่ในการผลิตเซลล์กระดูก ผู้ที่เป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวมักมีอาการปวดกระดูกโดยเฉพาะที่ขา

อาการเป็นอย่างไร?

อาการปวดกระดูกที่สังเกตได้ชัดเจนที่สุดคือรู้สึกไม่สบายไม่ว่าคุณจะอยู่นิ่งหรือเคลื่อนไหว

อาการอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับสาเหตุเฉพาะของอาการปวดกระดูกของคุณ

ปวดกระดูกในการตั้งครรภ์

อาการปวดกระดูกเชิงกรานเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับหญิงตั้งครรภ์จำนวนมาก ความเจ็บปวดนี้บางครั้งเรียกว่าอาการปวดเอวเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ (PPGP) อาการต่างๆ ได้แก่ ความเจ็บปวดในกระดูกหัวหน่าวความตึงและความเจ็บปวดในข้อต่ออุ้งเชิงกราน

โดยทั่วไป PPGP จะไม่สามารถแก้ไขได้จนกว่าจะส่งมอบ การรักษาในช่วงต้นสามารถลดอาการได้ ตัวเลือกการรักษาอาจรวมถึง:

• การบำบัดด้วยตนเองเพื่อขยับข้อต่ออย่างถูกต้อง
• กายภาพบำบัด
• การออกกำลังกายในน้ำ
• การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างอุ้งเชิงกราน

ในขณะที่ทั่วไป PPGP ยังคงผิดปกติ คุณควรติดต่อแพทย์เพื่อรับการรักษาหากคุณมีอาการปวดกระดูกเชิงกราน

การวินิจฉัยอาการปวดกระดูกเป็นอย่างไร?

แพทย์จำเป็นต้องระบุสาเหตุของความเจ็บปวดเพื่อแนะนำการรักษา การรักษาสาเหตุพื้นฐานสามารถลดหรือขจัดความเจ็บปวดได้อย่างมาก

แพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกายและสอบถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณ คำถามทั่วไป ได้แก่ :

• ความเจ็บปวดอยู่ที่ไหน?
• คุณรู้สึกเจ็บปวดครั้งแรกเมื่อใด?
• อาการปวดแย่ลงหรือไม่?
• มีอาการอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับอาการปวดกระดูกหรือไม่?

แพทย์ของคุณอาจสั่งให้ตรวจเลือดเพื่อค้นหาการขาดวิตามินหรือสารบ่งชี้มะเร็ง การตรวจเลือดอาจช่วยให้แพทย์ตรวจพบการติดเชื้อและความผิดปกติของต่อมหมวกไตที่อาจรบกวนสุขภาพกระดูก

การเอกซเรย์กระดูก MRIs และ CT scan สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณประเมินบริเวณที่ได้รับผลกระทบสำหรับการบาดเจ็บรอยโรคกระดูกและเนื้องอกภายในกระดูก

การศึกษาเกี่ยวกับปัสสาวะสามารถใช้เพื่อตรวจหาความผิดปกติภายในไขกระดูกรวมถึง multiple myeloma

ในบางกรณีแพทย์ของคุณจะต้องทำการทดสอบหลายครั้งเพื่อแยกแยะเงื่อนไขบางอย่างและวินิจฉัยสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดกระดูกของคุณ

อาการปวดกระดูกรักษาอย่างไร?

เมื่อแพทย์ระบุสาเหตุของอาการปวดกระดูกได้แล้วพวกเขาจะเริ่มรักษาสาเหตุที่แท้จริง พวกเขาอาจแนะนำให้คุณพักผ่อนบริเวณที่ได้รับผลกระทบให้มากที่สุด พวกเขามักจะสั่งยาบรรเทาปวดให้คุณสำหรับอาการปวดกระดูกระดับปานกลางถึงรุนแรง

หากแพทย์ของคุณไม่แน่ใจในสาเหตุและสงสัยว่ามีการติดเชื้อแพทย์จะให้คุณใช้ยาปฏิชีวนะ รับประทานยาให้ครบถ้วนแม้ว่าอาการของคุณจะหายไปภายในสองสามวัน คอร์ติโคสเตียรอยด์มักใช้เพื่อลดการอักเสบ

ตัวเลือกการรักษาอาการปวดกระดูก ได้แก่ :

ยาแก้ปวด

ยาบรรเทาอาการปวดเป็นยาที่ต้องสั่งโดยทั่วไปเพื่อลดอาการปวดกระดูก แต่ไม่สามารถรักษาอาการที่เป็นอยู่ได้ สามารถใช้การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen (Advil) หรือ acetaminophen (Tylenol) อาจใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เช่นพาราเซตามอลหรือมอร์ฟีนสำหรับอาการปวดปานกลางหรือรุนแรง

