ทำไมสิวหัวดำจึงก่อตัวขึ้นในหูของคุณและวิธีการรักษา

เนื้อหา

• สิวหัวดำสามารถพัฒนาได้ทุกที่
• สิวหัวดำเกิดจากอะไร?
• มีตัวเลือกการรักษาอะไรบ้าง?
• 1. ล้างหูของคุณ
• 2. ขัดผิวบริเวณนั้น
• 3. ทายาแต้มสิว
• 4. พิจารณาการสกัด
• ควรไปพบแพทย์ผิวหนังเมื่อใด
• วิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวหัวดำในอนาคต
• คุณควร:
  

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

สิวหัวดำสามารถพัฒนาได้ทุกที่

สิวหัวดำเป็นรูปแบบหนึ่งของสิวซึ่งเป็นสภาพผิวอักเสบประเภทหนึ่งที่เกิดจากรูขุมขนอุดตัน

ไม่เหมือนกับสิวประเภทอื่น ๆ เช่นซีสต์สิวหัวดำไม่ได้เชื่อมโยงกับแบคทีเรีย เกิดจากการรวมกันของน้ำมัน (ซีบัม) เซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนและสร้างสารแข็งตัว รูขุมขนด้านบนเปิดทิ้งไว้และวัสดุที่เสียบไว้จะออกซิไดซ์เป็นสีเข้มขึ้น

ในขณะที่สิวหัวดำมักเชื่อมโยงกับบริเวณ“ ทีโซน” (คางจมูกและหน้าผาก) แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย หูของคุณมีความอ่อนไหวต่อสิวหัวดำเป็นพิเศษเพราะโดยทั่วไปแล้วหูของคุณจะไม่ได้รับการป้องกันเช่นเดียวกับใบหน้าของคุณ

สิวหัวดำเกิดจากอะไร?

ทุกคนมีต่อมน้ำมัน - อันที่จริงสิ่งเหล่านี้จำเป็นสำหรับการเติมน้ำให้ผิวตามธรรมชาติ ต่อมน้ำมันจะเป็นปัญหาก็ต่อเมื่อมันทำงานมากเกินไปและผลิตซีบัมมากเกินไป ส่วนใหญ่มักเกิดกับผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสม

ปัจจัยเสี่ยงต่อไปนี้สามารถเพิ่มจำนวนรูขุมขนที่อุดตันทำให้เกิดสิวหัวดำมากขึ้น:

• ความผันผวนของฮอร์โมน
• ยาตามใบสั่งแพทย์
• ความเครียด
• ประวัติครอบครัว

แม้ว่าสิวหัวขาวจะเกิดจากรูขุมขนอุดตัน แต่ก็มีหัวปิด สิ่งนี้จะสร้างฝาสีขาวที่คุณเห็นบนผิวหนัง

มีตัวเลือกการรักษาอะไรบ้าง?

คุณจะต้องทำตามขั้นตอนเดียวกันนี้เพื่อกำจัดสิวหัวดำในหูเหมือนกับที่ทำกับสิวหัวดำในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย อย่างไรก็ตามความแตกต่างก็คือผิวหนังบริเวณหูของคุณมีความอ่อนไหวมากกว่าและคุณก็มองเห็นบริเวณนั้นได้ไม่ยาก

ความสม่ำเสมอก็สำคัญเช่นกัน - อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะลืมหูของคุณเมื่อเทียบกับบริเวณที่มองเห็นได้มากขึ้นเช่นใบหน้าของคุณ

1. ล้างหูของคุณ

วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการขจัดน้ำมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในหูคือการล้างหูทุกวัน วิธีนี้ทำได้ง่ายในการอาบน้ำและคุณอาจสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าตามปกติได้ คุณสามารถใช้นิ้วหรือผ้านุ่ม ๆ

เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีฟองอ่อนโยนและปราศจากน้ำมันเช่น:

• Cetaphil Gentle Skin Cleanser
• Dermalogica Special Cleansing Gel
• Olay Clean Foaming Face Cleanser สำหรับผิวบอบบาง

หลีกเลี่ยงการขัดหูมากเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้เกิดสิวมากขึ้น

2. ขัดผิวบริเวณนั้น

คุณอาจรู้อยู่แล้วว่าการขัดผิวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับใบหน้าและร่างกายของคุณ ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งทำให้สีผิวของคุณหมองคล้ำและอุดตันรูขุมขน นี่รวมถึงหูของคุณด้วย คุณสามารถผลัดเซลล์ผิวที่บอบบางรอบหูอย่างอ่อนโยนสัปดาห์ละครั้ง วิธีนี้ดีที่สุดในการอาบน้ำ

ใช้นิ้วของคุณล้างด้วยการขัดผิวและถูเบา ๆ ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้อาจช่วยได้:

• Clarins One-Step Gentle Exfoliating Cleanser
• ปรัชญาของ Microdelivery Face Wash
• Sephora Exfoliating Cleansing Cream

3. ทายาแต้มสิว

ยารักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) บางชนิดสามารถช่วยกำจัดสิวหัวดำในและรอบ ๆ หูที่บอบบางของคุณได้ กรดซาลิไซลิกเป็นยา OTC ที่มีประโยชน์ซึ่งทำงานโดยการคลายรูขุมขนและลอกเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ยารักษาสิวอื่น ๆ เช่น benzoyl peroxide ก็มีประโยชน์เช่นกัน

