น้ำมันหอมระเหยบลูแทนซีมีประโยชน์อย่างไร?

เนื้อหา

• บลูแทนซีคืออะไร?
• มันทำอย่างไร?
• บลูแทนซีมีประโยชน์อย่างไร?
• ผลกระทบที่สงบเงียบ
• คุณสมบัติต้านการอักเสบ
• ผลการรักษาผิวหนัง
• คุณสมบัติต่อต้านฮีสตามีน
• วิธีใช้น้ำมันแทนซีสีน้ำเงิน
• ในครีมหรือน้ำมันตัวพา
• ในดิฟฟิวเซอร์
• ใน spritzer
• ความปลอดภัยและผลข้างเคียง
• สิ่งที่มองหา
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ดอกไม้เล็ก ๆ ที่เรียกว่าดอกแทนซีสีน้ำเงิน (Tanacetum annuum) ได้รับแรงกดดันในเชิงบวกมากมายในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ด้วยเหตุนี้จึงกลายเป็นส่วนผสมยอดนิยมในผลิตภัณฑ์หลากหลายประเภทตั้งแต่ครีมแต้มสิวไปจนถึงผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอย

บลูแทนซียังกลายเป็นน้ำมันหอมระเหยที่รู้จักกันดี

นักบำบัดด้วยกลิ่นหอมต่างชื่นชมผลที่สงบเงียบ นักสุนทรียศาสตร์บางคนสาบานด้วยคุณสมบัติในการรักษา

แต่การใช้น้ำมันแทนซีสีน้ำเงินได้รับการสนับสนุนดีเพียงใด? สามารถทำให้ผิวที่ระคายเคืองสงบได้จริงหรือ?

วิทยาศาสตร์หายาก แต่นี่คือสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของดอกไม้เล็ก ๆ นี้

บลูแทนซีคืออะไร?

เดิมทีเป็นพืชเมดิเตอร์เรเนียนที่เก็บเกี่ยวในป่าปัจจุบันแทนซีสีน้ำเงินซึ่งจริงๆแล้วมีสีเหลืองเป็นพืชที่ปลูกในโมร็อกโกเป็นหลัก

เมื่อความนิยมของดอกไม้ในผลิตภัณฑ์ความงามพุ่งสูงขึ้นดอกไม้ก็แทบจะหมดไปจากการมีอยู่ในป่า ปัจจุบันวัสดุสิ้นเปลืองเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่ก็ยังเป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่มีราคาแพงกว่า ขวดขนาด 2 ออนซ์อาจมีราคามากกว่า $ 100

บุปผาของ Tanacetum annuum เป็นสีเหลือง ใบเรียวยาวปกคลุมด้วย“ ขน” สีขาวละเอียด น้ำมันมีกลิ่นหอมของสมุนไพรเนื่องจากมีการบูรสูง

มันทำอย่างไร?

ดอกไม้และลำต้นเหนือพื้นดินของพืชแทนซีสีน้ำเงินจะถูกรวบรวมและกลั่นด้วยไอน้ำ ในกระบวนการกลั่นจะมีการปล่อยส่วนประกอบทางเคมีของน้ำมันคามาซูลีนออกมา

เมื่อได้รับความร้อนคามาซูลีนจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินเข้มทำให้น้ำมันมีสีครามถึงซีรูเลียน ดอกคามาซูลีนเท่าไหร่ที่พืชมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อฤดูปลูกดำเนินไปตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงพฤศจิกายน

บลูแทนซีมีประโยชน์อย่างไร?

มาดูกันว่าน้ำมันแทนซีสีน้ำเงินทำอะไรได้จริง?

แม้ว่าจะไม่มีการวิจัยมากนักเพื่อตรวจสอบว่าน้ำมันมีประสิทธิภาพในการใช้งานทางคลินิกหรือในชีวิตจริงเพียงใด แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่สามารถใช้เป็นวิธีการดูแลผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ผลกระทบที่สงบเงียบ

ยังคงต้องมีการศึกษาเพื่อตรวจสอบว่าน้ำมันหอมระเหยแทนซีสีน้ำเงินช่วยรักษาผิวที่ระคายเคืองได้หรือไม่

แต่นักรังสีวิทยาบางคนใช้น้ำมันผสมกับน้ำในขวดสไปรเซอร์เพื่อช่วยรักษาผิวหนังที่ไหม้ซึ่งบางครั้งอาจเกิดจากการฉายรังสีรักษามะเร็ง

คุณสมบัติต้านการอักเสบ

ยังไม่มีงานวิจัยมากมายว่าน้ำมันแทนซีสีน้ำเงินสามารถใช้ลดการอักเสบได้อย่างไรแต่มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าส่วนประกอบหลักสองอย่างมีประสิทธิภาพในการต่อต้านการอักเสบ:

• ซาบินีนซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของน้ำมันแทนซีสีน้ำเงินเป็นสารต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ
• การบูรซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักอีกอย่างในน้ำมันแทนซีสีน้ำเงินคือการลดการอักเสบในร่างกาย

นอกจากนี้สมาคมเคมีแห่งอเมริกายังตั้งข้อสังเกตว่าคามาซูลีนซึ่งเป็นสารเคมีที่ทำให้สีฟ้าออกมาในน้ำมันเป็นสารต้านการอักเสบ

ผลการรักษาผิวหนัง

ความเข้มข้นของการบูรในน้ำมันแทนซีสีน้ำเงินได้รับการแสดงเพื่อช่วยซ่อมแซมผิวที่ถูกทำลาย

ในการศึกษาหนึ่งหนูที่ได้รับรังสี UV พบว่ามีอาการดีขึ้นหลังจากได้รับการรักษาด้วยการบูร สิ่งนี้ทำให้นักวิจัยแนะนำว่าการบูรอาจเป็นยาสมานแผลที่มีศักยภาพและแม้แต่สารต่อต้านริ้วรอย

