ผู้เขียน: Sharon Miller
วันที่สร้าง: 24 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 1 เมษายน 2025
Anonim
5 อาหารสมานแผล|อาหารที่ช่วยให้แผลหายเร็ว|food for wound healing |อาการบำบัดแผล|wanly channel
วิดีโอ: 5 อาหารสมานแผล|อาหารที่ช่วยให้แผลหายเร็ว|food for wound healing |อาการบำบัดแผล|wanly channel

เนื้อหา

กำจัดแผลเปื่อย

แก้ไขด่วน: ความเครียดสามารถกระตุ้นให้เกิดแผลในปากที่เจ็บปวดได้ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ตอนนี้จะมีคนดูแล การใช้น้ำยาบ้วนปากต้านจุลชีพ เช่น น้ำยาฆ่าเชื้อ Listerine ($ 5; ที่ร้านขายยา) จะป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อและลดอาการไม่สบายอย่างต่อเนื่อง การใช้ครีมบรรเทาอาการปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น Colgate Orabase ($ 6; ร้านขายยา.com) ยังช่วยป้องกันการระคายเคือง หากคุณเป็นแผลเปื่อยเป็นประจำ ให้เพิ่มปริมาณวิตามินบี 12 ของคุณสักสองสามสัปดาห์ก่อนที่จะผูกปม การวิจัยได้เชื่อมโยงแผลเปื่อยกับการได้รับวิตามินนี้ไม่เพียงพอ ผู้หญิงต้องการอย่างน้อย 2.4 ไมโครกรัมต่อวัน หรือเท่ากับปริมาณที่คุณจะได้รับในไข่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง บวกกับโยเกิร์ตไขมันต่ำ 1 ถ้วย หรือในปลาแซลมอน 2 ออนซ์


เคล็ดลับและการแก้ไขความงามเพิ่มเติม:

วิธีการรักษาแผลพุพอง | กำจัดสิวอย่างรวดเร็ว | รักษาไข้หวัด | กำจัดถุงใต้ตา | ลบเซลฟ์แทนเนอร์ | กำจัดแผลเปื่อย

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

อย่างน่าหลงใหล

5 เหตุผลที่ควรใส่กีวีในอาหาร

5 เหตุผลที่ควรใส่กีวีในอาหาร

กีวีเป็นผลไม้ที่พบได้ง่ายในช่วงเดือนพฤษภาคมถึงกันยายนนอกจากจะมีไฟเบอร์จำนวนมากซึ่งช่วยควบคุมลำไส้ที่ถูกกักอยู่แล้วยังเป็นผลไม้ที่มีคุณสมบัติในการขับสารพิษและต้านการอักเสบซึ่งเป็นผลไม้ที่ดีเยี่ยมสำหรับ...
เลซิตินถั่วเหลืองในวัยหมดประจำเดือน: ประโยชน์มีไว้ทำอะไรและนำไปใช้อย่างไร

เลซิตินถั่วเหลืองในวัยหมดประจำเดือน: ประโยชน์มีไว้ทำอะไรและนำไปใช้อย่างไร

การใช้เลซิตินจากถั่วเหลืองเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการลดอาการของวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่จำเป็นและในสารอาหารเชิงซ้อน B เช่นโคลีนฟอสฟาไทด์และอิโนซิทอลซึ่งทำหน้าที่เป็...