ทำงานต่ำ? รับ Tylenol และ ibuprofen ทันที

ยาปฏิชีวนะ

หากคุณมีการติดเชื้อที่กระดูกแพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะที่มีฤทธิ์แรงเพื่อฆ่าเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของการติดเชื้อ ยาปฏิชีวนะเหล่านี้อาจรวมถึง ciprofloxacin, clindamycin หรือ vancomycin

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนจำเป็นต้องฟื้นฟูระดับแคลเซียมและวิตามินดี แพทย์จะให้อาหารเสริมเพื่อรักษาภาวะขาดแร่ธาตุ อาหารเสริมมีอยู่ในรูปแบบของเหลวเม็ดหรือแบบเคี้ยว

ค้นหาอาหารเสริมแคลเซียมและวิตามินดีทางออนไลน์

การรักษามะเร็ง

อาการปวดกระดูกที่เกิดจากมะเร็งนั้นรักษาได้ยาก แพทย์จะต้องทำการรักษามะเร็งเพื่อบรรเทาอาการปวด การรักษามะเร็งที่พบบ่อย ได้แก่ การผ่าตัดการฉายรังสีและเคมีบำบัด (ซึ่งอาจเพิ่มอาการปวดกระดูก) Bisphosphonates เป็นยาประเภทหนึ่งที่ช่วยป้องกันความเสียหายของกระดูกและอาการปวดกระดูกในผู้ที่เป็นมะเร็งกระดูกระยะแพร่กระจาย อาจมีการกำหนดยาแก้ปวดเมื่อย

ศัลยกรรม

คุณอาจต้องผ่าตัดเอาส่วนของกระดูกที่เสียชีวิตเนื่องจากการติดเชื้อออก นอกจากนี้ยังอาจต้องทำการผ่าตัดเพื่อจัดกระดูกที่หักและเอาเนื้องอกที่เกิดจากมะเร็งออก การผ่าตัดเสริมสร้างอาจใช้ในกรณีที่รุนแรงซึ่งสามารถเปลี่ยนหรือเปลี่ยนข้อต่อได้

อาการปวดกระดูกสามารถป้องกันได้อย่างไร?

การดูแลกระดูกให้แข็งแรงและมีสุขภาพดีช่วยให้หลีกเลี่ยงอาการปวดกระดูกได้ง่ายขึ้น เพื่อรักษาสุขภาพของกระดูกที่ดีที่สุดอย่าลืม:

• รักษาแผนการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพ
• รับแคลเซียมและวิตามินดีอย่างเพียงพอ
• ดื่มในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่

เกิดอะไรขึ้นในการกู้คืน?

ในหลาย ๆ กรณีต้องใช้เวลาพอสมควรในการรักษาปัญหาที่ทำให้เกิดอาการปวดกระดูกไม่ว่าอาการปวดจะมาจากเคมีบำบัดหรือกระดูกหัก

ในระหว่างการฟื้นตัวหลีกเลี่ยงการทำให้รุนแรงขึ้นหรือกระแทกบริเวณที่ได้รับผลกระทบ วิธีนี้สามารถป้องกันการบาดเจ็บและความเจ็บปวดเพิ่มเติมและช่วยให้สามารถรักษาได้ พักบริเวณที่ได้รับผลกระทบให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และทำให้พื้นที่นั้นเคลื่อนที่ไม่ได้หากมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเพิ่มเติม

สำหรับบางคนอุปกรณ์ช่วยเช่นเหล็กจัดฟันเฝือกและเฝือกสามารถช่วยพยุงกระดูกและบรรเทาความเจ็บปวดได้

เมื่อไปพบแพทย์

ภาวะร้ายแรงมักเป็นสาเหตุของอาการปวดกระดูก แม้แต่อาการปวดกระดูกเล็กน้อยอาจบ่งบอกถึงภาวะฉุกเฉิน หากคุณพบอาการปวดกระดูกที่ไม่สามารถอธิบายได้ซึ่งไม่ดีขึ้นภายในสองสามวันให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์หากอาการปวดกระดูกมาพร้อมกับการลดน้ำหนักความอยากอาหารลดลงหรือความเหนื่อยล้าทั่วไป

อาการปวดกระดูกที่เป็นผลมาจากการบาดเจ็บควรรีบไปพบแพทย์ จำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์สำหรับกระดูกหักจากการบาดเจ็บโดยตรงที่กระดูก หากไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมกระดูกสามารถรักษาในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องและยับยั้งการเคลื่อนไหวได้ การบาดเจ็บยังจูงใจให้คุณติดเชื้อ