คุณสมบัติต่อต้านฮีสตามีน

ในทางการแพทย์แผนจีนมีการใช้แทนซีสีน้ำเงินเป็นสารต่อต้านฮีสตามีนเพื่อลดอาการคัดจมูก

นักอะโรมาเทอราพีแนะนำให้ใช้หยดน้ำร้อนจัดสักสองสามหยดเพื่อสร้างไอน้ำที่อบอวล

วิธีใช้น้ำมันแทนซีสีน้ำเงิน

หากต้องการใช้ประโยชน์จากเอฟเฟกต์ที่สงบของน้ำมันแทนซีสีน้ำเงินให้ลองใช้วิธีเหล่านี้:

ในครีมหรือน้ำมันตัวพา

เช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องเจือจางแทนซีสีน้ำเงินก่อนที่จะสัมผัสผิวของคุณ

คุณสามารถหยดน้ำมันแทนซีสีน้ำเงิน 1 ถึง 2 หยดลงในมอยส์เจอร์ไรเซอร์น้ำยาทำความสะอาดหรือโลชั่นบำรุงผิวเพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการสมานผิวของผลิตภัณฑ์ หรือเติมน้ำมันตัวพาอย่างน้ำมันมะพร้าวหรือโจโจ้บาสักสองสามหยดก่อนทาลงบนผิว

ในดิฟฟิวเซอร์

หลายคนพบว่ากลิ่นสมุนไพรของน้ำมันแทนซีสีน้ำเงินจะช่วยผ่อนคลาย หากต้องการเพลิดเพลินกับกลิ่นหอมในบ้านของคุณให้หยดน้ำยากระจายกลิ่นสักสองสามหยด

ข้อควรระวัง: น้ำมันหอมระเหยอาจทำให้เกิดอาการหอบหืดหรือภูมิแพ้สำหรับบางคน คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันในที่ทำงานหรือในพื้นที่สาธารณะ

ใน spritzer

ในการทำสเปรย์เซอร์เพื่อใช้เป็นยาช่วยต้านการอักเสบให้เติมน้ำมันแทนซีสีน้ำเงิน 4 มิลลิลิตรลงในขวดสเปรย์ที่มีน้ำ 4 ออนซ์ เขย่าขวดเพื่อผสมน้ำมันและน้ำก่อนที่จะพ่น

หมายเหตุ: หากคุณกำลังเตรียมส่วนผสมนี้เพื่อปรนนิบัติผิวในระหว่างการฉายรังสีให้หลีกเลี่ยงการใช้ขวดสเปรย์อะลูมิเนียม อลูมิเนียมสามารถรบกวนรังสีได้ ขวดแก้วมักจะทำงานได้ดีที่สุด

ความปลอดภัยและผลข้างเคียง

น้ำมันแทนซีสีน้ำเงินเช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่ไม่ควรรับประทานหรือทาลงบนผิวของคุณโดยไม่ต้องเจือจางน้ำมันก่อน

เมื่อคุณซื้อน้ำมันให้แน่ใจว่าคุณเลือกสีฟ้าแทนซี (Tanacetum annuum) น้ำมันหอมระเหยและไม่ใช่น้ำมันจากแทนซีทั่วไป (Tanacetum vulgare).

แทนซีทั่วไปมีความเข้มข้นสูงของ thujone ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่เป็นพิษ ไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยแทนซีทั่วไปเพื่อวัตถุประสงค์ในการบำบัดด้วยกลิ่นหอม

ผู้ปฏิบัติงานด้านอโรมาเธอราพีบางคนแนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยแทนซีสีน้ำเงินสำหรับอาการหอบหืด ในขณะที่น้ำมันหอมระเหยบางชนิดอาจช่วยอาการหอบหืด แต่น้ำมันหอมระเหยบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการหอบ

แพทย์ที่ American Academy of Asthma, Allergy & Immunology แนะนำให้ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องกระจายน้ำมันหอมระเหยและเครื่องช่วยหายใจเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการหายใจไม่ออกและหลอดลมหดเกร็ง

หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรโปรดปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหย ผลกระทบต่อทารกยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด

สิ่งที่มองหา

เนื่องจากน้ำมันแทนซีสีน้ำเงินเป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่มีราคาแพงกว่าโปรดอ่านฉลากเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ของจริง วิธีการมีดังนี้

• มองหาชื่อละติน Tanacetum annuum บนฉลาก ต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ซื้อ Tanacetum vulgareแทนซีธรรมดา
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้ผสมกับน้ำมันพืชซึ่งอาจทำให้คุณภาพต่ำลง
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบรรจุในขวดแก้วสีเข้มเพื่อปกป้องความสมบูรณ์ของน้ำมันเมื่อเวลาผ่านไป

พร้อมที่จะลองสีฟ้าแทนซีแล้วหรือยัง? คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในพื้นที่ของคุณและจากร้านค้าออนไลน์เหล่านี้:

• Amazon
• สวนอีเดน
• doTERRA

บรรทัดล่างสุด

น้ำมันหอมระเหยบลูแทนซีได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันคุณสมบัติและผลของมัน แต่แทนซีสีน้ำเงินหรือส่วนประกอบของมันก็แสดงให้เห็นว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบต่อต้านฮีสตามีนและทำให้ผิวหนังสงบ

หากคุณกำลังซื้อน้ำมันโปรดอย่าสับสนกับน้ำมันแทนซีทั่วไป (Tanacetum vulgare) ซึ่งเป็นพิษ

หากคุณไม่แน่ใจว่าน้ำมันหอมระเหยแทนซีสีน้ำเงินหรือน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนใช้น้ำมัน