กรดซาลิไซลิกมีอยู่ในผลิตภัณฑ์รักษาสิวมากมาย สารฝาดและโทนเนอร์เป็นสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดแม้ว่าน้ำยาทำความสะอาดบางชนิดก็มีเช่นกัน เมื่อใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกเช่น Dermalogica Clearing Skin Wash ให้ใช้แทนคลีนเซอร์ปกติในห้องอาบน้ำ

คุณยังสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดตามปกติและติดตามผลด้วยยาสมานเช่น Neutrogena Clear Pore Oil-Eliminating Astringent เมื่อใช้ยาสมานแผลให้ใช้วันละครั้งเพื่อเริ่มต้น หากผิวของคุณไม่เกิดการระคายเคืองคุณสามารถใช้สำลีก้อนหรือ Q-tip ทาที่หูวันละสองครั้ง

4. พิจารณาการสกัด

การถอนอาจเป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับสิวหัวดำที่ดื้อรั้นในหู แทนที่จะใช้เล็บมือหรือหมุดบ๊อบบี้คุณจะต้องซื้อเครื่องมือสกัดที่ไม่ทิ้งรอยหรือบาดแผลไว้บนผิวหนัง

ถึงกระนั้นแม้แต่เครื่องมือสกัดระดับมืออาชีพก็ยังใช้กับหูของคุณได้ยาก คุณควร:

1. ขั้นแรกให้กดผ้าชุบน้ำอุ่นลงบนบริเวณนั้นเพื่อให้รูขุมขนที่เสียบอ่อนลง
2. ใช้เครื่องสกัดฆ่าเชื้อโดยกดห่วงโลหะที่ขอบของสิวหัวดำ จากนั้นกวาดไปทั่วเพื่อแยกออก
3. อย่าลืมกดเครื่องมือลงบนสิวหัวดำโดยตรงเพราะอาจทำให้ผิวหูที่บอบบางฉีกขาดได้
4. ล้างหูของคุณและฆ่าเชื้อด้วยเครื่องสกัดอีกครั้งหลังจากทำเสร็จ

ควรไปพบแพทย์ผิวหนังเมื่อใด

แม้ว่าวิธีการกำจัดสิวหัวดำที่บ้านจะใช้ได้ผลกับบางคน แต่ก็ไม่ได้ผลในทุกกรณี ถ้าสิวหัวดำกลับมาที่หูหรือถ้าคุณมีอาการลุกลามไปทั่วบริเวณนั้นอาจถึงเวลาต้องไปพบแพทย์ผิวหนัง

แพทย์ผิวหนังสามารถช่วยเรื่องสิวหัวดำในหูได้หลายวิธี ด้วยเครื่องมือสกัดระดับมืออาชีพพวกเขาสามารถกำจัดสิวหัวดำได้อย่างปลอดภัยและทั่วถึงก่อน วิธีนี้อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าการแยกออกด้วยตัวเองเนื่องจากคุณอาจมองไม่เห็นด้านในหรือด้านหลังหูของคุณได้ดีนัก

หากคุณมีสิวหัวดำที่หูและบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายเป็นประจำแพทย์ผิวหนังของคุณอาจสั่งจ่ายยารักษาสิว โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมากสามารถทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดได้ดังนั้นอย่าลืมทาครีมกันแดดให้มากเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวหัวดำในอนาคต

อีกวิธีหนึ่งในการกำจัดสิวหัวดำในหูคือการช่วยป้องกันตั้งแต่แรก งานดังกล่าวขึ้นอยู่กับการรักษาหูของคุณให้สะอาดและปราศจากน้ำมันส่วนเกิน การรักษาส่วนใหญ่ไม่ได้รักษาสิวหัวดำ แต่ป้องกันไม่ให้คนอื่นก่อตัวขึ้น พิจารณาขั้นตอนต่อไปนี้:

คุณควร:

• ล้างหูทุกวัน. การขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากหูสามารถลดจำนวนรูขุมขนที่อุดตันในบริเวณนั้นได้
• สระผมทุกวัน ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้น้ำมันและสิ่งสกปรกสะสมจากเส้นผมเข้าหู หากคุณต้องข้ามการสระผมให้ใช้แชมพูแห้งและดึงผมของคุณกลับ
• ล้างและทำความสะอาดสิ่งของที่สัมผัสหูของคุณทุกสัปดาห์ ซึ่งรวมถึงเอียร์บัดปลอกหมอนโทรศัพท์มือถือและสิ่งของอื่น ๆ ที่หูของคุณสัมผัสเป็นประจำ
• ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ก่อให้เกิดมะเร็งกับหูของคุณ ไม่ว่าคุณจะทาโลชั่นบำรุงผิวหรือครีมกันแดดที่หูเป็นครั้งคราวการไม่ก่อให้เกิดโรคหมายความว่าคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่อุดตันรูขุมขน
• หลีกเลี่ยงการใช้นิ้วหรือเล็บจิ้มสิวหัวดำ ท้ายที่สุดสิ่งนี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและอาจนำไปสู่การเกิดสิวอีก เกิดแผลเป็นได้เช่นกัน
• อย่าใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวมากกว่าที่แนะนำ ผิวหนังในและรอบ ๆ หูของคุณบอบบางและมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองจากผลิตภัณฑ์รักษาสิวมากเกินไป นอกจากนี้หากคุณทำให้ผิวแห้งมากเกินไปต่อมน้ำมันของคุณก็สามารถผลิตซีบัมออกมามากขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดสิวหัวดำได้มากขึ้น